Я ПОХУДЕЛА!! Это такое счастье!!

Говорят наши форумчанки

Валентин!! Я сама, если честно, даже не верю, что так похудела (на 14кг).
У меня постоянно в голове крутятся ваши слова. "Надо попробовать взять в руки то количество кг., которые сбросили и попробовать какое-то время с ними походить, а то и побегать и попрыгать....." 

Я 10 кг с трудом подниму, а 14 это вообще! 
Постоянно думаю, сколько же пользы я себе принесла. Очень рада что однажды подписалась на вашу рассылку, рада, что перестала есть мясо и рыбу. )))) 

А еще в последнее время вспоминаю, что никогда не объедаюсь так, как раньше. Всегда чувство легкости. 
Супер! ))))
Sova

Привет всем! Немного напишу о себе и поделюсь своим не большим опытом. Мне сейчас 34 и у меня взрослый уже сынишка ему 14 лет. 
Как, я пришла к раздельному питанию.

Десять лет тому назад, мой вес стремительно стал увеличиваться, но честно сказать, я в то время не особо обращала внимание, только в один прекрасный момент когда никого не было дома, я разделась до гола и посмотрела на себя в зеркало. 

Боже, что я там увидела, описывать сейчас не буду, но на меня это очень произвело впечатление. 
Только могу написать, что мой вес составлял на тот момент 83 кг. 

Рекламная пауза :-)) : ПОТРЯСАЮЩИЕ ИСТОРИИ УСПЕХОВ и КРАСОТЫ от посетительниц сайта Красотуля.ру, - множество реальных историй и фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ" Мотивируйтесь и вдохновляйтесь!! >>>>

Вы знаете, у меня пропал аппетит. 
Честно сказать, я не знала с чего начать. Бежать в спортзал или начать голодовку. 

Я подумала, подумала, что времени у меня на спортзал нет, т.к. работы было завались да и сынишке на тот момент было всего 4 годика.

И, что я сделала, я пошла в книжный магазин и меня случайно заинтересовала книга о раздельном питании. 
Вот, так я начала собой заниматься. 

Мои результаты я окончательно получила только через 2 года - это 60 кг веса при росте 169.
Я считаю, что это не плохо. До сегодняшнего дня я практически удерживаю свой вес. Потому как я склона к полноте, вы сами убедились по моему рассказу.

Не хочу останавливаться, хочу, где-то еще потерять килограммчика 3 или 4. Вот и хочу попробовать стать вегетарианкой, давно у меня эта идея крутилась в голове, а теперь уже точно знаю, что стану.
Топ

Пришлите нам свою историю!! Истории присылайте на адрес  vvdm@peterlink.ru 

ПРИГЛАШАЕМ ВАС К ОБСУЖДЕНИЮ ЛЮБЫХ ЖЕНСКИХ ТЕМ НА НАШЕМ ФОРУМЕ!!>>>>

Всего прочтено:  12442