Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Про массаж]

О чем пишут массажисты сегодня:

Массаж шейно-воротниковой зоны — это профилактическая процедура, благодаря которой улучшается мозговое кровообращение, уменьшается мышечное перенапряжение в районе плеч, лопаток, шеи.
У каждого человека,а особенно крупного мегаполиса появляются боли в шее. К возрасту начинают замечать уплотнение (холку) в области шеи. Советую не запускать этот момент.
Массаж шейно-воротниковой зоны устраняет нарост. Конечно придется немного потерпеть сначала. Но если посещать сеансы по 3 раза в неделю, уже через 7 дней вы заметите потрясающий результат.
Польза массажирования:
- Смягчение жировых тканей;
- Расслабление мышц;
- Улучшение кровообращения, обмена веществ.

Эффект антицеллюлитного массажа, если он выполнен правильно, не заставляет себя ждать. Достаточно 10-15 сеансов у специалиста. Антицеллюлитный массажный курс как ничто другое лучше подтянет кожу, даже придаст упругости и эластичности. Также происходит заметная визуально коррекция фигуры, тело без апельсиновой корки имеет ровный, красивый цвет. Все это идет за счет того, что на тело был оказан целый спектр различных действий, в силу которых усиливается кровообращение, происходит расщепление подкожного жира, стимулируется мышечная масса.

А ВЫ ЗНАЕТЕ ЧТО ПОРОЖДАЕТ ЦЕЛЛЮЛИТ ?
Многие полагают, что истинный враг целлюлита — это жирная пища. Отчасти это так. Но только отчасти. Ведь главный источник подкожного жира — глюкоза: 50 % ее оседает в проблемных местах. Съели полкило конфет — обогатились на 250 гр. целлюлитных отложений.



Палсинг — это холистическая (holistic, цельная) система, которая может быть применена в сочетании с другими методами лечения, дополняя их и усиливая эффект воздействия. Методика прямо предназначена для познания себя, духовного роста, полного раскрытия, использования внутреннего потенциала, заложенного в нас с рождения.
Во время сеанса ясно проявляются, мягко снимаются внутренние блоки, провоцирующие проблемы здоровья. Палсинг замедляет процесс старения, возвращает людям молодость благодаря ритмичному движению, “смазывающему” каждый сустав, ускоряющему кровообращение. Активизируется иммунная система, идет выведение внутриклеточных шлаков. В течение нескольких минут снимается напряжение нервная система успокаивается. Благодаря мягкому массажированию всего позвоночника во время покачиваний, снимаются острые приступы болей. Занятия способствуют улучшению координации.

С буддийской точки зрения тот, кто делает массажные процедуры, должен руководствоваться исключительно искренней добротой, максимально проникаясь физическим и душевным состоянием пациента. Только в этом случае массажирование становится целебным для обоих участников этой процедуры, обеспечивая гармоничный обмен энергией между ними.

Каждый день наши ноги переносят колоссальную нагрузку. Они нуждаются в особом уходе. Массаж ног – лучший способ снять усталость, но не только. Это еще эффективная лечебно-профилактическая процедура, которая борется с отеками, варикозом, плоскостопием, болезнями суставов.
Научно доказано, что массирование благотворно действует на кожу, мышцы, костно-связочный аппарат, нервную систему – не только локально, но системно. На поверхности стоп сконцентрирована масса рецепторов, связанных с различными тканями, органами.



Холистический массаж представляет собой целостную систему. Он является профилактическим, терапевтическим, реабилитационным методом. Чаще всего метод используется в комплексе терапевтических, психотерапевтических процедур. Техника ритмичного раскачивания в холистическом массажировании включает в себя разнообразные приемы. В процессе раскачивания тело как бы удлиняется, растягивается. Терапевт, выполняя пульсационные движения, распространяет вибрации по всему телу.

Массаж ног для релаксации, профилактики можно и нужно делать всем (при отсутствии противопоказаний), как самостоятельный, так профессиональный. Он рекомендуется при нервном перенапряжении, стрессе, переутомлении, работе «на ногах», интенсивных физических нагрузках, малоподвижном образе жизни во избежание застоев, отеков.

МАССАЖ ЛИЦА - зачем он нужен?
Кремы и сыворотки, мезотерапия, молодильные яблочки, некоторые оккультные практики – на что только не идут женщины, чтобы сохранить молодость!
Сегодня давайте поговорим о массажных процедурах – эффективно, приятно, порошок из толчёной летучей мыши можно оставить для других процедур.
Главные причины, зачем всем нам нужен массажный сеанс для лица – омоложение, лифтинг. Пальцы способны проработать не только саму кожу, но и фундамент, на котором она лежит, – мышцы. Можно сказать, что массаж – это такой спортзал, одновременно релакс-салон для мышц лица.
Крепкие, эластичные мышцы эффективнее «взаимодействуют» с кожей. А в самой коже в это время творятся удивительные вещи: активизируется кровообращение, клетки начинают работать быстрее, выводятся токсины, полным ходом идёт выработка коллагена и эластина, которые лишними не бывают. А ещё это просто очень приятно.
Прекрасным дополнением к массированию лица, усиливающим его эффект, будет маска для лица, альгинатная (для глубокого увлажнения дегидратированной кожи) , либо парафиновая (для увядающей кожи).



