Всем привет! А вот про тайский крем, можно поподробнее! Где такой можно купить и если можно цену. Я просто о таком не слышала, очень интересно!
Насчет цены точно не знаю, но думаю недешевый. Заказать можно по интернету. Подруге делали тайский массаж в салоне вместе с этим кремом, так вот, с массажем эффект лучше, т.к. массирует профессионал и знает, что и как лучше делать. Вообще, по-моему, этот крем классная штука.
Насчет цены точно не знаю, но думаю недешевый. Заказать можно по интернету. Подруге делали тайский массаж в салоне вместе с этим кремом, так вот, с массажем эффект лучше, т.к. массирует профессионал и знает, что и как лучше делать. Вообще, по-моему, этот крем классная штука.
А сылочки на сайт, где можно его купить у тебя нет?
Ага, спасибо.. уже нашла... да, цена нехилая такая... впрочем, если учесть, что они прошли тесты и сертифицирование - тоже, наверное, денег стоит...Он действительно стоит того?
Ага, спасибо.. уже нашла... да, цена нехилая такая... впрочем, если учесть, что они прошли тесты и сертифицирование - тоже, наверное, денег стоит...Он действительно стоит того?
Мне крем помог, но не могу сказать, поможет ли он всем в одинаковой степени. Думаю, это зависит от степени развития целлюлита и количества лишних кг.
Понятно, что эффект индивидуальный! И от генетики зависит и вообще. В идеале пробничек бы! А то вдруг на него аллергия? А купишь банку задорого - обидно будет!
Только что-то пробники они, похоже, не рассылают! Но вот я, к примеру, непробиваемая, и аллергии ни на что у меня еще не было.. разве что на дешевую тушь когда-то. Но поскольку я теперь тушь покупаю только для чувствительных.... то проблем нет никаких.
Понятно, что эффект индивидуальный! И от генетики зависит и вообще. В идеале пробничек бы! А то вдруг на него аллергия? А купишь банку задорого - обидно будет!
Да, это точно! Мама купила дорогущий крем для лица, намазалась на ночь, а утром глаза откруть не могла, так все лицо отекло. Это у нее так аллергия проявилась.
Цитата(Terrii @ 11.10.2006, 21:27)
Только что-то пробники они, похоже, не рассылают! Но вот я, к примеру, непробиваемая, и аллергии ни на что у меня еще не было.. разве что на дешевую тушь когда-то. Но поскольку я теперь тушь покупаю только для чувствительных.... то проблем нет никаких.
Кстати, по поводу туши. У меня часто, особенно к вечеру, сильно чешутся верхние веки. Я пользуюсь тушью и карандашом для глаз. Интересно, у меня аллергия или это так, ерунда? Вроде и к врачу с такой мелочью идти не хочется, и тушью не пользоваться не могу.
Кстати, по поводу туши. У меня часто, особенно к вечеру, сильно чешутся верхние веки. Я пользуюсь тушью и карандашом для глаз. Интересно, у меня аллергия или это так, ерунда?
Аллергия. Скорее всего. Не покупай дешевую тушь. И бери гипоаллергенную или для чувствительных глаз. Потом усугубится с возрастом....
А кто-нибудь знает про бурые водоросли Ламинария или Фукус? Как их применять в борьбе с целлюлитом? И еще у меня вопрос когда делаекшь обертывание, какую пленку для этого надо использовать?
Еще недавно считалось, что целлюлит - это всего лишь банальное отложение жира, которое неизбежно появляется с возрастом. Увы, последние достижения науки показывают, что это своего рода сигнал о том, что пора менять привычный образ жизни.
В начальной стадии целлюлит внешне не заметен: сожмите рукой кожу и посмотрите, как выглядит ее подкожный слой - если образовались пупырышки, т. е. та самая "апельсиновая корка", то мы имеем целлюлит первой стадии и вместе с ним повод для беспокойства. А вот целлюлит, заметный невооруженным глазом (бугорки, неровности на коже видны без сдавливания), это уже 2-я или 3-я стадия, которая требует к себе самого повышенного внимания.
