Полезные напитки для здоровья. Вкусные и полезные напитки
5 Лучших, вкусных и полезных напитков:
1. Полезный напиток с яблоком и корицей.
Очень мелко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл горячей воды, добавьте 1 чайную ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Полезный напиток на основе лимонного сока, имбиря и меда.
2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 чайную ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии.
3. Вкусный и полезный имбирный напиток.
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 минут, процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие.
4. Полезный напиток - это овощной сок.
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимайте по 1 столовой ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
5. Полезный напиток для здоровья - Коктейль здоровья.
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль - прекрасное средство от усталости.
Для меня самые полезные напитки для здоровья - это фреш из моркови, яблока и сельдерея (можно добавить льняного масла) и обычный чай из кипрея узколистного (Иван-чай).
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Я вообще чаеман и очень люблю пробовать новые виды. Вот сейчас читаю статью про желтый чай , очень увлекательно. Я не думала, что в нем столько полезных свойств. Обязательно нужно попробовать. А вообще больше я пью именно черный чай
Имбирный напиток - это вещь. Он и вкусный и полезный!
Тот, что приведен в посте, или есть еще рецепт? Я делала так - имбирь мелко стругала на терку, нарезала половину лимона, 2 столовые ложки меда, заливала горячей водой. Один нюанс - мед класть в уже остывшую воду. Процедить и пить.
А я в имбирный напиток еще добавляю мяту, она освежает классно и мочегонный эффект имеет.
Это интересно! Нужно попробовать! У меня имбирь, мед, лимон, других травок или фруктов не добавляла. Мята у меня на мохито и на воду сасси. Кстати, еще классный рецепт - вода сасси.
Классическая вода Сасси Вам понадобится: 2 литра родниковой (в крайнем случае питьевой бутилированной или отфильтрованной) воды, 1 ст. ложка измельченного до кашицеобразного состояния свежего корня имбиря, очищенный от кожуры и нарезанный тонкими ломтиками свежий огурец среднего размера, 10-12 листьев перечной мяты. Способ приготовления: Все ингредиенты укладывают в емкость, которую затем заполняют водой (листья мяты предварительно надрывают руками). Емкость ставят на нижнюю полку холодильника и оставляют на 10-12 часов (идеальный вариант – приготовить воду вечером и оставить ее на ночь).
Для любителей цитрусового вкуса будет интересен другой рецепт. Освежающая вода Сасси: 2 литра воды, мандарин, лимон или апельсин 1 шт., несколько листков шалфея, лимонной вербены, мяты. Способ приготовления: цитрус и листья хорошо помыть, обсушить, мелко порезать (листья – порвать), сложить в емкость, залить ее водой, оставить на ночь в холодильнике.
настой шиповника пробывала.. не понятна была его "помощь".. сейчас пью кофе с каянским перцом! у всех горло болит,а у меня нет
Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
Красотуля.ру рекомендует:
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.