Ну вот! Расказываю как прошёл мой день С утра ели поднялась, так как опять практически неспала, урывками как то...но уже прогрес, хоть чуть чуть но поспола. Попыталась привести себя в чувство, выпила заваренную травку и через полчаса попыталась съесть кашу манную, съесть то я её съела, но перевариться не судьба ей была.. ну ничего попила тёпленький чай, стало полегче, а потом выпила маленький стакан киселя, а то что то у меня очень жидкий стул в последнее время. Думала не доеду до работы...ан нет, доехала и даже очень не плохо. Вот такая я молоде, дарю себе цветы за этот подвиг . Вот ещё наладить бы сон, что б был полноценный отдых, а то какая то я варёная целый день., но думаю скоро я налажу его, почитаю литературу нужную или ещё что нить придумаю Приехала на работу...довольная собой.Украсила наш кабинет к новому году, получила подарок от Elektrolux (большую коробку новогоднюю, с большущем кексом, баночкой кофе, пакетиком шоколадных конфет, красивый календарь настенный), девчёнки все обзавидовались, а я не ожидала. Естественно кексом и конфетами я всех угостила и кофе оставила на работе, а календарик повесила настенке, опять же на работе . В течении дня я полуила ещё подарочек от Кухнистрой, такой миленький фартучек(правда мужской), но со смыслом, он весь беленький, а на пузике кормашек и красными буквами написано, что то вроденетрабству накухне, утверждать не могу просто не помню дословно, но завтра напишу обязательно, что там написано. Девочки обзавидовались им никто подарков не делал сегодня, но думаюу нихвсё ещё в переди. Вот так и прошёл мой день... После работы муж меня встретил и поводил до дому , по дороге зашли в химчистку забрали плед и купили пару упаковачных пакетиков под подарки Вот, а сейчас сижу и с ужасом жду ночи, как засуть так, что бы не было мыслей...? и что бы проснуться только завтра по звонку будильника, а не просыпаться от очередной мысли или судороге по телу, а ещё сердце так стучит,как будто выпрыгнуть собирается Ну ладно, не буду о грустном, всем спок ночи, до завтра
А ты. давно на форуме? Надо поискать твой дневничёк
Приветик красотуля На форуме я с лета. А дневничек никак еще не заведу, пока не решу что писать буду туда Сон сам наладится потихоньку, а мысли они никуда не денутся, надо стараться отогнать их от себя. А муж смотрю заботится о тебе, встречает, молодец
Приветик красотуля Сон сам наладится потихоньку, а мысли они никуда не денутся, надо стараться отогнать их от себя. А муж смотрю заботится о тебе, встречает, молодец
Доброе утро! Стараюсь стараюсь, вот день ото дня ...сегодня вроде получше уже Сейчас голова высохнет и поеду на работу...а муж, да пытается заботиться, но меня его забота выводит из себя, сама не знаю почему. Очень меня рздрожает
Цитата(FINKA @ 25.12.2006, 23:49)
линеечка вышла классная, тепеь и мы с тобой считаем денечки твоего пузика
Привет! Меня Ольга зовут! Знаешь яб на твоем месте не былабы с человеком который ТАК нервы потрепал! Дело конечно твое! Но я ушла от первого мужа на 4 месяце и не жалела ни о чем! Главное чтоб было кому тебе помагать и ты сама была готова к тому что будешь одна воспитывать малыша! А мужики не стоят и слизинки! Тем более когда ждешь малыша! Это должно быть привыше всего! Муж он сегодня есть а завтра ветром унесло! А малыш ТВОЙ! Так ради него и надо жить! Заходи ко мне! Буду ждать!!!
Знаешь я б на твоем месте не былабы с человеком который ТАК нервы потрепал! Дело конечно твое!
Солнышко, я думаю, что так и будет, что буду я дома с родителями ростить свою ляльку, хотя кто знает, время покажет...видимо я пока не готова к тому, что буду одна вопитывать молыша, как только созрею, думаю, что сразу всё встанет на свои места И всё равно спасибо за совет это хорошо что есть люди которые уже решились на ответственный шаг в своей жизни...может и я решусь
Цитата(Лапушка @ 26.12.2006, 14:32)
Муж он сегодня есть а завтра ветром унесло! А малыш ТВОЙ! Так ради него и надо жить! Заходи ко мне! Буду ждать!!!
