Светуль...супер вредное : сырная булочка.....
шепотом....: ни к лицу Красотулям лопать булочки ....


ну вот и по пятой точке еще получила....ой-ей-ей...больно

Любавка
канеЧна пошли...куда ж я без них-то????

Да! Так больно! Если бы приятным методом - я б побольше таких картинок поставила бы

Ну да булочку не стоило, но ее хоть утром скушала

Првиет, Ассолька! Булочку прощаю и пюре тоже, это же не колбаса. Что вы прям все взъелись на пюре с его индексом? А на картинке я себя узанала, особенно когда в плёнку завёрнутая или с маской на лице. Рада, что дело с машиной по-тихоньку движется. Всё налаживается, ура! Весёлого тебе вечерочка!

lenuska
Пюре я люблю...особенно есть чудный рецептик называется "Пастущий пирог" на основе пюре...вкусно!
Колбасу я не ем вообще уже долго (по моим меркам) полгода это точно...в черный список так же поместила всякие там сосиски и колбасы...и не страдаю ни капельки...

LoveGirl
по любому булочка это плохо....хоть и утром...ну да бог с ней...

Белинда

это ты о чем..... ????

Гы... картинка прикольная..
Я сёня намазала попу и ноги кремом с эффектом загара, и ходила минут 15 по комнате в голом виде.... А скучно же... И я стоя Красотулю читала.. Ну прямо точь-в точь!

Я знала, что понравится......

ну это....так: хлоп-шлёп...прияяятно...

Ассолечка, привет!

Смотрю, тебе девочки уже подняли настроение! Чудненько! Все будет хорошо, солнце!
Отчетик приличный, я уж боялась читать, оказывается, там только булочка сырная.
Ух как я раньше их любила: на работе каждое утро начиналось с нее, кофе и сырка глазированного.

У тети на картинке попа покрасивше, а так вылитая я, только в пленке.

Олик, Привет!!!
"Не вешать нос..."...где-то пелось

Уныние и всякие-якие прочие бяки...это временное явление! А с такой поддержкой, которую наши девчёнки организуют КРАТКОвременное!!!

Булочки бывают у всех...сама же знаешь...не первый день на форуме. Но против твоих спортзалов они не потянут!

Вобщем, роднуль, будем считать, что просто планеты не так встали...поэтому бодрости нет. Уже с завтрашнего утра всё начнёт меняться! Честное пианерское!

Я тоже пюре люблю, только на него все ругаются, поэтому стараюсь ограничить потребление. Оль, кинь рецептик в личку.

олькин! Желаю тебе чтобы завтра было лучше чем сегодня! и чтобы настроение повышалось все время!

Олюшка, спасибочки за рецепт. Побежала готовить.

zagadka
Ленчик, рада что тебе понравился сайт! готовь на здоровье!
ohyra
однозначно сегодня - лучше чем вчера!
Блик
Моя кратковременность малость затянулась..но! Ты права девченки все замечательные и очень сильно помогают!

ниче..еще чуть и развернем мы эти планеты в нужную нам сторону!
Рыжее Солнце
ага! я тоже любила утричко начинать либо с сырной булочки, либо ссочни, либо с лукошка....
а сейчас начинаю с клетчатки!

Отчет
утро
клетчатка, сыр росс. (30 гр)+1/2 помидорины
Обед
Салат (овощной с курятиной)
Кура с баклажанами+овощное рагу (75 гр/200 гр)
Перекусы
сыр росс. + помидорина, яблочко
Ужин
2 бокала вина...что б лучше спалось + 1 киви
Процедуры
терла себя рукавицей, сделала депиляцию, обработала ручки и ножки..ну и крем. Правда кремом сейчас пользуюсь не в таком количестве как обычно, т.к. жарко жутко и пока массирую с кремом успеваю опять вспотеть

Приветик, Ассоль!!!
Отчетик хороший, как всегда

Привет, ассолька. У тебя как всегда все безукаризненно
Мнеб твою силу воли....

Ассолька, привет! Отчёт здоровский, умница! Я тоже опять начала клетчатку принимать. У вас жарко , а у нас чегой-то прохладно. Удачного тебе дня!

Привет/привет!
Стараюсь.....как уже писала.... кручу планеты в нужную сторону.....

Yelena
Привет! Как ремонт?

да вот подводит временами.....

