Привет девочки! Хотела спросить совета! У меня на холодильнике висит схема раздельного питания, всегода стараюсь ей следовать Вот только 1 вопрос давно меня мучает, кашу с сухофруктами можно есть? Ну в смысле это нормальное сочетание или плохое - так как по схеме плохое, но во многих источниках рекомендуют начинать день именно с каши с сухофруктами. Вот незнаю , может кто выскажет свое мнение?!
--------------------
k1SSa осталась кисой
Для того чтобы стать вегетарианцем, достаточно быть человеком. Но чтобы стать Человеком, необходимо быть вегетарианцем.
Привет! Какая ты умничка!!!! меня это тоже всегда в тупик ставит , поэтому я не совмещаю каши и сухофрукты, хотя читала, что рис в этом плане очень хорош - как фруктовый плов. Приходи на страничку полезных рецептов раздельного питания - будем обмениваться идеями!
Пару лет назад в бабушкином отрывном календарике на стене прочла информацию, что такое сочетание не годится (а ещё и мёд иногда добавляют плюс ко всему). Запомнила, потому что считала какие-нибудь мюсли полезной едой, а тут такое. Теперь знаю, что это не соответствует раздельному питанию. Поправьте меня, если что.
прочла информацию, что такое сочетание не годится (а ещё и мёд иногда добавляют плюс ко всему).
Привет!
Я стараюсь всё, что сладкое есть только натощак и ни с чем не смешивать. Сладкое не переваривается в желудке, а сразу идёт "на выход" в течении 30-40 мин. Если мы смешиваем ещё с чем-нибудь то начинается не переваривание, а брожение. Предлагаю вспомнить свой опыт посещения дней рождения.... едим много всего вкусного, потом десерт, а потом...... только честно?
Сообщение отредактировал lyudmilla - 21.6.2007, 8:29
Я тоже около года назад пробовала раздельное питание. Мне понравилось: привыкаешь легко и результат не заставляет себя ждать. Хочу снова начать питаться раздельно.
НУ сколько результат заставит себя жлать?Ужас как не могу терпеть прочитать ответ!!!!
Сообщение отредактировал наталья безверхая - 25.6.2007, 0:16
Привет девочки!!!!!!!! Читаю твои Тигренка сообщения и надежда появилась!!!!!!!!!Не могу похудеть,устала уже бороться,мне нужно сбросить 10 кило-это ужасно!Через какое время начинает уходить вес?Я сидела как-то на раздельном-не было результата,но я не чистилась,ты на сколько смогла похудеть?Мне нет возможности заниматься спортом,т.е. добавить его к процессу похудения не смогу.Ответь пожалуйста,очень жду!!!!!!!!!!!!!!!И еще,подскажите как изменить логин?НЕ нравиться!!!!!
Вот у меня возникла такая мысль. Сома я не придерживаюсь раздельного питания, но его принципы всё больше кажутся мне разумными. Но нужны ли таблицы? Можно как вариант использовать схему природы. Ну например, если растения растут рядом в одно время (сезон), то их можно совмещать. Все живые существа на земле придерживаются этого закона. kassike86 Каша с сухофруктами, по-моему отличное сочетание зимой. Ведь многие животные делают запасы злаков и сушат фрукты, потом едят их зимой.
Как думаете?
--------------------
Что бы радость не была исчерпаем ресурсом, а приносила прибыль, её нужно вкладывать.
Но нужны ли таблицы? Можно как вариант использовать схему природы.
Привет!
По моему, всё хорошо, что хорошо ДЛЯ ТЕБЯ. Нужно попробовать и сделать выводы - подходит это тебе или нет. Есть, например, такая теория: НЕ ПЕРЕЕДАЯ, ешь то и в тех комбинациях, что тебе в данный момент очень хочется, главное С ПОЗИТИВНЫМИ ЭМОЦИЯМИ, не внушая себе - ну, вот, опять ем не то...
Про таблицы раздельного питания скажу так: очень трудно донести до понимания окружающих реальные процессы которые происходят в организме когда питаешься раздельно. Результаты конечно можно описать, а вот описать КАК организм самовосстанавливается ( когда "сходишь с пути истинного") .... думаю, лучше попробовать. Только главное помнить - это НЕ ДИЕТА, а ОБРАЗ ПИТАНИЯ которого лучше придерживаться постоянно. Тогда и результат будет очевиднее и понимание этой системы прийдёт быстрее........ что-то как-то уж очень заумно получилось ...... уж простите
Можно как вариант использовать схему природы. Ну например, если растения растут рядом в одно время (сезон), то их можно совмещать.
