Фитнес модель Мегги Рассел. Вам нравится такая фигура? Идеальное тело девушки – какое оно?

Знакомьтесь - это Мэгги Расселл (Maggie Russell), ей 20 лет она является успешной фитнес-моделью, которая тренируется каждый день по 4 часа и ест всего на 1000 ккал.

Но не пугайтесь, девушка не живёт в таком режиме постоянно, просто сейчас она готовится к чемпионату "World Beauty, Fitness and Fashion", где, конечно, планирует победить.

- И это идеальная фигура? Напоминает каменного человека из фантастической четверки.

- Супер! Она такая нереальная!

- Вот именно – нереальная. Фарма рулит. Таблетки на завтрак, обед и ужин.

- Да ладно вам, обычное спортивное питание поможет добиться таких результатов.

- Не поможет. Тут нужны стероиды.

- Да ну нафиг с таким телом жить.

- Это соревновательная форма. Фитнес модель в жизни – классная подтянутая девушка.

- Да ну нафиг такие качели!

- Всё должно быть в меру.

- Перебор.

- Если мне память не изменяет, занятия в зале требуют калорий более, чем 1000 за 4 часа. Тем более, при накачке мышц. Качать мышцы и так мало кушать – попахивает жестокой фармацевтикой. Лабораторное тело.

- Стероидная красота. Наращивание массы естественным образом такого результата не дает. Гормональный фон женщины не позволит.

- Она крутая! А все, кто не мечтает стать фитнес моделью – жирные неудачницы.

- Ужас. Явный перебор. Фитнес модели просто подтянутые, подкаченные девушки. А это – гора мышц.

- 20 лет а сиськи уже, похоже, силикон.

- Силикон и есть. У таких фитоняш свое давно рассосалось.

- У фитнес девушки нет дурацких сисек. У нее есть крутые мышцы!

- Попа и грудь из силикона?

- Бабы должны как бабы выглядеть, а не как мужики. А мужики как мужики, а не бабы. Но сейчас, кажется, мир перевернулся. Жесть.

- Я люблю фитоняшек, но эта как-то не нравится.

- Не нравится такое тело. Вызывает смешанные чувства. Такие посты дают ясное понимание того, что женский фитнес уродует тела и мозги девушек.

- Она мега крутая!

- Кошмар из силикона и стероидов. Фарма и пластическая хирургия тут рулит. А девушке только 20 лет. Нет мозгов, считай – калека.

- Такая жизнь очень сложная ( пыталась также), могу сказать, что очень тяжело морально, депрессия! Правда, при этом я ещё работала, как папа Карло! Сорвалась, и решила, что лучше быть без кубиков пресса, но зато счастливой.

- Каждый день тренируется по 4 часа? Сомнительно, учитывая, что тренировка должна длиться не более полутора (самый максимум и для тех, кто жрет добавки), а восстановительный период после тренировки должен быть не менее 48 часов. Кто-то тут явно не знает о режиме занятиях фитнесом, и это, кажется, автор.

- Это не фитнес бикини это женский бодибилдинг уже.

- Ну,давайте, начинайте причитать, что это мол не женственно, бабамужик. Тут во-первых, огромная воля, труд и целеустремлённость, огромное уважение к таким девушкам, потому что это реально трудно.

- А на чемпионат можно с силиконом в жопе и сиськах?

- Обожаю фитоняш, но такое мне не нравится - это очень вредно для здоровья и неизвестно, какие потом последствия будут. На фиг надо.

- Она классная, не смотрите на соревновательную форму, в межсезонье она просто огонь.

- Ну и сколько раз она сможет эту соревновательную форму сделать до тех пор, пока не угробит свое здоровье?

- 2 часа можно заниматься в зале, если тренер грамотный. У меня был тренер по боксу - двухкратный чемпион СССР. Крутой мужик очень. Я занималась у него и по 2 часа, и иногда каждый день. Просто он давал такую нагрузку, которая мне не вредила и шла лишь на пользу.

