Я слижу за своим весом постоянно, ни чего жирного, жаренного, ни каких булочек, порожков и т.д.. Но последнее время меня безумно тянет на сладкое, пыталась заменить фруктами, но это без полезно, я их и так каждый день ем. Помогли сухофрукты, цукаты, орехи и мед. Но это все очень калорийно, а в орехах еще и много жира. Если кто нибудь знает насколько это "вредно" для стройности, поделитесь пожайлуста опытом.
Помогли сухофрукты, цукаты, орехи и мед. Но это все очень калорийно, а в орехах еще и много жира. Если кто нибудь знает насколько это "вредно" для стройности, поделитесь пожайлуста опытом. [/quote]
нельзя можно отказываться от такой еды из-за большого кол-ва жиров или калорий. ведь питательные в-ва в них тоже есть. во всех разные! травки-фрукты несомненно полезны, но именно эти "ужасно жирные орехи" - пища для ума. что важнее - талия или самочувствие?
--------------------
Читай, смотри ИСТОРИИ УСПЕХОВ
Реклама
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
3.10.2006, 21:59
Привет! Я тоже новичок. Читай тут: 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » Правильное питание. ВЕГЕТАРИАНСТВО. Худеем правильно.
