Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: HaTaIIIa . Прыгнуть выше головы ......
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48
HaTaIIIa
ДЕвочки !!!! Спасибо вссем ,
кто не забывал , забегал ко мне проведать !!
Спасибо за ваши теплые поздравления !!!!
Приятно было вернуться и все их прочитать !!
ВСЕХ- ВСЕХ люблю СИльно- сильно !!!!
HaTaIIIa
Фоток много , остальные выложу в фотоальбоме , возможно завтра ,
когда всеx отправлю в школы, к няне , на работу . icon_mrgreen.gif
Хомячок
Наташенька вернулась!!!!!!!!!! d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif
Господи....... какая красотища!!!!!!!!!!!!!!!!! d040.2.gif Боже мой!!!!!!!!!!! eusa_pray.gif icon_eek.gif Сказка!!!!!!!!!!!!!!!! h015.gif Натусь, я так рада за тебя!!!!!!!!!!!!!!!! h020.4.gif sm03.gif sm03.gif sm03.gif aa34.gif ААААААААААААААААААААА!!!!!!
aa32.gif aa28.gif
Жужа
С твоим рассказом очень хорошо пошел мой ужин d060.gif

Красотищаааааа!!!! Так рассказала здорово! И правда жалко, что всего неделя была.... Вот 2 недели - самое оно отдыхать! e010.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif

Ааааааааааааааа................... больше всего завидую, что вы плавали...... obm.gif obm.gif obm.gif d040.2.gif
Я последний раз это делала в каменном веке d47.gif s24.gif s24.gif
А что за коктейль у тебя на фоте, нутром чую, что вкусный c9.gif c9.gif

aa2.gif aa2.gif aa2.gif

b02.png b02.png b02.png b02.png aa27.gif
HaTaIIIa
Цитата(Хомячок @ 26.4.2009, 15:17) *
Господи....... какая красотища!!!!!!!!!!!Сказка!!!!!!!!


f0f.gif f0f.gif f0f.gif f0f.gif сказка .
Мы решили как-нибудь при случае туда вернуться . Там и правда - супер !!!!! a115.gif a115.gif a115.gif
Цитата(Жужа @ 26.4.2009, 15:33) *
А что за коктейль у тебя на фоте, нутром чую, что вкусный c9.gif

" Оазис " назывался . Ром с банановым ликером .

ААА совсем забыла написать , d47.gif он мне призом был . e010.gif Мы аквааэробикой занимались ,
и выиграли в одном из конкурсов c9.gif
Жужа
Цитата(HaTaIIIa @ 26.4.2009, 17:50) *
" Оазис " назывался . Ром с банановым ликером . ААА совсем забыла написать , d47.gif он мне призом был . e010.gif Мы аквааэробикой занимались , и выиграли в одном из конкурсов c9.gif

d060.gif d060.gif d060.gif после аквааэробики ром самое оно! d060.gif d060.gif А лицо-то какое философское в процессе дегустации приза сделалось)))))
HaTaIIIa
Цитата(Жужа @ 26.4.2009, 15:58) *
А лицо-то какое философское в процессе дегустации приза сделалось)))))

obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif
Жужа
Цитата(HaTaIIIa @ 26.4.2009, 18:01) *
obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif

Ага))) Сейчас каааак скажешь мудрую мысль d060.gif wub.gif wub.gif wub.gif
ЛиВан
Наташа здраствуй!!!!!!!! Меня тоже тоже зовут Наташа, давно хотела с тобой познакомится wub.gif но всегда что то мешало, а сейчас я завела новый дневник так что сам Бог велел....Заходи ко мне чаёк пить.....
Rin
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA.......
красотища-то какаяяяяяяяяяя......
irina777
Натуля!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! e010.gif e010.gif
Какие вы молодцы!!!!!!!!!!!!!!! Какая красота!!!!!!!!!!!!!!!! Рада за ваше семейство!!!!!
понимаю так, что вы были там, куда из России путевок не продают d030.gif
Rainbow
wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif
Rin
Майорку оккупировали немцы, англичане и французы. Русским места уже не осталось. icon_mrgreen.gif
Пушистая
НатусЬ, привет! Рада тебя видеть!! Очень хороший отдых!!! Молодцы! Целую, убегаю! o025.gif o025.gif o025.gif
HaTaIIIa
Цитата(ЛиВан @ 26.4.2009, 16:51) *
Наташа здраствуй!!!!!!!! Меня тоже тоже зовут Наташа, давно хотела с тобой познакомится .Заходи ко мне чаёк пить.....


icon_mrgreen.gif Натуль, привет !! Молодец , что заглянула ! Загляну к тебе , спасибо за приглашение . v1.gif
Цитата(Rin @ 26.4.2009, 17:38) *
красотища-то какаяяяяяяяяяя......