Да, мужчины так не постоянны, в прочем как и женщины Спасибочки, обязательно забегу
Приветики! Я к тебе знакомится притопала, не расстраивайся ты так, вес образуется думай что будет лучше для тебя и береги малыша Забегай в гсоти
Приветики, спасибо что забежала ! Очень и очень приятненько! И за потдержку спасибо большое! В гости обязательно забегу Вы даже не представляете как я вам всем благодарна, за понимание...мне даже на душе легче стало
Приветик, зашла познакомиться! Твоя история меня поразила, я очень понимаю тебя. Хочу тебе не посоветовать а просто сказать чувствуй свое сердце и делай так как тебе хорошо, ведь не зря нам дана женская интуиция и иногда а даже в большинстве случаев она нам помогает.
Привет Сашуля!!!Пришла к тебе знакомится..... А ты тут такая грустная...Не грусти,малышику нужны только хорошие эмоции от мамочки получить!!! Со сном обязательно всё уладится !!!! Держись красотуля!!!!Мы рядом...
Приветик, Сашуль! Какая ты умничка, смотрю, быстро всему учишься! чмоки вам с пузиком Вот бы еще фотки выложила Сейчас я тебе здесь кое-что выложу, очень надеюсь, что поможет
13 советов от бессоницы
Когда приходит бессонница, что мы только не делаем, лишь бы поскорей отправиться в «царство Морфея». И слонов считаем, и овец - а в итоге все равно чуть ли не до утра ворочаемся. Вот было бы универсальное лекарство от бессонницы. Но, к сожалению, его пока не придумали (если не считать таблеток, которые часто имеют побочные эффекты). Зато заставить себя заснуть можно с помощью других эффективных методов от бессонницы.
1 Снимите дневные проблемы вместе с одеждой. Мы не спим из-за того, что нам мешают расслабиться наши тревоги и заботы. Вспомните рекомендации психологов: постарайтесь жить в отсеке сегодняшнего дня, не забивая себе голову тягостными воспоминаниями прошлого или нерешенными проблемами будущего. Также гоните от себя такие отрицательные эмоции, как гнев, обида и зависть. Англичане, например, убеждены, что хорошо спят люди, попросившие перед сном прощения у всех, с кем поссорились днем. А русская пословица гласит: «Завистливых сон неймет». Так что не стоит на ночь глядя строить в голове планы мщения, а лучше сконцентрироваться на чем-то приятном. Тогда не заметите, как уснете.
2 Музыка Моцарта и шум вентилятора - отличные средства от бессонницы. Считается, что по сравнению с другими классическими произведениями мелодии Моцарта оказывают самый большой терапевтический эффект при бессоннице. Они нормализуют артериальное давление и пульс, снимают нервозность. Впрочем, если вы не поклонница этого композитора, перед сном можно послушать любую другую спокойную инструментальную музыку. Прекрасно, если в нее включены звуки набегающих на берег волн, крики чаек - это здорово расслабляет. Если же это на вас тоже не действует, попробуйте просто… включить вентилятор. Монотонность его жужжания убаюкает в два счета.
3 Еще одно средство от бессонницы - собака! Во-первых, доказано, что общение с четвероногим другом отлично снимает стресс, а, во-вторых, хочешь не хочешь, но вечером с ней надо идти на улицу. Получасовая прогулка перед сном прекрасно успокаивает нервную систему. Во время променада постарайтесь отвлечься от негативных эмоций и тревожащих дум. Все это обеспечит вам крепкий продолжительный сон.
4 Физическое утомление к вечеру заставит вас спать даже на ходу. Вы, наверное, замечали, что, когда целый день крутишься в делах, к вечеру буквально падаешь от усталости. И мечта одна - поскорей бы добраться до кровати. Конечно, не надо каждый раз доводить себя до переутомления (это тоже чревато нарушениями сна), но давать себе днем умеренную физическую нагрузку просто необходимо.
5 Не хотите мучаться от бессонницы - Не перегружайте организм пищей после 6-7 часов вечера. Это полезно не только для спокойного сна, но и для вашей фигуры. Хотя ложиться спать на голодный желудок тоже не рекомендуется: долго не заснете, а сон будет тревожным. Поэтому, если ужина оказалось недостаточно, выпейте стакан кефира или съешьте какие-нибудь фрукты.
