Куда уходят объемы во время сеанса ручного лимфодренажного массажа? Видео отзыв про глубокий массаж у Валентина Денисова-Мельникова.

Как девушке, женщине сбросить внутренне напряжение, развить женственность и пластичность с помощью телесной терапии?

Бразильская попа-орех как у фитоняшек. Ручной скульптурный массаж "Бразильские ягодицы" в Москве, Спб.

Массаж "Бразильские ягодицы": мечта об идеальной попе становится реальностью.

Соблазнительные, округлые ягодицы – к сожалению, не все женщины от природы могут похвастаться попкой как у Дженнифер Лопез или танцовщиц на бразильском карнавале. Даже если вы обладаете весьма скромными объемами и целлюлитом на попе, не стоит спешить ложиться под нож хирурга.
Сделать попу округлой, подтянутой, убрать целлюлит поможет массаж бразильские ягодицы. Это особая техника, отличающаяся от классической или антицеллюлитной манипуляции. Попу-орех бразильский массаж позволяет приобрести благодаря уменьшению жировой прослойки на ягодицах. Он прекрасно подтягивает мышцы, способствует наращиванию их объема. Стимулирует образование коллагена в коже и глубинных тканях.

Можно ли делать массаж живота, спины, поясницы при миоме матки или нет? Мнения массажистов.

Скажите, пожалуйста, можно ли делать массаж живота при миоме матки или нет?

- Нет, это может спровоцировать ее рост даже в стадии регресса. Притом массаж поясницы при миоме матки тоже нельзя - сегментарно-рефлекторное воздействие.

Эффективная антицеллюлитная диета без голода и ограничений. Как убрать целлюлит с помощью правильного питания?

Антицеллюлитная диета.
Целлюлит на 70% - это последствия того, как ты питаешься. Диетологи утверждают, что употребляя в пищу правильные продукты, ты сможешь избавиться от проблемных зон.
- Введи в свой рацион все зеленое: яблоки, сельдерей, огурцы.
- Выпивай около 2 литров жидкости в день. Воду пей за 30 минут до еды и через час после. С 19:00 не пей вообще.
- Не исключай из рациона жиры. Растительные масла поддерживают эластичность кожи, а аминокислоты рыбьего жира разрушают плохие жиры. Три раза в неделю ешь рыбу: 150 г форели, семги или лосося.
- Диетологи не настаивают на том, что ужинать нужно до 18:00. Просто воздерживайся от еды за 3 часа до отхода ко сну.
- Исключи из рациона маринованные, соленые, сладкие и острые продукты.
- Не пей газированную воду. Из-за нее питательные вещества в организме неправильно усваиваются и идут в жировую ткань.

- Хорошие советы! В принципе, эта антицеллюлитная диета повторяет принципы правильного питания. Я бы снизила влияние на целлюлит питания, а добавила бы стрессы и малоподвиный образ жизни.

Вся правда о массаже у Валентина Денисова-Мельникова. Отзыв про ручной сухой массаж тела.

Когда девушка после сеанса массажа пишет такие отзывы в моей массажной группе - это здорово! Значит, я сделал еще одну девочку красивей, счастливей. Значит, моя работа идет во благо людям.

Собственно, вот отзыв Анечки:

"Пришло время рассказать всю правду! Увидев случайно в ленте рассказ про массаж у Валентина, я вдруг поняла, что он тот, кто мне нужен, - сразу записалась. И теперь расскажу и про достижения, и про побочный эффект.
✨ Хочу оставить, первый, но точно не последний отзыв о моем знакомстве с Валентином и с его массажем.

Как похудеть после рождения ребенка? Лайфхак, как маме грудничка ухаживать за собой, делать ручной массаж.

Стимул худеть после родов – красота и здоровье мамы, благополучие ребенка.
Можно ли похудеть, привести фигуру в порядок после родов с помощью массажа? Конечно!
Я более скажу: хороший массаж – лучшее средство восстановления для мамы.
Как совместить уход за маленьким ребенком и массаж? Расскажу из опыта своей клиентки.
Она приезжала к 7 часам утра с автокреслом. Кресло с малышом стояло рядом со столом, и если ребенок начинал плакать, мама качала его, кормила, успокаивала.
Для любителей отговорок замечу, что встать девочке, чтобы приехать на сеанс в 7 утра, нужно было в районе 4.30 утра. Такая мотивация восстановиться и вернуть добеременную фигуру.

