Девчонки и мальчишки!

Я придумала идеальный способ отказа от еды после 18.00!!!!

Надеваешь самый красивый и открытый купальник и щеголяешь в нем по квартире!!!!
И непременно нужно каждые 15 минут подходить к зеркалу!!! И нахваливать себя!!!

Так... хочется подвести какие-то итоги.

Что есть и к чему нужно стремиться! Что я еще могу делать для себя любимой!

1. Со спортом я подружилась надолго! Были б деньги ходила бы по 2 часа и каждый день! Обожаю аэробику!!! Я когда слышу на занятиях зажигательную музыку улыбка растягивается до ушей, хочется скакать и беситься!!! Энергия так и хлещет!!!
Так что здесь все в порядке! Тут я довольна и спокойна!

2. С питанием дела обстоят немного похуже. После 18.00 очень стараюсь не налопаться, иногда хватает одного апельсина... А иногда я могу и сорваться... ненавижу такие моменты... Здесь зарыта какая-то психологическая проблема!
И еще все зависит от настроения! Когда я летаю, мне никакие шоколадки не нужны!

3. Массаж не делала как недели три уже.

Планы такие:

Рекламная пауза :-)) : ПОТРЯСАЮЩИЕ ИСТОРИИ УСПЕХОВ и КРАСОТЫ от посетительниц сайта Красотуля.ру, - множество реальных историй и фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ" Мотивируйтесь и вдохновляйтесь!! >>>>

1. Составить список "Что я могу делать" и "Что нужно делать". Причем это касается и увлечений и всего остального.
3. Вылечить ногти.
4....найти любовника!
Madonna

Ссылка на этот дневник >>>>

Вы меня тут хвалили после последних фотографий... А я вчера перемеряла шмотки свои летние и посетовала, что не так уж сильно я и похудела.

Так вот! Беру свои слова обратно Я сравнила две фотки последние с фотками пятинедельной давности! И.... Восторгам нет предела.

Тело мое любимое! Я тебя обожаю Ты такое послушное, такое благодарное! Самое любимое и замечательное!

Мне конечно неудобно свою попень выставлять на всеобщее обозрение Но! Вдруг это послужит кому-то стимулом! И ведь я не устала и, честно сказать, не особо напрягалась. Ссылка на фотографии
Raci

Ссылка на этот дневник >>>>

Всего прочтено:  8441