Мил, на раздельном питании не сложно сидеть, мне вот все говорят, что считать каллории - это гикнуться. Сначала видят меня, говорят - Как у тебя это получилось? И глаза такие лучезарные. Я говорю - Каллории считаю. Реакция - постное лицо и фраза - ну ясно Ты постепенно привыкнешь к условиям и не будешь уже обращать внимание
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
... неа, просто не есть половину того, что ела обычно и что все едят
Вот это и проблема!
Rin -
Ассолька - Есть, второй день считаю калории с большой точностью, и записываю... уже сдвиг!
Отчитаюсь что ела, а то вечером могу не попасть в эфир!
З - мюсли с молоком, чай. О - борщ, гречка, салат ( помидор, капуста, раст.масло), чай, печенье. П - мороженое, кофе... Так захотелось чего то вкусненького... Зато у меня в запасе еще почти 200ккал! Вот!
Из спорта была уборка, пересадка цветов, приготовление еды! У нас +37С и солнечно! Настроение соответствующее...
Милочка приветик вот я и вернулась так и я линеечку безмясовую убрала, ну ничего, мы с тобой попробовали, знаем что можем, так что буду ещё попвтки и будет удача, это точно!!!!! раздельное питание - это сильно, молочинка, пробуй, у нас хороший консультант есть - Людмила , смотрю она уже тебе помогает, так что главное верить в себя!!!! а у меня тоже борщ вот чмоки
Natashenxka - Про мясо... конечно сможем! Главное в любом случае полезно почистить организм! Про раздельное питание... я - нет. Это еще труднее чем без мяса... Борщик
Фух! У нас жара... сил нет. Только что пришла с улицы. 11.00. у нас уже +33С! А еще не вечер... Муж позвонил что придет раньше с работы и поедем на дачу! А я вообще не хочу, в такую жару там с ума сойти можно. Завтра у нас День Независимости Украины! 3 дня праздников! Приедут друзья... посмотрю как в такую жару им будет пится. Одно спасение речка... надеюсь плавать долго и с удовольствием! Такие вот дела...
За 2 дня ушло 1кг 600г... вот что значит ни одной лишней калории!!!
Привет!! Кг - супер! Люда, поздравляю, не отступай , ты все можешь!! Где вы от такой жары спасаетесь???? Ребята в школу ранцы собрали??? Я помню в школе сидела на раздельном питании, тыжело, конечно, но потом все запоминаешь, все входит в норму. Правда, иногда съешь, к примеру, дыньки, а хоца потом еще чего-нить, а низя Молоко тоже. У меня рацион был один и тот же: физ. нагрузки на огороде 2 бутера с сыром суп салат+сарделька . Такое было? Маловато, когда нагибалась кровавые зайчики в глазах пробегали Зато реально схуднула за 2 недели
поздравляю с минусиком смотрите там незажартесь на даче,
Спасибо! В такую жару... +38С!!! гадости в рот не лезут!
ohyra -
Лучезарная - Плавала много... так классно!
Rin - Ага! То я с ними... то они со мной!
маленькая - От жары спасаемся под кондиционером, то дома, то в машине! В школу... собрались, но желания особого не вижу, впрочем как и каждый год! С раздельным питанием пока решаю... пока просто ем то что хочется и что полезно, ну и калории. На даче правда наелась винограда, калории переела... виноград сильнее меня. Домой ехали даже не нарезала, а то только его бы и ела! Надеюсь лишнего не привезла. Праздник прошел скромно. Пол дня купались в речке, потом собрались и поехали домой, ну очень жарко. Мы уезжали было +38С в тени!!! По дороге заехали в супер, купили продуктов и как всегда... свежей выпечки. 1 булочка с вишней уже съедена... боюсь еще не вечер . Еще ела рыбу, перец на гриле, мюсли, йогурт, яблоки, сливы, виноград, помидоры. И все!
Милочка, ну ничего, дома наверно лучше, под кондиционером....только плюшек много не ешь... кстати прочитала про запах счстья, так вот на первом месте запах свежеиспечённой сдобы, сама тащусь постоянно, а тут ещё французские батоны во всех супермаркетах пекут, ммммм.... хорошего вечерочка и с праздником!!!
кстати прочитала про запах счстья, так вот на первом месте запах свежеиспечённой сдобы, сама тащусь постоянно, а тут ещё французские батоны во всех супермаркетах пекут, ммммм....
Теперь знаю как пахнет счастье... Только что съела еще одно... , счастья что ли мне не хватает! Завтра разгруз!
Милочка, поздравляю с "минусиками" Давай ка прекращай баловаться булочками, а то всё испортишь, хорошо? А как сегоднявший разгрузик проходит? я вот тоже ккал считаю-ничего в этом нет страшного, потом привыкнешь
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
21.8.2007, 23:31
Молодец! показываю,что буквы не забыла...
я шоль соблазнила? 
, ты все можешь!! 
Завтра разгруз! 
прекращай баловаться булочками, а то всё испортишь, хорошо? А как сегоднявший разгрузик проходит?
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих