Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[-Karmen-]

С варикозом очень и очень сложно бороться! Это еще куда сложнее чем целлюлит. И убрать эту болезнь вы все равно не сможете, просто чуть улучшите состояние. Девушка сказала про операции, что "тут вырежут-там вылезет", я не согласна! Передо мной живой пример - мама! Был очень сильный варикоз! Сделали операцию, полежала недельку в больнице, походила потом 2 недели в кроссовках и в утягивающих бинтах! Теперь на ножках остались совсем маленькие, едва заметные беленькие шрамики! А от варикоза не осталось и следа!
И сама буду в будущем наверно тоже делать операцию, потому что все предпоссылки заметны... наследственность, никуда не денешься=)

[Одесса]

Читаю и понимаю, что не одна такая с варикозом ( а мне всего 24). Тоже наследственность! Вопрос такой: как влияет занятие фитнесом, а именно степ-аэробикой на развитие варикоза? Противопоказан или нет этот вид спортивной нагрузки? И если кто может поделитесь, как бороться с этим варикозом, самые элементарные варианты, но действующие!!!!

[Helga-78tob]

У меня то же наследственный варикоз, но пока еще в спящей форме, правда на одной ноге в месте сгиба, уже венки вылезли, моя мама делала опрецию на обе ноги но в бинтах ходила месяца 2 , в этом году убрала косточки на ноге , так что теперь у нее ножки заглядение.бороться с целлюлитом при варикозе нужно аккуратнее, не забывайте что варикоз- путь к образованию тромбов, тромб оторвется- мнговенная смерть, у нас был случай, у беремееной женщины оторвался тромб, умерла через несколько минут, ребенка то же не успели спасти.

[Julinka]

Девушка сказала про операции, что "тут вырежут-там вылезет", я не согласна! Передо мной живой пример - мама!

-Karmen- у меня тоже наследственный варикоз мне 29 лет, недавно делала обследование (потому что так прихватило ноги, что ходить не могла) Делали ультрозвуковое обследование, т. е. все венки на просвет=всё...всё..всё было видно. Страшной картины не нашли
Почему я засуетилась... Просто мама в 35 лет сделала операцию на вены, т.е. удалили ей по 1 вены с каждой ноги, шрамики еле заметны. Всё было хорошо...но спустя 18 лет, я вижу, что у неё опять стали выползать венки и опять стала жаловаться, что ножки болят
так что и не знаешь, что лучше!!!
Но сидеть с опущенными руками-тоже не выход...

[лёлик 2]

У моей мамы- аналогично....одну ногу прооперировали, через некоторое время на второй ноге вены вылезли....а у меня с 18 лет варикоз выявился....по наследству

[Evangelista]

У меня варикоз появился во время второй беременности расширение вен меня беспокоит при моём низком давлении и молочно белой коже они заметны ого го как ! Вены располажились на ногах на коленях они повылезали гармошкой и самое интиресное что в зовисимости от моего давления то усиливается этот эфект то практически не заметен сосудистая сетка в небольшом количестве была видна на внешней стороне поверхности бёдер но сейчас уменьшилась
я люблю горячие ванны хотя утверждают медики что с расширенем вен нельзя! Крем для массажа ножек выбираю с охлаждающим эфектом хотя иногда чередую и делаю согревающие обёртывания но пол дня не хожу укутаная со смесью на теле и ногах и похлопывания делаю но осторожно и не долго всё хорошо в меру!

[Freedom]

Читаю и понимаю, что не одна такая с варикозом ( а мне всего 24). Тоже наследственность! Вопрос такой: как влияет занятие фитнесом, а именно степ-аэробикой на развитие варикоза? Противопоказан или нет этот вид спортивной нагрузки? И если кто может поделитесь, как бороться с этим варикозом, самые элементарные варианты, но действующие!!!!

тот же вопрос! подскажите как с этим бороться!

[sonik]

тот же вопрос! подскажите как с этим бороться!

Нужно постояно что-нибедь принимать ,и колготки.у меня у самой вены сильно выступают,делала склеивание вен лет 6 назад ,сейчас опять всё вылезло.На самом деле колготки очень погают,сейчас чуть уменьшились несмотря на то что недавно родила .Постоянно ношу чулки.Выглядят симпотишно и держат хорошо.

