Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Ассолька. Мой дневник № 3
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23
Ассолька
Цитата(Капуста @ 30.7.2008, 10:59) *
..мы стараемся..правда ведь?


нууу...по крайней мере пытаемся...есть желание - это уже что-то...!!!
а когда вместе то-точняком всё попрёт в лучшую сторону)))) априори!!!!!!

Эльчика и правда не хватает...но у неё сейчас другие интересы по жизни a075.gif

В любом случае желаем ей только успеха!!!
Ассолька
Цитата(Феечка @ 30.7.2008, 11:51) *
Что значит "приблизилась к идеалу"? расскажи поподробней smile.gif


Олечка...дорогулька моя!

ну по-поводу идела, это я пожалуй загнула...просто сейчас я вешу около 49 кг...
раньше думала, что когда я буду столько весить, то это практически будет идеально
для моей фигуры...однако всё-таки проблемные места остаются...
вот...и дальше худеть я боюсь- т.к. уже на лице остались одни глаза...
а "лишка" вроде ще надо убрать...ну вот...в двух словах....

по твоей просьбе показываю себя icon_mrgreen.gif

ты эту фотку имела ввиду? a075.gif

Ассолька
Привет..привет дорогая!

Спасибки, что зашла познакомиться.....приятно!!!!
Побегу и я тебя поприветствую....

Цитата(КалександраБ @ 30.7.2008, 12:04) *
Если сейчас в твоей жизни черная полоса, то скоро настанет белая!


Ты знаешь...я уже ни в чем не уверена((( .......но надежда всегда остаётся)))
Капуста
ой-ой-ой..я падаю..красотулька ..помолодела лет на пять минимум !!!
хм..все больше задумываюсь о вегетарианстве!
tanitka
Олечка, 49 кг, ну ты и дюймовочка, конечно же худеть больше не нужно a070.gif
Итак все хорошо, эт и по фотке видно, обалденная красотка wub.gif c9.gif
Ассолька
Цитата(Капуста @ 30.7.2008, 12:52) *
..помолодела лет на пять минимум !!!

гыыыы....спасибо! shy.gif
Ассолька
Цитата(tanitka @ 30.7.2008, 12:54) *
Олечка, 49 кг, ну ты и дюймовочка


Танечка...ну и рост у меня невелик же..всего 155..так что....может даже еще и много....
Капуста
ну-ну..не надо так преувеличивать! куда уже..совсем сухая будешь!
Ассолька
Танюш...ну до сухости мне еще оййй как далеко... icon_mrgreen.gif

Ты знаешь у меня была идея Х на весах наконец увидеть цифру меньшую 50 кг...

Я её увидела!...успокоилась на время icon_mrgreen.gif

Понимаешь..для меня худеть еще больше уже не самоцель...
Надо бороться с жутким целлюлитом, который на фоне личного стресса
расцвел на мне как чертополох((((....да и душевное равновесие приобрести!

вот....
Капуста
эх.....
да..не знала..что он расцветает от этого! а про то,что случилось так и не хочешь рассказать?
мясо..мясо..надо его убирать!
можно еще совета..как сдерживаешься на застольях больших типа свадьбы и ДР?
Kata
Ассолик мой привет!!!
эх..личные проблемы это конечно плхо...держись Солнышко!
все же мы должны прорваться!!
Феечка
Да! да! да!
Эту!!!!!
Ассолька
Цитата(Kata @ 30.7.2008, 15:23) *
...держись Солнышко!


Спасибо Каточка...
порой кажется что конца этому не будет....
Ассолька
Цитата(Феечка @ 30.7.2008, 15:47) *
Да! да! да!
Эту!!!!!

Олечка-Феечка.....я знала......... icon_mrgreen.gif a075.gif
Ассолька
А от стресса целлюлит еще как расцветает..у нас на форуме есть же фотки (и даже вроде темка такая)..
девочка пришла после стресса к Валентину...а он же маг и волшебник...он её спас... d060.gif

Себя я спасать походу буду сама....правда как..пока не понимаю...


А что случилось...?
так простое "банальное" растование с некогда очень сильно любимым мною человеком...


Цитата(Капуста @ 30.7.2008, 15:21) *
можно еще совета..как сдерживаешься на застольях больших типа свадьбы и ДР?

вот не знаю...наверно надо иметь во-первых сильную мотивацию+силу воли!!...
мне кажется этого достаточно....
а мясо однозначно убирай...ну его нафиГ... icon_mrgreen.gif
Капуста
тяжело конечно! но ты взрослая девочка, ты все понимаешьи все знаешь..и сама потом поймешь,что в к лучшему!
Ассолька
Цитата(Капуста @ 30.7.2008, 16:28) *
сама потом поймешь,что в к лучшему!

