НА ГЛАВНУЮ     Женский Форум Худеющих      Сексология     Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита       Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
7 страниц V   1 2 3 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Ира. Прочь все лишнее!!!!!! Нужна ваша помощь!
Ира
сообщение 12.4.2006, 18:01
Сообщение #1


Стажер


Группа: Пользователи
Сообщений: 89
Регистрация: --
Из: г. Одесса
Пользователь №: 4194



Вот решила и себе дневничок завести. Объявляю войну целлюлиту и лишнему весу!!!!!!!
Цель - убрать 15кг и избавиться от целлюлита. smile.gif smile.gif

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

ВИДЕО О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ. Познавательные фильмы, передачи, ролики * Как выглядят вегетарианки?!! Сотни интересных фотографий * Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> * УСПЕХИ ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте  * Фитнес, спорт, упражнения! Поговорим о физических нагрузках! * Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите.  * НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Взаимопонимание и позитивность - основа массажа.

Массаж - 
      решение многих проблем

Alechka
сообщение 12.4.2006, 19:41
Сообщение #2


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 2118
Регистрация: --
Из: г.Новосибирск
Пользователь №: 776



Привет, Ирочка!!! Добро пожаловать в нашу команду!!!У тебя очень хорошая цель!!!
Наверное, ты читала дневнички и знаешь, что нам сразу же интересны твои параметры, а так же твои планы, как добиться своей цели! smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Leni
сообщение 12.4.2006, 19:49
Сообщение #3


Уже не новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Регистрация: --
Пользователь №: 2837



Здравствуй Ириша!!!!! Поздравляю тебя с присоединением к нам, я сама тут только вчера дневкичок завела, и тоже на 15 кг хочу похудеть. Вот села на японскую диету, но меня отговорили всё таки, теперь вот на раздельном питании. Ещё массаж по утрам. А ты как будешь худеть? И какие у тебя пареметры?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Mashunya
сообщение 13.4.2006, 3:09
Сообщение #4


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 1967
Регистрация: --
Из: Munich
Пользователь №: 2629



Ласкаво просымо, Иринка!

Пиши побольше о себе - что уже делаешь для себя любимой, что планируешь. Задавай вопросы - поможем! А пока осваивайся на сайте, почитай статьи, дневники девочек, тут просто умницы собрались

Успеха тебе!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Лелька
сообщение 13.4.2006, 7:34
Сообщение #5


красотуля


Группа: Пользователи
Сообщений: 2599
Регистрация: --
Из: Казахстан,Актюбинск
Пользователь №: 2121



Цитата(Leni)
Вот села на японскую диету, но меня отговорили всё таки, теперь вот на раздельном питании. Ещё массаж по утрам.

А вот это очень правильное решение. Диетам не место в здоровой и красивой жизни wink.gif wink.gif wink.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Лелька
сообщение 13.4.2006, 7:39
Сообщение #6


красотуля


Группа: Пользователи
Сообщений: 2599
Регистрация: --
Из: Казахстан,Актюбинск
Пользователь №: 2121



Ириша добро пожаловать. Милости просим в нашу семью. Нас много и мы все хорошие и веселые
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Sova
сообщение 13.4.2006, 9:56
Сообщение #7


птица цвета ультрамарин


Группа: Пользователи
Сообщений: 7007
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 13



Привет! Цель ясна, какими средствами будешь добиваться? чем тебе помогать надо? smile.gif


--------------------
Красотуля.ру рекомендует:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ModnayaMamo4ka
сообщение 13.4.2006, 10:04
Сообщение #8


Почти что профи


Группа: Пользователи
Сообщений: 249
Регистрация: --
Из: Velikobritaniya
Пользователь №: 2991



icon_rolleyes.gif ну приветик..как говорится "если есть желание - невыполнимого нету!" wink.gif Так 4то не проподай..и на4инай не с завтрешнего дня, не с понеделника,а сегодня же!!!..да ждем всетаки твоих замеров,ну и фотку плииииииииииизззззззз icon_rolleyes.gif :P


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
nasty
сообщение 13.4.2006, 10:57
Сообщение #9


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 969
Регистрация: --
Из: Одесса
Пользователь №: 1149



Привет землячка!!!! А что за вступление такое маахонькое? давай подробненько - сколько лет, чем занимаешься, рост-вес...Планы...Обсудим...Отговорим от того чего не надо, натолкнем на то, без чего никак....а иначе - зачем мы все здесь собрались? Вливайся! icon_biggrin.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ира
сообщение 13.4.2006, 15:05
Сообщение #10


