Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Анаврин]

девчоночки, я с вами..))

а у меня в книжке про посты написано:

1)Полностью запрещается употребление продуктов животного происхождения(мяса, молочных продуктов, рыбы и яиц)
2)в понедельник, среду и пятницу - холодная пище без масла(сухоядение)
3) вторник и четверг - горячая пища без масла(овобщная, грибная, крупяная, фруктовая)
4)по субботам и воскресеньям разрешены горячая пища и растительное масло

...что-то никак не разобраться...

[Ящерка]

девчоночки, я с вами..))

Здорово как!!! Какие вы девочки все молодцы....
Только я всегда этот пост боготворила, соблюдала...
А сейчас получается что все сыроедение - это пост, только масло растительные исключить - и все...
Так что и я с Вами как всегда!
Будем ждать светлого Христова воскресенья Вместе!!!

...что-то никак не разобраться...

Так всё ж понятно! Сейчас обьясню:
1 пункт - это понятно, запрещено все животное на все 7 недель! Без комментариев!

2 пункт - 3 дня эти, сыроедение, то есть ничего варёного и даже хлеба,
сухоедение - это значит и сухофрукты... морковка свежая, сырые винегреты, но не орехи и не масло!
Просто, Оль, получается, что у тебя идут фруктово- овощные разгрузы три раза за неделю.
Но моя соседка бабулька ей 83 года - кушает в эти дни сухарики и чай... На морковку у неё зубов нет...
Так что это толкование - каждый для себя сам определяет!
Жестко, но привыкаешь!

3 пункт - это все винегреты, каши, овощные рагу (и хлеб без масла) тольно тушеные на воде или в пароварке, но еще есть возможность и простор фантазии готовить грибные и фасолевые супы и прочие вкусняшки!!!!!
Представь, тоже считай всё диетическое... Не разгуляться Жорику никак!

4 пункт - самое все разрешенное, это же выходные, то есть и орехи, и в каши масла все, ну естессно кроме животных, и постные блины конечно всё сырое.

Так что получается, что и строго, но в тоже время разнообразно!

С таким запретом ты лишаешь себя всех поползновений и отступлений, то есть сухие смеси с цукатами и орешками ты сможешь кушать только по выхам, так как там масло.. То есть по 4 му пункту.

Но можно и послабее поститься, просто растительной пищей, но не советую....
Раз решила - следуй правилам, а для ВСЕХ словесных докапываний - отвечай: "У меня пост"
И Это мнение будут уважать!!!!

----------------
забыла... в Вербное воскресенье ( в этот пост это будет 12 апреля) и на Благовещение (оно всегда 7 апреля, непередвижной двунадесятый праздник) невегетарианкам можно рыбку....
Я раньше в этот день варила уху из красной рыбы и запекала щуку в духовке, внутри неё кашу гречневую...
---------------
Если человек по состоянию здоровья (инвалидность, старость, после болезни и проч.) не может таким образом поститься, то ему разрешается употреблять молочку, но только не первую и последнюю (седьмую) неделю -
они для ВСЕХ очень строги!

[Анаврин]

Танюш, спасибо большущее за пояснения)))попонятнее все стало)))

з.ы. я первый день тоже на воде)

з.з.ы. кстати, а с напитками как? с чаями-кофями?...

[Ящерка]

з.з.ы. кстати, а с напитками как? с чаями-кофями?...

Да пей, лучше по этому поводу не париться..
Ведь кипяток, отвары, чай нужны, холодновсё таки, весна...зябко...
Тем более это варёного нельзя в среду, понедельники пятницу, а настой травок или настой шиповника сложно считать варёной кашей или супом.
И вообще, желательно без фанатизма, главное соблюдать последовательность и принципы.
Ну кофе конечно без молока, но я без молока его не воспринимала, поэтому лучше или совсем бросить его пить, или с соевым молоко.