- У вас – может быть. Тут, судя по фото, нагрузка бешеная. Полезная для здоровья нагрузка не дает такого роста мышц у девушки. Тут явная фитоняша головного мозга.

- 1000 ккал при такой мышечной массе? Я этот коротенький пост читаю, и просто офигеваю от тупости человеческой относительно зала. Идиоты думают, что чтобы иметь красивое тело, нужно пахать по 4 часа екаждый день и почти ничего при этом не жрать? Да вы с ума сошли, она употребляет не менее 2000-2500 ккал, это самый минимум, который нужен, чтобы поддерживать такую массу, а она ещё и наращивает её! 1000 ккал в день — это, диета для тех, кто хочет сбросить 10 кг в месяц.

- Силовые тренировки с весом или аэробика, которая кроме усталости и траты лишней энергии ничего не приносит? А тут наращивание мышц. Фитнес зал для вас – здоровье, для нее – форма. Увы, не совместимая со здоровьем.

- А жрать тонны сладкого – это здоровье? Пусть лучше будут мышцы, чем жирная жопа.

- Я тоже думаю, что жрет она, как конь!

- А вообще, девушкам очень сложно сильно накачать тело, так как женский организм отличается от мужского и создан не для мышц. Поэтому все, кто в хлам раскачаны, сидят на химии , а от этого только вред и уродство. Всё хорошо в меру. Максимум - протеины и гейнеры, но с ними не раскачаешься, как мужик. Тут явно курсы стероидов, что не есть гуд.

- Аэробика - это тоже полезно. Не надо так. Движение - жизнь. И силовые, и кардио. Долгая разминка, растяжка.

- Перед соревнованиями фитнес модели, конечно, сушатся, но это экстремальный режим, и тренировки они на этот период почти прекращают, потому что невозможно тренироваться по 4 часа в сутки и кушать курогрудь с яичным белком.

- Это полезно – умеренные тренировки для здоровья, спору нет, но росту мышц особо не способствует и режим там должен быть другой, нежели чем в силовых. А девушка явно на силовых практикуется. Да и фарма ей в помощь

- Кардио, растяжка и разминка никак не мешают наращиванию массы, если есть силовые тренировки.

- Силовые тренировки для роста массы нежелательно совмещать с кардио. Мышцы уходят. Наращивание массы – это малое количество повторений с максимальной нагрузкой, что явно не кардио.

- Я говорю, что кардио росту мышц не способствует, а силовые, наоборот, на это и направлены в основном. Накачанные девушки как раз силовыми делают форму.

- Да по-моему у нее силикон и в жопе и в груди. И тут не благодаря тренировкам тело так выглядит.

- Да, она ненатуральна. Ест химию точно, насчёт силикона: в сиськах однозначно есть. Про жопу - не знаю.

- Нашла ее инстаграм. Она была толстой когда-то.

- Типичная история. Жирная девушка решила похудеть, но ей этого оказалось мало.

- Просто редко бывает, что жопа большая, а талия при этом тонкая. У меня сейчас не было возможности ходить в зал 2 месяца. Я ужасно похудела, прямо бесит. Но когда я регулярно ходила в зал, то набрала вес и талия увеличилась, как и попа с ногами. Это при том, что боковые мышцы пресса намеренно не качала. И есть знакомые девочки, которые давно качаются, так вот у них шикарные попы, но у них и талии вообще не осиные теперь. А если и сушатся, то животики есть не маленькие.

- Вы врете, фитнес модели идеальны – с тонкой талией, большой грудью и большой попой.

- Прикольная она!

- Две лягушки упали кувшин с молоком. Одна утонула. А вторая взбила молоко в протеиновый коктейль, выпила его, накачалась и избила молочника.

- Ну, её дело, хочет быть качком - пусть будет. Как по мне - это перебор. И уже совершенно некрасиво.

- Простите, но девушки я здесь не увидела.

- Это проблема с мозгами же. Накачанные девушки красивые, а перекачанные девушки – карикатурны, как и жирухи. Только зачем рвать себе анус в три креста, если эффект один?

