Очень рада предоставившейся возможности открыть свой дневник на Красотуле.
С сайтом познакомилась случайно, и искренне считаю, что это был очередной подарок от жизни!! Валентин, спасибо Вам за тот огромный труд, который Вы проделали, и продолжаете созидать в этом направлении!!
Сайт читаю с октября, и вот сейчас,1 февраля (думаю, символично))) завожу настоящий свой собственный)))) Красотулькинский дневник!
Вообще считаю себя очень везучим человеком, благодаря людям, с которыми меня сводит жизнь. И постоянным приятным сюрпризам!
В Восторге от атмосферы сайта, такой светлой, доброй, успешной...Ну просто мегафабрика ПОЗИТИВА!
Очень интересны отношения с собственным телом)) Меня удивляет, ну как так много лет я могла не заботиться о нем в полной мере!! Наконец-то, свершилось, что-то в сознании перевернулось, и у меня произошла достаточно конкретная переориентировка ценностей. Чему очень рада!
Красотуля очень сильно способствовала ( и продолжает) моему возвращению в ЗОЖ. С октября считаю себя вегетарианкой (лакто), и мало того, перетянула в "это дело" сестру и ее любимого человека! Вместе - мы сила!
Буду стараться выкладывать фотоотчеты достаточно регулярно.
Кратко об устранении "излишков"))): всегда была достаточно крупным ребенком. И в школе - тоже. Но даже и мыслей не было о том, что все можно изменить.. Вплоть до второго курса университета. Считаю этот момент точкой отсчета. Тогда начался обширный сбор информации по уменьшению массы)), были различные эксперименты над собой со всеми вытекающими. Глобальных изменений не было. На пятом курсе вместе с сестрой решили поднапрячься, чтобы замечательно выглядеть на выпускном и защите диплома ( отличная мотивация, как оказалось). И через 3 месяца результат был! Я стала весить на 10 кг меньше, и это было заметно! Чувствовала себя супер! Потом - работа, сидячий образ жизни, новые гастрономические открытия.. Вернулись, как пить-дать, с друзьями!
Теперь - здоровое питание, здоровый образ жижни навсегда! Пока ушли 6 кг. Осталось - еще 10. Но - постепенно ( а не за 3 месяца, как перед выпускным) и без вреда организму.
Вперед!! И добавлю: Каждый человек достоин счастья, изобилия, процветания и любви! Вы- не исключение!
Сообщение отредактировал Valentin - 6.2.2010, 9:14
Причина редактирования: Отсутствие ника в названии дневника
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Привет, цели и настрой отличный, обязательно все получться, верь в это и иди к намеченой цели не смотря ни на что. Меня зовут Маша, заходи в гости, будем преодолевать приграды вместе.
Fantasy_ ,Waldfee, Бабочка-шоколадница, ruda, Бегемотик, Galla,
спасибо, дорогие, за внимание и поддержку!! (ничего, что я пока по никам обращаюсь? )
Будем стараться!
P.S. Извиняюсь, что поздновато отвечаю, интернет дома "флешковый", еле дышит почему-то, слабый сигнал... приходиться пользоваться рабочим временем)))))
Вчера вечером ( в 23.00) вернулась с пробежки, потом - душ с кофейным домашним скрабом, + увлажнение ( обязательно для кожи). Поделала упражнения на растяжку ( хочется на 8 марта себе подарок сделать, сесть на шпагат). Ах, да, успела после работы баночный массаж осуществить.
Потом билась с компьютером, но интернет упорно не сдавал позиции, грузил по пол-страницы в час, не сохранял напечатанное.
Хотя я и "жаворонок", но недосып - хронический, даже если стараюсь пораньше укладываться (вставть-то все равно надо в 6).
Девочки!! Так приятно собой заниматься, ухаживать, эээхх!
У меня такой сознательный период начался с октября, после каких-то урывистых попыток. Теперь зато понимаю, что на себя время всегда должно быть ( даже если его не хватает))))
Вчера был яблочный понедельник ( есть практически не хотелось).. Следующий яблочный день ( или кефирный, пока не знаю) - в пятницу.
