Все было-бы нормально,но у мeня почти всегда чувство голода. У кого была такая-же проблема? Поделитесь......
У меня пока не было опыта вегетарианской беременности, но, Lada, я не понимаю, а что Вам мешает утолять голод? Ну, ешьте постоянно, если голодны почти всегда.
"Вы спросите, разве правильно в каждом видеть злодея? Конечно. Ведь каждый и есть злодей. Неужели это не очевидно?" Бернард Шоу
У меня пока не было опыта вегетарианской беременности, но, Lada, я не понимаю, а что Вам мешает утолять голод? Ну, ешьте постоянно, если голодны почти всегда.
Не хочется к 9 месяцем 150 кг весить Но я нашла выход- КАШИ, правда не люблю масло, я их с сыром ем! И с кефиром!!!
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Привет всем вегетарианкам!:)))))) Родила 22 декабря прелестную девочку, сама, без анестезии и всякого вмешательства, быстро и можно сказать легко (так сказала акушерка) Уже год как вегетарианка, отказалась от мяса, рыбы и яиц 1 января 2007 года, через три месяца забеременела , потом отказалась от консервов и продуктов, содержащих ГМИ (благо сейчас на этикетках пишут), всю беременность от одного запаха мяса (готового, с приправами0 тошнило неимоверно , потом постепенно пришло четкое осознание, что практически мясоеды – это, простите...!!! В общем, люди едят трупы и не осознают этого – как так можно?! Мы же ЧЕЛОВЕКИ! Во время беременности все меняется, на многие вещи открываются глаза, как-то трезво начинаешь оценивать, что кушаешь, когда и как…Так я поняла, как мне плохо кушать после 19 вечера, почувствовала, как противно кушать яйца (раньше просто не заостряла внимание на своих ощущениях), а еще из всех фруктов мне захотелось только хурму, а летом кушала одни арбузы и дыни… Врач, которая меня наблюдала, нарадоваться не могла – я постоянно худела, причем без особых усилий – видимо, организм естественным способом очищался (вся беременность – очищение организма, это точно!), и в итоге я похудела, а аз беременность набрала 3 кг – врач меня теперь всем девочкам в пример ставит))) а почему так к этому относятся – потому что если будущая мама набирает кг много и быстро, у ребенка может не справиться поджелудочная или желчный пузырь и тогда он будет болеть… Признаюсь честно, я себе не отказывала и в мучном и в сладком, но когда увлекалась, останавливалась и просто пила побольше брусники, анализы все были просто кристальными, а чувствовала себя я лучше чем до беременности))))))) чего и вам желаю… Родилась девочка здоровенькой, единственная проблема только с кальцием – его всегда в моем организме не хватало, и у нее оказалось маловато (врач сказала) – начала кушать яичную скорлупу в порошке – самый натуральный и безопасный источник, все наладилось. А насчет грудного молока мне кажется, если и появляются газики, то это от того, что ребенок или неправильно берет грудь (воздух подсасывает) или (что чаще бывает) буквально не может «переварить» мамины чувства и мысли при кормлении – часто бывает так, что грудь даешь не в лучшем состоянии, настроении, особенно если нервы подпортили родственники (советчиков куча появляется после того как родишь..), или ТВ смотришь, а там бесконечный поток ненужной информации, да еще труп где-нибудь покажут, а ребеночек все это впитывает с молоком матери, грудь – это проводник между матерью и ребенком, по которому они общаются и ребенок познает мир. Поэтому советую перед кормлением настраиваться, куда-нибудь всех отправить, уединиться и побыть в полной гармонии с ребеночком))) Если будут вопросы, пишите, поделюсь опытом
Жизнь многогранна Поздравляю! Вы просто умничка! А кальция очень много в кунжуте. Его можно кушать с медом или делать из него кунжутное молочко. А еще усвоению кальция способствуют апельсины. Нужно кушать несколько долек и проблема будет решена.
Если это возможно, пришлите мне на MAIL(svonova77@mail.ru) как с Вами можно связаться. Я акушерка и мне важен ваш опыт. Хочу вести определенную статистику, возможно вышлю вам анкетку, если вы не против. И хочется понаблюдать за малышкой в динамике.