6 Расслабьтесь в ванне с хвойным экстрактом или морской солью. Температура воды не должна превышать 37 градусов, а продолжительность процедуры -10-15 минут. После этого сразу же отправляйтесь в постель. Бессонницу как рукой снимет.
7 Не хотите страдать от бессонницы - ложитесь спать в одно и то же время! Приучив себя засыпать в одно и то же время, вы избавитесь от проблемы бессоннницы, потому что организм будет «знать», что ему пора на «боковую».
8 Скучная книга или телевизионная передача - хорошее средство от бессонницы перед сном гарантируют быстрое засыпание (аналогично действует на многих изучение на ночь грамматики иностранного языка). Известный факт: когда нам что-то кажется неинтересным и нудным, артериальное давление сразу понижается, возникает вялость, появляется зевота. И ужасно хочется спать! И наоборот, когда мы чем-то увлечены, мы не чувствуем усталости - только прилив бодрости и сил. Поэтому-то специалисты и не советуют страдающим бессонницей работать ночью или смотреть увлекательные передачи. 9 Положите к ногам грелку или бутылку с теплой водой. Можно также перед сном поставить горчичники на икры - многим людям это помогает быстро заснуть. Есть и другой способ, менее приятный, но очень эффективный: откиньте одеяло и померзните какое-то время. Потерпите, даже если появилась дрожь. Потом укройтесь одеялом: вас охватит приятное ощущение тепла и блаженства, а постель, которая казалась ненавистной, покажется уютной. Такого же результата можно добиться, если встать с кровати и походить босиком по полу минут 10, пока не устанешь и не замерзнешь.
10 Выпейте перед сном стакан теплого молока или теплой воды с медом. Большинство после этого спят, как младенцы.
11 Проверенное средство от бессонницы: займитесь сексом! Немало людей пользуются этим проверенным веками средством от бессонницы. Ведь, получив разрядку, каждая клеточка нашего тела отдыхает, и мы максимально расслабляемся (сексуальное удовлетворение приводит к тому, что в организме выделяются вещества, «ответственные» за сон).
12 Засыпайте на правом боку, слегка согнув колени. Эта поза считается наиболее подходящей для сна: мышцы не напрягаются, а работу сердца ничто не затрудняет. Кроме того, она идеально подходит для храпунов, так как вероятность возникновения ночных «трелей» уменьшается. А если все же иногда вас будят звуки собственного храпа, постарайтесь не спать на спине и поднимите повыше подушку, облегчив тем самым дыхание.
13 Перестаньте тревожиться из-за бессонницы! Во многом был прав Дейл Карнеги, считавший, что хоть недостаток сна и лишает нас энергии и работоспособности, но это вовсе не смертельно. Ведь организм изматывает не столько бессонница, сколько переживания из-за нее. Беспокойство по поводу «усну я сегодня или не усну», а также ежеминутное поглядывание на часы: «Уже час ночи, а сна все нет!» кого хочешь доведут до нервного истощения. И тогда уже при лечении бессонницы «бабушкины средства» не помогут - нужно будет обращаться к врачу
Приветик, зашла познакомиться! Твоя история меня поразила, я очень понимаю тебя. Хочу тебе не посоветовать а просто сказать чувствуй свое сердце и делай так как тебе хорошо, ведь не зря нам дана женская интуиция и иногда а даже в большинстве случаев она нам помогает.
Добро пожаловать , всегда рада всем кто ко мне заглядывает! Спасибо не за совет , женская интуиция нам действительно дана и не малая, но она у меня такая противоричивая и капризная особа, что даже не знаю как быть...мы с ней сейчас не много не владах , но думаю, что скоро всё уладиться и мы примем решение, обязательно и не важно каким оно будет, главное, что мы это сделаем и естественно что бы оно(решение) ничем не повредило моему малышу
А ты тут такая грустная...Не грусти, малышику нужны только хорошие эмоции от мамочки получить!!!
Ну то что грустная, это на сколько я знаю нормальное явление , ничего как нибудь справимься. Хорошие эмоции стараемся получать и ты знваешь я их в основном получаю на этом форуме, сдесь все такие замечательные
Цитата(Nira @ 26.12.2006, 17:38)
Со сном обязательно всё уладится !!!!
Надеюсь, я вон там углядела, что мне Алечка выложила мне почитать про бессонницу, что то интерессное, сейчас распечатаю и по дороге домой почитаю...
Цитата(Nira @ 26.12.2006, 17:38)
Держись красотуля!!!!Мы рядом...