Стажер


Группа: Пользователи
Сообщений: 89
Регистрация: --
Из: г. Одесса
Пользователь №: 4194



Ну спасибки за такой теплый прием!!!!!!!!!!!! wink.gif wink.gif wink.gif wink.gif wink.gif
Мне 19 лет, рост 178см, вес 80кг, а очень хочу 65!
У меня всегда была проблема - полноватые ноги, но раньше это было не заметно (спасал высокий рост). А сейчас чего-то я откормилась icon_redface.gif icon_redface.gif
Но все, хватит!!!! Больше такого не будет! У меня новая жизнь!
Я никогда не сидела на диетах и делать этого не собираюсь.
А заниматься собой начала давненько, это только дневничок сейчас создала.
Рассказываю, что я уже делаю:
Контрастный душ каждый день. Пока 2-3 перемены - и так противненько... Надеюсь, скоро привыкну!
Обязательно делаю обертывания - 5 капель эфирного масла + крем или растительное масло и оборачиваюсь пленкой. Потом танцую или делаю какие-то упражнения. Могу побегать или круг покрутить. Это занимает 1-1,5 часа. Но не всегда получается каждый день это делать. icon_cry.gif
Утром и вечером растираюсь массажной щеткой минут по 5. Мажусь кремами антицеллюлитными.
Делаю медовый массаж. Пока только 4 раза сделала. Мне нравится!
Кажется все.
Завтракаю йогуртом и мюсли. В день выпиваю 2-3 чашки зеленого чая.
А фотку пришлю, когда будет чем похвастаться! wink.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Mashunya
сообщение 14.4.2006, 0:12
Сообщение #11


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 1967
Регистрация: --
Из: Munich
Пользователь №: 2629



Цитата
Я никогда не сидела на диетах и делать этого не собираюсь.

Наш человек!


Цитата
Контрастный душ каждый день. Пока 2-3 перемены - и так противненько... Надеюсь, скоро привыкну!

А когда потеплеет - вообще балдеть от него будешь. Ощущения от душа зимой отличаются от летнего. Но это все-таки дело привычки.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ира
сообщение 14.4.2006, 11:27
Сообщение #12


Стажер


Группа: Пользователи
Сообщений: 89
Регистрация: --
Из: г. Одесса
Пользователь №: 4194



Знаете, а с вами намного интересней худеть и намного легче!!!!!!!! icon_biggrin.gif wink.gif wink.gif wink.gif wink.gif wink.gif wink.gif wink.gif
А сегодня еще и солнышко, и домой пришла пораньше. Самое время сделать массаж и потанцевать можно! eusa_dance.gif eusa_dance.gif eusa_dance.gif
Девчонки, а как вы относитесь к йогуртам? Лично я их очень люблю, но можно ли их столько кушать?
Нашла в журнале упражнения типа аква-аэробики, теперь будет чем заняться в ванной! eusa_clap.gif eusa_clap.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Mashunya
сообщение 14.4.2006, 13:09
Сообщение #13


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 1967
Регистрация: --
Из: Munich
Пользователь №: 2629



Приветик! Ну лично я от йогуртов не отказываюсь, но теперь ем только белый йогурт, никаких сладко-фруктовых не беру. Фрукты можно туда самому добавить, а если сладенького хочется - то ложечку меда. Только вот в Украине с этим пока туго - кроме активии ничего не могла найти. :(
Цитата
Знаете, а с вами намного интересней худеть и намного легче!!!!!!!!


Конечно легче !!!!! Тут нас так много, и у каждой своя положительная энергетика, вот и получается эгрегор здоровья, стройности и красосты. Затягивает smile.gif smile.gif smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ира
сообщение 14.4.2006, 14:21
Сообщение #14


Стажер


Группа: Пользователи
Сообщений: 89
Регистрация: --
Из: г. Одесса
Пользователь №: 4194



Спасибо за йогурт! Буду искать.
Что такое баночный массаж или как его там? Все время на него натыкаюсь. Где найти про него или как его делать?
icon_rolleyes.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ира
сообщение 14.4.2006, 14:33
Сообщение #15


Стажер


Группа: Пользователи
Сообщений: 89
Регистрация: --
Из: г. Одесса
Пользователь №: 4194



Ой, сегодня замерялась... Аж страшно! icon_cry.gif
Талия огромная! - 83см
Бедра еще хуже! - 114
А ножки сверху по 67.
И куда я смотрела все это время?????? 158.gif 158.gif
Зато хожу сегодня целый день счастливая! И с чего бы это?
Что-то я запуталась, где найти упражнения по Body Flex?

