привет, Светулёчик) мне тоже надо к стоматологу... а я все никак не дойду. зуб скоро выпадет чувствую отдам за него кучу денег. стоматологов не боюсь, просто не люблю с врачами встречаться... мне очень нравятся твои отчеты. хочуууу дыыыню
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
мне тоже надо к стоматологу... а я все никак не дойду. зуб скоро выпадет чувствую отдам за него кучу денег.
А что делать...Зубки нам очень нужны...А почему выпадет? Ты словно про молочный говоришь
Цитата
мне очень нравятся твои отчеты. хочуууу дыыыню
Сегодня будет похуже...прийдёт подружка, будем расслабляться, хотя заместо шоколада и конфет к вину, я купила виноград, грейпфрукт, бананы, помидоры и буду запекать куриное филе
Светуля, по поводу тренировок найди в инете Ярослава Брина. Он тоже говорит, что отдых нужен обязательно. Мало того, слишком интенсивная кардио нагрузка не укрепляет, а разрушает наши мышцы. Отчетики у тебя как всегда супер, но я так мало есть не смогу
У тебя очень много спорта - просто умничка и мне кажется, что твои мышцы очень хорошо развиты, а развитые мышцы должны весить не мало. Как ты сама видишь, есть ли у тебя лишний жир? Вот мне почему-то кажется, что никакого излишнего жира давно нет.
Цитата(svetluy @ 7.11.2014, 0:33)
С тренером делаем большой упор на ноги, правда вчера она меня так сказать поругала, типа телу нужно отдыхать, а я хожу и сама безпрерывно тренируюсь...я пообещала выделять один, два дня без спорта...Идут очень хорошие аэробные нагрузки, типа махов, выпадов, прыжков плюс силовая нагрузка с гантелями и тренажёрами...
Ну настоящая спортсменка!
Цитата
В субботу иду на первый сеанс, буду колоть гиалуронку...потом ещё надо один для закрепления, а потом уже носогубки будем делать...
Ух,ты! Классно! Напиши какой именно препарат будешь колоть, мне всё интересно
Светуля, по поводу тренировок найди в инете Ярослава Брина.
Как нибудь посмотрю ... По поводу отчётиков, халявлю по страшному в выходные , меня уже муж ругать начинает...Всё, всё всё ...стоп...хочу результат...Натуль, ну давай уже будем с тобой выполнять обещания ...хоть до Нового года
как ты сама видишь, есть ли у тебя лишний жир? Вот мне почему-то кажется, что никакого излишнего жира давно нет.
Ируль, конечно есть...Основная моя проблема это ноги, особенно верх...так что проблемы есть, а мышцы они ещё под слоем жирка!
Цитата
Ух,ты! Классно! Напиши какой именно препарат будешь колоть, мне всё интересно
Дак я написала, гиалуроновую кислоту...Было очень больно, даже с анестезией...словно тысячи комаров кусают тебя безпрерывно...уколов 50 точно было...я уже была в предобморочном состоянии...надо делать ещё одну процедуру такую, будем увеличивать дозу анестетика...а потом нужно будет колоть носогубку после этих процедур...их и делают для общего укрепления последней процедуры с носогубкой
Дак я написала, гиалуроновую кислоту...Было очень больно, даже с анестезией...словно тысячи комаров кусают тебя безпрерывно...уколов 50 точно было...я уже была в предобморочном состоянии..последней процедуры с носогубкой
Привет, Светульчик! И как, есть какие то синяки или нет? И вообще какие ощущения на другой день, на 3-й? Почему спрашиваю, моя приятельница после таких процедур ходит с синим лицом, как у алкашки зрелище не для слабонервных Самое главное, что врач проверенная, мы думали это потому, что она много сразу вколола, но ты пишешь про 50,ппц, как ты терпела, это так больно, аж слезы выступают
А что делать...Зубки нам очень нужны...А почему выпадет? Ты словно про молочный говоришь
у меня с этим зубом проблема сразу была. и пока молочный рос, постоянно болел, затем очень долго и болезненно выпадывал, потом этот вылез, уже миллион пломб сделали в нем, теперь он черный и практически весь рассыпался. шатается....
Цитата
Сегодня будет похуже...прийдёт подружка, будем расслабляться, хотя заместо шоколада и конфет к вину, я купила виноград, грейпфрукт, бананы, помидоры и буду запекать куриное филе
Нет, Валюш, синяков нет,только с левой стороны 2 синеватые еле заметные точечки...Вообще, в первый день должны были быть точечки с небольшими бугорками, но, как мне объяснила косметолог, моя кожа настолько обезвожена, что даже бугорков не было...гиалуронка полностью рассосалась...только небольшие точки остались, но и они прошли на следующий день под вечер
Цитата
И вообще какие ощущения на другой день, на 3-й?
