Машенька, привет!!! Ты молодчина. Главное,что в голове уже совершился переворот, а теперь дело за малым - придерживайся выбранного курса и будь терпеливой. План - супер!!! Остальное девочки уже написали. Я тоже очень люблю сладкое и мучное. Но мед, сухофрукты - очень даже неплохо))) Через недельки 2 организм сам привыкнет и на булку уже не особо тянет)))). Оказывается многое дело привычки И еще из моего опыта - лучше никогда не оставлять себя голодной, а перекусывать чем-нидь полезным - там яблочко, там йогурт или чаек с медом. И тогда когда дело доходит до обеда или ужина, можно ограничиться маленькой порцией. Успеха тебе
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Начала сначала читать твой дневничок и сразу бросилась в глаза фруктоза... А зачем ты ее пьешь? Заменяешь ею сахар? Но по калорийности они одинаковы! Я бы посоветовала тебе вместо сахара, сорбита, заменителей и фруктозы попробовать СТЕВИЮ, она продается в виде чаев, порошка и экстракта в аптеках. Это природная сладость абсолютно не содержит калорий, но зато жутко полезна при всем на свете. Вкус сладенький, но с привкусом травки, кушать после нее не хочется и в тоже время во рту приятное ощущение *)
Привет, Фантастика! Я вообще заменитель ела, но как начиталась про него...вот и перешла на фруктозу... Про СТЕВИЮ вообще первый раз слышу....пойду сейчас в аптеку, узнаю, продается ли у нас такое.... Спасибо большое за подсказку!!!!
НЕ очень поняла, почему отчетик ты сама и другие не хвалят что там такого-то было?? Я увидела пюре, много овощей, хлеба еще, но немного... Что там тебе не понравилось?
Настюш, привет! Отчетик...майонез там был..причем 2 раза.... Да и кофе тоже не на пользу явно.... А карточшка сама по себе нежелательна...в ней крахмала много....
Маша, здрасьте еще раз. Про кофе - в аптеках есть кофе "Худеем за неделю" - название не впечатляющее, НО уменьшает аппетит, и прекрасно заменяет натуральній кофе.
Лаки, привет! Как тебя зовут? Тоже очень приятно познакомиться с тобой! Видишь ли, я сама работаю в "красивом"бизнесе, поэтому многое знаю и об аппаратах, и о процедурах, и о косметике, на которой их делают...и не вижу смысла переплачивать. Это все вполне можно сделать дома....главное усердие (чего именно мне и не хватает)... А что бы тебе было интересно узнать? Спрашивай, я с удовольствием расскажу....
Я - Татьяна. Я знаю, что продукцию Guam можно купить, но вот как ее дома использовать? Каждый день? Или курсами? И чтобы такое выбрать, а то я разные средства видела. Я давно этим заинтересовалась, но вот спросить не у кого было! А какие салонные процедуры самые действенные?
А усердие в таком деле важная штука! Надо себя заставлять!
Танюш, Гуам на самом деле очень хороший выбор.Это косметика на основе водорослей.Действительно, у них очень большой ассортимент. Но если уж браться за себя, то самое важное - это обертывания.У них есть горячее, холодное, нейтральное. На горячее есть ряд противопоказаний:основные - это варикоз, опухоли, гинекологические заболевания.На холодное противопоказаний нет. Горячее берут в основном те, кто хочет убрать объемчики, а холодное для подтяжки кожи и от целлюлита. Курс - это около 10 проц., делать можно через день... Курс - раз в пол-года примерно...Вот....вкратце... Салонные процедуры....ну вот те же обертывания, мезотерапия, массаж, конечно же... LPG не советую....толку не очень... А вобще, даже в салонах говорят: "Мы добъемся эффекта, но пока Вы не закроете рот - это ненадолго..." Понаписала-то....
Energetika, вечер добрый!!! Думаю я начет этого кофе....Сундучок их ела...для меня нереально...вечно голодной ходишь... Давай на "ты"? А ты сама пробовала их кофе? Фотки...выложу немного попозжа...обязательно...
Танюш, на живот можно...там есть специальное, для живота и талии, его не бери... возьми или горячее или холодное...не верь, что тебе будут говорить, что для живота лучше специальное, оно слабо работает, оно для домашнего использования, а гор. и хол. для профессионального..... Процедуру проводишь так: Разогреваешь кожу массажем, если не можешь массажик сама себе делать, встань под горячй душик, потом наносишь тонким слоем обертывание, потом компрессионным методом (снизу вверх) обматываешься пищевой пленкой, и держишь 45 минут. Смываешь, наносишь антицеллюлитный либо подтягивающий крем. Для горячего обертывания в идеале надо иметь термоодеяло, если у тебя его нет, то тогда сама утеплись как следует, ты должна пропотеть...для холодного не надо ничего...
Energetika, вечер добрый!!! Думаю я начет этого кофе....Сундучок их ела...для меня нереально...вечно голодной ходишь... Давай на "ты"? А ты сама пробовала их кофе? Фотки...выложу немного попозжа...обязательно...
Да пробовала - в принципе чувство голода действительно притупляет (естественно не убирает совсем), НО для меня самое главное, что я смогла отказаться от растворимого кофе в пользу "похудайки"... со временем соскочила и с него, и сейчас мой день начинается с зеленого чая с медом и лимоном)
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.