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ира
сообщение 14.4.2006, 15:44
Сообщение #16


Стажер


Группа: Пользователи
Сообщений: 89
Регистрация: --
Из: г. Одесса
Пользователь №: 4194



Так-сссс... Решила правильно питаться. Сегодня начинаю. Из мяса оставлю курочку - чуть-чуть. А хлеб нельзя совсем? Может отрубной или ржаной? В общем, буду стараться!
Чего-то гостей давно не было... Заходите, пишите - мне же скучно! А то все сама с собой разговариваю...
Вспомнила, а сыр можно? icon_rolleyes.gif sad.gif


[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Невидимка
сообщение 14.4.2006, 16:28
Сообщение #17


Слезоточивый гаД


Группа: Пользователи
Сообщений: 1135
Регистрация: --
Пользователь №: 2087



Приветики, Ириш!!! Йогурт действительно лучше без добавок брать и добавлять фрукты по вкусу самой wink.gif Я например, режу в активию зелёное яблочко)))
Курочку кушать мона, но желательно нежирную её часть, то бишь грудку, и в варёном виде smile.gif
Хлеб тоже не такой плохой товарищ, но всё же в меру smile.gif Конечно с отрубями или ржаной лучше обычного))) А вообще, ты как к хлебцам относишься?- отличная альтернатива хлебу и очень полезная smile.gif
Насчёт сыра.... выбирай твёрдый сыр, а не какой-нить плавленый или колбасный.... Думаю, что жирность 40-50% - это ничего smile.gif И ещё: сыр мона съесть на обед, а вот на ужин лучше отказаться wink.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ира
сообщение 14.4.2006, 17:56
Сообщение #18


Стажер


Группа: Пользователи
Сообщений: 89
Регистрация: --
Из: г. Одесса
Пользователь №: 4194



Спасибо, Невидимка! Вот напоили меня пивом... Нельзя было отказаться icon_redface.gif Но в дальнейшем постораюсь избежать таких ситуаций! Вообще-то я не большой любитель хлеба, но когда знаю, что нельзя - так и тянет к нему, да и ко всей другой пище тоже... Но! Питаться буду правильно и пофиг кто как на это реагирует! По поводу хлебцев, если честно, то я не в курсе что это, но пойду на поиски!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Невидимка
сообщение 14.4.2006, 18:19
Сообщение #19


Слезоточивый гаД


Группа: Пользователи
Сообщений: 1135
Регистрация: --
Пользователь №: 2087



Цитата
Вот напоили меня пивом... Нельзя было отказаться

Это как-так неЗЗя? насильно удерживали? Ментам звони срочно!!!! smile.gif smile.gif
Эх... пиво - это бяка.... другое дело вино- сухое!!! Это- да))) wink.gif
Хлебцы - очень клёвая штука, они вообще разные бывают, но лучше цельнозерновые, без дрожжей))) Очень вкусно, хрустяще и малокалорийно))) smile.gif Советую хлебцы-молодцы: 13 ккал штучка))) smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Gabrielle
сообщение 14.4.2006, 22:55
Сообщение #20


Совершенствующаяся личность


Группа: Пользователи
Сообщений: 851
Регистрация: --
Из: Калининград
Пользователь №: 2209



Всем привет!!!Я с сайтом давно познакомилась, и он мне здорово помог...Теперь я хочу поделиться своими "секретами" с теми людьми, кто нацелен на снижение веса и обретение "фигуры своей мечты"! Ира, молодчинка!!!Собраться с мыслями-это уже первый шаг...Я сама не всех советов данного сайта придерживаюсь(например, ем мясо, но немного), но здесь очень много мудрых вещей...к ним хочется добавить следующее: люби себя и убеждай себя в том,что ты худеешь только для себя и тебе это необходимо для уверенности в себе.И обязательно СЛУШАЙ свой организм...он сам подскажет, что ему нужно!!! icon_cool.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

ВИДЕО О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ. Познавательные фильмы, передачи, ролики * Как выглядят вегетарианки?!! Сотни интересных фотографий * Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> * УСПЕХИ ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте  * Фитнес, спорт, упражнения! Поговорим о физических нагрузках! * Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите.  * НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Взаимопонимание и позитивность - основа массажа.

Массаж - 
      решение многих проблем

Читай, смотри ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Реклама




7 страниц V   1 2 3 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Текстовая версия Сейчас: 19.6.2024, 7:04

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Яндекс.Метрика

Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь









Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,




> Разделы сайта Красотуля.ру

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 


Бестселлеры НАШЕГО САЙТА!!  

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"



Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 


>Форум Красоты

Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>






>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 




Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 

Рейтинг@Mail.ru