Было туго только в первый день, помимо того, что на люди лучше конечно в этот день не выходить, так как красота ещё та , плюс к этому было ощущение словно лицо горит, пылает и даже казалось, что есть температура (но это, скорее всего, из за нервов...на следующий день всё прошло, кожа казалась более здоровой, сияющей, увлажнённой и словно даже немного помолодевшей
Цитата
Почему спрашиваю, моя приятельница после таких процедур ходит с синим лицом, как у алкашки зрелище не для слабонервных
Ого ...А может какой другой препарат и другой эффект...у меня,например, после ботокса, вообще ничего не было видно, ни точечек, ни синячков...Тем более, если ты говоришь, что врач проверенная...наверное, это индивидуально всё..например, у меня после антицеллюлитного массажа практичеҫки синяков не бывает, а вот моя подруга пошла, дак у неё такие крупные и тёмные тёмные были
Цитата
но ты пишешь про 50,ппц, как ты терпела, это так больно, аж слезы выступают
Да, Валечка, именно так...кстати, а слёзы были, и ещё какие...текли ручъём...косметолог только успевала ватным тампоном вытирать ...что тут сказать ..красота требует жертв
теперь он черный и практически весь рассыпался. шатается....
Удалять обязательно и срочно...учитывая ещё то, что, вся гадость из него поступает и к другим зүбкам...и кариес во внутрь попадает...ужастики...не пожалей денег, беги скорей
Спорт - 1 час тренировка с тренером, 1 час дорожка, 1 час пилатес
Вчера ездили к ортодонту с дочей...у меня волосы дыбом встали после приёма ...и финансово и психологически...сначала ребёнку будут лечить кариозные зубы, их хоть 4 штуки, потом надо покупать специальные штуки типа силиконовых вставок в зубы...их она должна будет носить в течении года 1 час днём и всю ночь в них спать...и это только первоначальный этап...потом через 2 года из за сильно выступающей передней челюсти, нужно будет удалять два зуба по бокам и вставлять брекеты, для того, чтобы челюсть как бы сдвинулась, а заместо удалённых зубов будут сдвинутые передние и типа челюсть встанет на место....кошмарики короче...
Что ещё? Пока решила сконцентрироваться на таком питании, днём творог и запаренная греча, вечером преимущественно белок...дальше будет видно...завтра уже шестой сеанс антицеллюлитного массажа, пол курса прошло, а я всё себе нажираю новый...пора сказать стоп...
Скоро уже КД шки...будем убедительно прогонять дядю Жору...А ещё к нам впервые приезжает в гости свекровь, мы у них были много раз, теперь наша очередь...Муж, на радостях,купил нам с его мамой билеты на Стаса Михайлова...Круто...Отвлечёмся...а ещё грядёт 15 ноября и дискотека 90-х в арене будет, билетики уже нас ждут...
Чтобы погасить чувство голода, пью много чая и воды (особенно во время тренировок)...А ещё дополнителько к тренировке начала приём карнитина и для укрепления суставов и связок тоже специальный спортивный препарат, а то косточки все хрустят...сегодня тренер сказала, что пора потихонечку увеличивать веса...я улыбнулась и сказала только потихонечку А ещё обещала, в четверг сделать убойную треировку, в частности состоящую из прыжков, скачков, в общем очень очень интенсивную...бррррр....ну ничего Новый год скоро, платье то меня всё ещё ждёт ...
На пилатесе тоже есть сдвиги, и хотя про дыхание и «сжатые булочки» постоянно забываешь, но упражнения уже многие делаешь вполне сносно...особенно радует, что делаем это всё с разными «инструментами», что так же добавляет интереса и разнообразия ...
Натуля, пока да ... впереди выходные и приезд свекрови и КД-шки на носу... Каждый день просматриваю мотивационные ролики...а вчера даже до смешного, стала просматривать фото 2-х летней давности и была шокирована насколько лучше я выглядела.... чем сама себе не мотиватор а?
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
7.11.2014, 0:41
чувствую отдам за него кучу денег. стоматологов не боюсь, просто не люблю с врачами встречаться...
и мне кажется, что твои мышцы очень хорошо развиты, а развитые мышцы должны весить не мало. Как ты сама видишь, есть ли у тебя лишний жир? Вот мне почему-то кажется, что никакого излишнего жира давно нет. 
... По поводу отчётиков, халявлю по страшному в выходные 
, меня уже муж ругать начинает...Всё, всё всё ...стоп...хочу результат...Натуль, ну давай уже будем с тобой выполнять обещания ...хоть до Нового года 
...что тут сказать ..красота требует жертв
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих