приветик всем!!!!
открываю свой четвертый дневничок.
вот ссылки на все предыдущие:
первый дневник: http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?s...3631&st=280
второй дневник: http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=4000
третий дневник: http://krasotulya.ru/telo/index.php?showto...amp;#entry23986

ох, у меня уже 4 дневник да-а-а-а.... кто бы мог подумать......
жаль открываю его в малость бессознательном состоянии...
ставлю себе задачи:
упраждения по уходу за собой - ежедневно
сладкое - минимизировать
вода не газированная - не менее 1 литра
радоваться жизни, любить и быть любимой.....
задачи вполне могут быть изменены, т.е. дополнены.... сейчас тяжело сформулировать свои мысли...
удачи и силы воли и мужества нам всем.....

C очередным новосельем!!! ДОРОГАЯ!!!

Марусик, у тебя опять новоселье?!!!! Поздравляю.

Галченок, Ленуся спасибо огромное!!!!!!
сколько дневников прогнозировать не решаюсь, но если учесть что уходить не собираюсь даже когда достигну 60 кг, то ..... еще ого го
целую вас девочки

Привет! Успехов тебе в выполнении задач))

радоваться жизни, любить и быть любимой.....

особенно в этом.

Карапузик спасибо

Привет марусик!
А я уж думаю что случилось. Хотела к тебе с утра зайти поздороваться, а там "тема закрыта" :-(
Ну тогда с новосельем тебя!

Привет, Марусенька!!! С новым домиком тебя!!! Планы хорошие! Воплощай их в реальность и иди к своей цели!!!

С новосельем!
Удачи!!! В новом светлом домике - только светлые и чистые мысли и правильные действия!!!!
Знаешь, у меня всегда так, если что-то начинаеться как-то не так , то потом все будет зашибись.
А болеть прекрашай, не расслабляйся. У тебя еще целых 50 чистых страниц впереди, они точно будут полны оптимизма! Ты ведь обещаещь?

Нашим рекордсменам огромный привет!!!!!!)))))

Поздравляю с новым дневничком!!!!

Задачи поставила себе вполне реальные - так держать!!!!!!

А почему тебя в аське не видно?????

Маруся! Ты первая, у кого на новом форуме новый дневник!!!
Будь первой во всём!!!!!!Удачи!

Тамарочка спасибо тебе дорогая!!!!!


Светуля только вместе с вами, спасибо тебе за теплые слова


аминь

клянусь Алена спасибо тебе!!!!!


Олечка приветик!!!!!!


так точно


у меня и-нет через сеть и поэтому ася не работает и майл ру ящик через бат не получает почту. обещали сегодня разобраться у меня еще есть майл ру агент и скайп
Олечка целоваю тебя



Ирина спасибо!!!!!! буду стараться что бы не подвести и не разочаровать
а первый новый дневник просто я самая болтуша


Валентин, спасибо что заглянули на огонек
форум у нас правда лучший и просто офигенный.
спасибо

Наслаждайтесь!!

c новым домиком!!!!

Леночка спасибо....

мне кажется полегчало..... звесь день выпила 7 или 8 кружек чая с лимоном и малиной, уже скулы сводит от одного слова лимон и еще съела 2 яблока.... меня девочки мои подкармливают.....

домой приду, антигриппин выпью и спать...... поскорее бы уже.... кровать просто маячит перед глазами.....
работа не прет..... захожу временами на форум и все..... может от этого и легче??

Хорошо, что полегчало. Химией поменьше увлекайся. Я себя как пример приведу. У меня кровеносные сосуды слабые конечно, но после приема всех этих препаратов, которые мгновенно снимают симптомы ( замет формулировку, не лечат, а снимают видимые проявления), у меня едет кровь носом. Не думаю, что это меньше вредит тем у кого сосуды крепче. ппопробуй мед с молоком и содой и горчичные ванны для ног в закутанном виде, чтобы пропотеть. Аромамасла, дышать еловыми запахами! апельсин в конце концов. И выздорваливай! Не годится ИЧ после неделбной разлуки больной встречать :-)

Ну и скорости у тебя! С новосельем!

А чего это ты болеть вздумала? Делай ингаляцию над ромашкой. Ну и все правильно, побольше жидкости. Выздоравливай!

абубеть скорости,я б сказала.................................

я чего-то не поняла?? ты что - снова заболела??? или выходные удались на славу?!??! ни фига себе....

Тамара приветик , я тоже стараюсь поменьше есть таблеток. химия есть химия. поэтому ем таблетки тока в крайтих случаях....

вчера как раз пропотела, выпила антигриппин, молоко с медом, звездочкой намазала на грудь, оделась тепло и легла спать. в 2 часа ночи просыпаюсь от того что у меня все абсолютно насквозь мокрое встала оделась в сухую пижаму, и опять спать. утром практически хорошо, намного лучше чем вчера . тока немного слабость и голова кружиться.


Ринуля спасибо!!!! до ингаляции руки не доходят а жидкость пью, очень много. в основном чай с лимоном и малиной.


приветик Лешка!!!! рада тебя наконецто лицезреть у себя.......

про то как заболела опять осталось в старом дневнике, надеюсь вместе с ним и мои простуды останутся там
Галчен целоваю тебя

ВЫЗДОРАВЛИВАЙ СОЛНЫШКО!

Людмила спасибо дорогая!!!!

