15.04.09. Гормоны Дрожжи 1 ст. чистой воды ЗАВТРАК: каша 4 злака с семечками (подсолнечные и тыквенные), изюм и запеченное яблоко. Кофе нат. с сахаром. ОБЕД: виноград – 300 грамм 2 яблока. Черный чай с сахаром. 2 ст. воды. 2 зеленых чая. УЖИН: творог со сметаной.. Зеленый чай. Долька черного шоколада 1 яблоко ПРОЦЕДУРЫ: хула-хуп- 15 минут, Пресс 60 раз Вакуумный массаж 15 минут. Увлажнение.
16.04.09. Гормоны Дрожжи 1 ст чистой воды ЗАВТРАК:2 бутера с ветчиной и сыром Кофе нат. с сахаром ОБЕД: салат морковно-сельдереевый с лимоном и раст. маслом. Яблоко Зеленый чай Ужин: творог нежирный с клубничным вареньем Зеленый чай. ПРОЦЕДУРЫ: хула-хуп-15 минут Пресс 60 раз Вакуумный массаж 15 минут. Увлажнение.
Валентин - СПАСИБО!!!!!!!! Леночка - так в том то и дело, что я не уверена ни в чем сейчас. Я ни морально и физически не готова к разрыву. Почему то где то внутри я надеюсь что это не так, это очередная ссора. В общем я пока ни в чем не уверена - ни в нем ни в себе.
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Люба.... я как прочитала, сразу к тебе в профиль. У тебя нет аси? Очень хочу с тобой поговорить. Питание хорошее, вот только гармоны у тебя обязательный пункт? Не грусти
Олесик, я в асе только вечером бываю - дома ( ну и по ночам) Мой номер 488 590 391 Будет если время свободное ( не в ущерб себе и мужу) стучись, очень буду тебе рада. Гормоны обязательно - щитовидка не работает, пью уже 8 месяцев. Без них тупею, все забываю, очень рассеяна и плохо себя чувствую. Но они не влияют на вес.
Любочка, привет, моя хорошая!!!! Так вы сейчас живете с мужем раздельно? может надо совершить еще одну попытку разговора? сколько лет ему? Зая, все будет хорошо!!!!
Любочка, девочка моя! Так хочется тебя обнять!!!! Я тебя понимаю в твоих переживаниях (у меня был разрыв с первым мужем, я тогда осталась одна с 5 месячным сыном). Знаю, что тебе тяжело сейчас, но уверяю, что всё будет хорошо! Просто верь в любовь, в жизнь, в счастье! И всё придёт! Кошечка, помни, чтоновая встреча лучшее средство от одиночества! А этот момент нужно просто пережить!
Ой, девочки, приветы всем!!!!!!!!!!! чень очень всех рада видеть…. Начну с хороших новостей – развод отменяется. Олеся – спасибо!!!!!!!!!!!!!! Я решила поступить умнее. Приперла мужа к стенке – вызвала на разговор. Оказалось, мы друг друга совершенно неправильно поняли – он меня я его. И если бы не Любочка умница, то я незнаю что бы было дальше.
Пятничный отчет совершенно не помню, но уверена на 100 % гадости там не было.
Суббота: 18.04.09. Гормоны Дрожжи 1 ст. воды натощак Завтрак :Виноград 250 гр. Кофе натуральный с сахаром Потом немного ( 100 гр) творога со сметаной Обед: Суп-пюре из цветной капусты с зеленью, 2 огурца Творожный пирог (домашний) 1 кус. В перерывах примерно 3 ст. воды и 3 чашки ЗЧ Ужин: Творог с орехом и изюмом
Воскресенье: 19.04.09. Гормоны Дрожжи 1 ст. воды натощак Завтрак: Овсянка с семечками и курагой Черный чай с сахаром Вода, вода. Обед: Картофан отварной, немного запеченной семги. Бокал сухого красного вина. Потом немного овощного салата. 1 яйцо. Ужин: Творожный пирог. Черный чай б/сахара. Потом – 2 яблока.
Любочка,привет! Прочитала про твою семью, тоже прямо расстроилась за тебя, пото обрадовалась, что у вас все наладится!Разговаривайте, не молчите. А раз он молчун, выводи его на разговор обязательно. Развестись-это самое простое, но не всгда самое правильное решение. Мы ведь сильные, и со всем справимся! Терпения тебе,малыш, любви и понимания!!!! У тебя все наладится!!!ВЕРЬ!!!!!
Ой, самое главное забыла написать. В субботу я с братишкой ходила на концерт в Лужники. Была презентация нового альбома «Шаг» группы BRAINSTORM. Если коротко – я просто в диком щеняче-поросячем восторге. Хожу не первый раз, но постоянно получаю такой заряд позитива и счастья – это просто не передать словами. Если сказать простыми русскими словами – девочки я просто «писаю кипятком» от них. Не являясь их яростной и фанатичной слушательницей, на концерте я просто «тащюсь». Как обычно, это состояние у меня продлиться еще дней 5. Поэтому ничем меня не пробъешь и настроение не испортишь.
Привет, моя хорошая девочка!!!! Я так рада, что у тебя все изменилось к лучшему!!! Зай, это супер! Мы женщины - умные существа, поэтому часто должны брать ситуацию в свои руки! Ты умничка!!!Зай, целую тебя!!!
20.04.09. Гормоны Дрожжи 1 ст. воды Овсянка с семечками, 1 ст. л. сахара. Черный чай с сахаром Потом: 2 чашки черного чая с сахаром 2 банана 0,5 л. ряженки 3,2% 1 большая груша (не вкусная оказалась) Суп-пюре из цветной капусты, 1 ст. л. сметаны, зелень Немного сухариков Половина лаваша Черный чай б/с Чай Каркаде б/с В течение дня 3 ст. воды
21.04.09. Гормоны Дрожжи 1 ст. воды Кусок домашнего творожного пирога с орехами и цукатами 2 ст. ложки сгущенки Черный чай б/с Суп-пюре из цветной капусты 1 ст. л. сметаны Зелень Немного сухариков ¼ часть лаваша Черный чай б/с – 3 чашки Вареники с картофелем и грибами 2 ст. л. сметаны 2 чашки Зеленого чая В течение дня 3 ст. воды
Главное изменить отношение к ситуации и сразу время на себя появилось ;)
Олесь, пасип Но у меня наоборот, когда с ним в ссоре была - куча времени появилась, старалась о себе заботиться по максимуму. Щас помирились - сюсюкаемся постоянно - времени не хватает, но зато он меня стимулирует. Если запланирую бегать - приходит домой и тащит меня в парк, как бы я не визжала.А мне сачковать стыдно, у него сила воли = огого, стараюсь не ударить в грязь фейсом. Он постоянно говорит что ни худеть мне ни надо, все у меня ОК везде, но понимая то что мне это морально важно, и что меня подпихивать надо - подпихивает, стыдит иногда, и это на меня действует.
22.04.09. Гормоны Дрожжи 1 ст. воды Каша 4 злака с семечками и сухофруктами, сахаром( немного) Черный чай с сахаром - 2 чашки Фундук сырой 75 грамм 1 литр воды минеральной без газа 1 яйцо отварное 1 картофелина отв. с раст. маслом 1 квашеный огурец 3 ст. ложки квашенной капусты 1/4 лаваша Чай черный без сахара Вода 3 стакана Сок грейпфрутовый 1 ст Мин. вода с газом 1 ст. После 18.00. ни ни - только жидкость
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.