Всё думаю над этими словами... ....... прожив 3 месяца в жаркой части Америки, обнаружила для себя - по большому счёту НЕ ХОЧЕТСЯ ничего, кроме фруктов и овощей, я особенно зелени. Очень большое влияние оказывает климат и температура воздуха. Вот и получается - хочется есть именно то, У ЧЕГО СЕЙЧАС СЕЗОН. Конечно это - логично. Пока жила в России: в мае было не остановиться поглощая зел.перец-ласточку, потом- фрукты(на базах ящиками покупали и можно было только их и есть), потом шёл сезон огурцов(всё ела с огурцами аж до ноября), когда у мамы на даче созревал горох...... скоро гороха уже не было, и не надо бояться зел.горошка - он него г...в не бывает! Потом начинался сезон картофеля - а ведь его молодым можно и сырым есть! Потом сезон яблок, корнеплодов, злаков и т.д. Получается: если есть только то , что нам даёт природа в сезон - этого даже вполне достаточно (чистое вегетарианство). А таблицы раздельного питания просто немного корректируют наш аппетит (которому только дай волю....), плюс исследования, проводимые годами и не только Шелтоном, плюс самонаблюдения и самочувствие "Экспериментаторов над собой"...
ИВАН ПАВЛОВИЧ НЕУМЫВАКИН - российский профессор медицины, доктор наук, изобретатель, целитель, долгие годы занимался подготовкой космонавтов к полётам. Он утверждает: "Если рассматривать человека как единое целое, то болезней просто нет! Все болезни и недомогания происходят от неправильного питания. Если мы запиваем пищу то этим разбавляем пищеварительные соки желудка, печени,поджелудочной... Их концентрация становится НЕДОСТАТОЧНОЙ для переработки продуктов и организму приходится дополнительно вырабатывать соки.... вот причина изжог, язв и тяжести в животе...."
Написал 35 книг на тему оздоровления, 200 научных трудов...
СТОРОННИК раздельного питанияв комплексе с очищением организма: клизмами, голоданием, употреблением травяных настоев и отваров.
Сообщение отредактировал lyudmilla - 13.7.2007, 21:18
Девочки, большое спасибо за эту темку. Я ее уже пару недель просматриваю и только сейчас решилась написать. Уж очень хочется начать нормально питаться. Благодаря вашим дневникам и рецептам появилась такая возможность. Но я пока пробую так питаться. У меня месяц этот какой-то праздничный. Вечно какие-то застолья. Но между ними я пытаюсь придерживаться правил раздельного питания. И, как говорится, все познается в сравнении. Как только начинаю питаться правильно, то организму становится легко, он работает как часы. Только же набросаю чего попало, тут как тут тяжесть в желудке, чувство звериного голода и т. д. Надо взять себя в руки и не соблазняться на всякие несовместимые вещи.
И, как говорится, все познается в сравнении. Как только начинаю питаться правильно, то организму становится легко, он работает как часы. Только же набросаю чего попало, тут как тут тяжесть в желудке, чувство звериного голода и т. д.
.........ту лёгкость: и физическую и эмоциональную и ментальную ( голова становится яснее) описать подробно - трудно, но когда прочувствуешь эти изменения - это как положительная зависимость, уже не хочется возвращаться к прежнему.......
Хотела поделиться своими результатами. Сегодня первый раз за две недели встала на весы. Ушло 2 кг. Сказать честно, я очень удивлена. И это при том, что я не уменьшала порций, периодически позволяла себе съесть то конфетку, то печенье... а иногда вообще у меня были дни, когда я питалась совершенно не правильно (праздники никто еще не отменял). Так что, результаты меня очень впечатлили и подбодрили. Должна сказать, что питаясь раздельно, чувствую себя очень комфортно. Это не идет ни в какие сравнения с разными диетами.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
26.5.2007, 19:46
меня это тоже всегда в тупик ставит
, поэтому я не совмещаю каши и сухофрукты, хотя читала, что рис в этом плане очень хорош - как фруктовый плов. Приходи на страничку полезных рецептов раздельного питания - будем обмениваться идеями!
в желудке, а сразу идёт "на выход" в течении 30-40 мин. Если мы смешиваем ещё с чем-нибудь то начинается не переваривание, а брожение. Предлагаю вспомнить свой опыт посещения дней рождения.... едим много всего вкусного, потом десерт, а потом...... 
...... уж простите 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » Правильное питание. ВЕГЕТАРИАНСТВО. Худеем правильно.
