Вот сидела думала-думала и решила написать о своих успехах!!!!!
Вот уже 2 дня вешу 61.5кг.....а на старых весах вообще 60.00кг
Итого за 3 недели я постройнела на 5кг!!!!!
По-моему чудесненько!
Правда объемы уходят пока только в талии, уже 65см
Попа от массажа только более упругая становиться,а объем по-прежнему 100см!!!
Вот только раньше на спине внизу жирок был, так он ушел весь, значит и до попы скоро стройность доползет!!!!

Я писала 1.5 недели назад, что подружка села на диету у меня....Так вот....Не знаю уж на сколько она похудела,но визуально вообще не видно!
Это только подтверждает то, что все диеты-фигня по сравнению с питанием правильным, массажиком и спортом!!!!
Только комплексные меры могут помочь стать красоткой!!!
Хочу сказать еще раз спасибо Вам девченки и Валентину за то, помогаете мне становиться стройнее!
Спасибо, что заходите в гости, советуете, поддерживаете, делитесь успехами!
Я очень люблю Наш сайт и Всех Наших красотулечек!!!
Пусть каждая из нас добъется всего, о чем мечтает!!!!!

Пчёлик результаты впечатляющие
а мне кажеться у меня наоборот попа и ноги худеют, а вот животик пока нет
Ты права во всём

Приветик!!!
Диеты фигня, это точно. Питание правильное и полезное, кому и что нужно, сам чувствует!
У меня за месяц где то 3-4 кг будет. Но в предверии НГ стараюсь не зацикливаться, т.к. все равно сдвинется назад. Так всегда! Хоть 1 кг да прибудет, я к этому готова и особо не напрягаюсь. Еще 24.12 у свекрови 60 лет, придется напрячься. Она вечно как наготовит с подругами , и вкусно... Вот и приходится отбиваться!!!
Интернет у меня сегодня как чюрюпаха сонная... сил нет!!! Пока!!!

Пчел, ты вообще молодец! такие результаты! талия просто осиная!!! у меня вот меньше 69 теперь че-то не становится уже... Ну что ж, вижу что мечты сбываются и ничсего невозможного нет - буду стремиться!!!
А какая талия у тебя была раньше?

Спасибо всем за поздравления!!!!!
У меня параметры записаны в начале дневничка!
А вообще 2.5 года назад у меня был 52размер одежды!!!!!
И я считала что это -нормально!
Думала, предрасположенность к полноте не лечится!!!
Потом влюбилась в Ромку своего!!!!
Решила постройнеть.....
За месяц занятий бодифлексом и питанием только йогуртами и фруктами похудела.....
Талия была 82!!!!! , стала 68
Бедра была 112!!!!! ,стали 98
Грудь была 101!!!!! ,стала 90
Вот так....потом я ничем не занималась,так периодически бодифлекс в месяц пару раз...кушала как попало ,но объемы не очень увеличились!!!!!
Кстати, хочу сказать всем противникам бодифлекса,которые пишут, что если перестаешь заниматься,все возвращается!!!!
Не правда!!!Испытано на себе
И вот решила месяц назад от целлюлита избавиться(он у меня уже 6 лет, с 14, такой уже застарелый!!! )....ну дальше все написано в дневничке!

Пчелка!! Ты такая молодчинка!!! Я тут новенькая, почитала твой дневник- умница!!! У меня вот талия раньше была 64, а сейчас 71... причем пресс виден, но объемы все равно большие!Странно да? Пресс есть, а талиии нет!





Худею медленно, как черепашка... Не знаю правда худеют ли чепахи?))

Всем привет!!!
Еще один денечек самосовершенствования прошел удачно!!!!
Сегодня ходили с любимым за подарком мне на Новый Год (просто с понедельника работаем без выходных)!
Теперь у меня потрясное золотое колечко с бриллиантиком

Еще ходили в театр им.Вахтангова!!!!!!!!
Оболденно, я прям столько положительных эмоций получила, когда вышла из театра, чувствовала как глаза у меня горят!!!!!
Питание
На голодный желудок чай зеленый с медом и лимоном
14:00 сыр домашний 250гр, зеленый чай
18:00 морковка, Velle, сок апельсиновый 250гр
20:00 Джой Фит 300гр
23:00 салат(помидор, салатный лист, кефир 1%), зеленый чай
Витамины, йод-актив
Бодифлекс
Пойду сейчас медовый массаж делать, горячий скраб обертывание из черной глины!!!!