[Julinka]

[Волшебница]

Девочки! На курсах Норбекова слушатели убирают варикозное расширение (и далеко не только его) в течение лечебно-оздоровительного курса, который длится всего 10 дней.
Это я не к тому, что нужно бежать на эти курсы, а к тому, что ВСЁ ИЗЛЕЧИМО. Просто мы не изучаем возможности нашего организма...
Поэтому,

[Lilu_Lilu]

Привет, девченки и Валентин! Давно подписана на рассылку (уже года 3), все это время стараюсь заниматься собой, пока с переменным успехом. Сегодня решилась на новый шаг - зарегистрировалась здесь. Мне 24 года, тоже имеются признаки Ц, весьма заметные. Прошлым летом решила попробовать крем автозагар. Купила нивею, после первых применений в нескольких местах на ногах заметила венки, думала сначала, что это кожа потемнела, и они заметнее стали, продолжила кремом этим пользоваться. Потом еще появились, тогда уже страшно стало, крем перестала применять, но результат остался - до сих пор (а уже год прошел!!!) прежнее состояние вернуть не удалось... Тоже думаю колготы попробовать... От Ц медовый массаж помогал и баночный, теперь не поделаешь так запросто...

[Valentin]

Привет, девченки и Валентин! Давно подписана на рассылку (уже года 3), все это время стараюсь заниматься собой, пока с переменным успехом. Сегодня решилась на новый шаг - зарегистрировалась здесь.

Молодец!!

Но правила прочтите http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=154

Нельзя сокращать ключевые слова!!

[Oks@n@]

Девочки, а вы знаете какие нибудь народные средства от звездочек? Я от целюлита избавляюсь так:
Беру соль, можно морскую можно столовую, лучше покрупнее + капля масла (любого) и начинаю растирать проблемные зоны, вроде звездочки от этого не увеличиваются. Потом мажемся кремом или лосьоном, эффект хороший, только надо регулярно делать. Всем удачи.

[Сладкая Ириска]

Читаю и понимаю, что не одна такая с варикозом ( а мне всего 24). Тоже наследственность! Вопрос такой: как влияет занятие фитнесом, а именно степ-аэробикой на развитие варикоза? Противопоказан или нет этот вид спортивной нагрузки? И если кто может поделитесь, как бороться с этим варикозом, самые элементарные варианты, но действующие!!!!

Занятия степ-аєробикой действительно противопоказаны при варикозе, так как там очень сильная нагрузка на вены. Лучше перейти просто к аэробике, там тоже есть степ но по-моему 1 раз через 5-6 занятий или к танцевальной аэробике.
Из элементарных как уже и было сказано, не находиться долго в сидячем или стоячем положении, то есть двигаться,если работа сидячая раз в час вставать и пройтись 3-5 минут, не закидывать ногуна ногу,носить удобную обувьна невысоком каблуке(правда я обожаю шпильки илетом и зимой), по утрам в течении 5 минут делать велосипед - упражнение еще из школы, но очень эфективно при варикозе, и раз в год для профилактики крем или гель, я лично пользуюсь венитаном.

[Ana]

Всем доброе время суток.
Девчонки не отчаивайтесь, с варикозом жить можно, главное ни когда о нем не забывать.

Пролог:
Мне 28, Варикоз поставили в 19 лет после рождения ребенка, в 23 года сделали операцию (очень сильно болела и выпирала вена).

Первое и самое главное правило при варикозе: сходить к флебологу и получить консультацию по препаратам, которые подойдут именно для Вас.

Из личного опыта по борьбе с целюлитом при варикозе:
Борьба только начата(2 недели, результат на лицо, точнее на попу)
Главное не лениться!!!!!!

После приема ОК в течении 6 мес прибавила 5 кг (не думаю, что таблетки виноваты, скорее сама, праздники и пр.) На попу стало страшно смотреть, при чем на попу до самых коленок, вообщем целлюлит3 ст.

И так поехали:
Еще раз повторюсь - лень наш враг!!!!

