Привет, могу посоветовать Опалиховский Красногорского происхождения - очень приятный умеренный аромат, и очень вкусный. Написано, общеукрепляющий! А это ведь хорошо!

Итак, сегодня планирую повторить вчерашнюю программу, очень мне нравится ощущать себя хозяйкой своих пристрастий и влечений!

Спасибо, сегодня зайду в аптеку.
Вечер тоже разгребу и примусь за себя, с новой красатульской силой. Да, 2ой раз подряд маски здоров, а я буду обертывание делать (оливковое масло, перец кари, кофейная гуща, карица и немного грейпфруктового маслаи мюб еще чего нить), уегаю и еще у себя черкануть, что нить надо.
Давай красатульский вечерок проведем !

А я уже! зарядку сделала, сижу сечас в маске!

Привет!!!!
Зарядка- молодец! Я вот с утра не могу ее делать, не гнется ничего!!!
А что за маска?

На днях увидела по телевизору - маска для груди и декольте: 1 желток и ст. ложка меда. Удобно нанести маску и сверху приложить марлю, так можно даже перемещаться в пространстве и маска не будет стекать и капать .

Вчера у нас были гости - ужинала в 19.00. А потом еще съела 2 тоненьких кусочка торта. Но что-то не очень переживаю по этому поводу. А! Все время забываю взвеситься! сейчас! А вес и ныне там Хотя... Хорошо, что не вырос, после тортиков и прочего!

Всем привет! Отличная погода! желаю всем отличного настроения!

Все сегодня за чем точно, и маску на грудь.
Красатульский вечер продолжается (вчера была тока маска для лица и баночный массаж). Пока до вечера.
Скоро на улице поскачу, у нас тоже солнышко но помойму тока с виду тепло.

Маску по твоему рецепту сделала, мне понравилось (я еще сливочного масла пложиА чае в аптеке нет, жаль, пойдем значит в другую.
Если не ругаешь себя за тортик, значит до этого работа хорошая проделаны была.

Да нет, просто я никуда не спешу, и очень люблю себя. По большому счету мне худеть-то не очень нужно, просто хочу убрать-подтянуть животик. А эта цифра 57 - помогает держаться выбранного курса.

Сегодня все, наконец, по плану. Гости уехали, пить вино и закусывать вечером не придется. Хотя я не жалею, что поела вчера своей макаронной запеканки - супер вкусно получилось!
А еще...мелкая барабанная дробь... Пойду сегодня на коньках!

На коньках, ой как здорво надо свои вытаскивать. Да к выходным подзарядить кого-нибудь.
А я чай такой так и неашла, сказали закончился, предется подождаь буду допивать что есть.
Хотела спросить про запеканку, но не буду. Потоуму что верю тебе, что вкусно.

Коньки - это здорово. Я этой зимой еще ни разу не каталась, некогда просто. Коньки, коньки, коньки. Представляю, встану на них и сразу же в мужа вцеплюсь, чтобы не упасть!!!!!!!!!А потом привыкну и буду рассекать!
ММММММММ.....макаронная запеканка, я ни разу не ела. Как готовить ее??????

Да уж, коньки - великая вещь! теперь все коленки в огромных синяках Интересно, сколько калорий потратит организм на их залечивание?
А запеканка - проще не придумаешь! Подсмотрела в рекламе какой-то отравы, но я-то готовлю для себя, и главное, для детей! Насыпаешь в подходящую форму макароны, прямо невареные, сверху кладешь обжаренные кусочки куриного филе, можно положить овощи - горошек, кукурузу, фасоль... заливаешь все это дело молоком, смешанным с яйцами и солью (я делала на 0,5 л молока 3 яйца, потом увидела, что не все макароны покрыты жидкостью, и просто долила сверху воды). Важно, чтобы макароны были покрыты жидкостью - иначе так и останутся жесткими. Ну вот, теперь в духовку. минут через 15 посыпаешь сыром и снова в духовку. А там степень готовности определяется легко - по интенсивности слюнотечения .

А я сейчас пойду искать рецепт ...только не бейте по голове! .... тирамису

Спасибки большое за рецепт, очень интересно что получиться!!! Да для детей это и вкусно и прикольно!!
Тирамису.....мням...мням...напишешь окей!!!!

Привет, так приятно видеть твою классную попку в моем дневнике!
С тирамису чуть-чуть подождем, там среди обязательных ингредиентов есть кое-что, что я никогда не покупала, сначала нужно сходить на разведку, где и почем.