Пока все удачненько складывается,чего и всем желаю!

Пчелка, на меня тут сегодня жор напал, сладкое -это моя проблема номер один...
так что я тут интересуюсь (у Кристи уже написала) : а ты вообще сладкое не ешь? вообще-вообще? ни разу в день? или в неделю?
Подскажи, как отучилась, и чем заменяешь?
нет у тебя такой привычки постоянно что-то жевать?
похоже, я одна тут такая обжора.....

Пчёлик приветики

класс , завидую , очень люблю всякие колечки-браслетики и т.п.
отличных тебе выходных

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!

Успехи замечательные!!!!! Вперед!!!!

Привет красотуличкам!!!!!

Питание
На голодный желудок чай зеленый с медом и лимончиком
11:00 сыр домашний
14:00 рыба запеченая с сыром(но сыр отковыряла и есть не стала), 2 мандаринки, вода
17:00 банан
19:00 банан
0,5л воды минеральной
22:00 Velle, зеленый чай
23:00 3 бутерброда(хлебец Фин Крисп, намазанный домашним сыром, 2 ломтика помидорки,соль,петрушка),зеленый чай!!!!! Сижу с полным животом, объелась, но честно-было очень вкусно!!!! Больше не буду на ночь наедаться!!!!!
Бодифлекс,медовый массаж(правда не очень усердно,добилась того, что все ножки и попа стали красными),скраб антицеллюлитный,обертывание из черной глины!!!
Витаминки,йод-актив!!!!!
kaprice на счет сладкого хочу сказать, что не очень зависима от этого!!!
Раньше не могла устаять перед кусочком тортика, пироженным, да что говорить.....очень любила жирное, жареное, мясо ела, особенно курицу....Да много чего я кушала и думала, что никогда не смогу от этого отказаться
А сейчас просто поменялось отношение к пище...получаю удовольствие от фруктов, творожка(раньше на дух не переносила),полюбила морскую капусту(терпеть не могла)!
Просто нужно для себя уяснить, что важнее красивая внешность или полный желудок!!!!

У меня очень большое желание избавиться от злосчастного целлюлита!!!!! Сколько себя помню, всегда от него страдала(он у меня с 14лет)!!!
И вот благодаря этому сайту и всем вам я наконец-то поняла, что смогу от него избавиться, и теперь я не упущу эту соломинку, буду каждый день крапотливо трудиться!!!!
И никакие конфеты не сравняться с удовольствием, которое я получу, глядя на себя в зеркало и понимая, что целлюлита у меня нет!!!!!
Ничто меня не остановит!!!!!
Всем хочу сказать,что главный залог успезха-это вера в саму себя, ведь если ты не станешь правильно питаться, заботиться о себе, спортом заниматься, то кто же тогда это сделает за тебя!!!!?
Мне надоело искать оправдания собственной лени и бездействию, я решила бороться, и всех к этому призываю!!!!
Девченки, все в наших руках!!!!

Пчелка привет! см не спишь еще, я к тебе за помощью, что такое бодифлекс и как сделать линейку?

Пчел, у тебя отличная развитая сила воли!! Такие люди вызывают уважение и восхищение!
Уверена. что ты не свернешь с пути, потому что всегда обидно чего-то добиться такими трудами, а потом... расслабился и все
Ты права.
от мяса и яиц я отказалась легко. От сладкого.... навернро буду бороться с этим всю жизнь.

Onishka,привет!!!
Бодифлекс-это сочитание дыхательных упражнений с растягивающими позами!!!
Ты зайди на форум,потом в тему "фитнесс и упражнения", а там есть тема "бодифлекс", очень много написано про него и отзывы....почитай!
Или просто в поисковике набей любом, у тебя столько ссылок откроется!!!!
А линеечку ты можешь создать очень просто:
Нажми на любую уже существующую линеечку, ты выйдешь на сайт, там следуй инструкциям, все понятно и просто.....потом копируешь что нужно( по ходу дела догадаешься).Потом заходишь в свои личные данные в "подписи" и там просто вставляешь!!! 4
Надеюсь что не запутала тебя еще больше, а помогла, если будут еще вопросы обязательно пиши
kaprice,спасибо огромное за поддержку!
Мне тоже иногда так хочется все бросить......потому что быстрого результата хочу, но я думаю, что будет если я брошу все?
Да ничего не будет, стану такой как раньше, и целлюлит точно возьмет верх надо мной а так я медленно, но верно иду к цели своей....пусть не сразу, но он точно исчезнет с моей попы и ножек !
Очень уж сильно я этого хочу!!!!!