да , природа щедра на выдумки !!!!
Цитата(irina777 @ 26.4.2009, 18:43) *
понимаю так, что вы были там, куда из России путевок не продают d030.gif

ты думаешь ? Надо поинтересоваться ! А может , дорого из России ? Хотя в Испанию летают пачками ........ Странно. shy.gif

Цитата(Rainbow @ 26.4.2009, 18:44) *
wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif


А поговорить ? wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif
Цитата(Rin @ 26.4.2009, 19:50) *
Майорку оккупировали немцы, англичане и французы. Русским места уже не осталось. icon_mrgreen.gif


точно ! d030.gif
Цитата(Пушистая @ 26.4.2009, 19:56) *
НатусЬ, привет! Рада тебя видеть!! Очень хороший отдых!!! Молодцы! Целую, убегаю! o025.gif o025.gif o025.gif


Сонечка !! Привет !! Забегай еще , не пробегай мимо . Тоже целую тебя , успела ? icon_mrgreen.gif
Kristin
Наташенька, с возвращением!!! Как же классно отдохнули!!!!!!!!!!!! аааа!!!!!! Надо будет тоже как-нибудь съездить туда!!! а у вас сколько звезд было??? как хорошо, что с погодой повезло!!!
жду с нетерпением новых фото!!!!!!!!!!
Натулёчек
Наташка вернулась... Ура!!!
Жду фоток. Пошла смотреть первые...
Всего тебе хорошего. Здорово после отпуска... с новыми силами, мыслями, настроением... Отдохнула... По себе знаю,как хорошо. Умничка!!!

aa44.gifaa44.gifaa44.gifaa44.gifaa44.gif
HaTaIIIa
Цитата(Kristin @ 26.4.2009, 21:56) *
Надо будет тоже как-нибудь съездить туда!!! а у вас сколько звезд было??? как хорошо, что с погодой повезло!!!

a070.gif рекомендую . У нас был отель 3 звезды , сервис на уровне . Мы всем довольны . d060.gif
А погода, вопреки всем прогнозам ,была замечательной . a115.gif

Цитата(Натулёчек @ 26.4.2009, 22:50) *
Жду фоток. Пошла смотреть первые...

icon_mrgreen.gif Нат , первые были на предыдущей странице . d060.gif
kiss
Наташенька привет!!!!!!! d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif

Ура Ура такой потрясный рассказ,такие фотки!!!!!!! Ой ну как я рада,что так здорово вы отдохнули,только жаль что мало.
Но я думаю,что вы обязательно ещё туда съездите!!!!!! aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif
Майская...
НатулечкаАААААААААА привет. aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif Ну ничего себе вот это отдых. Супер. А Натали, везде такая лапа....ммммм....
ВЫглядешь супер. Очень очень рада что ты так отлично отдохнула. Жду еще фоточек. Такие уж они завораживающие....
Надо себе помечтать свое 40 летие на Майорке... d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif
Чем черт не шутит
Русалочка
Ната, с удачным отдыхом тебя!! aa27.gif Какая красота!! Пальмы.... obm.gif obm.gif Фрукты, проростки - классный стол, кстати - завтраки, обеды, ужины - всё шведский стол? Похоже рай не только для вегетарианцев, но и для сыроедов! a075.gif