приветик Ирина!! ты такая молодец и очень красивая..особенно глаза!! зеркало души!! ты на правильном пути..осталось совсем немного..а рос ту тебя какой?
ты на правильном пути..осталось совсем немного..а рос ту тебя какой?
Спасибо, Танюшик, за комплименты и проявленный интерес к моей жизни)))))) Тем более такая красавица хвалит!! А "Капуста" - забавный ник... )))
Значицца: рост у меня 173 см, телосложение ближе к "груше", кости широкие, тяжелые, поэтому лишние кило очень хорошо видны))) Я решила до 1 марта на весы не вставать, а ориентироваться на собственные "очучения".
Что-то вспомнился первый опыт телооттачивания.. Я тогда (в 2007) серьезно взялась за это дело. Помню, на стадион школьный ходила, а время - март, сыро, скользко, штаны надела самые непонятные (типа, на все уже наплевать))). Бегала две недели, а изменений - НОЛЬ! ТАК жалко было! А потом вдруг начала чувствоваться постепенная легкость. Волшебные ощущения))) И так вдруг страшно стало, говорю сестре Мари ( мы близнецы (двойняшки), но разница у нас в 10 кг всегда была), мол, боюсь худеть, не знаю себя другой, а за 22 года-то привыкла. Боялась меняться. Мари пальцем покрутила и сказал: "Ты что?! Иди смело к своей мечте!"
Спасибки, Кристиночка!! Ты такая красавица, ммм))))))) Восхищаюсь твоей смелостью! Уехать жить за границу не каждый решиться... Для меня большим шагом был переезд в Москву, а тут - целая Испания!! офигительно круто!)))
Ириша приветик!!! красивая ты))) рыжик,моя мечта перекрасится в рыжий цвет...но пока ..
Цитата
мол, боюсь худеть, не знаю себя другой, а за 22 года-то привыкла. Боялась меняться. Мари пальцем покрутила и сказал: "Ты что?! Иди смело к своей мечте!"
сестренка правильно сказала...иди смело к своей цели!!!!!!!! и не надо бояться!!!!!!!!
Привееееееееееет, тезка!! Рыжий - это ДА! Меняет даже отношение к миру! (по секрету, я ж тоже не из "оранжевых" ) Вот считаю, что нашла свой цвет)) 1 февраля обновилась, фоты позже скину))) День, конечно, прошел отлично!)) Я утром просыпаюсь и сразу благодарю жизнь и Вселенную за это прекрасное утро и новый замечательный день, который еще больше приближает меня к моим целям и мечтам Правда на работе работы мало сейчас (начало года),, иногда скууушно. Сижу, тогда, и думаю, чем вечером буду заниматься)) планы выстраиваю.. А параллельно мышцы напрягаю на ногах и прессе, никому не заметно))) Завтра вот "кефирный" день , а вечером - на поезд, и к лучшей подруге в Вологду на День Варенья (6 февраля).
У тебя тааааакой позитивный дневничок, читаю и улыбаюсь постоянно)))
АВАТАР - вообще улетный фильм, я 2 раза ходила на 3D, первый раз - в компании, второй - одна, чтобы никто не мешал)))) Теперь - стойкий поклонник Кэмерона)))
А в какой район Вологодской области ты ездила? Я же оттуда, из Кириллова.
Приведу цитату Луизы Хей, которая мне ну ОЧЕНЬ нравится. Предлагаю взять его на заметку и добавить к своим внутренним девизам: Я часто подчеркиваю важность работы с зеркалом для выявления того, что мешает нам любить себя. Вы можете работать с зеркалом по-разному. Я, например, люблю подходить к зеркалу по утрам, как только проснусь, и говорить себе: "Я люблю тебя. Что я могу сделать для тебя сегодня, чтобы ты была счастлива?"
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
1.2.2010, 18:56
уверенна на все 100% что все у тебя получится....
рыжик,моя мечта перекрасится в рыжий цвет...но пока .. 
) Вот считаю, что нашла свой цвет)) 1 февраля обновилась, фоты позже скину)))
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих