Привеет!!!
Вот забежала пожелать тебе

Чмок Тебя!!!

Спасибо Марусечка, за приятные слова!!! Очень надеюсь будем дружить!!!


Лапушка моя,спасибо за поддержку ,она мне важна!!! Я прям себя окрылённой чувствую!!!



Спасибо солнышко!!!! ПРИЯТНООООООООО

Приветик мои самые любимые девулечки!!!
пришла отчитаться за вчера и за сегодня!!!
Вчера
баклажанчики тушёные( грамм 400 точно схрумкала)
2 груши
1 мандаринка
три куска черного хлеба
1 помидорчик
много чая зелёного и две чашки кофе, вода литра два, стакан молока

процедурок никаких, кроме контрастного душа и антицелюлитного крема утром и вечером


Сегодня
400 грамм домашнего сыра 4% жирности
чай зелёный 2 чашки, вода 500 мл
три печенюшки
пока всё...

процедурки
контрастный душ, кремик антицелюлитный
сейчас сделала ещё скрабик с кофе и обёртывания с глиной!!!
На вечер хочу баночный массажик ещё, но не знаю успею ли...

ну вот пожалуй пока и всё!!! Люблю вас куколки!!!

О-о-о-о, хочу такую попу!!!!

Да уж не попа а мечта!!! а если очень захотеть,то попа такая да и не только попа у нас получится!!!

Машенька, привет, я с ответным визитом!
Увидев фотографии чуть не упала со стула, в хорошем смысле!!! Очень красивая, яркая, даже полнота нисколько не портит на первой фотографии.....
ах...ах...ах...
А главное, каков результат! Восхищаюсь!!!!!
Скинуть 30 кг.... для меня сейчас кажется это невероятным, но глядя на тебя понимаю,что все возможно!!!!!

Очень интересная жизнь,насыщенная, правильно, так и надо!!!
На самом деле ЗВЕЗДА!!!!

а я хочу такую попу и такие трусики с мишкой!!)))

Ку-ку! Я сегодня к тебе с порцией поддержки!!!

Машуля , как у тебя дела? Зубик как? Надеюсь, всё хорошо? Хорошего тебе настроения, красоточка

Приветик мои любимочки!!!
Сегодня день прекрасный, впрочем как и всегда!!!
Пока я всё помню отчётики:
Утром
пара ложек риса
домашний сыр 200 гр
чай зелёный
Днём:
рис и баклажаны
груша и два мандарина
кофе 1
чай 2
вечером:
Одна жареная картошка( не ругаите меня, я о ней уже неделю мечтаю, решила пожарить одну штучку,чтоб потом 100 кг не слопать!!!)
Чай зелёный 2 чашки

Процедурки:
Массаж сухой рукавичкой, кофе-скраб и массаж баночкой
А ещё я почему-то поправилась на два кг
Я в шоке!!!! как так может быть!!!!??? почему,обьясните мне!!!???


А теперь радости... Нашла квартирку новую, она такая классная.... сегодня ездила смотреть, завтра уже всё решится....я её хочуууууу, очень!!!!!
А ещё надо мне позитива больше, НАДООООО!!!!! Лапулечки SOS спасаите!!!!
Что-то у меня с позитивом не очень, я как бы радуюсь всему, но что-то не-то....а ещё у меня лень проснулась!!!

Танюшка,приветик!!! Спасибо за комплименты приятно кааак Кисулечка, у тебя тоже всё получится!!! надеюсь будем дружить!!!


Ага попа волшебная просто!!!


Спасибо радость моя!!!
Мне это сейчас ох как важно!!! Ты прям мысли мои читаешь,спасибо тебе родная!!!


Дела у меня как всегда отлично, правда движухи мало!!! Ленюсь я...
Зубик лечится,но уже слава богу не болит... Я кстати сегодня ездила снимок своих зубок делать... и заблудилась в поликлинике напрочь.... Чему была безумно рада... Я в больницах гость редкий и не желанный!!! Молодец я молодец!!!!

пришла c позитивом!!!!!

Солнышко спасибище огромное!!!

Звездочка, привет!
Хорошо, что зубик не болит. А у нас тут есть больница, построенная в форме днк Вот там, наверное, точно можно заблудиться Правда я там не была, даже рядом не ходила

Может жидкость задержалась? Или кд скоро, или с весами что-то Ты не расстраивайся! Всё будет хорошо! Питание у тебя на пятерочку И процедурки отличные
А ты квартиру снимаешь?

Привет, Маша!! Пришла знакомиться.
Правильно говорит blandinkO, самое главное не растраивайся, а то понесет тебя во все тяжкие!!! Продолжай бороться!!!