[Sova]

девочки, подождите, а разве встаки сырые орехи нельзя? Просто у меня суховатая кожа и опасаюсь, что без жиров она просто трещинами пойдет я и так не добираю до положенных 30 грамм жиров обычно и пью маслице иногда или пожирнее молочку выбираю, а тут даже не знаю как быть. Хотя не факт. что мнея на строгач хватит, но как мирянка не вопрос - каждый год, кроме последнего - как миленькая соблюдала

[Ptizzza]

Олесь - имелось ввиду, что готовые смеси и сухофрукты в пакетиках, которые в магазинах продаются, содержат дополнительно масло (см. упаковку)

[zu_Fuss]

так значит можно орехи, если они без масла дополнительного?

[zu_Fuss]

в сырые дни можно:
необработанные овощи и фрукты, зелень, ягоды, соленья ( например, квашенная капуста), орехи...
это правильно?
что ещё можно?
как насчёт пророщенной пшеницы?...

[NOMI]

А у меня не хватит воли на 7 недель.Но очень хочется!!!!!! Попробуем.

[Смайлик]

Я, конечно же, с Вами, мои любимые.
Пост уже несколько лет соблюдаю, правда последний год были нарушение, но маленькие.
А в этом году хочу попробовать строгий пост. Очень уж хочется выдержать.
То есть завтра нужно только на воде, а вторник - хлеб и вода...
Приболела немного, но где-то у нас читала о пользе голодания и во время простуды, так что думаю, что все будет отлично!
Успешно нам всем пост выдержать!!

[small princess]

Девочки, и я с вами, пост начинается со 2 марта...

Так значит правда ПОСТ со 2-го марта??? А я думала с 1-го!!!
Мне мама и ещё некоторые мои говорили, что со 2-го ПОСТ, а я не верила, думала это они хотят сунуть палки в колёса. Значит пока ещё не ПОСТ. Девочки, я тогда пойду (побегу поскорее) "Рузанну" натрескаюсь с чаем, а уж завтра значит ПОСТ.

[murzik7]

Три года назад соблюдала пост не строгий, было сначала сложно - потом привыкла.
Хочу в этом году с вами!!!

[Сандра]

Девочки,всем нам удачного Поста!!! Предлагаю здесь выкладывать предположительное меню на день. Ну я сегодня на воде. По крайней мере постараюсь.

[SvetaS]

Сандра, я тоже хочу попробовать, вот сижу пью водичку

[Malishka]

Всех с началом Великого поста!!!! Я сегодня тоже решила попоститься, это мой первый опыт
Тоже сегодня пытаюсь посидеть на водичке.

Предлагаю здесь выкладывать предположительное меню на день.

отличная идея Я вот уже продумываю меню на завтрашний день

[murzik7]

а я зеленый чай пью. Простыла сильно, без горячего никак.
Надеюсь, что это не сильное нарушение.

[Анаврин]

с началом поста!)))
я,кстати,тоже зеленый чай пью)))

[Empathy]

Добрый всем день!
А я не решилась на голодание сегодня) Кушаю фрукты...Правда, пока за весь день только один апельсин съела))))) И пью зеленый чай..

[Люлия]

Девчата! Молодчинки мы с вами! Считаю что даже от одних мыслей, уже есть сдвиг в сторону совершенствования!
Сама вот например сегодня пила весь день зеленый чай с медом. Особо строго придерживаться не буду, ведь для нас, Вегетарианок особых изменений
в питании не произойдет на эти 40 дней (для меня то точно: не ем мясо, не ем молочного, не ем яйца). А вот сыроедение и своеобразная игра с рационом - вот
это пожалуй, интересно! Что будем завтра кушать? Хочу овсянку, можно завтра её? Кто что будет, пишите

[Empathy]

Ой, я, похоже,тут одна не вегетарианка...

Я завтра тоже хочу овсянку утром А днем - квашеную капусту, ведь ее можно завтра,да? ну а вечером просто чай буду пить. Завтра куплю сухофрукты-орехи, а то закончились)