Как я сейчас классно натанцевалась! Уже задумываюсь о костюме для танца живота. У кого-нибудь есть соображения на этот счет? поделитесь![color=#FF6600]

Привет всем! Вчера осознала, что у меня получается танцевать восточные танцы! так приятно! Дочкам понравилось!

Неперь о плохом: почему-то не получилось не ужинать с семьей . А в выходные это вообще не получается. по определению

Привет, вочточные танцы - супер! у меня через много тренировок громко сказано конечно) более менее начало получаться)))

Привет, Красотуля!!!
У меня в выходные тоже не получаетсяч не есть после 18, но думаю, это не так страшно, если не объедаться, и если это всего два дня в неделю! Зато остальные надо стараться держаться молодцом!!!!
Восточные танцы-молодец!!! Супер!!!!

Девочки, спасибо за поддержку и понимание! Так приятно, что не ругаете!

Нет, так жить нельзя! Что за профанацию я тут устроила! Вроде худею,а вроде и не очень-то... Поругайте, пожалуйста!
Все! Начинаю новую жизнь!
Сегодня: чай, 2 стаканчика йогурта с сухариками, кусочек сыра.
2 киви.
Обед: овощной суп без жира.
Ужин: говяжья котлета с зеленым салатом.

Велесипед - 300 ккал, танец живота.

Позвонила аллерголог, нашли у меня лямблии, теперь будут обследовать всю семью. Плохо, конечно, но я рада, что выяснилась причина моих мучений!

Приветики! У что ругать то? Ты молодуц, хоть и проскакивает иногда...
А на велосипеде 300 ккал - меня на столько не хватает! Ну а про танцы живота - это ты вообщк молодец! Так что ругать мне что-то не хочется!

Читайте и вдохновляйтесь!!
http://www.krasotulya.ru/news/uspeh.php


http://www.krasotulya.ru/news/motiv.php

Да-да, и велосипед, и танцы!!!! Умница!!!
Лямблий прогоняйте!!!
Настрой решительный! Удачи!

Ой! Спасибо большое за поддержку! Я буду стараться, честно-честно! Только сладкие булочки-печеньки мешают!

Привет! Да выпечка это такая зараза... по себе знаю!!!
Мне легче вообще их не есть, потому что как только одну штучку съешь, распробуешь вкуснятинку и все... понеслось!!! держите меня семеро...
Так что лучше вообще спрятать все вкусности и не искушать себя!!!

Да надо либо мало готовить, чтобы на завтра не оставалась. Но с этим туго. Либо выкидовать, но я все отдаю.

Ну вообще-то иногда получается 2 раза булочку откусить и оставить. После этого я собой страшно горжусь!
Потанцевала, смастерила что-то вроде востюма для восточноых танцев, потренировала накладывать макияж а ля Гюльчатай - завтра муж упадет!

Такс, будем значит завтра мужу танцульки устраивать, вот умничка!!!!!
Расскажи какой костюм.....................????????

Прикольная идея ! Супер ! Конечно, он просто оболдеет !

Приветики! Костюм... хм... Денег на покупку особо не было, поэтому порылась в запасниках. Я шью, поэтому у меня накоплено немалое количество всяких интересных отрезов. Нашла 2 больших отреза сетки (как для фаты невесты) черного и синего цветов. От черного отрезала 2 ленты длиной ок.90см (ширина ткани) и шириной ок.20 см. Один кусочек присборила и пришила к низу красивого черного бюстгальтера, второй привязала к лямке в верхней части плеча, получилось нечто похожее на рукав . Синий большой кусок расшила пайетками (чуть-чуть), черный больше не трогала. И вот теперь, сложив оба куска пополам, просто обмотала бедра и завязаля большим узлом. На правом бедре получился своеобразный турнюр, при движении ткань расходится эротично приоткрывая правую ножку (где у меня красуется огромный синяк после катания на коньках! ). Короче, получилось не очень ярко и блестяще, зато как-то приближенно к реальности и экономно! Особенно мне нравится эффект многослойности. Ну, естественно, сверху на эту юбку я надену пояс с монисто, он красный, добавит визуальных и звуковых спецэффектов .

Авдюша, ты почему убрала ссылку на свой дневничок? Хочу тебя навестить!


Сегодня день будет непростым в плане кулинарных искушений. Мужу приготовлю лазанью, детям - блинчики с творогом (масленица, однако!). И сама я все это оччень люблю. Но я только попробую всего этого. По чуть-чуть, обещаю!