Список тем о важности позитивного мышления:

ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ.Про важность позитивного мышления
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?sh...t=0&start=0 >>>>>>>

Почему важно пользоваться позитивными словами.ТЕСТ НА ПОЗИТИВНОСТЬ
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?sh...t=0&start=0 >>>>>>>

Как побеждать плохое настроение?!! Эффективные способы борьбы
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?sh...t=0&start=0 >>>>>>>

СЕКСУАЛЬНОСТЬ и НЕГАТИВНОСТЬ.Отрицательные мысли губят сексуальность
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?sh...t=0&start=0 >>>>>>>

О позитивных словах, о позитивном мышлении, о том, что некоторые любят страдать и о других интересностях
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?sh...t=0&start=0 >>>>>>>

Простой способ произвести хорошее впечатление и сделать свою жизнь светлее и счастливее
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?sh...20&start=20 >>>>>>

Машенька!!

Фотки "ДО" и "ПОСЛЕ" впечатлили

Значит, дальше все будет еще успешнее и лучше!!

Да то что он не беспокоит это главное!!! Насчёт набраных кг-шек я уже не переживаю, надо опять устраивать разгрузки я думаю, и почиститься обязательно... Ничего мы прорвёмся!!! я уверена, мы же красотули....
Насчёт больниц это да... там просто ремонт сделали и теперь вообще ничего не понятно!!!
А квартиру да снимаю, я же из другого города, и купить пока не получается... ипотеку мне не дают...



приветик Ева, приятно познакомится!!! Спасибочки тебе за поддержку!!!

[b] ОГО Валентин!!!! Мне так приятно что Вы меня посетили... я тут от счастья сейчас в обморок шлёпнусь!!!
я даже засмущалась!!! Спасибище прям приогромное!!! Я Вам очень-очень благодарна за этот саит, он потрясающий... да и Вы просто волшебник!!! [/b]

Приветик солнышки мои!!!
Я Вас так люблю сильно и скучаю по вам!!!
Настрой боевой, итак отчетики!!!
Утром был чай, кусочек твороженого пирожка... масюсенький!!!
Днём
кусочек бри с грецкими орехами
кусочек рыбки грамм 70
вечером
банан, немного винограда и пряник!!!
Много чая ,мало воды....

из процедурок... был массаж рукавичкой
обертывания с глиной, контрастный душик
крем антицелюлитный два раза

А ещё забронировала квартиру, буду до следующей недели думать.... но я уже решила что беру и точка!!!
Сегодня бывший заезжал на чай, всё таки друг он классный!!! Я ему очень очень благодарна за всё что он для меня делает!!! Он большой молодец, хотя когда мы были вместе я о таких его качествах даже не подозревала!!!
Вобщем день офигенный получился!!!
Люблю вас мои ласточки!!!

Молодец,Машулечка!!!!Процедурки хорошие!!!!За маленькие бяки-каки чуть-чуть по попке(дополнительный массаж )

Счастлива,что твой день прошел отлично!!!!!!!!!Завтра будет ещё лучше!!!!!!!!

Кто там в поле ходит, звездочкой мелькая?
Лишь одна на свете девушка такая!
Машу крепко любит целое селенье,
Маша - сердцу радость, Маша - загляденье.
Да и как на Машу не смотреть с любовью?
Огненные глазки с соболиной бровью,
Длинный, длинный в косу заплетенный волос;
Спеть ли надо песню? - Чудо что за голос!
В лес пойдет голубка брать грибов иль ягод -
Лес угрюмый станет веселее на год,
Ветерок шалит с ней, всё ей в складки дует,
Рвет платочек с шеи, в плечико целует,
И лесные пташки ближе к ней садятся,
Для других - пугливы, Маши не боятся;
Тучка в божьем небе плакать соберется,
А на Машу взглянет, да и улыбнется.
Вот идет уж с поля Маша, да с обновой:
Мил-хорош веночек нежный, васильковый
На ее головке; хороша обновка,
Хороша и Маша - чудная головка!

Отрывок "Маша" В.Бенедиктов.

Поздравляю тебя с обновкой квартиры и с отличным днем! Смена обстановки будет отличным способом поднятия духа!
Очень удивилась,что ты с бывшим дружишь, классно, умницы, что сумели сохранить хорошие отношения!


Ты умница, я с тобой!!!!!

Маша, привет

Хорошо, что денек удался! Поздравляю с новой квартирой!
Хорошего настроения!!!

Ух ты Танюшка... Классно, спасибище тебе солнц!!! Приятно, аж до мурашек!!!



