Красотуля.ру - женский форум, женский сайт. Антицеллюлитный массаж в Москве и в СПб, целлюлит, борьба с целлюлитом, дневники худеющих, антицеллюлитный массаж Бразильские Ягодицы отзывы, скульптурирующий массаж,
Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ Валентин
Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ
 о массаже
 

  Массаж Бразильская Попка, Бразильские Ягодицы
 

Хороший массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
Главная   |   Против целлюлита   |   ФОРУМ худеющих   |   Психология отношений   |   Форум Личной Жизни

Целлюлиту - НЕТ!!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудейка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

Наш ФОРУМ КРАСОТЫ И ПОХУДЕНИЯ

Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ


Разделы Форума Красоты:

Дневники Красоты и Стройности

Психология Личной Жизни

Истории Успехов

Правильное питание. Вегетарианство

Целлюлит, борьба с целлюлитом

Красивое тело, уход за телом

Фитнес, спорт, упражнения

Массаж и другие процедуры

Отношения, секс, общение

Рецепты. Вкусно и полезно

Вопросы здоровья

Массаж, психология. Видео

Путешествия. Видео рассказы




Красотуля.ру рекомендует

  Антицеллюлитный массаж в Петербурге!  

  А теперь и АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

  Форум ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ





Массаж - решение многих проблем


Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Воздействие массажа на кожу. Отзыв Юли, СПб Маша, Москва. Массаж от целлюлита Массаж после родов. Отзыв Наде, Петербург Коррекция тела. Отзыв Элеоноры, МСК Массажист Александра о массажисте Валентине Денисове-Мельникове Особый антицеллюлитный массаж. Юлия, Москва Настя, СПб. Уменьшение объемов Юлия, Москва. Результаты массажа Екатерина, Питер, отзыв про антицеллюлитный массаж. Вероника, Москва. Ощущения от массажа Юлия, МСК: Валентин очень хороший массажист. Попробуйте!
Архивная версия форума









25.07.2017

Расслабляющий массаж спины, поясницы, шеи для девушек, женщин - польза, отзывы.

Мне 19 лет, я года 3 занимаюсь спортом, в том числе где-то год из них хожу в тренажерный зал. Травм спины за все это время не было, да и никогда не баловался с большими весами в упражнениях на спину. Последние месяцы волнует одна вещь. При долгом сидении (в общем, когда спина расслаблена, позвоночник слегка сгорблен, а не выпрямлен) возникает следующее: хочешь распрямиться, расправить спину, прогнуться, и чувствуешь при этом, что как будто запал один позвонок (то есть уже стоишь прямо или сидишь прямо, но прогнуться он не дает окончательно). При этом приходится либо потянуться вверх, повиснуть на чем-нибудь или как следует вытянуться и прогнуться, чтобы он как бы встал на место. Также возникает сильная боль при массаже. Я не сильно хорошо знаком с устройством позвоночника, но предполагаю, что это не очень полезно и нужно что-то с этим делать. Подскажите, к какому врачу обратиться (хирургу там, или неврологу). Что со мной в этом случае будут делать и смогу ли я продолжить тренироваться (а нагрузки на спину в спортзале неизбежны, я делаю все технично, не горблю спину, а сохраняю естественный прогиб во время выполнения упражнений на спину). Заранее спасибо Вам.

- У вас выпячивание 4-5поясничных позвонков и вам надо

обратиться к мануальному терапевту. Ну а почему болят мышцы после массажа – это обычная реакция на перенапряжение при деформации позвоночного столба.

 

- А можно узнать, насколько это серьезно и где найти хорошего специалиста? Насколько я знаю, не слишком просто найти хорошего мануального терапевта. Должен ли я немедленно прекратить занятия в тренажерном зале или при правильной технике это не опасно? Кстати, извините за наивный вопрос, но насколько я понимаю, 4-5 позвонки находятся где-то на уровне лопаток, чуть выше (мы ведь считаем от шеи, или не так?), а ощущения эти чуть выше поясницы, ближе к середине. А еще начинается головная боль после массажа. И еще, в течении 10 дней держу спину ровно, не сутулюсь: наклоняюсь, сижу, хожу, все с прямой спиной и того о чем я писал снова не происходит. Что можете сказать по этому поводу?

