Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(Anjuta)
Валентин, ну конечно соленых, в пакетиках которые. А так я себя балую иногда арахисом, грец. орехами, лесными. Они же все-таки пользительные.
Madonna
Да, мама у меня супер. Она между прочим первая отказалась от всякой гадости и уже 10! кг скинула.
Я знал, что Вы девушка разумная, но уточнить все же решил, а то от энтузиазма девчонки чего только не делают Все правильно, орехи полезные.
А мама Ваша вызывает огромное уважение.
Девушки, если мама Анюты, человек в возрасте лет 40-44 (когда все процессы протекают уже не так быстро) похудела отказавшись от вредной пищи, то у вас это получится еще быстрее!!
Да, мама у меня супер. Она между прочим первая отказалась от всякой гадости и уже 10! кг скинула.
У меня мама истерики раньше устраивала, если я чего-нибудь не докушаю или совсем откажусь, вот виню ее про себя и себя, что не хотела ее расстраивать, тогда бы не поправилась... Теперь не так сильно переживает - я ей продемонстрировала как туго на мне застегиваются мои атласные брючки (на мне они ей оч. нравились)...
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Я наконец доползла до тебя мой любимый дневничек! Первый рабочий день... "силов" мало, а предстоит сделать многое.
1. Обруч (минут 10 достаточно я думаю.)
2. Приседания - С этим сложней....мышцы до сих пор чувствую...и кажется все сразу...
3. Массаж (хочешь не хочешь, а хотеть надо! )
С питанием проблем нет! Меня это настораживает, так обычно я безумно хочу есть после работы, а тут пришла, спокойно поужинала гречкой с салатом и сижу сейчас кефир допиваю! Да, да...опять гречка и даже не удивляйтесь! Просто люблю её очень!
Творожная запеканка, приготовенная с вечера мамочкой пришлась как нельзя кстати, стакан ряженки и я, сытая и довольная собой, отправилась на работу! .
Специально приготовленный обед вернулся вместе со мной домой! Так я не успела до него дойти! Работы - завались! Просто кушала фундук, пила сок на протяжении дня и завершила все яблочком! А еще я влюбилась!.....
....в бильярд!!! Еще минут 40 посижу здесь (пускай пища уложиться) и в бой!
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
[quote=Madonna] С питанием проблем нет! Меня это настораживает, так обычно я безумно хочу есть после работы, а тут пришла, спокойно поужинала гречкой с салатом и сижу сейчас кефир допиваю! Да, да...опять гречка и даже не удивляйтесь! Просто люблю её очень!
Творожная запеканка, приготовенная с вечера мамочкой пришлась как нельзя кстати, стакан ряженки и я, сытая и довольная собой, отправилась на работу! .
Специально приготовленный обед вернулся вместе со мной домой! Так я не успела до него дойти! Работы - завались! Просто кушала фундук, пила сок на протяжении дня и завершила все яблочком!
Молодчинка, Ксюша!! Очень рад Вашим успехам и позитивным изменениям. Впечатляет!!
Просто на самом деле желание избавиться от целлюлита за 6 лет наконец достигло своего эпогея! Раньше у меня было мало опыта, знаний...Я и понятия не имела как делать самомассаж...После стольких испытаний, терзаний, сомнений я в конце концов хочу победить! И эта победа отчасти...да какой-там отчасти..нет, полностью будет принадлежать Вам Валентин! Я уже Вам писала когда-то, что Вы заряжаете, настраиваете на правильные мысли, наводите на эксперименты, вселяете спокойствие и уверенность! И не меня одну! Все здесь Вам благодарны! И мне кажется, я все таки добьюсь своего, кто бы что не говорил! И независимо от того нравлюсь я кому-то или нет!
Я хочу полюбить себя обновленную, ведь, если я сама не могу принять в себе этот недостаток, он будет заметен окружающим! А смириться с ним - увольте!! Пыталась и не раз! Не буду мириться...не хочу!!! :P
--------------------
С любовью, Ксюша ))
Изобрети себе зарядку: в ноздрю кулак, а в ухо пятку! / В.Леви
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Спасибо, Солнышко!!
Вы действительно совсем другая. Просто даже энергетика иная. Сильная, позитивная. Уверен, многие это чувствуют. Не я один. Верно?!! Чувствует еще кто-то, что от Ксюши другая энергия пошла?!!
Вы знаете, Вы не только от целлюлита избавитесь. Вы не только более здоровой становитесь. Вы просто внутренне растете.
А то, что Вы так питание перестроили... Ну просто, цветы и овации!!
И еще я уверен, что многие берут с Вас пример. Потому что если упражнения еще так сяк, но почти все делают, то начинать правильно питаться - сложнее. Это преодоление многолетних привычек, которое происходит лишь благодаря глубокому осознанию необходимости правильного питания. Молодец!!
Я всем желаю успехов!! Всем-всем. Добивайтесь успехов и учитесь чему-то друг у друга.