За поздравления отдельное спасибо!!!
А с бывшим да... У нас отношения очень хорошие, чего нельзя сказать о том времени когда мы были вместе (он мне сейчас как папа, воспитывает, поддерживает во всём!!!) !!! У меня в принципе со всеми моими мужчинами отношения отличные!!! буквально пять минут назад звонил мальчик с которым я дружила когда нам по 15 лет было, на День рождения звал!!! Они у меня всегда рядышком...Для меня важно, расставаться не врагами...



Спасибо солнышко!!!

Спасибо, Машенька!!

Очень приятно!!

Приветик мои самые лучшие девочки на свете!!!
День потрясающий, я правда устала, мне даже пообедать некогда было...
Зато сегодня мои клиентки стали ещё красивее, молодец я молодец!!!
Воот!!!
Отчётики:
Утром
Творог 100 грамм и чай зелёный
Днём
2 кофе и 3 чая зелёных
два кусочка черного хлеба и грамм 100 икры из кабачков
Вечер:
Рыбка грамм 100 и зелёный чай уже две чашки!!!

Что-то у меня пост никак не идёт... решила же что только творог и больше ни-ни... поругаите меня что ли....


Из процедурок
был только душ контрастный и кремик на попу...
ещё сейчас хочу в ванну с эфирным маслицем и солью... и скорее всего заставлю себя сделать массажик...баночкой!!!


Девочки, а я сегодня стала другого цвета... я правда не понимаю что это за цвет.... но главное я больше не чёрная ( я так устала за 7 лет от этого цвета).... когда доделаю свою головку покажу вам свои изменения!!!
Я такая радая по этому поводу!!! Вооооот
Я вас люблю мои хорошие!!!
Я пошла к вам по гостям!!!

Привет, Маша!!! Приятного дня! И хорошего настроения!!!
Все у тебя хорошо получаеться и процедурки и питание.
Это очень хорошо, что с бывшим нормальные отношения. Это скорее исключение из правил.

Звездочка, привет!

А как относятся новые девушки твоих бывших к вашим дружеским отношениям? Я бы своему МЧ такое не позволила
Очень интересно, что за цвет у тебя новый! А натуральный какой? Я несколько лет ходила брюнеткой, давно это было Еле вывела черный цвет Пришлось даже очень коротко подстричься

Ждем-с, ждем-с, очень хочется на тебя обновленную глянуть!!!

Спасибочки солнце!!! Я очень стараюсь для себя любимой!!! Тем более теплеет уже...мотивация ого-го какая!!!



Насчёт девушек моих бывших не знаю, я с ними предпочитаю не сталкиваться... Ни к чему и мне и главное им спокоинее!!! А этот мужчина, вообще женат, так что тут шифровка полная
Мы и разошлись из-за этого, я себе мозг этим сьедала, да и ему спокоино жить не давала!!! Он замечательный мужчина, но по прошествии времени, я поняла что отношусь к нему как к папе, у нас и разница в возрасте 26 лет!!!

Цвет у меня сейчас, кхм... скажем так напоминает цвет таракана,
Завтра ещё сниму разок и на покраску!!! буду каштановая с золотистым оттенком...вооот

Скоро ласточка моя, увидите... думаю уже завтра вечером!!!

Ну вот, а еще говорят, что дружбы не бывает, между мужчиной и женщиной....

Привет кстати, красотуля!
Смена имиджа....ммм.... интригует, красотуля станет еще краше!!!!!!!!!!!!!!
Питание мне нравится, икра, творог, ммм... замечательно, я кстати на завтрашний завтрак тоже творог запланировала.....
Только мне не нравится кофе.... может потому,что сама к нему не очень отношусь.... я бы просто водой заменила.....
А в остальном супер!!!
Целую, красавица, извини,что коротенько, устала чуток....
Желаю завтра удачного дня, а сегодня шикарной ночи!!!!!!

Приветик мои самые любимые!!!

Отчётики:
Я сегодня утром сделала себе фруктовый салат (виноград горсточка, 2 банана, 3 мандарина и 2 яблока) получилась целая миска и я её ела целый день
Плюс утром было 100 грамм творога
а вечером ещё стаканчик кефира!
Чая зелёного выпито чашки четыре и кофе две
с водой облом стаканчика три всего=(


Процедурки
контрастный душ, антицелюлитный кремик, кофе скраб, и баночный массаж
ходила пешком часа полтора...

