Группа: Главные администраторы
Сообщений: 17172
Регистрация: 17.11.2007
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 15496
А мой второй перекус это снова каши, из пакетика мне привезли их, наверное, уже как полгода назад за рекламу, а я только-только дошла до них. На самом деле, я добираю углеводы отдельными приемами пищи, пусть у меня будет 8 приемов пиши за день по 200 ккал, чем 4 по 400, поэтому я очень редко совмещаю белки и углеводы(овощи не в счёт), то есть гречку с мясом я вместе не стану есть точно по двум причинам 1. Мясо я люблю с овощами 2. Каши я люблю молочные Из-за этого я разделяю на разные приемы пищи, потому что мне так вкуснее.
Юляша, не люблю я каши из пакетиков. Я покупаю себе минимально обработанные крупы. Их варить долго, или если запаривать. они полусырыми получаются.
Я заметила. что после таких каш кушать меньше хочется, вес стабилен, даже если грешишь мороженым, шоколадками и прочим, и кишечник работает на ура. Так что овсянка из пакетика у меня заменена суровой овсянкой с минимальной обработкой.
Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
Красотуля.ру рекомендует:
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.