Ну ваще здорово!!!
Молодчинка!!!
Прикольная идея с танцами!!! А детей куда денешь на момент танцев???

Ну ты мастерица - 5 баллов, потом расскажи как прошло?

А меня не было никогда ссылки, сейчас тока сделала.
Здорово придумала, обязательно оценит все твои старания. Да, просто класс.
Спешу тебя поздравить С ДНем ВСех ВЛЮбленных. Желаю тебе и твоему мужу Преумножать и преумножать любовь, которая увас есть. Ты такая фантазерка !
Слушай нашла для тебя 2 открытки, первая просто в тему с твоим подарком.
А вторая от чистого сердца: тебе, ему и вашим девочкам.
http://romanticcollection.ru/gif/o/42.gif

А лучше фотку выложи!!!
А мы слюнки попускаем!!!

ММММММММММ.............какая ты умничка, рукодельница!!!!!
С днем всех влюбленных, хорошего вечера и страстной ночи!Любви море!!!!!

Девочки, спасибо за поздравления! Вам тоже всего самого лучшего!
Тигрик, насчет фотки я уже сама думала, надо попросить мужа сфоткать меня. Да ведь не поймет, зачем . Эти мужчины вряд ли поймут, зачем мы проводим столько времени на этом форуме . Попробую. А детей к тому моменту уже уложили спать. Но любимый мой был страшно усталым, так что то, о чем все подумали, не состоялось. Зато я повела себя просто чудесно, после танца (монисто так шикарно поблескивают в свете свечей!) сделала ему расслабляющий массаж и оставила в покое. Думаю, такое поведение принесет мне дивиденды при первом же случае!

Приветик!!!!
Совершенно верно, если муж устал зачем его трогать... мой тоже вчера вырубился без задних ног и я решила тоже буду спать!!!!!!!! И че на них обижаться, только сама себя накрутишь больше.

У нас вчера тоже был покой...но только с моей стороны )))я заснула. а муж заботливо меня уложил. и все!

Всем доброго утречка! Погода ясная (по крайней мере в Москве!) Жизнь бьет ключом! Бежим работать над собой!
Катя, Голубоглазка, Тигрик, Авдюша - хорошего красотульского дня вам всем!

Эх жаль...


Приветик!!! Тебе тоже хорошего дня!!! И удачи!!!

Ой, девочки! Не пойму, что со мной творится... Такая лень и хандра напали... Ничего делать не хочу. Даже есть!

Везде есть свои плюсы!

Когда погано, что даже есть не хочется, то нужно выпить!!! Для поднятия так сказать настроения!!! У меня тоже что то не очень... хочется чего нить вкусненького весь вечер.
Так вот сейчас выпью пива и лягу баиньки!!!

ээх, это я совсем не люблю

Сегодня получше, хочу похвастаться, муж купил вкуснющие пончики, а я съела только 1! Сейчас пойдем с дочками на каток!

Молодец,тока один, когда перед тобой их...
А на котке кататься будешь, или тока за девочками следить?

Хорошо, что только 1 пончик, он на катке и испарится!

Да, сама собой горжусь!
А еще... Сама себе почти не верю! Юлагодара вам всем решила поститься. От молочного, правда, не откажусь, но остальное - очень строго. А сегодня - вообще, впервые в жизни разгруз на грече!

Разгруз идет номально, самое опасное с точки зрения объедательства время уже прошло. А вот если я съела яблочко помимо только гречки, это очень плохо?

МММмммм............сегодня разгруз.........замечательно.умничка!
Да еще и пост решила соблюдать - пятерка тебе с плюсом!!!!!Молодчина!

ну яблочко - это не страшно!

Придется тебя разочаровать Не шмогла я , не шмогла... Дочка попросила бутерброд с маслом и сыром. А еще и хлебушек был свеженький, с семечками... Короче, 2 таких бутербродика легли на идеально начавшийся разгруз на гречке. Но! Не ела после 17.00. Вечером муж попросил принести ему в постель бутербродик с ветчиной. Вот, искуситель! Я пока ветчину резала, чуть не захлебнулась слюной, но не сдалась! Вот за это меня можно похвалить. Спортом вчера не занималась.

Сегодня хочу продолжить традицию неядения после 17.00, и то, что все же буду есть в течение дня, тщательно ограничивать в количестве. Жуть, ну и мудреная фраза получилась! А еще сегодня 300 ккал на велике и каток!