вчера было много выпито чая с малиной и лимоном, съедено 2 яблока.
вечером приехал МЧ, сразу же звонит мне чтобы встретится.... я была вообще не в состоянии... но он пообщал что вылечит.... еще с работы отпустило мое гуманное руководство меня только в половине 9 вечера.... до дома еле дошла.... вечером пила молоко с медом......
потом встретились с МЧ, выпила немного пива буквально 2-3 глотка больше не поезло и так состояние такое было.... и был конечно секис незабываемый..... пропотела так хорошо и самое удивительно мне стало легче..... вообще МЧ предлагал в сауну сходить, но он тоже покашливает поэтому решили не рисковать, чтобы вообще не разболется....
вечером пришла как писала выше все сделала на ночь и сегодня чувствую себя практически человеком..... брюки на попе висят....
пью витамины и чай.

а вообще есть одно такое лекрство от всех болезней - наш форум - применять как можно чаще в течении дня, можно и ночью..... очень хорошо помогает..... проверено

Рада, что тебе лучше. Ты 100% права насчет форума :-) Главное, что получить побочные эффекты невозможно!

Дарова Маруськин!



А вот пиво можно было бы и исключить.....

Маруська, привет!!! Не болей давай!

Марусик! Держись!
Представляю, как это, болеть в такую жару! Да еще с температурой!
А лечение у тебя почти правильное :"Чай с малиной, постель с мужчиной!"

Марусь!
Слава Богу - пропотела столько раз - это только на пользу!!
да и положительные эмоции ускорят процесс выздоровления!!!

вот это и есть самое оптимальное лечение!!!!!! и никакой химиии Выздоравливай

з.ы. а брюки висят - классно, обновлять будешь

это точно


приветик Оля!!!! пиво и не полезло, тока пару глотков.....
аська в отрубе по-прежнему.....





приветик Светуля!!!! спасибо держусь!!!! но пасаран


Алена , главное чтобы не было наоборот чай с мужчиной а постель с малиной
классное выражение.....


сама не ожидала что так хорошо станет..... сегодня тож потеплее оденусь и на ночь чтонибудь прогревающее выпью


Леночка приветик!!!! спасибо тебе за заботу!!!! а брюки вообще ужасно сидят. точно надо обновляться

до обеда не было веремени по дневникам пройтись. щас побегу.....

вижу....жаль.....

Правильно! выдай себе поощрение, накупи обновок. Это так приятно. А то бегать по коридорам держа брюки чтобы не упали... :-)
Представь только как потрясающе ты будешь выглядеть вновых по фигуре брючках!

Марусикприветики!!!
У меня муж асто простужается, так я ему при первых же признаках фирменный коктейль на ночь забацаю и на утро как огурец.
Просто беру Фервекс который от простуды порошковый, цаливаю стаканом кипяточка, туда малинки пару тройку ложек, и сок из лимончика выжимаю. ;* Выздоравливай

как самочувствие??? прошло??

а мне как жаль... с тобой не могу пообщаться..... с сестрой тоже... она нам билеты взяла на 5 октября в москву.... переговорить нормально с ней не могу и ей неудобно смсить и мне.....
а так хочется в аське потрещать....


уже представила...
я вообще не могу когда вещи висят мешком почему то... у меня это вызывает дискомфорт.....


я вчера пыталась выпить растворимый антигриппин на маленько количество воды.... такая гадость.....
спасибо дорогая!!!


болит зараза.....

старость подкралась незаметно.... надо уходить в отпуск... а лучше сразу на пенсию.....
желудок болит... горло болит.... шея не поворачивается.... потому что тоже болит.... кашлять тяжело... в голове как то так нехорошо отдается..... и вообще.... форум единственная моя отрада..... а-а-а-а-а.......

девушка!!! это не старость - это хандра.... и плохое самочувтствие!!!! когда они пройдут - ЖИЗНЬ вернеться в свое русло!!!

А пока - не отворачивайся от нее - выше носик!! и тебе улыбнется удача!!!

хандру в попу

Привет, Marusja!
Несмотря на свою болезнь посетила меня спасибо! Лето красное, как же тебя угораздило??? Выздоравливай давай!

"Ты жива еще моя старушка?
Жив и я, привет, тебе, привет!!!"
Ты чего это расклеилась? Это вообще-то моя привелегия - хандрить и плакаться!!! Рашьне я за тобой такого не замечала... Ну-ка, давай уже возвращайся, прежняя Маруся!!!

Галчен спасибо тебе солнышко





спасибо дорогая!!!!

чето я в натуре как старушка
спасибо Ленуся , беру себя и в руки и ноги и долой хандру



Людмила спасибо..... так приятно

отчет за вчера 28 августа 2007 года
утро:вареники, помидор, огурец
до обеда 2 раза чай с лимоном и сахаром
в обед: пица и апельсиновый сок. потом меня скрутило просто не по-детски..... весь обде пробегала и пообедать не получилось, съела как говорится то что было....
вечером: саалат из помидоров и огруцов с соевым соусом и растительным маслом.
пешком 1 час.

сегодня же с утра не поленилась отварила рис без соли с соевым соусом. вкусно.... и желудок такой довольный.....

у нас выходные три дня: четверг, пятница, суббота а в воскресение на работу..... день конституции республики казахстан. вот.

Привет Марусик!
Ну как ты себя чувствуешь? Надеюсь, уже лучше?

Да меня тоже после болезни на рис тянет :-) Тебе уже лучше?