А скока всего я еще не пробовала...и каланетику и йогу и пилатес....
Ой...так здорово, что есть право выбора!!
блин, клёво так!!! А я вообще перестала что-то успевать, поэтому абонемент на фитнесс на май покупать не буду.... Буду ходить разово, когда время позволяет, ну и дома заниматься!!! А ещё постараюсь поотрабатывать пропущенные занятия по воскресеньям!!! У меня их стока накопилось!!!!!!!!!!
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
неплохая идейка отрабатывать всё по воскресеньям...
Ага! это у них в фитнесс-клубе просто день такой отработочный..... причём с утра.... вот я там и не появилась не разу, т.к. разбудить меня в единственный выходной с утра пораньше- смерти подобно!! Но раз такое дело, придётся ходить!!! Не пропадать добру же!!!
Все еще под впечатлением от Латино! Это что-то с чем-то...Тренер - просто супер! Девочка-зажигалочка! Фиг за ней поспеешь! Я как корова на паркете пыталась за ней повторить движения!..Девченки...это не реально! Такой бешеный темп!.. Потом оказалось, что мы пошли на урок для подготовленных.... Новички скакали позже...
тоже хачу на латино! я ж говорила суперско!!!! я кстати женский пол на байконуре подбиваю собираться вместе БФ делать или ёгу... вроде все за, есть помещения... время нада тока...
- ни одного безконтрольного приема пищи...
- растворим. кофе через день и то по 1 маленькой чашечке без молока
- среда - тайбо; пятница, суббота - дома занималась; воскресенье - Кроуффорд.
- в воду с лимоном теперь добавляю АЛОЭ ВЕРА для пищеварения;
- контрастный душ почти каждый вечер
.....СКОРО ЛЕТО!!!
--------------------
С любовью, Ксюша ))
Изобрети себе зарядку: в ноздрю кулак, а в ухо пятку! / В.Леви
Какой дневник!!!!! песня!!! Наконец я прочитала его от начала и до конца, вечер специально выделила. Ксюша умничка, так виден твой рост, перемены к лучшему. Супер! Все делаешь правильно.
И это..... ты тут чего-то наверное, нашептала
я еще не приступала к ручному массажу, все рукавичкой деревянным массажером и медовым массаже отделывалась. А тут сижу понимаешь вечерком в халатике за компьютером и замечаю вдруг что рука бессознательно (!!!!) массирует ножку, причем до покраснения домассировала. Такой супер оказывается ручной массаж....и совсем не сложно, если буду забывать про массаж, то с посещением твоего дневника само вспомнится.
Расскажи самое главное, про Димочку Билана. Как он там, без меня?
Подружка сказала, что Дима кокаинщик.....
ну что я могу сказать...худенький...двигается хорошо! Правда подтанцовка мне больше понравилась! Мальчики накаченные...симпатишные... Пока пел- в перерывах водичку пил...Сразу видно без фанеры...
--------------------
С любовью, Ксюша ))
Изобрети себе зарядку: в ноздрю кулак, а в ухо пятку! / В.Леви
Какой дневник!!!!! песня!!! Наконец я прочитала его от начала и до конца, вечер специально выделила. Ксюша умничка, так виден твой рост, перемены к лучшему. Супер! Все делаешь правильно.
И это..... ты тут чего-то наверное, нашептала
я еще не приступала к ручному массажу, все рукавичкой деревянным массажером и медовым массаже отделывалась. А тут сижу понимаешь вечерком в халатике за компьютером и замечаю вдруг что рука бессознательно (!!!!) массирует ножку, причем до покраснения домассировала. Такой супер оказывается ручной массаж....и совсем не сложно, если буду забывать про массаж, то с посещением твоего дневника само вспомнится.
[b]Ой...так приятно осознавать, что не зря все это затеянно....Кто-то с меня пример берет...Так здорово! Машунь, спасибо за бесценный подарок и теплые слова в мой адрес! ....Я тоже слежу за твоими успехами с самого начала! Ты настоящий борец!