АПРИОРИ!!!!!!!!!
Ассолька
Такссс...побыре отчитаюсь...пока меня сильно не наказали.... icon_mrgreen.gif
Но!!! касательно процедур у мя сегодня отмаз....
я была на коррекции и сегодня мочить шибко лапы низззя... a075.gif

Утро
Шоколадка с чаем
Обед
Салат (картофан+огурец+редис+сметана)
Греча
Ужин
Помидоры с кинзой
Был перекус в виде пирожка....

Мда....меню сёдня не Красотулишное....гыыы... icon_mrgreen.gif

но ничё...прорвемсИИИИ....главное маневры!)))
lyudmilla
Оленька wub.gif всё самое интересное в жизни ещё впереди, ты ведь сама знаешь: всё, что "отваливается" a075.gif отваливается вовремя и ТОООООООЛЬКО на sm01.gif пользу тебе! wub.gif
Ассолька
Цитата(lyudmilla @ 31.7.2008, 1:56) *
отваливается вовремя

Людочка.....!!!!.....отличные слова a070.gif .....спасибо))))........ wub.gif
tanitka
Ассолечка, приветик, дорогая sm01.gif
Меню у тя таксе из-за шоколадки и пирожка, но кушаешь ты мало a070.gif
Капуста
Доброе утро! Оля..да что ж за пирожки такие??!
еще тот твой мужик..был совсем некрасивый..я помню его на фотографиях! вот! высказалась!))
Ассолька
Цитата(Капуста @ 31.7.2008, 9:50) *
еще тот твой мужик..был совсем некрасивый..я помню его на фотографиях! вот! высказалась!))


d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif

Танюшечка.......милая моя))) Ты прелесть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
гыыыыыыыыыыыы a070.gif
Ассолька
Цитата(tanitka @ 31.7.2008, 9:49) *
Меню у тя таксе из-за шоколадки и пирожка


Зайчик...Да надо говорить всё своими именами....!
Питание вчера было на самом деле просто ОТВРАТИТЕЛЬНОЕ!.
И я это знаю icon_mrgreen.gif .....

Кушаю я наверно и правда мало...честно говоря, как-то больше
и не хочется, да и возможности просто нет...
Когда есть-то?.... d060.gif
Капуста
что правда,то правда! он был не красотулей!
я тут говорю..пишу..а у вас точно все? а то мне потом стыдно будет?
Ptizzza
Цитата(Ассолька @ 29.7.2008, 21:08) *
а когда читаю ПТИЧКУ..
hb.gif wub.gif
я тебя пропустила.... shy.gif
Цитата(Ассолька @ 29.7.2008, 21:08) *
Теперь о личном...
n020.gif n020.gif n020.gif
Ассолька
Цитата(Капуста @ 31.7.2008, 11:36) *
..а у вас точно все? а то мне потом стыдно будет?

поноё усЁЁЁЁ)))...и никаких гвоздей!
Юлиssа
Привет! Кушать все равно надо, хоть чуть-чуть.
Ассолька
Цитата(Ptizzza @ 31.7.2008, 11:57) *
я тебя пропустила.... shy.gif

ничё страшного..... d060.gif

такссс.....надо поработать малость..потом сходить покушать, потом опять поработать....

потом у нас планируется др посиделки у одного из коллег....

а потом спорт.....

sm02.gif
Kata
Ассолик мой удачного дня!!!!!!
Valentin
Цитата(Ассолька @ 29.7.2008, 21:40) *
Милый Валентин...... wub.gif

в силу наших "ДААААВНИХ"...отношений просто скажу...

ЛЮБЛЮ ВАС!!!! hb.gif hb.gif hb.gif



aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif

Цитата(Ассолька @ 30.7.2008, 12:47) *
по твоей просьбе показываю себя icon_mrgreen.gif

ты эту фотку имела ввиду? a075.gif



d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif
ОДУВАНЧИК
Привет, Оль! пришла с ответным визитом к тебе в гости))
Очень хорошо выглядешь!лицо, фигура-в общем КРАСОТКА!!! b02.png
Ассолька
Цитата(Юлиssа @ 31.7.2008, 12:02) *
Кушать все равно надо, хоть чуть-чуть.


Дык я ем icon_mrgreen.gif ...особенно на выходных-на дачке a075.gif
Ассолька
Каточка d040.gif

Одуванчик aa8.gif

Валентин aa1.gif aa41.gif
Ассолька
Халлоууу всем!