Пчел, ты молодец! а че не спишь? я массаж делаю перед монитором? А вообще у меня уже 4 дня срывы по питанию....
Кошмар какой-то.

Привет,kaprice ,давай бери себя в руки и продолжай совершенствоваться, хотя по-моему у тебя отличные параметры!!!!!
Сегодня у меня выходной последний перед новым годом, так что поеду за новогодними подарочками....

Сегодня проснулась в 13:00, спала как сурок!
Делала бодифлекс, ела творог(0%) и 3 хлебца
Еще выпила уже 2 чашки зеленого чая с лимончиком....Вобщем полна сил.....
Вечером напишу вес и параметры, сегодня же воскресенье!!!!!
Всем удачного денечка

привет,П4елка.
ты такая умни4ка!!!я тебя обожаю!спасибо за теплые слова!
у меня по4ему то похудеть полу4илось легко.фаже не удобно.вроде ела по4ти все кроме мяса,и даже на но4ь,массаж и упражнения.
просто пo4ти не ем фаст-фуд.и все.
спасибо еще раз.я надеюсь,4то мне удастся удержать вес.целую.

Понимаю, что вкусно, но с набитым животом очень плохо спится.

Привет всем огромный!
Вот приехала я и привезла 2 большие сумки подарков, в том числе и себе любимой конечно
Уже час ночи, завтрав вставать в 6:30, всю дорогу думала, делать медовый массаж или так лечь!?
Решила делать, потому что иначе будет стыдно!!!
Лучше завтра пораньше спать лягу...
Накупила еще себе глины черной 10 пачек и гель-эластик от растяжек с охлаждающим эффектом, попробую сейчас после обертывания.....
Отчет о весе и размерчиках напишу утром, сейчас мериться неохото, да и утром весить буду меньше
Питание
На голодный желудок чай зеленый с медом и лимоном
14:00 творог 0% 150гр, 3 хлебца,зел.чай с лимоном
16:00 большая тарелка квашеной капусты, 2 хлебца,зел.чай с лимоном
19:30 300мл сока(морковь, яблоко, малина)
01:00 зеленый чай с лимоном(пишу заранее)
Бодифлекс, медовый массаж, скраб, обертывание из черной глины, гель-эластик(тоже пишу заранее)
Витамины,йод-актив!!!!
Пока все получается!!!
juleta, очень хорошо что у тебя так быстро все получилось...я тоже заметно постройнела,вот только проблема у меня в целлюлите, с ним борьба намного сложнее, чем просто с сантиметрами...
Но я не отчаиваюсь, и не остановлюсь пока его не устраню полностью,это уж точно
В апреле собираюсь в отпуск в жаркую страну какую-нибудь, точно целлюлита не будет!!!!

Буду щеголять в купальничке всем на зависть
А для этого сейчас нужно потрудиться немного!!!!
Девченки мои любимые!!!!
Спасибо всем за поддержку, всем успехов огромных желаю,становитесь поскорей такими, какими мечтаете стать!!!!

Пчелочка! спасибо что зашла ко мне, я уже прям ощутила поддержку! Вместе мы все - сила!
А что накупила из подарков? рассказывай скорее, а то я еще не покупала.
И конешно ждем фото и параметров!!!

ну кому как.мне даже о4ень хорошо.

Привет Пчёлочка!!!!!
Так всё тут у тебя хорошо,что коментарии неуместны!!!!
Питаешся класно,занимаешся,одаряешь всех оптимизмом!!!!
Ну просто чудо да и только!!!!Надо будет тебя себе в пример ставить!!!!
Буду заходить почаще!!!!

Привет наша умничка трудяжка!Я пришла к тебе с цветочками Я пришла к тебе зарядиться положительной энергией мне помогает ,а я немного на праздниках распустилась !Солнышко,зайди поругай!!!!Целую!Желаю тебе процветать и удачных рабочих денечков!Ты у нас умничка

Привет солнышки мои любимые!!!
Вот вам букетище за внимание и поддержку!!!!!