- Мне такое не нравится. На личико – красивая девушка. Но в любом случае, силы воли как у нее - дай Боже каждому.

- А чего пугаться-то ? Каждый сходит с ума по-своему.

- Так себя изуродовать. Для чего, интересно?

- Лучше бы она на соревнования фитнес бикини готовилась, там хоть девушки на девушек похожи, а не на громадины.

- Это, конечно, лучше, чем целлюлит и жир, но все равно стремновато. Наращивание массы тоже как бы должно быть в пределах разумного.

- Ах да, чтобы так накачаться, сила воли не особо нужна. Самое сложное - начать ходить в зал. Потом привыкаешь, и уже не можешь без него. Плюс такие фитоняши чаще всего кроме зала ничем не занимаются, жрут много спортпита плюс химия, и не видят меры в том, что делают. В итоге портят здоровье. Это как анорексички, только наоборот. Только анорексичек никто не называет бабами с крутой силой воли. Их засирают. А перекачеными бабами все восхищаются.

- Батут такой. Как мужчину, меня не возбуждает.

- Люблю накаченных баб. Но это какая-то странная.

- Ягодицы девушки напоминают корму крейсера. Явно без силикона тут не обошлось. Ну, не могут мышцы в такое вырасти!

- Почему это становится нормой? Где мы свернули не туда?

- Жопа как будто силиконавая. И мне не нравится её фигура. На лицо симпатичная девушка. Все, что ниже шеи – кошмар.

- Опять жирухи обзавидовались!

- А бедра то узкие. Блин, я люблю подкаченных девок, но тут некрасиво. В том плане, что у нее от природы плечи шире жопы, а она еще и раскачала их. Не скомпенсировала фигуру за счет увеличения задницы, а все увеличила.

- Жесткий перебор.

- Красотка! Как накачать мышцы, чтобы быть на нее похожей?

- Только стероиды, детка!

- Шикарная девушка! А жирные свиньи и дрыщи пусть завидуют.

- Нормалек так. Но я бы еще плечи подкочала.

- Зачем плечи? Они у нее и так квадратные. Лучше бедра.

- Реально это трансвестит.

- Ну и что тут красивого? Фитнес бикини – симпатичные, женственные девушки. А это пародия на девушку какая-то. Шварценеггер с сиськами.

- У железного Арни сиськи побольше были. И не силиконовые.

- Ужасно это все. Откуда пошла такая мода?

- Зачем сиськи больше головы делать? Как марсиане.

- Супер! Прекрасная фитнес модель! У нее идеальная фигура и ни грамма жира!

- Попа классная, остальное перебор, на мой вкус.

- Как они жопы такие делают, что не просто орех, а от талии прямо торчит, как не настоящая.

- Она и есть силиконовая. Посмотрите - ягодицы девушки едва ли не прямой угол со спиной составляют. Это неестественно для ягодичной мышцы.

- Годзилла, часть вторая.

- Никогда не нравились огромные сиськи у подобных дам. Жутко выглядит.

- Качают мышцы - вот как фитнес модели такие ягодицы делают.

- Мегги Рассел, где твои родители?

- Да понятно, что качают мышцы, но попа у нее неестественно вверх задрана, реально кентавр.

- Разве это красиво?

- Ничего красивого не вижу. Гора мышц.

- Лучше бы над бровями поработала.

- По швам скоро разойдётся.

- Вот бомбит жирных!

Рекламная пауза :-)) : ПОТРЯСАЮЩИЕ ИСТОРИИ УСПЕХОВ и КРАСОТЫ от посетительниц сайта Красотуля.ру, - множество реальных историй и фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ" Мотивируйтесь и вдохновляйтесь!! >>>>

- Вот это плечевой пояс! Курсы стероидов пошли куда надо!

- При таких формах, даже если она сушиться, на 1000 ккал питание очень мало. Особенно при таких нагрузках.

- Красиво, будто из гранита вылеплена.

- Мода, ты сошла с ума!

Как вам такая фигура девушки?

Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем форуме

Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру

Всего прочтено:  7609