Чаще "апельсиновая корка" располагается на бедрах, ягодицах, коленях, животе, плечах и предплечьях. Избавление от нее надо начинать "по всем фронтам".
Шаг первый: что не следует есть
Начинать нужно с правильного питания. Калорийность диеты не должна превышать 1200 ккал. в сутки. Рекомендуются продукты, богатые клетчаткой: крупы, хлеб грубого помола. Чтобы замедлить образование подкожного жира, сведите к минимуму употребление алкоголя, продуктов, богатых кофеином. Вместо черного чая, пейте зеленый или травяной - способствуют выведению жидкости, до минимума сократите употребление газированных напитков.
Экстракты из лечебных трав препятствуют усвоению пищевого жира, очищают организм от шлаков. Зелень укропа и укропный чай - прекрасные мочегонные средства, а черная редька улучшает работу печени, что ведет к уменьшению накопления токсинов, похудению также способствуют спаржа и хвощ. Натуральные средства, регулярно употребляемые в пищу, помогут разрушить жировые образования на коже, сбросить лишний вес.
Употребляйте меньше соли, которая также задерживает выведение жидкости из организма, сократите порции сахара, сладкого. Откажитесь от курения - табачный дым разрушает витамин С, необходимый для производства коллагена, предотвращающего растяжение кожи и укрепляющий ткань.
В ежедневный рацион включите больше свежих фруктов, овощей. Откажитесь от продуктов, содержащих консерванты, от жирной пищи - жареного мяса, тортов - помните, что жир, поступающий с пищей, становится вашим жиром. В борьбе с целлюлитом используйте простое, но эффективное средство - выпевайте в день до 8 стаканов воды мелкими глотками: 0,5 стакана в час или стакан каждые два часа.
Водные процедуры
Вода - наш первый помощник в борьбе с целлюлитом. Хороши ванны с антицеллюлитными средствами и контрастный душ. Очищающим и тонизирующим действием обладает ванна с морскими водорослями, с экстрактом хвоща, плюща, конского каштана. Можно принимать ванны с ароматическими маслами. Например, с розмариновым маслом - способствует усилению кровообращения, с маслом герани - оказывает хорошее тонизирующее действие, а с можжевеловым - способствует выводу излишней жидкости из организма.
Вот рецепт одноразовой антицеллюлитной ванны. Размешайте 5 капель масла корицы в 0,5 стакана чуть теплого молока или сливок и вылейте в ванну с горячей водой. Принимайте ванну не более 5 минут. Не забывайте про контрастный душ, он помогает стимулировать кровообращение.
Попробуйте целлюлит "стереть"
Регулярные растирания тела хорошо влияют на кровообращение и внешний вид кожи. С помощью махровой рукавички или мягкой мочалки разотрите ноги медленными круговыми движениями от стопы вверх. Затем разотрите плечи, спину, руки, грудь, последним - живот. Проблемным зонам уделите особое внимание: их растирайте более жесткой щеткой в течение 3 минут. Закончив растирания, аккуратно промассируйте эти участки, но не нужно себя колотить, больно щипать - все это ведет только к появлению синяков и повреждению тканей.
Чтобы получить хороший результат, массируйте тело сильными, но нежными движениями снизу вверх, начиная от лодыжек. Массаж бедер выполняйте по направлению от бедра к талии 30 раз, затем защипите кожу пальцами и перекатывайте ее. Повторите 30 раз по всему участку. Ягодицы массируйте более энергично, круговыми движениями. Чтобы руки во время массажа легче скользили, пользуйтесь маслом или тальком. Применяются масла растительного происхождения: миндальное, персиковое, кокосовое, оливковое или подсолнечное в смеси с эфирными маслами. Смесь масел готовится в небольшом количестве, чтобы хватило на пару процедур.
Вот один из рецептов: в 120 г подсолнечного масла (или смеси из 60 г масла из зерен пшеницы и подсолнечного) выжмите 8 капсул витамина Е и 4 капсулы витамина А. Хорошо смешайте и используйте при массаже. Процедуру лучше выполнять после душа. Но у такого массажа есть противопоказания - заболевания вен.