ПС. Спасибо за методику зачатия мальчиков, возьму на заметку!
Богиня :)
НАТУЛЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ, какие фотки, a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif какой красивый рассказ, особенно порадовало и улыбнуло, что когда дети засыпали вам с мужем было счастье и фотка такая загадочная a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif Какая красатищааааааааааа, СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Поскакала в альбом еще позыбаю фотки a115.gif
Натуля, забыла сказать, у тебя очень красивые детки, лапатуськи такие белокурые.......мммммммммм
Ящерка
С приездом! aa28.gif как оклиматизация? Сегодня уже на работу?
Цитата(HaTaIIIa @ 26.4.2009, 18:00) *
Думала ли я когда- нибудь, что свой 40-ой День Рождения встречу на Маиорке ? Даже не мечтала . sm01.gif
а 45 тогда где? aa32.gif тоже красивучая дата...
Цитата(HaTaIIIa @ 26.4.2009, 18:00) *
Были с детьми в Аквариуме . Смотрели подводный мир всех морей и океанов на Земле .
ДАже акулы!!!! a115.gif a115.gif a115.gif
Цитата(HaTaIIIa @ 26.4.2009, 18:00) *
Естесственно , прикупили сувениры и местные магазинчики проверили на наличие чего-нибудь интересненького . wub.gif
А как же без этого? a075.gif
Цитата(HaTaIIIa @ 26.4.2009, 18:00) *
Муж купил мне колье и серьги с плоскими жемчужинами .
ЖЕмчужины.... obm.gif Срочно паказать eusa_pray.gif ... ох, не уснуть мне d47.gif icon_mrgreen.gif
Цитата(HaTaIIIa @ 26.4.2009, 18:00) *
Загорели все, купались все Даже Арина училась плавать
Мы хохотали до слез и икоты !!!наступало и нам счастье !!!
Супер !!!! a115.gif a115.gif a115.gif Отдых на славу ..........
Ром с банановым ликером выиграли в одном из конкурсов c9.gif

Столько позитива, я поймала его через экране! Молодцы и ВЫ и дети! Здорово повеселились, по рассказу и не подумаешь что 5 дней всего были! Так много успеть - это еще постараться нужно, да еще с маленкими детками!
Наташ, я в восторге!!!!!!!!!!!!!!!!!!
HaTaIIIa
Девочки , вот Tyt ооочень много фоток . Как -то я разошлась !!!! Не переборщила ? d060.gif
HaTaIIIa
Цитата(kiss @ 27.4.2009, 8:27) *
так здорово вы отдохнули,только жаль что мало.


Ленусь , ааа , отдыха всегда мало ........ Вот бы работать столько , сколько отдыхать . s24.gif
Цитата(Майская... @ 27.4.2009, 8:40) *
Натали, везде такая лапа....ммммм....


Маеюшечка !! Муррррррр ! c9.gif
Цитата(Русалочка @ 27.4.2009, 11:06) *
кстати - завтраки, обеды, ужины - всё шведский стол?
Похоже рай не только для вегетарианцев, но и для сыроедов! a075.gif

ПС. Спасибо за методику зачатия мальчиков, возьму на заметку!


все шведский стол . Сыроедам тоже есть , где разгуляться

d060.gif d060.gif d060.gif d060.gif d060.gif Экспериментируйте .
Цитата(Богиня :) @ 27.4.2009, 12:07) *
Натуля, забыла сказать, у тебя очень красивые детки, лапатуськи такие белокурые.......мммммммммм


Светуль, спасибо . Детки - прелесть , люблю их синааа . wub.gif wub.gif wub.gif
У тебя тоже должны неплохие получится , А ? d060.gif
Цитата(Ящерка @ 27.4.2009, 12:25) *
Сегодня уже на работу?

ЖЕмчужины.... obm.gif Срочно паказать eusa_pray.gif ... ох, не уснуть мне d47.gif icon_mrgreen.gif

Здорово повеселились, по рассказу и не подумаешь что 5 дней всего были!

aa26.gif У меня сегодня отдых , ОТ ВСЕХ !!!! Я сегодня весь день с вами , а потом опять в упряжку !!
Зарабатывать денежку на следующую поездку . icon_mrgreen.gif

Танюш , показываю :





Мы неделю были , от субботы до субботы . wub.gif
ЛиВан
Натулька фоты a115.gif суперрррррррррр....как я могла вчера их пропустить wub.gif .....детки такие лапочки, какая ты молодец, что родила сразу двох деток....не побоялась что первый ребенок взрослый !!!!!!!!!!!!!!! ЖЕмчужины...я в тихом ШОКЕ!!!!!!!!!!!!
Русалочка
Вау, какой комплектик! Обожаю жемчуг! Просто супер! У твоего мужа отличный вкус!
Жужа
Цитата(HaTaIIIa @ 27.4.2009, 14:57) *
Танюш , показываю :


obm.gif obm.gif obm.gif *Ушла плакать вместе с Ящером*
HaTaIIIa
Цитата(ЛиВан @ 27.4.2009, 13:56) *
родила сразу двох деток....не побоялась что первый ребенок взрослый !!!!!