Ольчик кушала хорошо! Подарок хорошей девочке за это! Яхту! Машинка то у неё уже есть

Леночка, чао!
Да принимаю....и тыквеольчик хочу опять купить....
у нас сейчас хорошая погодка стоит...а если учесть , что живу я на солнечной стороне, то можно представить как за день прогревается квартира..вечером неимоверно жарко...

А мне Белинда яхту подарила...
Во как!!!!
Седня пойду на Финский...кататься...
Или нет...поеду в Комарово...там сейчас Дюймовочка...с ней и прокатимся....

Олька Ассолька!!! Отчётик аааатличный!
Я яхту не потяну... Я те цвяточки вот принесла:

Любавик

ой..спасибо...
а ты разве не знала, что Элька у нас тайный мЫллионер...вот вишь яхтами кидается....

ДеваЩки, лан раскрыли вы меня...Я НОВАЯ ДЕВУШКА АБРАМОВИЧА...

Ах, так значит, он из-за тебя жену с 5 детьми покинул? Роковая женщина!

РЖУ НЕ МАААГУУУУ...........

Мне Дюймовочка прислала смс...
добралась нормально...отдыхает...

ОЧень хорошо! Бум ее ждать

ДЕВОЧКИ!!!!
КТО ИЗ ПИТЕРА!!!
ЕСЛИ ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ..ДАВАЙТЕ ВСТРЕТИМСЯ 14 ИЮНЯ!!!

МЫ СО СВЕТОЙ (ДЮЙМОВОЧКОЙ) УЖЕ ДОГОВОРИЛИСЬ....

эх, жаль меня в питере не будет 14го...
а в комарово сейчас наверное хорошо...

А именно 14-го? Я не могу. Но, например, 13 или 15 могу.

Жаль..жаль..жаль...очень жаль....

Отчет
утро
клетчатка и чай
обед
салат из помид и огурца со смет (100 гр)
куринное фрикассе (150 гр)
ужин
свекла маринованная (100 гр), рыба (50 гр)
перекусы чай, вода
процедур нет...лень!

Белинда
ну не расстраивайся так... не надо....
а то мне тоже охото рыдать ......4

Отчёт хаёсий....Взвесься ка сегодня

ПРИВЕТ, отчетик отличный, умница, а чево лень? жара?

Эльчик
Взвешусь лучше завтра, т.к. сегодня у меня вегетарианский день...завтра поглядим..

tanitka
да со здоровьем сейчас у меня проблемки...даже пришлось спорт свой любимый недельки на две отложить...нельзя.
да и не то что жара..неимоверная духота!

Какой отчёт!
А я вчера опять не пойми как ела.. Почти дописала....

Любавка
отчет портит немного поздний ужин...можно было бы без него...но ест хотелось жутко..
Сегодня у меня ваще вегетарианский день...что-то типа поста...
с утра ела рис с овощами, потом кабачки...и все...

вчера сдавала кровь из вены...гемоглобин аж зашкаливает...мне даже предложили донорство....

Ассолька, привет! Какая ты умница, отчёты хорошие! А мы тут тоже опять встречу намечаем в Москве. Дюймовочке привет от нас. Удачного вечерочка!

прикольно, что у тебя высокий гемоглобин, у меня вот низкий... дашь кровушки немножко???
хотя лично для меня мой низкий гемоглабин был всего лишь поводом есть побольше гранат, а я их жуть как люблю

Олики
Будь моим донором Гемоглобин по жизни был пониженным
А я в ужине ничего такого не нашла. свекла маринов.вкусная?
У меня вот неделя разгрузочная получилась, правда вес второй день стоит изза воды
Приятных выходных!!!!

Оля! 50-50, что 14 буду в Питере, где и как вы встречаетесь Со Светой? оч. хочется познакомиться

irina777
Да это же просто отлично!!!!
Пока не знаю....но как вариант наверно где то в центре..пока я не думала...
Света должна будет остановиться в гостинице м. "Парк Победы" - отсюда и будем плясать....
Будет возможность-подскажи свои какие либо контакты в Питере....!!!!

Bel4ona, vasilevs
Да ради бога лично мне не жалко...
Только из меня донор плохой...а от одного вида крови - в обморок падаю!

lenuska
Вы москвички - молодцы! а мы вишь не могем никак...
обязательно передам!

Белинда
Да вот такие мы.....

Лен, специально дразнишься?

ага...и я про тоже ......молодцы вообще девченки!

я тоже хочуууууууууууууу...

Леночка...отставить разводить сырость...!!!