Да, девочка ещё та! Красивая, сильная, за собой следит. В общем есть чему поучиться.

Всем приветик!

Спасибки за комплименты! Если бы я не нашла этот сайт и всех вас, у меня бы никогда не хватило силы воли заняться собой! Я вас всех люблю!

Сегодня:
Обед: 3 помидорки, фаршированные гречкой, 1 стакан сока, 1 банан, 1 чашка чая + 1 ложка меда.

Сегодня вечером с подругами идем в кино

Ужин: салат из фасоли с кукурузой, половинка сладкого перца, 3 кусочка сыра, 1 стакан сока.

Приветик!!! поздравляю с прошедшим Днем Рождения!!! Всего тебе замечательного, солнце!!! Пусть все твои мечты сбываются!!! !!!!!!!!!!!!!
И фотки посмотрела, вот это девушка!!! Без комментариев!!!

Леночка приветик!
Меня зовут Светлана. Мы с тобой иногда встречаемся у Загадки!
Прочитала твой дневничок, ты большая молодчинка, и у тебя большая сила воли!
А еще ты красивая девушка, фотки с дня рождения супер! Только надо больше улыбаться!
У тебя должно быть красивая улыбка, вот там с клубничкой, ее очень не хватает!

Поздравляю тебя с Днем рождения и с Новой Работой!
Теперь тебя ожидают новые впечатления, много эмоций, конечно положительных!
Желаю тебе, всегда любить себя, холить, быть веселой, жизнерадостной, независимо от обстоятельств, и Обстоятельства изменяятся сами собой!! Удачи, любви, счастья и Жизни, которой ты сама себе хочешь!

ZyXEL, приветик! большое спасибо за поздравление и за комплимент! мне очень приятно!

Дюймовочка, привет! я рада, что ты ко мне зашла. приятно познакомиться спасибо за поздравление. следующие фотки будут с улыбкой. обещаю

С прошедшим Днем рождения тебя Ты такая красотулька, молодец

Леночка, привет! Фотки просто супер! Такая красавица!!!

Привет Леночка!!!! Я тоже очень хочу поздравить тебя с Днем Рождения, хоть уже и с прошедшим !!!!(лучше поздно, чем никогда ). Ты такая молодец!!!!!! Прочитала твою историю про зарплату: я бы наверное там всех убила ( ненавижу, когда что-то несправедливо , я бы тоже среди рабочего дня ушла! ). Леночка, с новой работой тебя!!!!! А фотки у тебя - это просто слов нет - такая красивая!!! ! Молодечик!!!!

Мммм!!!! Какие классные фото!

Ты очень симпатичная девушка!

Мне очень понравились фотографии.

Удачи!

Привет, Красотульки!

Julinka, добро пожаловать ко мне в гостиспасибо за поздравление

zagadka, Ассолька, Olechka, спасибо

Сегодня:
Утро: 3 помидорки с гречкой, 1 чашка чая с медом и молоком.
Обед: рыбный суп, 1 стакан сока.
Ужин: 2 помидорки с гречкой, немного цветной капусты, половинка сладкого перца, 4 кусочка сыра, 1 стакан сока, 1 банан, 1 черничный йогурт. Как-то много получилось

Приветики! Ты, как всегда, молодчинка! А на фотках просто красатулька!

Ничего, зато всё полезное и вкусное.

Ленусь!привет!
ВАу!!!!!ну и красавица!фотки отпад!суперские!!!
Как тебе работа?

lenuska, отвыкла я так много кушать

Лучик солнца, привет! работа супер! завтра на интервью иду и послезавтра тоже. очень интересно

Я очень рада за тебя!
Все так удачно складывается!

Ассолька, а я как рада! Это лучше, чем в школе целыми днями сидеть.

Оппа!!! Какая красавица! А как позируешь!

Привет, красотулька!!! меню отличное, не к чему придраться, разве что к 4 кусочкам сыра, но ито, я думаю, что по ккал ты даже не добрала необходимых!!!

Всем приветик!

Ассолька, да, пока все супер

ELLONA, спасибо за комплимент!

ZyXEL, а разве сыр - это страшно? я вот его очень люблю

Сегодня:
Утро: 2 кусочка сыра, 1 чашка чая с молоком и медом.
Обед: рыбный суп, 1 стакан сока.
Ужин: овощное рагу, немного сыра, 2 чашки чая с медом.

ну по-моему он очень калорийный, смотри
Сыр голландский 360
швейцарский 335
российский 366
рокфор 352
честер (50%)398
сыр с грибами (50%) 395
гауда (45%) 384
пармезан (45%) 389
овечий сыр (50%) 370
Эти каллории на 100 гр продукта!!!
Ну хотя я его вообще тоже оч люблю!!!

Для меня сыр это вообще Я ьез него жить не могу!!!
Он калорийный, но он активизирует процессы в организме, отвечающие за сжигание жира - верить или нет не знаю, но все же поаккуратней стараюсь с сыром...

Всем приветик!

ZyXEL, спасибки, теперь буду знать где сколько

Kirik, я в общем-то его мало ем...

Сегодня:
Обед: запеканка из макарон, 1 стакан сока, 1 чашка чая с молоком.
Ужин: запеканка из макарон, немного винегрета, 2 банана, 1 стакан сока.