d060.gif Нат , а чего боятся надо ? За большого ребенка ? d030.gif

Цитата(Русалочка @ 27.4.2009, 19:51) *
Обожаю жемчуг!


d060.gif Конечно !! Ты же РУСАЛОЧКА ! icon_mrgreen.gif
Цитата(Жужа @ 27.4.2009, 20:36) *
obm.gif obm.gif obm.gif *Ушла плакать вместе с Ящером*

чего так ? icon_eek.gif
Жужа
Цитата(HaTaIIIa @ 27.4.2009, 23:15) *
чего так ? icon_eek.gif

дык...красиво....


Пи.Си. И из солидарности тоже d060.gif
HaTaIIIa
позорный отчет :
гор вода , витамины
кофе, бутер с сыром, яйцо вареное
неск кусочков вареной свеклы
козий сыр с медом, кофе
иогурт соевый
салат(вар картофель, морковь, горошек , сол огурец, сметана , кунжут, лен )
салат
миндаль с медом ,
1л свежего сока ( морковь+апельсин)
картошка вареная , подогретая на сковороде с луком , маринов грибочки.

Я щас лопну , на соке планировала остановиться , но поела с мужем .
И вообще , где мои КД ? ЗАДЕРЖИВАЮТСЯ , заразы.
HaTaIIIa
Цитата(Жужа @ 27.4.2009, 21:18) *
дык...красиво....
Пи.Си. И из солидарности тоже d060.gif

d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif


смотрю по телику новости , какая все-таки красивая Екатерина Андреева( ведущая новостей)
И лет ей много , а выглядит, как девочка . Вегетарианка потому-что sm01.gif
Жужа
Цитата(HaTaIIIa @ 27.4.2009, 23:22) *
позорный отчет :
Я щас лопну , на соке планировала остановиться , но поела с мужем .

я приготовилась каки считать...а как не было...ну маненько переела...так может ты все по 50 грамм потребляла? d060.gif

Цитата(HaTaIIIa @ 27.4.2009, 23:25) *
смотрю по телику новости , какая все-таки красивая Екатерина Андреева( ведущая новостей)
И лет ей много , а выглядит, как девочка . Вегетарианка потому-что sm01.gif

d025.gif d025.gif d025.gif у нее лицо красивоееее! a115.gif a115.gif И кожа, кожа!!!!!!! Мне бы такую!! d025.gif d025.gif
HaTaIIIa
Цитата(Жужа @ 27.4.2009, 21:33) *
..так может ты все по 50 грамм потребляла? d060.gif

c9.gif если бы ................
Я поправилась . s24.gif Все-таки хлеб мне категорически противопаказан . shy.gif
Боюсь вставать на весы . Муж спарашивал сегодня : ты на сколько поправилась ? А я , говорит , на 4кг . obm.gif
Мама дорогая , я теперь вааааще на весы не встану . sad.gif sad.gif sad.gif
И в расстройстве вся . Постирала вещи после отписка . Сели две кофты , которые и сеть
не должны были , sad.gif и при 30°.
Кошмар , я в шоке. Надо срочно худеть теперь до их размера , а не картошку на ночь жрать .
И вообще , посмотрела фотки себя в купальнике , ужОс !! a095.2.gif
Надо меры принимать . Упражнения на задницу поделать ? А то плоская и треугольная , как у бабки древней .
Короче , ПМС у меня , жесткий .................... d47.gif d47.gif d47.gif
irina777
Натуль, рассмотрев внимательно тебя на фотках, официально заявляю: кг 15 .нуууу около отдаем груди, у тебя я ничего не видела старшного, понимаю, что одежка коечо прикрывает, ну не так же, такчо не кричи про вес!!!! а для кофточек, да, согласна надо скидывать, они у тебя все красивые, угу тоже разглядела. Целоваю и обнимаю Бери себя в ручки, но без паники и фанатизма, ты ж из отпуска, тоже стресс
HaTaIIIa
Цитата(irina777 @ 28.4.2009, 6:07) *
Целоваю и обнимаю