1.
Начала заниматься калланетиком(дома, сама, под видеокурс для начинающих)
1-ая неделя каждый день
2-ая неделя через день, через два, сейчас 3-ья, стараюсь чаще).
учитывая варикоз: делаю в основном те упражнения, которые выполняются на коврике (меньше нагрузка на вены).НЕ выполняню упражнения на приседания!!!

2.
Делаю массаж силиконовой банкой (каждый день утром и вечером в душе по 10 мин, правда без крема, а с оливковым мылом, так меньше травмирует ноги и вены, банка слегка всасывает кожу и легко скользит)
НЕ допускаю сильного всасывания кожи в банку.

3.
После банок мажу кремом и пластиковым массажором (крем ВИШИ, на мой взгляд от него толку ни какого, зато кожа увлажняется )

4.
Через каждые два дня медовый массаж, но по особенной схеме
Начало банальное, на ладошки на попу, ноги и т.д., НО, я не допускаю сильного прилипания к коже, опять для того что бы не травмировать ни кожу, ни вены (просто когда начинает сильно прилипать смачиваю руки водой) кожа потом супер. Потом опять крем.

5.
После банок или меда обязательно мочалкой растираю ноги от пяток до бедра снизу вверх.
Такой массаж для вен полезен, только сильно не драйте, помните это не пол залитый краской, это Ваши любимые ножки, которые требуют особой заботы.

6.
И после всех манипуляций ОБЯЗАТЕЛЬНО контрастный душ на ноги.
Ощущения супер. Начинала с легкого контраста, постепенно увеличивая разрыв температур.

7.
Купила штаны для похудания (одеваю только во время занятий) вены перегревать нельзя.

8.
Немного ограничила себя в еде (исключила майонез, копченую колбаску и т.п.)
Позволяю иногда роскошь в выходные - пиво, бутер и прочие запрещенности, но чуть-чуть.

И в заключение:

потеря в объеме по 3 см (талия, бедра), в весе 2 кг, мышцы заметно подтянулись, осебенно попа и живот.

Целлюлит уменьшился в два раза, т.е. медлено, но верно уходит.

P.S. И не придумывайте для себя отмазки, времени нет, ни за что не поверю.

Я в разводе, рабочий график с 8.30 -17.30, потом доп.занятия у ребенка, + уроки 3 класс, стирки уборки готовки ни кто не отменял, и я все равно нахожу время что бы заняться собой.

P.S.S. И вариант бюджетный.

Всем удачи в этом не равном бою !!!

[РозАнчик]

Ana! Классный результат! 2 кг за 2 недели!
Спасибо за идею баночного массажа в душе!

[Ana]

Спасибо, стараюсь, только вот последнее время немного лениться стала но все равно себя каждый раз(почти) уговариваю и иду проводить манипуляции над проблемными местами, к сожалению, редко, но все-таки лень берет верх.

[Ana]

Ой, забыла сказать, у меня сеточки капилярные уменьшились, уж не знаю какие из манипуляций помогли, думаю что все вместе.

Вот еще бы вены обратно спрятались, вообще было бы супер, но, к сожалению такое врядли произойдет, но не будем отчаиваться .

[Солнечная Лиса]

Доброго времени суток!
Консультировалась с флебологами, искала информацию в других местах и для себя поняла, что борьба с целлюлитом при варикозе дело не быстрое. А конечно хотелось бы побыстрее.
Все грубые процедуры на ноги противопоказаны, тепловые нагрузки тоже.
Физическая нагрузка только в компрессионном трикотаже.
Под трикотаж антицеллюлитный крем не намажешь.
Ножки у всех индивидуальные. Прислушивайтесь к себе после проведенных процедур.
Мои методы борьбы с целлюлитом:
- корректировка питания, для снижения лишнего веса
- физическая нагрузка: ходьба и плавание, также упражнения на растяжку и пресс
- скрабики в основном с морской солью, редко с кофе
- обруч
- антицеллюлитные крема
- чередую базовые масла с добавлением эфирных масел с антицеллюлитным и подтягивающим эффектом.
Собственно говоря последний пункт я стала применять первым. Только используя ароматерапию у меня ушло по 2 см. с талии и бедер. Так я на нее и подсела

[Valentin]

Мои методы борьбы с целлюлитом:

Солнечная Лиса, девочки, молодец, что делитесь своими способами, мыслями, рецептами!! Молодцы!!