Последствия шугаринга тела - глубокого бикини, ног, усиков. Нужно ли делать эпиляцию девушкам и женщинам?

Девочки, поговорим о волосатости. У меня армянские корни, и это – густые волосы на ногах, в области бикини, подмышками. Боже, сколько же я разных способов эпиляции попробовала! И шугаринг, и даже лазером пыталась убрать волосы с тела. И что вы думаете? Даже лазер не взял!

Я поняла, что депилирование усиков, подмышек и прочих лохматых частей тела – не мое. Я лишь подстригаю волосы триммером. Это безболезненно, не оставляет вросших волос, воспалений, нарывов и шрамов. Мне даже сейчас больно говорить о шраме и обесцвеченной коже над верхней губой – следствии шугаринга усиков над верхней губой.

Также, на память о шугаринге у меня остались шрамы в зоне бикини. Лазерная эпиляция оставила шрамы на ногах, а также я не могу теперь загорать (проблемы с пигментацией).

Так я хочу спросить вас, девочки: вы делаете эпиляцию?

Преимущества сухого ручного массажа тела перед массажными техникам с маслом или кремом.

О преимуществах сухого ручного массажа тела:

СУХОЙ МАССАЖ

«Массажист, не умеющий массировать без мази (масла), это бездарный массажист. Сухим массажем достигается быстрое выздоровление, при сухом массаже энергичней циркулирует кровь и лимфа, выше местная температура, воздействие приемов при одинаковом усилии достигает более глубоких слоев ткани». - Я.Морфор

Многие считают, что массаж всегда делается с использованием масел или кремов. Масло или крем – это в первую очередь средство для лучшего скольжения при массировании. Эти средства значительно облегчают труд массажиста.

Показания к ручному массажу тела после беременности и родов: как безопасно маме скинуть вес и убрать целлюлит на грудном вскармливании?

Девочки, помогите! Родила второго ребенка – и стала стремительно набрать вес. Три месяца сидела на строжайшей диете для кормящих мам, не скинула вес, а только сильно отекала. А как стала что-то кушать кроме хлебцов и воды – вес попер. За 3 месяца я набрала 25 кг, и вес растет. Уже 102 кг, сильный целлюлит. На грани развода. Подскажите, как сбросить вес маме после беременности родов?

- Одно дело – убрать лишний вес после родов, другое – когда вы сидели на строжайшей диете, а потом вес попер. Я много слышала историй про мамочек детей аллергиков, которых начало разносить после строгой диеты на ГВ. Обратитесь к врачу, мы вам не помощники.

- Вам похудеть после родов будет сложней. У вас какой-то сбой, это нужно к врачу. Не ждите, когда будет совсем плохо – идите к врачу и сдавайте анализы.

Массажные средства для тела от целлюлита и для похудения. Упражнения с хулахупом для похудения живота.

Крутить или не крутить хулахуп?

Уважаемые мастера массажа! Хотелось бы узнать Ваше мнение насчет этого весьма популярного среди худеющих девушек, женщин массажного средства для тела от целлюлита. Честно сказать, я и сама его покручиваю, синяки после хулахупа некрасивые получаются, но эффект есть (бока становятся меньше). Так что, крутить или не крутить, вот в чем вопрос?!

P.S. Если можно, то простым ненаучным языком, т.к. я не массажист (я его жена).

- Нынче мода на хулахупы "ребристые", типа массажный эффект. Брехня! Возьмите обычный железный и крутите, результат тот же. Алюминиевый для "мягкости" - виток на середину следующего витка обматывается изолентой (красивенькой) , к телу комфортнее. А для утяжеления засыпается полая внутренность "обруча" солью или песком, и вперед, но без фанатизма и синяков. И желательно совмещать с другими мини тренажерами или физ. нагрузкой.

Как убрать лишний вес и целлюлит маме после беременности при грудном вскармливании? Правильное питание, упражнения, массаж для женщин после родов.