Спасибо Валентинчик! Я не знаю, чуствуют ли окружащие меня люди, что я меняюсь, но определенно со мною что-то происходит! Я стала общительнее, увереннее в себе - а это для меня очень важно! Раньше, не поверите, я была замкнутым ребенком! Да, возможно, это не совсем искоренилось во мне, например, я боюсь выступать перед аудиторией! , но, как видите, я над собой работаю! Даже с подругой стали больше общаться! Она стала ко мне тянуться, интересоваться моими делами....Учимся в разных группах, общих знакомых не осталось...как-то охладели друг к другу! :(
Но все налаживается! Я вижу!!!
Поправки к плану действий:обруч крутила минут 15...увлеклась немного! вместо приседаний радовала маму танцем живота и бедер.. и как всегда массаж на сухую!!! На сегодня все!
--------------------
С любовью, Ксюша ))
Изобрети себе зарядку: в ноздрю кулак, а в ухо пятку! / В.Леви
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Спасибо, что Вы об этом написали. Мне важно было почувствовать, что я не ошибся, - Вы действительно другая.
Все эти позитивные изменения куда важнее килограммов и сантиметров. Здоровое мироощущение, хорошая самооценка – это фундамент.
На нем Вы уже сможете выстраивать и красивое тело, и более гармоничную и счастливую жизнь.
Многие девчонки очень меняются. На это приятно смотреть.
Но почему я говорю, что Вы изменились очень сильно?!! Вы употребили слово "ребенок"... Раньше Вы действительно казались очень милым, но глубоко несчастным ребенком, который даже капризничал как-то вяло, потому что ему было грустно и не комфортно. Во всех смыслах.
А теперь... Такая девушка!! Энергия появилась, которой не было.
И вокруг Вас все это почувствовали и потянулись к Вам!!
Точно, Валентин, Ксюша изменилась! Когда человек говорит про себя, что она была "ребенок" - это значит, что немножко вырос, и посмотрел назад. А еще мне очень понравилась эта фраза:
И мне кажется, я все таки добьюсь своего, кто бы что не говорил! И независимо от того нравлюсь я кому-то или нет!
Скучный, нудный и жалостливый отчет, типа: "я так больше не могу, устала, все надоело" я бы читать не смогла. А здесь сплошной позитив, в жизнь верится.
[color=red][/color]Ксюша, ты УМНИЦА!!!!!
Я желаю тебе от всей души оставаться такой же жизнерадостной и уверенной в себе В жизни много всего, и хорошего и плохого. я надеюсь, что ни то ни другое не сломает тебя, что лучик света в твоей душе не угаснит (чтобы не случилось)))
Приветики! Не подумайте...нет, я не пропала...работы много...сижу за компом на работе...Дома уже трудно доползти до дневника! Но на работе я все записываю в блокнотик...всё-всё...Так что в выходные выложу все здесь! МАЛО НЕ ПОКАЖЕТСЯ!
Девченки! Нужен совет! Нравиться МЧ...Я знаю, что у нас может быть интим в любое время...я хочу и не хочу...есть много причин. Но не в этом суть...Он сказал мне, что ему нравятся стервы :( , ему нравиться, когда им командуют (правда он все равно по своему делает! ) Но с ним я не могу быть такой.... :( С другими возможно, но не с ним...Что ж делать...послать его, да? Пока не хочется...меня к нему тянет, но только лишь физически...Воть..
--------------------
С любовью, Ксюша ))
Изобрети себе зарядку: в ноздрю кулак, а в ухо пятку! / В.Леви
а почему не можешь быть с ним такой? что мешает? если тебя тянет просто физически? или все-таки не только? и отношение к нему особенное?
а ты ему нравишься? как человечек? а не просто как сексуальный партнер.
Возможно и нравлюсь...но видимо самую малость...Я знаю, что у него и без меня куча подруг...Я для него очередная девушка, которую он хочет...
Я бы не сказала, что он мне так сильно нравиться, просто частенько думаю о нас..Страсть сильнейшая была...сейчас нет почти ничего...так как не видимся...Только по аське пишемся, но оч редко!
Наверно я совсем не стерва...да и не хочу ей быть...Лишь в малых дозах! И еще странная закономерность...Когда я с ним рядом, я будто замораживаюсь...Чувство такое будто мне совершенно нечего ему сказать...да особо и не хочется!...Он был бы хорошим любовником...не больше...Вот как-то так...
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
если хороший любовник тебя устраивает, то можно и переспать, получить удовольствие. Но вообще-то думай сама. Оно тебе надо??
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
9.1.2006, 11:17
Я столько приключений нашла за свою столь короткую жисть на эти вторые девяносто, что сама теперь не рада!
Все-таки не красота попы виновата в найденных приключениях, наверное. Правильно?!!
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
.
Не буду мириться...не хочу!!! :P
)))
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
