У меня, наверное, вообще, менее 2 , основное, что я ем - яблоки, апельсины, 1-2 банана, гречка, хлеб, морская капуста. Раньше еще овощи покупала - сейчас забила на них. А еще груши бывает. Сок Тедди пью, обожаю. Ну, морковь иногда, капуста
классно! Хотя мне всегда казалось, что овощи полезнее фруктов! девочки, как вы считаете? Или Юль, ты зимой, пока они уже высохшие-безвитаминные?
А я тоже обожаю квашеную капусту!!! а вот сырую неа может поэтому грудь маленькая говорят же в детстве надо больше капусты кушать
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Хотя мне всегда казалось, что овощи полезнее фруктов! девочки, как вы считаете?
Иришечка, я сама думаю над этим вопросом. Все таки фруктик взял и схомячил, а овощи, тоже можно, конечно, даже так вкснее для меня, чем в салате Но, я слушала веды - они говорят, что все таки овощи в земле растут, считаются что их лучше есть вечером под влиянием Земли. А фруктики - напитываются энергией Солнца. И потом еще где-то читала, что фрукты естественне - так как это то, что дала природа в первозданном виде - подошел и съел, а овощи - надо выращивать, это не плохо, но их должно быть меньше, Но я думаю, все сырое полезно, овощи - фрукты фореве!!!!! Все должно быть в рационе, главное, чтобы мяса не было
сасибо Вам огромное Rainbow я вот свою бабушку расспросами поданимала... она говорит что в квашеную капусту никакой соли добавлять и не нада вовсе что добавляют только в солёную - чтоб стояла дольше. а квашеная должна просто стоять и кваситься в своём соку
"Life is not measured by the number of breathes we take, but by the moments that take our breath away. "
«Мир достаточно велик, чтобы удовлетворить нужды любого человека, но слишком мал, чтобы удовлетворить людскую жадность.» «Если ты хочешь перемену в будущем — стань этой переменой в настоящем.» Махатма Ганди [/size]
"Miracles happen everyday. Change your perception of what the miracle is, and you`ll see them all around you."
классно! Хотя мне всегда казалось, что овощи полезнее фруктов! девочки, как вы считаете?
Натуропаты считают, что фрукты должны составлять не менее 55% рациона, овощи 30-35% а остальное злаки и орехи. В овощах много клетчатки и от избытка организм теряет минералы и микроэлементы. И вообще многие считают, что человек должен быть фруторианцем по природе, то есть питаться в основном фруктами и орехами с добавлением зеленых листьев и побегов.
В овощах (особенно опять же в зелени) очень много антиоксидантов, которые помогают нам справляться с последствиями жизни в городе. Фрукты легче всего усваиваются. Поэтому в чистой экологической обстановке (где у нас такая сейчас? :huh: ) человеку будет подходить больше всего фрутарианство. А с тем коктейлем, который мы вдыхаем, пьем, да и едим тоже, овощи просто необходимы.
Гречка обработана паром, поэтому не совсем сырая. Но многие сыроеды включают ее в рацион(в замоченном виде), особенно в зимнее время и на начальном этапе. А так можно и без нее обходиться.
Анна, может ето надо было писать в теме сыроедение, а не тут... но всё же спрошу. Гречку ведь варят прежде чем есть, а не крупу едят?? а как же её приготовить в замоченном виде??? как долго её надо "мочить"??
Та гречка, что продается у нас в магазине, в моченом виде на вкус как вареная. Крупу надо промыть, и залить водой примерно 2/1, я лично это делаю на ночь, что бы утром только подогреть( я такой гречей детей кормлю, надо добавить немного соли) А вообще она часа за 2-3 размокает и становится как вареная, только холодная. Заправить ее можно маслом и луком к примеру, с грибами тоже хорошо. И с овощным салатом тоже можно есть. Мне нравилось, только теперь я ее не ем.
все таки овощи в земле растут, считаются что их лучше есть вечером под влиянием Земли. А фруктики - напитываются энергией Солнца.
хм... интересно... не думалаоб этом!