ой, замечательно1 столько откликов на мой рассказ!:))))))) отвечаю по порядку: VixiT! спасибо за поздравления!!!:))))))))) ANNA77 очень рада, что вы ведете статистику, наблюдать нужно и даже очень детенков вегетарианцев)) кстати, рожала я дома)) конечно же, с опытной акушеркой, так что мне никаких химикатов не вводили)) а про апельсины я нутром наверное чуяла - я их могу кг съесть за раз, только боюсь чтобы диатеза не было у маленькой, и за кунжут спасибо - теперь буду знать и поплнять рацион правильно... Kata - наздоровье! обращайтесь еще!:))))))))) Valentin, спасибо!:))))))))всегда рада!!!!! мой телефон 89218955079, звоните, не стесняйтесь!\ моя почта alenamag@gmail.com. alenamag@mail.ru
Жизнь многогранна, вы меня поразили! Сначала тем, что не побоялись перейти на вегетарианство, а теперь тем, что рожали дома! Я хочу взять с вас пример, можно? Честно говоря, я хотела бы рожать не в квартире, а за городом, желательно в бане. Подскажите, это возможно? В том плане, акушерку вызвать и после наблюдаться. ANNA77, и вы меня поражаете! Просто сердце радуется, что есть такие люди, как вы! Спасибо! Я вегетарианка, при беременности (когда придёт её время) тоже буду вегетарианить, это само собой. Если хотите, буду помогать вести статистику. В смысле, отвечать на вопросы, участвовать всячески
Честно говоря, я хотела бы рожать не в квартире, а за городом, желательно в бане. Подскажите, это возможно? В том плане, акушерку вызвать и после наблюдаться.
Роды дома это нелегально у нас в России. И желательно, все-таки, чтобы рядом был роддом, не более 10 минут езды.
Lada Если не секрет, какой у вас был вес и рост до беременности. И какой набор продуктов для питания вы предпочитаете? Ваше примерное меню?
Добрый день, рост у меня 169, вес колеблется от 75 до 80. Сейчас 85. Примерное меню- пожалуйста - в будний день: утром (6.30)- баночка Актимель, йогурт или творог, какао без сахара или заменитель кофе без сахара. обед - бутерброт с сыpом, йогурт. Между делом пару чашек зел. или фpуктового чая, фрукты (яблоко, банан, клубниkа, малина...смотря на что упадет глаз в магазине) и что-нибудь сладкое. Ужин 17.00- тут уж полное приволье, когда как чего захочется - часто супчик, тушеные овощи, отварная или жареная картoшка, каши. Оkоло 19.30 или попозже натертая морковь с яблоком, яблочный мусс, вафли с чаем, или просто пару мандаринок, по желанию. На выходные почти всегда готовлю что-нибудь существенное и калорийное, часто пеку. Не все описала, но суть изложила. Всем удачи, будут вопросы с удовольствием отвечу.
ANNA77 - что-то на груши у меня не было никогда аппетита, а вот мандарины трескаю, ведь говорят, чего хоется, то и нужно кушать - организм, природа, мудрее наших врачей и диетологов
Лучезарная, спасибо рожать можно где угодно, это еще мне мой гинеколог сказала, правда, она не имела ввиду дом главное - это ваш настрой, у меня ребенок почему-то сам диктовал условия - сначала мы решительно отказались от УЗИ, потом от витаминов и таблеток, а потом перед тем как рожать, стал охватывать ужас при мысли о роддоме, и тогда я поняла, что малышка очень хочет родиться дома, в нашей любимой постельке, в полной безопасности от равнодушия и жуткого обращения с младенцами всякими чужими тетями и дядями, стала с мужем говорить на эту тему, встретила огромное сопротивление, решила молча искать выход...и нашла через интернет женщин, которые принципиально уверены в преимуществе родов дома, так я вышла на акушерку, которая согласилась приехать и принять роды, при условии что я уверена в своем решении. Главное - это вы сами и ваши мысли, убеждения, поэтому слушайте свои желания и рожайте в домике, загородом, если так хочется и внутри греет)) главное - не бояться не быть как все!
Rainbow я бы все равно дома родила, так безопаснее было и для меня и для Алиночки, даже если не приехала бы акушерка - я боялась больеш роддома - увы, наша медицина сейчас больше калечит, чем лечит...
а еще в моей жизни больше появилось уверенности в себе, светлых мыслей и спокойствия с переходом на вегетарианство, а это же крайне важно для ребенка, какое состояние у матери, такое и у нее усваивается, так что - вперед, за здоровых деток и легкую старость ..еще не нарадуюсь на свой организм и кишечник - просто прелесть! правда, необходимо было еще отказаться от многих продуктов, сожержащих красители и консерванты,так что на еду теперь тратиться мало денег, в то же время она качественная и полезная, в наше-то время
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
18.1.2008, 20:52
, потом отказалась от консервов и продуктов, содержащих ГМИ (благо сейчас на этикетках пишут), всю беременность от одного запаха мяса (готового, с приправами0 тошнило неимоверно 
, потом постепенно пришло четкое осознание, что практически мясоеды – это, простите...!!! В общем, люди едят трупы и не осознают этого – как так можно?! Мы же ЧЕЛОВЕКИ! 
))
Не все описала, но суть изложила.
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Правильное питание, диеты. ВЕГЕТАРИАНСТВО. Худеем правильно.