Добрый день, девочки! У меня большая проблема – как похудеть после родов? У меня двое деток – 5 и 1,3, мне 27 лет, рост 170, вес 95 кг. После первой очень быстро похудела, без спорта и диет, хотя набрала вес сильно, 20 кг. Добеременный вес перед вторым – 56 кг. Выписалась из роддома в весе 83 кг,  потом пошел набор. Сын – аллергик, я сидела на диете для кормящих мам, и пошел набор веса. Почему – не знаю. Дряблая вся, в целлюлите. 54-56 размер, ношу балахоны. Муж начал меня гнобить.

Техника омолаживающего массажа лица танака юкуко: как делать эффективный массаж лица, шеи и зоны декольте в домашних условиях?

Девушки, какой омолаживающий массаж лица для жирной кожи наиболее оптимален? Каковы ваши отзывы про различные техники массажа?

- Обычно жирная кожа очень устойчива влиянию возрастных изменений, странно. Сколько вам лет? Как бы для вас сухие массажные техники оптимальны,  использование увлажняющий средств с нежирной текстурой. Посоветую омолаживающий массаж лица танака, походите курами к массажисту косметологу.

- Да, я тоже читала, что жирная кожа позже стареет. Бред все это. У меня очень жирная кожа, а морщинки на лбу, носогубки, не говоря уже про гусиные лапки вокруг глаз – появились уже в 24-25 лет. Массаж пробую делать, но кожа жирнится адово.

- Делайте сухой омолаживающий массаж лица в домашних условиях. На видео масса уроков. И меньше пользуйтесь спиртовыми средствами для кожи.

- Для жирной кожи японский омолаживающий массаж лица хорош -  посмотрите видео, пробуйте, или обратитесь к косметологу. Купите крема с гиалуроновой кислотой без жиров – это ваше все - и втирайте массажными движениями в проблемные

Правильное выполнение скульптурного, омолаживающего массажа лица  шеи в домашних условиях. Японская, китайская техники массажа лица и зоны декольте.

Девченки, приближаюсь к 35 годикам. Кто может посоветовать хороший омолаживающий массаж лица в домашних условиях? Я массажист, могу сделать и самостоятельно.

- Любой массаж лица -  омолаживающий и лимфодренажный (если отеки) ты можешь глянуть на видео. Благо – масса материалов в сети. Советую сходить к косметологу, очно определиться со своими проблемами (какие возрастные изменения) и подбирать свою индивидуальную программу.

- Спасибо хотелось бы узнать кто какие делал омолаживающие массажи, каков эффект на практике от разных техник. Кожа лица тонкая, склонная к сухости и аллергиям.

- Сложная ситуация, такая кожа склонна к преждевременному старению. Могу посоветовать японский омолаживающий массаж лица – один из самых нетравматичных методов. Плюс – он идет с лимфодренажным эффектом. И еще советую делать такой реконструирующий массаж кожи не самой, а обратиться к массажисту.

Массаж, лица, еще омолаживающий, да еще в домашних условиях? Ну, испанские и итальянские техники я бы

Комплексы по поводу груди: некрасивый бюст маленького размера, висит грудь у женщины.

Девочки, у меня комплекс маленькой груди – у меня нулевочка, еле выделяется на грудной клетке, но даже не стоит. Мне кажется, что даже такая грудка уже отвисает. На операцию нет денег, да и здоровье не то, чтобы без жизненных показаний ложиться под наркоз. Как принять и полюбить свою некрасивую грудь?

- Если у тебя комплексы по поводу груди – делай операцию. Скажу мужское мнение – некоторым мужчинам нравится маленькая грудь, но висячая – это как? Как маленькие сиськи нулевого размера могут висеть?

- И что? Такие сиськи, как у тебя, у тысяч. И ничего, живут! Считаю, что проблема не в сисях, а в мозгах. Если ты так ненавидишь себя, сходи к психологу.

- Мне кажется, мужики уже зажрались. Им все, что не фотошоп и силикон – все плохо. Ну  правда, я не понимаю, как нулевой размер (я так понимаю, это бюст как у Киры Найтли) может обвисать?

- Я всю жизнь комплексовала (и порой продолжаю, увы) от отсутствия груди. Она немножко есть, но у меня широкая грудная клетка и без картонных лифчиков в одежде я выгляжу совершенно плоской...