Оригинальные методы
Можно выполнить нетрадиционный массаж... косточкой авокадо, персика или крупного абрикоса. Массируйте проблемную зону круговыми движениями. При запущенном целлюлите потребуются три косточки, положите их в старый чулок и интенсивно массируйте поверхность. Приготовьте маску из свежего плюща: листья пусть не менее часа настоятся, залитые кипятком, а затем взбейте и воду, и гущу в миксере. Наложите массу и оставьте на 30 минут.
Спорт, спорт, спорт!
Плавание - лучший вид спорта, помогающий в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Плавайте при любой возможности: в бассейне, в море, в реке и ваши бедра станут гладкими, кожа атласной, а контуры тела значительно улучшатся. Замечательный эффект дают катание на велосипеде (в день достаточно и 20 минут), на лыжах, на коньках - в том числе роликовых. Очень полезны ходьба по лестнице и прогулки пешком в быстром темпе.
Наряду с физическими нагрузками, улучшающими общее состояние организма, наши мышцы должны испытывать особое воздействие, чтобы "сжигать" целлюлит. В этом помогут специальные комплексы упражнений для проблемных зон (для мышц живота, внутренней и внешней поверхности бедер, ягодиц), упражнения на растяжку (стречинг). Их описание дается во многих женских изданиях, находите время и под ритмичную музыку выполняйте наиболее подходящие для вас движения.
Маленькие упражнения
Их можно выполнять, так сказать, на скорую руку, в любое время дня, стоя или сидя, на работе, автобусной остановке, в пути. Попеременно сокращайте и расслабляйте ягодичные мышцы - поверьте, очень эффективно! Тренируйте мышцы живота: резко втягивайте его на несколько секунд и расслабляйте мышцы. Эти несложные упражнения неплохо выполнять в течение всего дня, а после работы продолжить, стоя у плиты, сидя на диване у телевизора, болтая по телефону.
Два рецепта для гладкой кожи
Тем, кто регулярно готовит домашний сыр или творог, нелишне знать, что сыворотка, которую зачастую хозяйки выливают, - ценнейший продукт. Она содержит витамин В, фосфор, кальций, магний и другие полезные вещества, помогающие организму освободиться от шлаков и токсинов.
Если выпивать в день стакан сыворотки, можно постепенно избавиться и от столь ненавистного целлюлита.
В борьбе с ним помогут и разгрузочные дни на основе сыворотки. Если эту полезную во многих отношениях жидкость пить не хочется - ну не по вкусу она вам! - можно использовать сыворотку в качестве наполнителя для омолаживающих и тонизирующих антицеллюлитных ванн. Смешайте полстакана отрубей, 6 капель пшеничного масла и 2 стакана сыворотки и добавьте этот состав в воду. Такие ванны помогут разгладить и смягчить кожу, сделать ее упругой и шелковистой.
Глина против целлюлита
Одно из ценных свойств глины, применяемой в косметологии, ее низкая теплопроводность. Маски и обертывания из глины улучшают микроциркуляцию крови, поэтому глину активно используют и для лечения целлюлита.
Маска-обертывание для тела. Заранее приготовьте "глиняную" воду - залейте глину (серо-голубую) водой - кипяченой, минеральной, травяным отваром и дайте настояться несколько часов. Воду не взбалтывайте. Проблемные зоны, на которые будете накладывать маску, предварительно промассируйте жесткой мочалкой. Можно сделать пилинг. Намочите бинты в подготовленной воде и осторожно обмотайте проблемные зоны. Бинты не затягивайте. Маску "утеплите", надев шерстяное трико минут на 40. Снимите маску, ополосните кожу водой и вотрите в нее антицеллюлитный крем или другое средство против "апельсиновой корки", в состав которых входят эфирные масла.