- Я имел ввиду поясничные 4 и 5 позвонки. Пока прекратить нагрузки и повременить с массажем. На моей практике при выпячивании позвонков пациент жаловался, что у него болит сердце после массажа. На самом деле в области сердца была лишь проекция боли.

- Скажите, кому-нибудь приходилось работать с пациентами, у которых послеоперационное осложнение - синдром конского хвоста? Год назад мужчине поставили этот диагноз, у него мочеиспускание затруднено, с актом дефекации проблем нет, двигательная активность сохранена, чувствительность не нарушена. Не очень часто, но беспокоят тянущие боли в правой ноге, хотя для него проблема только в восстановлении прежнего, нормального мочеиспускания. Это возможно?

- Все возможно, ему нужно обратиться к хорошему врачу. От себя порекомендую расслабляющий массаж. На моем опыте у пациентов с затрудненным мочеиспусканием релаксационные техники налаживали проблему.

- Мне 38 лет, работа в основном сидячая за столом, где то с год заметил хруст в районе шейного отдела при повороте головы в разные стороны. Болей и неудобств при этом ни каких не испытываю. Насколько это серьезно и как можно объяснить этот хруст. Также хожу на массаж и хочу узнать, почему каждый раз после массажа болит голова?

Рекламная пауза :-)) : ПОТРЯСАЮЩИЕ ИСТОРИИ УСПЕХОВ и КРАСОТЫ от посетительниц сайта Красотуля.ру, - множество реальных историй и фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ" Мотивируйтесь и вдохновляйтесь!! >>>>

- Порекомендую вам сменить массажиста на профессионала и разнообразить сидячий образ жизни физическими упражнениями, посетить сауну или баню. Парилка и расслабляющий массаж для женщин очень полезны. Естественно, если у вас нет противопоказаний к температурным процедурам.

- Можно уточнить, в каком случае от тепла произойдет приток крови к мышцам с увеличением отека и боли, а в каком случае будет ускорение кровотока (я так понял, что в этом случае отека не будет).

Или имелось в виду разное тепло? Тогда нельзя ли применить то тепло, что ускоряет кровоток, для расслабления спазмированных мышц? И еще - холод не сможет ли повредить тем, что мешает хорошему "промыванию" травмированной зоны кровью? Или травма травме рознь? Я слышал о том, что холод помогает расслабить спазмированные мышцы, но резкий и кратковременный, а расслабление происходит уже при саморазогреве, но, возможно, расслабление не всегда нужно?

- Как врач, несколько упражнений.1- руки в замок за голову, на вдохе наклонить голову вперед, затем поставить руку на локоть, подпереть ладонью и на вдохе надавить на правую половину лица, затем на левую. Таким же образом произвести упражнения по повороту головы в левую и в правую стороны. Надеюсь, упражнения помогут. А еще хорошо поделать расслабляющий массаж спины у квалифицированного массажиста, желательно с большим опытом работы.

- Вашу симптоматику можно применить к общему диагнозу остеохондроз. При остеохондрозе проводится лечебный классический массаж и уделяется больше внимания шейному и грудному отделах позвоночника + провести упражнения для расслабления мышц. Кстати, есть описание и массажа при остеохондрозе. Он довольно просты и эффективны. Если вы не имеете возможности поехать в клинику, в помощь вам частный расслабляющий массаж.

Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем форуме

Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру


Понравилось?! Лайкни, поделись с друзьями, отправь к себе на страницу:

Всего прочтено:  1070

Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Отзыв о массаже. Юля, СПб Отзыв про массаж "Бразильские ягодицы" в Москве Уменьшение объемов. Отзыв про массаж, Наташа, Москва Массаж "Бразильские Ягодицы", отзыв. Алёна, Санкт-Петербург Отзыв об антицеллюлитном массаже, Марина, Москва Рассказ о массаже в СПб, Полина Видео отзыв о массаже "Бразильские Ягодицы". Аня, Москва Екатерина, Москва. Отзыв о массаже и массажисте Юля, Петеребург, Отзыв о массаже "Бразильская Попка" Студия Коррекции Фигуры и Массажа Красотуля. Отзыв Лимфодренажный массаж результаты. Похудение ног Массаж для похудения живота. Видео отзыв


Рейтинги

Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования

Обратная связь



Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 8-10 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Обратная связь
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием.
Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.