Ир , как всегда ? 7777 раз ? как здорово !!! wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif

Кд пришли , радостная новость . e010.gif Цикл изменился в сторону увеличения с отказом от контрацептивов .
Ну и ладно , 30 дней , так 30 дней ? Главное , чтоб было . d025.gif
Голова с утра болит ; Не первый раз замечаю , что с приходом Кд появляется Головная боль .
Надеюсь , жор прошел . Настрой боевой и решительный .
Все будет хорошо !! Причем у всех !!! a115.gif a115.gif a115.gif
Целую , тискаю , убегаю на работу .
Kristin
Цитата(HaTaIIIa @ 28.4.2009, 9:17) *
Настрой боевой и решительный .
Все будет хорошо !! Причем у всех !!!

Наташа, да будет так!!!
а выглядишь как конфетка!!! какие там 40?! icon_eek.gif там все 25!!!
nasty-lenochka
Наташенька, я посмотрела твои фотки, блин, прямо настроенеи поднялось, такая красивая, счастливая, детки такие лапуськи маленькие! wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif И не наговаривай пожалуйста на себя, ты прекрасно выглядишь!!!! От жемчужин я в диком восторге, обожаю такие вещи! Вобщем Натуська, ты - супер! wub.gif
Богиня :)
Наташик, с КДшками тебя!!!! a115.gif a115.gif a115.gif
Я тож потолстела, но мы что не красотули чтоль? Мы чель не знаем как с этим бороться?
Жужа
Цитата(HaTaIIIa @ 28.4.2009, 0:03) *
Мама дорогая , я теперь вааааще на весы не встану . sad.gif sad.gif sad.gif

и не надо.... eusa.gif я на них стала вставать исключительно по праздникам, меньше знаешь и все такое a075.gif пока не хочу видеть, что там...
никто ведь не принуждает.... Войдешь в колею, а там и взвесишься d025.gif d025.gif

Цитата(HaTaIIIa @ 28.4.2009, 0:03) *
Надо меры принимать . Упражнения на задницу поделать ? А то плоская и треугольная , как у бабки древней .

Акклиматизация.... d025.gif d025.gif d025.gif
ЛиВан
Натуля привета!!!!!!

Цитата(HaTaIIIa @ 27.4.2009, 22:15) *
d060.gif Нат , а чего боятся надо ? За большого ребенка ? d030.gif


Просто многие у кого первый ребенок уже взрослый боятся рожать вторых и третьих детей, так как страшно снова провалится в пеленки и плачь по ночам.....А ты молочинка a070.gif a070.gif просто я тоже хочу иметь двоих детей wub.gif но пока не получается....думаю что тоже будет большая разница между детьми....только вот мне сейчас страшно рожать второго, а если время пройдет еще тогда что icon_eek.gif icon_eek.gif
Nat
Наталия!!!! Как же я соскучкалась!!! А времени, как назло ни на что нет, и к тебе забежать тож... Страда у нас, у училок d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif
Хомячок
aa28.gif Натуся, Красавица Курортная!!!!!!! ng20.gif aa28.gif

Не переживать!!!!! a045.gif Я тож поправилась чуток!!! c9.gif Думаю, это послепостовой "отрыв" так подействовал!!!!! s24.gif
Прогоним всё лишнее, моргнуть не успеешь!!!!!!!! d060.gif (А отчётик мож и позорный был, а фкусный, блин!!! c9.gif obm.gif )


Цитата(HaTaIIIa @ 28.4.2009, 16:17) *
Голова с утра болит ; Не первый раз замечаю , что с приходом Кд появляется Головная боль .


sad.gif Ага, и у меня тоже!!!!! blink.gif d47.gif
Zima
Натали, с возвращением!!!!
Пошла я фотки позырю
aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif
Rin
Натаа, не переживай, наетые кгшки ты быстро скинешь. Спокойствие, только спокойствие.
HaTaIIIa
Цитата(Kristin @ 28.4.2009, 9:34) *
а выглядишь как конфетка!!!


wub.gif шоколадная ?
Цитата(nasty-lenochka @ 28.4.2009, 9:43) *
Наташенька, я посмотрела твои фотки, блин, прямо настроенеи поднялось


Ленусь , я рада , что так мои фотки подействовали . Здорово , когда настроение поднимается . e010.gif
Цитата(Богиня :) @ 28.4.2009, 10:29) *
Я тож потолстела, но мы что не красотули чтоль? Мы чель не знаем как с этим бороться?


Знаем ! f0f.gif Боремся ! f0f.gif f0f.gif Я уже в строю . e010.gif e010.gif e010.gif
Цитата(Жужа @ 28.4.2009, 15:25) *
и не надо.... eusa.gif я на них стала вставать исключительно по праздникам


не выдержала я , любопытство победило ................ s24.gif
Цитата(ЛиВан @ 28.4.2009, 15:33) *
многие у кого первый ребенок уже взрослый боятся рожать вторых и третьих детей, так как страшно снова провалится в пеленки и плачь по ночам....


Ну да , разница моих в 16 лет , но проблема была не в пеленках . Старшая не хотела никого , говорила , что ее любить перестанут и все такое . Недовольна была страшно . Эгоизм подростковый . smile.gif
Цитата(Nat @ 28.4.2009, 15:41) *
Наталия!!!! Как же я соскучкалась!!! А времени, как назло ни на что нет, и к тебе забежать тож... Страда у нас, у училок d030.gif


страдуй , дорогая !! Конец года , понимаем . hb.gif
Цитата(Хомячок @ 28.4.2009, 16:46) *
Думаю, это послепостовой "отрыв" так подействовал!!!!! s24.gif


f0f.gif f0f.gif f0f.gif и это тоже , по молочке жуть , как соскучилась .
Цитата(Zima @ 28.4.2009, 17:13) *
Натали, с возвращением!!!!


Оль, привет, нечастый гость!!! Рады- рады ! hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif
Цитата(Rin @ 28.4.2009, 18:45) *
Натаа, не переживай, наетые кгшки ты быстро скинешь. Спокойствие, только спокойствие.


shy.gif shy.gif shy.gif shy.gif
Отчет за вчера :

кофе, батончик-мюсли
молочный коктейль
творог с изюмом и кунжутом без сахара
кукуруза ( баночка 140г )
кофе , миндаль шт 10-12
кофе , 2 бутера с мягким козьим сыром- намазкой
кофе и еще такой же бутер
irina777
Натуля!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Если тебя это успокоит d030.gif в страстную субботу, после неетой пятницы я с утра была 68, ровно через неделю и тоже прошу обратить внимание с утра-74, я d47.gif и не могу сказать, что переедала a045.gif просто...ела с аппетитом, ну хочу тебя чуть успокоить сеня уже 71, но было ж 68, вот так!!!!! Любуюсь Галчоной!!! Про сыроедочек ваще молчу. А про бутики...мечтаю я калории считать, вот сеня завтрак посчитала: стол ложка масла-100кал, хлеб -2 куска-130кал, сыр 40гр.-120кал. кста сыр 19%...я намякиваю, не увлекайся бутами или бери с меня пример( нуууу последние 2 дня) буты -только утром и только они ..ккал то ужо на них только 250!!!!!! Надеюсь, моя хорошая, ты всё поняла, что я хотела тебе сказать, а то рот-то занят бутами.. wub.gif
Обнимаю 888 раз
HaTaIIIa
Цитата(irina777 @ 29.4.2009, 7:54) *
Если тебя это успокоит d030.gif

.мечтаю я калории считать, вот сеня завтрак посчитала:

не увлекайся бутами или бери с меня пример( нуууу последние 2 дня)


f0f.gif f0f.gif f0f.gif f0f.gif f0f.gif f0f.gif f0f.gif

Ир , пример уже беру d060.gif , я и сейчас ем бутер . Он у меня вот такой .




Но я ж лентяйка . Мне лень писать , что он у меня на хрустящей галете из зерновой
муки и калорий там совсем фигня . Меня на хлеб перестало клинить , я пивные дрожжи пью .
В отпуске , правда , оторвалась . Потому-что ОТПУСК , а сейчас опять в норме .

Кстати , взвесилась вчера и сегодня -1.7 кг ; sm03.gif Вот что значит КД !!!!
Значит , я всего 2кг наела . Неплохо .
Богиня :)
гыгы))) бутер всем бутерам бутер d060.gif d060.gif d060.gif d060.gif
Nat
Чет, Наталь, в отчете у тебя кофе многовато, не считаешь?
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.