Спасибочки за тёплые слова и за то, что вы у меня есть и не бросаете меня одну
Приветик, Сашуль! Какая ты умничка, смотрю, быстро всему учишься! чмоки вам с пузиком Вот бы еще фотки выложила
Приветики, красота! Спасибо за похвалу , стараюсь как могу, пузику обязательно передам чмоки и вам от нас тоже большущий и нежный поцелуйчик . На счёт фоток, знаешь ни как не получается выложить, дома на компе нет моих фотографий, а на работе пыталась выложить, что то не получается, может кто подскажет...буду очень благодарна..
Цитата(Alechka @ 26.12.2006, 17:41)
Сейчас я тебе здесь кое-что выложу, очень надеюсь, что поможет
Большое спасибо тебе за это...сейчас распечатаю и по дороге домой обязательно почитаю...заглядывайте ко мне с пузиком почаще, я так рада вас у себя видеть
Вайтик, фотки через фото.радикал выкладывают, сайт такой, прям так и пиши англиискими буквами. я вот зашла к тебе и меня ваша переписка с Олей в ступор вогнала. до сих пор думаю что я наверно одна бы не стала рожать. решение уйти принять конечно легко...но но, вот вопрос у меня ведь все эти пакости он тебе давно сделал, а ты все равно с ним уже столько лет прошло! раньше не думала что он плохой папа будет? ведь так страшно рожать для себя. оставитьмасика без папы. я наверно загрузилась сама и тебе настроение испортила
Вайтик, фотки через фото.радикал выкладывают, сайт такой, прям так и пиши англиискими буквами.
Спасибки, завтра на работе попробую
Цитата(tanushkin @ 26.12.2006, 18:35)
я вот зашла к тебе и меня ваша переписка с Олей в ступор вогнала. до сих пор думаю что я наверно одна бы не стала рожать. решение уйти принять конечно легко...но но, вот вопрос у меня ведь все эти пакости он тебе давно сделал, а ты все равно с ним уже столько лет прошло! раньше не думала что он плохой папа будет? ведь так страшно рожать для себя. оставитьмасика без папы.
пакости то он сделал давно, и вроде сейчас за ним ничего такого не наблюдается, не переживай я пока не спешус выводами, время покажет...думаешь мне не страшно? страшно и очень, но мне нужно думать о малыше...а я когда с мужем встречаюсь только раздрожаюсь очень сильно, нервничаю, аж трясусь вся, а он вроде ничего такого и не делает, просто интересуется как я, да что сомной...вот и пойми нас женщин
Цитата(tanushkin @ 26.12.2006, 18:35)
я наверно загрузилась сама и тебе настроение испортила
Солнышко, всё нормально не парься поэтому поводу...тебе сейчас нужно думать о себе
Приветик,я пришла знакомится,прочитала твою историю,и надо же как в жизни как все бывает,но ты держись,и главное сейчас заботься о себе,о своем здоровье,ведь в тебе живет твое самое сокровеннное сокровище
Приветик,я пришла знакомится,прочитала твою историю,и надо же как в жизни как все бывает,но ты держись,и главное сейчас заботься о себе,о своем здоровье,ведь в тебе живет твое самое сокровеннное сокровище
Приветики! Очень приятно с тобой познакомиться! Спасибо, что заглянула, а я вот только что была в твоём дневничке, правда ничего не написала, просто даже и не знаю, что на это всё сказать.. я попозже ещё забегу Спасибочки за потдержку...сокровище моё очень радо, когда к нам в гости приходят , заходите чаще , буду ждать
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
25.12.2006, 21:16
спасибочки 
, так приятно когда тебя хвалят 
ну ничего попила тёпленький чай, стало полегче, а потом выпила маленький стакан киселя, а то что то у меня очень жидкий стул 
. В течении дня я полуила ещё подарочек от Кухнистрой, такой миленький фартучек(правда мужской), но со смыслом, он весь беленький, а на пузике кормашек и красными буквами написано, что то вроденетрабству накухне, утверждать не могу просто не помню дословно, но завтра напишу обязательно, что там написано. Девочки обзавидовались им никто подарков не делал сегодня, но думаюу нихвсё ещё в переди. Вот так и прошёл мой день...
,
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ. Любовь, отношения, секс, интим, эротика, семья, замужество » Дневники личной жизни. ИНТИМНЫЕ ДНЕВНИКИ, дневники беременности.