Красотульки! Валентин! Поздравляю с Днем Святого Валентина! Желаю всем огромного счастья и любви!!!

Леночка!
Прими и от меня поздравления С Праздником Всех Влюбленных!

Леночка, с праздником! Я тоже люблю СЫ-Ы-Ы-Ы-Ы-Ы-Р!!!!

я тоже люблю сыр во всех его видах почти во все добовляю его даже в яичницу

приветик!!!!!!зайка!с днем святого ВАЛЕНТИНА!!!!!!!!!!!!!!!!!
Желаю тебе огромной ЛЮБВИ!!!!!!


сыыыыррррр??!!!!ааа....и я люблю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Привет! Поздравляю с праздничком!
Красотулька, желаю тебе любви и счастья. И желаю с каждым днем становиться ещё лучше. Хотя, кажеться, лучше некуда...

Леночка спасибо , что забегаешь ко мне в гости И тебя С Праздником!!!

Я тоже люблю сыр. То, что он калорийный не так и плохо: во-первых, не надо есть его тоннами, а во-вторых, не все калории плохи...

И тоже хочу тебя поздравить! Стихов у меня нет, но скажу так: люби и будь любима, лови момент и радуйся жизни и юности! Чмок!

~soul of fire~! Поздравдяю тебя с Днем Святого Валентина!!!
Желаю море счасть и океан любви,
Но в этом океане смотри не утони!

Леночка, с праздником тебя!
Любви, красоты, радости и Счастья!

Всем привет!
Красотульки, большое спасибо за поздравления!
Дюймовочка, поздравляю тебя с прошедшим праздником, с Днем Валентина! дай пожалуйста ссылку на дневничок.

Сегодня:
Обед: овощной суп, немного венигрета, 1 стакан сока, 1 чашка чая с молоком.
Вечер: кортошка запеченная с сыром 1 стакан сока, 1 банан.
Еще я купила шоколадку диетическую на фруктозе.

Красотульки, сегодня я ездила на интервью с командиром нашего авиапредприятия. Мне показали сигнальные огни на посадочной полосе Включили специально для меня!

Круто!!! А что за интервью?

Kirik, привет! вот как раз про новое световое оборудование задавала вопросы. У нас собираются реконструировать терминал.

Ну ваще круто!!!

Всем приветик

Сегодня:
Обед: 4 кусочка сыра, овощной суп, 1 стакан сока, 1 чашка чая с молоком.
Ужин: 4 маленькие кортошки, половинка красного сладкого перца, салатик из рыбы и моркови, 1 стакан сока, 1 банан.

Заметила такую особенность: стала очень быстро наедаться! тарелочку супа скушаю и всё! желудок полный!
Сегодня иду к подружке обмывать новую работу. Хочу выпить бутылочку своего любимого пива reds' Сильно меня не ругайте

Ленчик, приветик!
Вижу, что работа доставляет тебе радость! А это очень важно в жизни! Здорово!!!
Желудочек уменьшился вот объемы, вот и наедаешься!
А мой дневничок вот! надо в подпись вставить да все чего-то никак
http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=759

Всем привет!

Сегодня:
Утро: 1 чашка чая с молоком, немного творога с медом.
Обед: овощной салат, 1 стакан сока.
Ужина пока еще не было.

Дюймовочка, спасибки за ссылку, я к тебе пошла

Приветики! А сколько у вас разница во времени, что ты уже обед скушала?

Привет,очень приятно познакомиться Молодец , что следишь за собой самое главное для тебя не сбиваться с ритма.
Сейчас твою фигурку можно сделать суперзамечательной ну совсем немного поработав, а если сбиться - сама понимаешь, что выйдет.
Я это только сейчас начала понимать глядя на свои фотки со времён , когда я была худая и дальше, когда вес наедался в прогрессии.

Kirik,привет. Ну я точно не знаю, сколько у нас разница, но немного это точно. У меня сейчас 18:46.

Миоли, привет! Добро пожаловать ко мне в гости. Я стараюсь не сбиваться с ритма, пока мне удается

Вечер: салат из грибов и яйца. там еще было немного крабовых палочек 1 банан и много чая с молоком и медом.

Ленусь, привет! Давно не забегала, а ты все такая же умничка. Горжусь тобой.

Всем привет!
Сегодня иду на фестиваль авторской песни Буду делать об этом сюжет. Сижу, ломаю голову как бы мне за кулисы попасть....
Красотульки, а что никто меня за крабовые палочки рукать не будет???

Класс! Во прикольно! То на огни смотреть, теперь на фестиваль! Супер!

Ну разве что для профилактики Потому что во всем остальном ты себя хорошо ведешь, но все равно, лучше не злоупотреблять!

Леночка, привет, рада, что забежала ко мне и спасибо тебе за замечательные картиночки, такой зайка, спасибульки ну очень приятно!)
Ты умничка, и чувствуется замечательное настроение!)
Так держать!)

приветики!!! если не секрет, где и кем ты работаешь?

Лена, привет! ПРишла ругать тебя за крабовые палочки. А в остальном всё супер!

Ох уже эти крабовые палочки!!! меня за них по полной программе отругали ужас просто!!!
Удачного репортажа!

А ты куда пропала то? А ну как там не хулиганить!