Питание
На голодный желудок чай зеленый с медом и лимоном
10:00 3 бутерброда(хлебец Финн Крисп с Домашним Сыром), зеленый чай
11:00 Мандаринка
13:00 Зеленый чай
15:00 Фруктовый салат (банан, киви, хурма, йогурт активия с мюсли), зеленый чай
17:00 креветки вареные (небольшая тарелочка, примерно грамм 250-300), баклажанная (небольшое блюдечко), 2стакана воды
24:00 зеленый чай
Витамины, йод-актив
Бодифлекс, медовый массаж, скраб, обертывание. гель-эластик.

Сегодня была в гостях у любимого, так он все время пытался накормить меня шоколадкой, а она так вкусно пахла....мммммм
Но я не поддалась , и теперь горжусь своей небольшой победкой !!!!
kaprice , результаты собиралась написать еще утром, но не успела.....
Вес 60,5кг, 85-64-99, ну не очень хорошо пока, но главное, что процесс пошел....!!!!! Вот только бедра не хотят убираться......но я их каждый день мну-мну....так что придется им сдаться вместе с целлюлитом!!!!
juleta тебе бы еще не спать хорошо, с твоими-то параметрами , вот когда у меня так же будет, я тоже спать спокойно буду(кстати объем бедер как у тебя(92см)у меня был еще в 8классе, до моего глобального потолстения(112см))!!! Вот так!!!!
Nira стараюсь, все благодаря вам и нашему сайту самому лучшему в мире!!!!!Очень всех люблю!!!!
Кристюшенька ,приветик!!!
Ща пойду к тебе в гости....посмотрю что ты там натворила!!!!!Спасибо за цветочки,красотищщщщщща!!!!

Завтра решила устроить разгрузочный день на гречке и кефире....закупилась по-полной!!!!
Пойду сейчас гречку запаривать, надеюсь вкусненько получится!!!!

Добрый вечер красотулька
Хорошей тебе разгрузочки завтра!

Планы хорошие!!!
Удачного воплощения!!! Бедра у меня тоже проблема, щеки сразу видно, а зад...

'Пчёлка' .Гель от растяжек? очень буду ждать твоего результата, т.к. тоже имеются гады!

Ну ни фига себе ты притворяешься!!! талия 64 и это не очень хорошо???? у меня такая талия была лет 5 назад. И щас никак ниже 69 не спускается!!! 4 Так что гордись своей талией, носи пояски и подчеркивай всячески свое такое достоинство! а мужики так вообще таких девушек не пропускают: с тонюсенькой талией и когда попа имеется Это мы всё хотим от заднего места избавиться, а вот мужчины с нами не согласны!!!


Я читала что-то об этом. А как гречку запаривать? прям кефиром? и она мягкой становится? или все-таки кипятком?

Привет kaprice!
Гречку можно и кефиром и кипятком!Как кефиром я не знаю....А вот кипятком пробовала, очень понравилось, стакан гречки на стакан кипятка и на-ночь в одеяло теплое....!!!!!!
Спасибо за комплимент!!!!
Да у меня попа не круглая, а плоская, а я хочу накаченную и упругую, так что стараюсь побыстрей избавиться от целлюлита и пойду в спорт-зал!
Поскорей бы уже он ушел от меня, этот паразит!!!!!
Стану к весне стройняшкой антицеллюлитной, ведь совершенству нет предела!!!

а попутно не хочешь? и попу качать и массажики делать. заодно растяжек меньше появится, если есть такая склонность... а то представь: похудеешь, а мышц нет.
хотя конечно ты за кожей следишь.

kaprice ,а я же сейчас бодифлекс делаю, там есть несколько упражнений на попу и галифе!
А сейчас не получится в Тренажерку, потому что Новый год и я работаю без выходных, да и суета эта предновогодняя, сама понимаешь !
А вот пройдут праздники и сразу запишусь в Тренажерный Зал, это я обещаю!!!!Точнее торжественно клянусь!
Всем удачного денечка, а я пойду чай пить зеленый и бодифлекс делать.....потом целый день на гречке с кефиром сидеть !
Всех целую и люблю!!!!!

Вот прошел мой разгрузочный день!!!!!
Уфффф!
Если бы я не обещала в дневничке разгрузочный денечек, то поела бы сегодня точно что-нибудь!
На работе в столовке сомика готовили.....Но я сдержалась!!!!
Питание
На голодный желудок чай зеленый с медом и лимоном
10:00 гречка с кефиром,200гр, зеленый чай
В течение дня еще 1л кефира и 1л воды без газа
21:00 гречка с кефиром 200гр
3чашки чая зеленого с лимоном
Бодифлекс, медовый массаж, скраб, обертывание, гель-эластик
Витамины, йод-актив.