Сьездила к подружке, вот теперь думаю как ей обьяснить, что при беременности набирать кг это очень естественно и даже необходимо... Или правда просто надо ей отключить интернет и купить ниток со спицами... Хотя, слушая её, и уговаривая просто наслаждаться растущим пузиком... подумала, а я ведь такая же... я очень боюсь каждого кг если он идёт в плюс... Девочки это же не главное правда!!!??? А ещё, благодаря ей нашла у себя ещё парочку блоков... буду с ними рассправлятся,глядишь и в личной жизни всё наладится...
Видимо мне пора опять собирать себя в кучу и заняться своей миленькой и любименькой головкой, что-то мне мешает быть абсолютно счастливой!!!

Маша , привет

Конечно, ребенок же растет Но не надо обжираться, мотивируя это тем, что "хочет ребенок" Тут у нас девочка беременная есть, Sneshik, настоящая красотулька и питание у неё просто супер!!! Никаких вредностей
Мне кажется, что беременность - это такое счастье, нужно радоваться, наслаждаться этим, а не париться по-поводу, что прибавляются кг. Вот родится ребенок, потом нужно себя в ручки брать и восстанавливать былую легкость

солнышко, ты просто молодец!!!питаешься отлично!!! я думаю,что лишних кг боятся все, кто сталкивается с проблемой лишнего веса,надеюсь что у нас это скоро пройдет))))

Приветик,крошечка!почитала твои отчетики!Классные!Только на сколько мне известно нельзя есть цитрусовые с чем-то еще из фруктов!это вредно!На форуме есть темка только не знаю какая может кто из девченок тебе подскажет,если будет тебе интерсно!Так ваааааще-то я тебя люблю и цемкаю!!

Вот и я о том же!!! Она зациклилась просто... надо радоваться а она... Я надеюсь это проидёт!!! в скором времени!!!


да уж это точно, у меня сейчас зацикленность на каждом грамме...я и весы подружке отдала, чтоб постоянно не прыгать на них....раз в месяц взвешиваюсь и всё... Скорее бы этот пунктик из головы вылетел...

не я так не смогу))))я раз в неделю))))

Здравствуйте мои лапули-красотули!!!
День сегодня у меня прошел очень даже позитивно!!!
На работе устала тааааак, что еле ноги до дома дотащила!!!
Итак отчётики:
Утром сьела яблочко и чай зелёный
На работе утром был домашний сыр 200 грамм
В обед:
Кофе
акрошка( редиска, огурчик, зелёный лук, укроп, петрушка и кефир)
Вечер:
2 кусочка чёрного хлеба,
маааасенький кусочек сыра
груша и кофе
.....

из процедурок был только контрастный душ и антицелюлитный крем... правда утром....
Сейчас хватило сил только постоять под душем... Устала....

Завтра выходной буду наверстывать!!!

Вот пожалуй и всё!!!
Люблю Вас крошки, побежала по гостям!!!

А я то как тебя люблю!!! Ты просто волшебная!!!


Я заметила, что так получается жестче себя держать в рамках... Вот типо сьем сегодня торт и он отложится а я знать не буду, и толстеть начну=))))... где-то около рта торт тормозит и дает заднюю скорость!!!

Машулик, а где обещенные фоты тебя обновленной! Я уже заждалась!!!

раньше не смотрела с этой стороны, интересно очень, надо будет попробовать держать это в голове)

[size="3"][font="Comic Sans MS"][color="#FF0000"]да,да,да!!!!!и я тоже!!!!!!!!!!!!!!!!

ласточки мои, фоты завтра сегодня я не в силах, лежу в кровати уже на самом деле=))) Правда и цвет ещё не совсем тот... вернее оттенок... но на фотке всё равно не видно!!! я вас ОБНИМАЮ КРЕПКО!!!! И ЦЕЛОВАЮ МНОГО!!!

ловлю на слове!!!

а вот и я забежала погостить, ты такая класненькая, такая молодчинка я просто в восторге от тебя и отчетики супер.
У нас с моим ЛЮ 12 лет разницы , но я их почти не чувствую я его просто обожаю,
только немного чувство вины гложит .

не будем о грустном, насчет позитива сегодня скачала книжки правдиной "полюби себя" нетерпиться прочитать говорят хорошие очень

Машуня, набирайся сил - ведь выходные пришли! Я принесла тебе энергетического напиточка - натур продукт!!!

Машууууууууууууль, ааааааааууууууу! Ты где спряталась! Выходи, я соскучилась!!!

Привет, Машуль - и я к тебе в гости
Ну у тебя прямо не дневник - а мотивашка!!!! Спасибо!
Ты умница!!!! Обязательно буду к тебе забегать... Надеюсь раззнакомимся и подружимся

Машуля, привет
Я прибежала смотреть фоточки тебя красавицы с новым цветом волос, а их нету
Как дела у тебя? Как выходные?