Безумная лень продолжается....вчера на спорт я конечно не пошла...
сама себя не узнаю, но так безумно хотелось спать, что по приходу домой
завалилась спать....а поздним вечером тока сподобилась на глажку.....эээ....белья icon_mrgreen.gif

Питание вчера...

Утро
Сухой хлебец с долькой помидорки, творожным сыром и кинзой
Обед
Салат Греческий
Тушенные баклажаны
Потом было чаепитие (др у коллеги)
Кусман чизкейка с соком
Арбуз
Вечером
Сливы
tanitka
Ассоленька, по питанию вообще никаких вопросов нету, ты супер sm01.gif a115.gif a115.gif a115.gif
Ptizzza
Олька - и у меня таааакая лень...никак собраться не могу
надеюсь - выходные меня взбодрят...чего и тебе желаю a075.gif
Смайлик
Цитата(Ассолька @ 30.7.2008, 11:47) *
ты эту фотку имела ввиду? a075.gif

Оля!!!!!! Я поздороваться зашла, почитала, что все про фотку говорят, посмотрела и рот открыла!!!!!! Так и сижу-пишу с открытым!!
Очень-очень красивая!!!!!!!! Слов нет, одни эмоции! Супер! 5f.gif
КалександраБ
Оля, привет! Ты такая красотка aa32.gif aa32.gif Очень нежное личико!
Ассолька
Привет, дорогая!!!!! v1.gif
Цитата(Смайлик @ 1.8.2008, 15:24) *
посмотрела и рот открыла!!!!!! Так и сижу-пишу с открытым!!


Прикалистка!!!! icon_mrgreen.gif
Но конечно же огромное спасибо!....
Это просто фото очень удачное получилось d060.gif s24.gif

Птичка
Цитата
и у меня таааакая лень...никак собраться не могу

да ужасное сосотяние...руки/ноги не шавОлются....
а еще на спорт всё-таки собираюсь...
как 2 часа отзанимаюсь пока не знаю...

tanitka
Ну в принципе ...да)))...ела не плохо....

КалександраБ
Спасибо...смутилась shy.gif
Ассолька
Помимо ленивого состояния и ломоты в ногах и руках...
Подкатывает чувство голода....
Бум "глушить" водицей.... icon_mrgreen.gif
tanitka
Цитата(Ассолька @ 1.8.2008, 15:17) *
Бум "глушить" водицей.... icon_mrgreen.gif

гыгы) d060.gif
у меня обычно водицей не глушится) чаем лучше)
Смайлик
Цитата(Ассолька @ 1.8.2008, 15:15) *
Это просто фото очень удачное получилось d060.gif s24.gif

Нееет... это просто ты очень красивая!! wub.gif a115.gif
Юлиssа
Можно кефирчиком...
LoveGirl
Олька, приветик!!! Вот я у тебя в гостях;)
Ты красотка, что еще сказать!!! питаешься - супер!!!
Умка, целую ;)
Ассолька
Всех с началом новой трудовой недели!!! d060.gif

tanitka
У меня как раз водицей оч. хорошо получается!!! a070.gif

Смайлик
wub.gif

Юлиssа
Ну такой вариант возможен..тока существует проблемка..не всегда "однозначно"
на кефир может отреагировать кишечник d030.gif

LoveGirl
a075.gif

Такссс....
и что я делала на выходных.....
В плане питания выходные - это нет никакой определнности...

Пятница
Утро
2 хлебца с помидоркой и кинзой
Обед
Салат свекла+грибы+сельдерей+перец (заправленный майонезом....чуть icon_mrgreen.gif )
Овощное рагу
Вечером спорт a070.gif - 2 часа

Суббота
С утра было оч. много домашних поездок....
Йогурт
............................
и сразу ужин (это уже на даче)
Тушенные овощи, свежие овощи и зелень с огорода
Тушенная горбуша
Белое вино

Воскресенье
Утро
Свежие овощи с огорода
Ягоды
.......................................
работа на даче.....
Варенный картофель с овощами
Ягоды

и поездка в город
Ptizzza
я б с голоду померла.... obm.gif
Олик -
Ассолька
Цитата(Ptizzza @ 4.8.2008, 10:22) *
я б с голоду померла.... obm.gif


Доброе утро, милая!!!....

Галечка...а с чего ты собралась померать-то?????

Если ты говоришь о моём питании.....а что такого??..... icon_eek.gif icon_eek.gif icon_eek.gif
Valentin
Цитата(Ассолька @ 1.8.2008, 10:58) *
Валентин aa1.gif aa41.gif



icon_mrgreen.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif

aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif
Ptizzza
ну это... c9.gif в пятницу точно...после обеда - ничего n020.gif
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.