Сегодня на работе мне все говорили что я похудела, это правда, только похудела я сверху , до попы.... То-есть плечи, грудь, талия, лицо похудели, а попа по-прежнему!
И меня это беспокоит очень, не хочу больше худеть вверху,хочу внизу!!!!

Может кто-нибудь посоветует что-то!!!
Вот думаю, может мне в бодифлексе упражнения на бедра, ноги и попу по 2раза повторять?

Пчел, эито проблема многих девушек - большинства. Когда худеешь, худеет в первую очередь грудь и лицо, потом талия, а потом тока попа В пропорциях 1:6, т.е. 1 часть снизу - 6 частей сверху
Это конечно ужасно. У меня тоже так.... Хотя грудь итак 85 см.... Поэтому я и худеть не хочу. Говорят, надо упражнения на верх побольше делать, на руки и грудь (в темке про фитнесс есть кажецца) - хоть что-то. А по поводу бодифлекса, мне кажется что лучше на верх не делай, а вместо него делай на верх обычные упражнения (на грудь, спину. руки), а на низ наоборот больше бодифлекса - должно помочь!

Приветик подруженька!
Как делишки?Я не сомневаюсь что лучше всех !Молодчинка ты наша!
Пчелочка зайди пожалуйста,ко мне проголосуй за новогоднюю открытку,я ссылку дала!
Целую!Замечательного тебе вечерочка!

Пчёлик приветики
Ну выдержала разгрузочку и молодцом
А что сверху худеет тоже хорошо, у меня вот руки пока недвигаються, а попа приняла очертания
Заходи в гости, там новогодний прикид на оценивание выставила

Приветик,красотульки!!!

Сегодня я проснулась в 6:30, сначала ездили с любимым за пледом его маме в подарок и мне кофточку классную купили! , а потом целый день работала на ногах......Так что с ног валюсь
Ну ничего, медовый массаж никто не отменял, так что чайку зеленого попью и пойду делать
Кушала сегодня много, целый день чувствовала, что желудок полный...Видимо потому что в Москве
похолодал, а организм мой почувствовал и решил копить жирок, так что пытался отъедаться сегодня...

Итак......
Питание
08:00 Чай зеленый с медом и лимоном, 3 бутерброда(хлебец Фин Крисп с домашним творожком, сверху посыпан укропом)
11:30 Жареная форель,такая жирная и сочная что стыдно целый день было, салат витаминный, зеленый чай
500мл био-кефира с отрубями
16:30 вода, 2 мандарина, 1 банан
250мл био-кефира с отрубями
21:00 банан
22:00 чай зеленый с лимоном
Бодифлекс, медовый массаж, обертывание, скраб
Йод-актив, витамины
Сегодня купила себе новый крем для обертывания и сыворотку для коррекции фигуры.... ,буду пробовать
Продавщица так удивилась, увидев что я покупаю антицеллюлитные средства, сказала что ей 50лет, а целлюлита нет,вот так повезло!!!!!Теперь точно закрепилось у меня мнение, что целлюлит-это из-за питания неправильного!!!
А что же тогда будет с детьми, которые сейчас ростут на Макдональдсе Ужас!!!

Приветик!С покупочками тебя!Я бы не сказала что ты много ела!Ты сама сыр делаешь?Если да напиши рецептик!!!!!Цалунькаю!

Привет,Кристик!
Нет, я в магазине покупаю, это-творог солененький такой, правда очень вкусная вещь(4-5%жирности)!
Раньше я его ненавидела, зато сыр обычный каждый день ела, а в нем 40-50% жирности, так что перешла на него!!!!! И вот привыкла теперь, за уши не оттащишь!

Пчел, ты молодчина!!!
С холодами да, они такие заразы. У меня тоже чувствую в холод тянет на чаек и не просто, а с чем-нибудь...запретным!
И вообще все у тебя будет супер, к Новому году будешь самой красивой!

kaprice и все девченочки мои любимые!!!!!
Это Вам за поддержку !!!!

