Нарушение менструального цикла у веганов. Причины нарушения цикла. Сбой месячных. Сбой иенструального цикла после перехода на веганство.

Мне очень не нравится моя ситуация. Хотелось бы спросить совета. Сегодня были с мамой у врача. Дело в том, что у меня никак не восстанавливается менструальный цикл, постоянные проблемы с женской системой, образуются кисты и вся такая гадость. Маме сказала, что я веган. И тут понеслось. В общем, врач сказала, что я не смогу родить детей без животного белка, из-за того, что недобор веса. И она думает, что это из-за того, что я мясо не ем. Хотя чувствую себя просто отлично. И, наоборот, поправилась на веганстве. Ругались насчёт этого с мамой очень долго, вот несут реально бред. И мама, и доктор. Утверждают, что нарушение цикла спровоцировало мое веганство. Я им аргументированно все объясняю, но ничего не выходит, все равно стоят на своём и говорят, что не светит мне "женское счастье" иметь детей. Помогите советом, что делать?

- Иди к другому врачу и не говори, что ты веган.

- Подумайте о переходе на живое питание. Нарушение менструационного цикла – довольно частая штука у веганов.

- Но менструальный цикл нужен в любом случае. Только при неблагополучном состоянии организма идет нарушение цикла. Причины же могут быть разными. И не только веганство.

- У вас нарушение цикла после того, как вы стали веганом? И, как вы пишите, вы поправились? Я не вижу все равно связи менструального цикла с типом питания.

- Как я заметил, на форумах сыроедов женщин и без того постоянно плачутся, что у них пропадают месячные. Автору это не поможет.

- Видел англоязычный видос, где женщина тоже жаловалась на сбой месячных и мол решила поступить, как сказал врач (есть мясцо) и все у нее вернулось. И потом объясняла что без мяса она не может. 

- Возьми ребенка из приюта, зачем сразу рожать. 

- У меня на живом питание по женской части стало все просто супер! Месячные пришли в норму и проходят легко и безболезненно.

- Ощелачивай организм. Пей гашеную в кипятке соду - полчайной ложки на стакан. Только остуди. С спринцуйся содовой водичкой. Никаких кист не будет. Сбой цикла месячных тоже потихоньку пройдет.

- Автор, лучше всего, конечно, сменить врача и не говорить следующему про веганство. А ещё бывают врачи, которые считают, что веганство - это очень здоровое питание. Кстати, у меня есть куча знакомых, у которых такие же проблемы, как и у вас, хотя они и мясоеды.

- Насчёт того рожать или нет - это вам решать, нет ничего плохого в том чтобы не иметь детей, но конечно хотелось бы чтоб был выбор, вдруг вы таки захотите родить?

Ну и ещё - решать что делать вам лично, но я бы на вашем месте поостереглась всякой нетрадиционной медицины и радикальных методов.

- Не знаю, как вы, а я к гинекологу С МАМОЙ не пошла бы ни в 15, ни в 25 лет. Даже если сбой цикла месячных. Таким с мамой я предпочитаю не делиться. И найти компетентного врача, нужно, да.

- Если образуются кисты и нет регулярного цикла, то врач, в первую очередь, должен был предложить сдать анализы на гормоны и сделать УЗИ, а не заниматься запугиванием на пустом месте. Не такая уж это и редкость – сбой месячных. Причины могут быть самые разные.

- Почитай про лечебное голодание. Лично я вылечила им гипотериоз-болезнь, которую врачи называют неизлечимой. А уж сбой цикла с кистой оно точно вылечит!

- Вставлю я свои скромные пять копеек. Я вот на веганстве (не сыроедение) забеременела (сразу) , выносила и родила, грудное вскармливание 2 года стабильно, все дела. На следующий год ребенку в школу. Цикл как по часам, может это индивидуальные особенности, причиной которым могут быть различные факторы (образ жизни, наследственность, место жительства)? Для беспристрастной оценки советую сходить одной к другому врачу, догадок насчёт сговора мамы и врача строить не буду.

- Отсутствие месячных (если не брать патологии) может быть при дефиците веса. Месячные идут только при определенных границах соотношения жира и мыщц (цифры можно загуглить). Если у вас мало жира по отношению к мышечной массе, то месячные прекратятся (проблема многих спортсменок), если жира слишком много, то месячные тоже прекратятся. Ну и второй вариант - недостаток витаминов, в таких случаях назначают определенный курс витаминов, который надо пить по определенной схеме в зависимости от цикла. С этого начинают, в принципе, всегда, когда цикл отсутствует или не регулярный. Если эти две причины не подойдут, то нужно серьезно обследоваться, когда у вас постоянный сбой цикла. Причины могут быть и самые печальные. Пугать заранее не хочу.

- А я врачу просто врала, что начну есть мясо, и больше она к этой теме не возвращалась.

- Сбой менструального цикла точно не из-за веганства, а из-за индивидуальных особенностей организма, и может мало жиров в организме, попейте витамин е (либо льняное масло, авокадо, орехи ешьте) в общем что-то не так, но не слушайте если говорят что дело в веганстве, это бред.

- Дефицит массы тела, проблема с циклом, автор, у вас со щитовидкой нелады, идите к хорошему эндокринологу. Сбой цикла после начала веганства просто показал на уже существующую проблему.