Другой способ. На подготовленные участки кожи нанесите толстым слоем глину, разведенную минеральной водой или травяным настоем до консистенции сметаны, замотайте бинтами. Дальнейшие действия - как в первом случае.
Идите в баню
Баня незаменима для оздоровления, похудения и борьбы с целлюлитом. Именно здесь происходит косметическая реабилитация кожи: она проводит в организм полезные вещества, выводит вредные, приобретает эластичность и упругость. Активно проработайте проблемные зоны вениками: сначала дубовым, потом березовым, а затем, если не боитесь, пихтовым, еловым или можжевеловым. Действие хвойных веников при целлюлите трудно переоценить. Они действуют в двух направлениях: эфирные масла проникают в распаренную кожу, а хвойные иголки действуют как иглы при акупунктуре.
В любом случае, успеха в борьбе с коварной "апельсиновой коркой" можно добиться, если проводить такие мероприятия регулярно.
Девочки.. а по мне так не лучше ли наш российский препарат и не столь дорогой принимать? Наберите в поиске - Прополис Гелиант, очень хорошая вещь и не только от целлюлита.. нашим девочкам помогает, да я и сама себе заказала уже. А пока прополис едет делаю себе медовый массаж, очень интересная процедура и результат я заметила уже, хотя сделала всего 4 процедуру.. у нас здесь и про медовый массаж в темах есть, поищите. А ответ по теме, избавиться реально, но обязательно надо делать профилактику, а то снова может появиться. И обязательно!!! правильное питание....
Да массаж помогает, но посудите сами, вы же не сможете делать его всю жизнь, т.к. целлюлит с возрастом не исчезает. Все здесь указанные методы - временная помощь. Да они все хорошие, замечательные способы, лучше даже использовать их в комплексе или чередуя, но ОСНОВНОЕ - нужно очистить свой организм. 1. Травяные настои, чаи. Можно найти в нете массу рецептов. 2. Правильное питание, по не голодание. (По Шелтону) 3. Посещение сауны, бани 4. стараться больше двигаться 5. Есть еще целые методики по очистке организма (по Малахову, и т.д.) Все можно найти в интернете. Самое главное - если вы начали борьбу с целлюлитом и лишним весом, знайте - это борьба на всю жизнь.
Сауна, баня - это здорово! Действительно помогает. Не знаю про медовый масаж, но есть старый рецепт натирания в бане солью с медом (эффективно). На 100 г соли 1 ст.л. меда (можно любой). Про глину знаю, что ее свойства не позволяют достичь больших результатов. Самые лучшие обертывания грязевые и водорослевые. Советую попробовать сакскую грязь, везут из Крыма и есть в Москве. Вообще не советую пользоваться чем-либо химическим и не натуральным, последствия - ЕЩЕ ХУЖЕ чем было. Всем удачи!
А кто-нибудь знает про бурые водоросли Ламинария или Фукус? Как их применять в борьбе с целлюлитом? И еще у меня вопрос когда делаекшь обертывание, какую пленку для этого надо использовать?
ламинарию и фукусы хорошо принимать по чайной ложке в день с утра, до завтрака - компенсируют недостаток йода в организме, а этот недостаток провоцирует "скрытый голод". Можно делать обертывания - водоросли размельчить в кофемолке, запарить кипятком на два часа, добавить ложечку меда и этой массой намазаться и походить часок, другой - хорошо убирает объемы. Если остается водичка, ею тоже можно обертываться (намочить тряпочку) или разбавлять ею глину для обертываний. Пленка нужна пищевая, продается в хозмагазинах в рулонах.
Цитата(Наталия В @ 16.2.2007, 11:53)
Да массаж помогает, но посудите сами, вы же не сможете делать его всю жизнь, т.к. целлюлит с возрастом не исчезает.
ну почему-же? я делаю регулярно уже...полгода
Цитата(Наталия В @ 16.2.2007, 11:53)
Самое главное - если вы начали борьбу с целлюлитом и лишним весом, знайте - это борьба на всю жизнь.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
6.10.2006, 11:15
!Вот нашла интересную(на мой взгляд)статью. 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите.