Как же я рада, что зашла на этот сайт и завела дневничек, ведь моя жизнь так сильно изменилась!
Раньше я просто любила читать дневнички других девченок, истории успехов, и каждый день обещала себе тоже начать новую жизнь!
Но в глубине души я не верила в то, что у меня получится измениться, стать стройной и избавиться от целлюлита,и вот я так и жила бы если бы не сайт этот!!!!!!
Благодаря Вам у меня теперь появилось огромное желание совершенствоваться и уверенность в том, что все у меня получится, и получится у каждой красотульки, стоит только очень сильно захотеть и поверить в успех....
И пусть у меня еще не очень идеальная фигура, да и целлюлита достаточно(он только несколько дней назад начал уходить),но я знаю одно, что сила воли у меня есть(в чем раньше я очень сомневалась) и моя внешность в моих руках!!!!
Ведь если я не позабочусь о себе, никто это за меня не сделает!
И сколько бы времени у меня это не заняло, я не отступлю, пока мои ножки не станут стройными и гладенькими!!!!!

А это тебе за поддержку!!!!

Желаю свершения задуманного!
И я хочу в спорт зал. Надо мужа уболтать, хочу... Это к тому что поблизости нет ничего. А ехать вечером только на машине, а прав не имею ( и не хочу!!!), вот и нужно уболтать мужа!
Так красиво у тебя, как всегда!!!

Приветик красавица!Как делишки?Желаю удачного вечерочка!Целую!Удачки тебе огромной!

Всем привет!!!
Спасибо что зашли ко мне, девченочки мои любимые!
На работе Новогодняя лихорадка, по-этому очень устаю.....Прихожу домой и в кроватку!
Вот отчет напишу, медок сделаю и спать поплетусь!!!

Я уже как Винни-Пух стала...На попу мед....в рот мед!!!!!
Прям фанатка меда!!!!!!!
Питание
На голодный желудок чай зеленый с медом
11:00 3 бутерброда(хлебец Финн Крисп, домашний сыр, укроп), зеленый чай
14:00 банан
15:00 банан
16:30 салат( морская капуста с кукурузой и лучком), жареная форель, киви
1л воды газированной
19:00 киви
22:30 зеленый чай
Бодифлекс, медовый массаж, обертывание антицеллюлитное
Йод-актив, витамины

Завтра вставать рано, в 5:45, так что пошла я, извините, что в дневнички не зашла, я просто не успеваю!!!!!

Денек прошел замечательно !Молодец!Никто и не сомневался!!!!! Спокойной ночи дорогая!Сладких тебе снов!

Ну ты сказалаЁ! На попу мед, в рот мед
А кстати, сколько ты уже делаешь медовый массаж? ведь вроде стандартный курс 10-15 процедур. Не собираешься заканчивать пока?
А морскую капусту я ем скрепя зубами, потому что полезная. У нее такой вкус железом отдает... мож ты какие рецептики с ней знаешь, как ее специфический вкус отбить? мой муж вообще не нест ее (я как-то добавила в нее яйцо и огурчик соленый, майонез - все равно выкинуть пришлось, не стал есть )
А водичку лучше пить без газа, ведь это углекислый газ, вредный для желудка! Я даже минеральную воду стараюсь выветривать несколько минут, полчасика, в кружке уже налитую оставляю и потом тока пью. ЧСтоб газ вышел. но ты наверно это знаешь.
Пчелка, по-моему я нашла твой портрэт. как думаешь?

Привет красотульки мои!!!
Питание вчера:
На голодный желудок чашку зеленого чая с медом
09:00 Велле, банан, зеленый чай
12:30 сыр домашний, 3 хлебца, минеральная вода
16:00 детское питание, 2 хлебца
18:00 киви, хлебец
21:00 заливное рыбное, половинка жареной рыбы, 50гр сыра, 30 100гр сока апельсинового
22:00 зеленый чай
Бодифлекс, медовый массаж, обертывание
Йод-актив, витамины
Медовый массаж я делаю каждый день уже 25дней, последние 10 дней обертывание!
Но целлюлит у меня очень запущенный, поэтому до идеала далеко и я буду продолжать.....
Надеюсь скоро он уйдет!!!!

Пчёлик, конечно уйдёт этот целлюлит противный, ты его с таким усердием прогоняешь
Удачки

Какая ты упорная. Заходи в гости, я там себя на показ выставила

еще бы! конечно уйдет! убежит! а ты попу свою выставить не хочешь? мы заценим!
Давай, не боись! я уже выставила в своем Дневничке, хотя это и наверняка многих отпугнуло