- В теории проблемы могут быть связаны с питанием, веганство тоже разное бывает. Я бы 1. перешла на более правильное питание и  2. нашла нормального врача.

- В любом вопросе про месячные всегда припрутся сыроеды со своим "месячные не нужны, не слушайте врачей".  Автор, боритесь с недовесом, если не хотите остаться без детей. Сбой цикла месячных – серьезная проблема, которую нужно решать.

- Автор, во-первых обязательно прочитай книгу Алисы Витти "Код женщины". В ней очень доступным языком объясняются причины, приводящие к сбоям месячных. Не поленись составить себе систему питания по ее рекомендациям (приспособь к веганству) и режим. Во-вторых, не паникуй. Врачи в консультациях заточены под другую систему. Какие-то выводы гинеколог сможет сделать только после обследования, а это в обязательном порядке узи, гормоны, биохимия и прочие серьезные исследования, которые тебе 100% не проводили. Я так полагаю, что ты еще совсем юная, поверь, у тебя сейчас чудесная возможность с ранних лет изучить свой женский организм, найти свою идеальную диету, ритм жизни. Главное не ленись и помни, что твои менструации это на 99% - твоя ответственность, а не врачей.

- У меня проблемы с циклом с 12 лет (с самого начала) из-за поликистоза яичников (это как бы диагноз, но сам поликистоз - это симптом гормонального сбоя). Окончательно это, насколько я знаю, не лечится. Только симптомы устраняют, но это не является крестом на детородной функции.

Сейчас мне 26 и нарушение месячных присутствует. Мясо я не ем всего только с 22 лет, так что оно тут ну вообще ни при чем. С весом проблема не было ни в одну, ни в другую сторону.

Про врачей: ни один из гинекологов, у которого я была, не задавал мне вопросов о питании, так что я и не отвечала. Но хватило опыта с ортопедом, который весь прием давал дежурные дельные советы, а в конце, увидев мое выражение лица на предложение есть холодец, свалил в итоге все на мое питание.  То, что я без подготовки бегала по 10 км с плоскостопием, стало не важно.  Врачи такие же люди, как и все вокруг, это не гуру и не оракулы. Мы же подозреваем, что электрик может быть дурак и инженер не все продумал, почему врач не может?

Я ответила автору на пост, не надо мне советовать сыроедение, Оганян и содовые клизмы.

- У меня, кстати, тоже нарушение цикла месячных, врач не знала, что я веган, не спрашивала даже. Прописала лечение, сказала, что если не поможет - будет гормонами лечить. Не помогло. А гормоны я пить категорически не хочу. Но и отсутствием детей меня не напугаешь, мне они не нужны. 

- Материал из которого был произведен первый презерватив прямо говорит о том, что веган не может быть чайлдфри, если ведет половую жизнь, ибо презерватив придумал полный дебил, однозначно не веган, раз он был из слизистой оболочки кишечника овцы. А если бы не было презервативов, и вы вели бы половую жизнь, то полюбому размножились.

- По башке иногда хочется надавать комментаторам со своими голоданиями, содой, сыроедением и прочим. Иди сдавай анализы на гормоны и иди к другому врачу.

Хотя врачи тоже иногда чудят. Меня как-то хотели резать из-за кисты, но мест в больничке не было. Три разных врача говорили разное. А она в итоге рассосалась сама через месяц. Вот представляете!

Рекламная пауза :-)) : ПОТРЯСАЮЩИЕ ИСТОРИИ УСПЕХОВ и КРАСОТЫ от посетительниц сайта Красотуля.ру, - множество реальных историй и фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ" Мотивируйтесь и вдохновляйтесь!! >>>>

- Автору просто можно подобрать оральные контрацептивы, и все восстановится и вылечится. Нарушение цикла месячных может быть из-за гормонального сбоя. И веганство тут ни при чем.

- Поделюсь своим опытом . Веган почти 3 года. Последние месяца 2 сыроежу, до этого сыроедила периодами, неделями. С 25 апреля нет месячных. Родственники настояли проконсультироваться с врачами, сдать анализы. Так вот сегодня получила результаты с узи и анализа крови. На узи все органы в идеальном состоянии, в том числе, и половые. Решила проконсультироваться у гинеколога. Та мне в ответ что это излишне, судя по узи у вас нет проблем. Я ей объяснила ситуацию, а она мне что месячные это патология и если нету то живите и радуйтесь, в этом нет ничего плохого. Аменорея у вегана и сыроеда – это благо. С анализами крови типичная ситуация. Протеина очень даже хватает все показатели в норме. В дальнейшем сдам на гормоны и б12. Порадовала реакция врачей на мой стиль питания. Все адекватно реагируют. Это не единичный случай отсутствия месячных. 

Семья сыроедов. Женщина родила троих детей без месячных. Говорит, овуляция есть, а месячных кровоизлияний нет. Так что автор покажите это маме и тем врачам которые утверждают что без животного белка нет жизни на белом свете. Месячные и питание связаны. На чистом питании месячных нет. А по поводу кисты - это может и врождённым быть, не исключено. Если достаточно всех веществ в организме, то не думаю, что веганство - причина отсутствия месячных. Советую сделать полное обследование организма, может, что и выявит. 

- Попейте маку, она помогает восстановить гормональный фон.

Что вы посоветуете автору?

Всего прочтено:  17212