Привет, девушки! я выше немного откорректировала свой сегодняшний рацион - убрала кефир и рыбу, заменила на капусту квашенную. Короче, весь день сегодня на салатах. Своеобразная разгрузка получилась. Никак не могу заставить себя употреблять молочные продукты- глотаю, как рыбий жир :( А надо, надо! Это кальций, белок... Хоть бери и переходи на спортивные коктейли, чтобы не было белкового голодания. Хотя я к ним очень настороженно отношусь :(
Цитата(ohyra @ 22.4.2007, 22:36)
Хотя ничего особо великого я у тебя не увидела. Ну разве что Пинья Колада ни к чему была.... И орехово.семечоквая смесь, которая к тому же "ЗАПИХИВАЛАСЬ". ЗАчем?
Вера, так я ж про что! Причем я ведь не особо и хотела кушать, у меня не кружилась голова и не падало давление, мозгами я понимала, что превысила все свои нормы, но я просто хотела ЧТО-ТО ЖЕВАТЬ. В рот тянуть, так сказать. И даже если бы я пила много воды, как обычно спасаюсь от аппетита, то все равно - мне важно было не ощущение заполненного желудка, а процесс еды. Коктейли я люблю и иногда позволяю себе... Хотя тут ты тоже права - мы сидели в моем любимом и "прикормленном" кафе, я знаю, какие они вкусные коктейли делают, а тут то ли бармен поменялся, то ли страх потеряли
))) но в Пино Коладу они намешали кучу крошки из льда, словно это "Дайкири Фроузен". Пойти научить, что ли?
)) Так что в следующий раз подумаю, прежде чем заказывать.И вообще на этой неделе буду особенно за собой следить, т.к. цель 80 кг к 1 мая отодвинулась из-за моих "загулов"
Цитата(Marusja @ 23.4.2007, 7:20)
ой, девочки на счет предсказаний я не согласна. конечно очень много шарлатанов, но и люди с даром тоже есть.
вообще примеров много.
Леста, желаю тебе удачи и побольше терпения.
что то писать - даже не знаю... мне кажется я тут и так больше всех написала.
Марусечка, давай я тебе свое фото скину, а ты с ним пойдешь к этой своей знакомой!
)) Я не издеваюсь, просто завидую тебе, что у тебя есть вот такой советчик, которому веришь
А ничего и не надо ОСОБОГО писать
Просто будь и заходи в гости
Чтоб ты не писала, мне всегда это приятно и познавательно читать.
Цитата(Myrmyr @ 23.4.2007, 8:04)
Леста, приветик!Зашла познакомится.
я - МАРИНА!Характер я смотрю у тебя еще ТОТ! Сильный и напористый!
...ты сейчас посмотришь на мою линеечку и скажешь, что я маюсь дурью, хочу похудеть до 50 кг при росте 170...Заходи в гости!
Привет, Марин! Как раз вчера перелистывала дневники и обратила внимание на твой ник
Забавный
По поводу "маяться дурью" - я такого не скажу, т.к. я ведь не знаю, какое у тебя сложение, есть ли проблемные зоны... Я вчера сидела в салоне, ногти делала, так там как раз постоянная клиентка живо обсуждала вопросы похудения. И у нее как раз рост 170, а вес - 51 кг. И ничего, вполне приятная тетя
Конечно, не видно, что у нее под одеждой, но все равно не производит впечатление истощенной крыски
Опять же - у каждого свой идеал красоты. Я, к примеру, уже декларировала выше, что я собираюсь быть такой вот "попастой-сиськастатой" (последний пункт - это если повезет
), но подтянутой девушкой. Т.е. мне надо похудеть, подтянуть руки, спину, талию. Но я совсем не хочу быть худой. У меня типаж внешности и поведения такой - "ай-яй-яй, какая девушка, как пройти мимо такой и не ущипнуть?"
Или как говорят на Украине "дівчина, по самі вінця сповнена здоров'ям та сексом" (кто не понимает - "вінця" - это на банке вот то место, "плечики" которое переходит в горлышко. Т.е. в вольном переводе - девушка, наполненная вот этим самым по самое "не могу"
У тебя может быть другой идеал своей фигуры
Поэтому как я могу кого-то осуждать? Я, если смеюсь, то только над пасажами типа "ай, яй, я так хочу похудеть с 46 кг до 45!!!! а то я такая жирная, что просто жир висит везде!!! как же мне это сделать????? может, перестать жрать халву по ночам?????? посоветуйте, пожалуйста!!!!"
вот это действительно для меня смешно...ладно, замолкаю, т.к. это реальный случай, еще зайдет ко мне хозяйка этого пассажа - обидится
))))