Цитата(ANNA77 @ 25.2.2008, 20:27)
Натуропаты считают, что фрукты должны составлять не менее 55% рациона, овощи 30-35% а остальное злаки и орехи. В овощах много клетчатки и от избытка организм теряет минералы и микроэлементы.
так клетчатка вымывает микроэлементы?
какой оказывается запутанный вопрос!
Цитата(Rainbow @ 25.2.2008, 21:30)
В овощах (особенно опять же в зелени) очень много антиоксидантов, которые помогают нам справляться с последствиями жизни в городе.
зелень - это именно зелень, всякая там петрушка? или зеленые овощи тоже, огурцы например? хотя сейчас же и оваощи тоже заражены и подкормлены фиг знает чем... или по воздуху больше перредается чем по земле? не думаю. все одной водой питается...
ну в общем и целом все равн оясно, что нужно есть и то, и другое, и только 10% на орехи-злаки приходится.
Ириш, это само свойство овощей и зелени, содержание антиоксидантов. Наша экология конечно портит конечный продукт, но не настолько, чтобы убрать из него всю полезность.
Так как трепетания млекопитающих низшие, чем трепетания человека, поэтому он спотыкается, когда он ими питается, и он не может развиваться. Мясная пища проникнута трепетаниями страстей животных, а в этом отношении растительная пища - чиста. Человек должен питаться чистой пищей, чтобы его клетки имели послушание. Если человек долгое время питается свининой, приобретает свиной характер; если питается курятиной, приобретает куриный характер. Давным-давно, более чем две тысячи лет тому назад, Даниил и его друзья ели вегетарианскую пищу и стали более красивыми и здоровыми других, которые ели мясо. Для многих мясная пища уже не полезна. Растительная пища самая здоровая, но когда она свежая. Растения - лучшие повара. И никто другой не может готовить так хорошо как они. Человек должен стать вегетарианцем в физическом, умственном и в духовном отношении. Человек может быть вегетарианцем в физическом отношении, но не и в мыслях и в манерах. И в своих чувствах и в мыслях надо идти параллельно с вегетарианством. Плотоядство - это разрушительная мысль или разрушительное желание. Новая философия вегетарианства очень необходима. У вегетарианства есть результат, но он не тот, который все ожидают. Фрукты являются богатой литературой невидимого мира, и если вегетарианство перейдет в высшее поле, тогда получится ожидаемый результат. Вегетарианство - это будущий способ питания всего человечества. Вот поэтому, кто сейчас вегетарианец, он в авангарде Новой культуры, которая идет навстречу.
Более сильными
Человек думает, что когда питается мясом, будет более крепким. Это не так. Более энергичными являются плотоядные животные, но более сильными являются травоядные животные. Время приближается
Мы удивляемся, что были люди, которые ели мясо убитых людей и, что еще есть такие люди. Но приближается время, когда будем удивляться, как люди могли убивать животных, чтобы съесть их.
Вибрации
Мясная пища - это большое зло для человечества. Вибрации этой пищи другого, низшего происхождения и не соответствуют настоящему человеку.
Препятствие для поднимания человечества
Мясная пища большое препятствие для человечества и в большей степени является причиной для его страданий. В животных образуется глубокая ненависть к нам за то, что мы их убиваем, а ненависть рожает самый большой яд. Мясо рожает самые сильные заразы. Кто не хочет отказаться есть мясо, он замедлит свое развитие.
Сознание
Мы, современные люди, стали очень жестокими. К млекопитающим, которые жертвуют свою жизнь для нас, мы не относимся по-человечески. Мы не сознаем, что они страдают. Если мы допустим эти страдания, они придут и к нам.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
24.2.2008, 19:31
, основное, что я ем - яблоки, апельсины, 1-2 банана, гречка, хлеб, морская капуста. Раньше еще овощи покупала - сейчас забила на них. А еще груши бывает. Сок Тедди пью, обожаю. Ну, морковь иногда, капуста 
а вот сырую неа 
может поэтому грудь маленькая 
говорят же в детстве надо больше капусты кушать 
я вот свою бабушку расспросами поданимала... она говорит что в квашеную капусту никакой соли добавлять и не нада вовсе 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Правильное питание, диеты. ВЕГЕТАРИАНСТВО. Худеем правильно.