--------------------
С любовью, Ксюша ))
Изобрети себе зарядку: в ноздрю кулак, а в ухо пятку! / В.Леви
...А вот и снова я!..Счастливая, спокойная, умиротворенная и довольная!
Отзанималась на степе...вот кошмар то ...Какая я оказывается неповоротливая! ...Нифига не получалось....
Хорошо на тайбо завтра.....жду не дождусь... :P ...Наверно в эти выходные стриппластику опробую...либо йогу...по настроению....Ой...не выразить словами как мне сейчас замечательно! ...Я справилась наконец со своими нервами...с нервным перееданием...Пока всё у меня идет очень хорошо!.. Нужно съездить в магазин и меда купить...И для наружного применения и внутрь не помешает...
Со след месяца будем с подружкой в салярий ходить... А экзамены мои отложили на 28....вот...так что еще немножко и я свободный человек!
--------------------
С любовью, Ксюша ))
Изобрети себе зарядку: в ноздрю кулак, а в ухо пятку! / В.Леви
Ой, как же я уже соскучилась по твоему дневничку. Абсолютно нет времени, в него заглянуть. Счастливая ты, а у меня совершенно нет времени ни на фитнесс, ни на что другое. Хотя... Вот завтра пойду со своей собакой к тренеру заниматься. Интересно, это считается?
Ой, как же я уже соскучилась по твоему дневничку. Абсолютно нет времени, в него заглянуть. Счастливая ты, а у меня совершенно нет времени ни на фитнесс, ни на что другое. Хотя... Вот завтра пойду со своей собакой к тренеру заниматься. Интересно, это считается?
Анютка, здоровки! Я тож по тебе скучала! Редко бываешь ...ну нам трудоголикам эт простительно! ...А пускай он вас обеих тренирует и собачке радость и тебе польза!
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
И не говори. Не успела поработать, как уже в отпуск хочу. А тренер женщина, обидно, досадно, но ладно.... (а мог бы быть и Антонио Бандерасом). Ну да ничего, туда же не одни девушки ходят
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Madonna
Ксюш, а ты купила абонемент годовой в фитнес центр чтоли? У тебя такая разнообразная программа и ты ее сама выбираешь..... я вот иду и не знаю что у меня будет, тренер с сюрпризами
Madonna
Ксюш, а ты купила абонемент годовой в фитнес центр чтоли? У тебя такая разнообразная программа и ты ее сама выбираешь..... я вот иду и не знаю что у меня будет, тренер с сюрпризами :smile:
Приветики! Да нееет...там у них целая программа на неделю и два зала...Работают с утра и до 21.00. Выбираешь себе что-нибудь по душе и вперед!..
На тайбо не ездила...поеду в пятницу! Взамен позанимаюсь дома...
Что сделаю? Перекаты, сумо, подскоки на пятках, пресс, напряжение ягодичек.
--------------------
С любовью, Ксюша ))
Изобрети себе зарядку: в ноздрю кулак, а в ухо пятку! / В.Леви
пришла домой.... как белый человек сделала себе салат на ужин...помидоры, салат, гренки и подсолн. масло...нееет...надо было брату взять и схомячить его...Вот проказник и все сладости умял и моё подъел... ...никакого уважения к старшим!
--------------------
С любовью, Ксюша ))
Изобрети себе зарядку: в ноздрю кулак, а в ухо пятку! / В.Леви
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
20.4.2006, 18:20
Буду ходить разово, когда время позволяет, ну и дома заниматься!!! А ещё постараюсь поотрабатывать пропущенные занятия по воскресеньям!!! У меня их стока накопилось!!!!!!!!!! 
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
неплохая идейка отрабатывать всё по воскресеньям...
тоже хачу на латино! я ж говорила суперско!!!! я кстати женский пол на байконуре подбиваю собираться вместе БФ делать или ёгу... вроде все за, есть помещения... время нада тока...
Воистину воскрес!
.....СКОРО ЛЕТО!!! 
песня!!! 
Наконец я прочитала его от начала и до конца, вечер специально выделила. Ксюша умничка, так виден твой рост, перемены к лучшему. Супер! Все делаешь правильно. 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