Холка на шее – это не просто эстетический дефект. Холка – это признак начинающегося шейного остеохондроза, которыйпровоцирует множество проблем со здоровьем.
В борьбе с холкой, шейным остеохондрозом поможет массаж воротниковой зоны, который даст положительный эффект. Улучшение можно заметить через 3-4 сеанса. Обычно к лечебному массированию при холке и остеохондрозе шейного отдела прибегают 2-3 раза в год. Помните: профилактика лучше, чем лечение!

Мои наблюдения говорят о том, что счастливые люди не толстеют.
У них нет проблем с лишним весом, питанием, соблюдением режима, пп не пп Им не нужно подслащивать жизнь конфетами, они не заполняют внутреннюю пустоту тонной еды. Они едят, когда хотят. Делают это, чтобы поддерживать свой уровень жизни. Для них не составляет труда поесть простой еды. Она вкусна и сытна. Не более. Поел - побежал дальше творить великие дела. Поэтому я всегда за то, чтобы быть счастливой, чтобы радоваться каждому новому дню. Любить жизнь. Быть благодарной. Пробовать что-то новое. Не бояться. Интересоваться, узнавать. Быть на позитиве. Общаться с теми людьми, с которыми комфортно. Развиваться, идти вперёд. Периодически менять кардинально свою жизнь.
В таком увлекательном жизненном путешествии выброс эндорфинов будет на высоте. Вам не придётся подслащивать жизнь.
А вы согласны со мной?



Общий лимфодренажный массаж. Лучший способ избавиться от отечности. Очищает лимфатические пути, улучшает кровообращения, снимает мышечную тягу. После праздников самый лучший способ привести свой организм в порядок.

Гладкая бархатистая кожа, нежный овал лица издавна считаются символом молодости и красоты, идеалом, к которому стремится каждая женщина. Но время играет против организма человека.
Мы всё чаще расстраиваемся, замечая первые признаки старения: предательские лучики в уголках глаз, дряблую кожу, расплывшийся контур. К сожалению, увядание – естественный, необратимый процесс. Избежать его не удастся, а вот приостановить – можно. На счастье, существует массаж лица – простой, но очень эффективный способ продлить здоровье, привлекательность надолго!

Массажный сеанс повышает упругость и эластичность кожи, оказывает разнообразное физиологическое действие, является отличным средством омоложения организма!
А также: способствует кровообращению, облегчает работу сердечной мышцы, снимает усталость, стресс, избавляет от головной боли, отечности ног и рук, нормализует лимфоток, борется с начальными этапами сколиоза (искривления позвоночника). Держит мышцы в тонусе, предотвращает ожирение, улучшает сон, обмен веществ, приносит бодрость, повышает работоспособность, устраняет гипертонус мышц, избавляет от боли, укрепляет иммунитет и мышечный корсет. Уменьшает или полностью избавляет от целлюлита, лишних объемов, стимулирует похудение.



Никакой МАССАЖ и физ.нагрузка не перевесят неправильное питание! Сочетая через день массажные процедуры и физ.нагрузку с ежедневным правильным питанием, можно добиться отличного самочувствия, подтянутых и упругих результатов!
Восстановить фигуру после родов и поддерживать её в отличной форме вам поможет массажный курс у профессионала, правильное питание и физические нагрузки! Сочетая через день массажирование с физнагрузкой, правильное питание, можно добиться отличного самочувствия, подтянутых результатов и крепких отношений!
Массажный курс дает заметный эффект: кожа становится эластичной, упругой, гладкой. Гармонизируется и подтягивается овал лица, снимаются отеки и мешки под глазами. Эффект достигается за счет воздействия на волшебные "точки красоты".

Особое значение для организма играет классический массаж спины. Ведь фактически спина является щитом для всех внутренних органов. Но ввиду современной суеты, которая включает в себя стрессы, малоподвижный образ жизни, прочие «прелести», происходят неутешительные процессы в мышечной ткани спины.
В этом случае классический массажный курс спины способен принести не только эмоциональную разгрузку, но и способствовать общему физиологическому оздоровлению организма
Но, тем не менее, основной функцией данной терапии является лечение и профилактика заболеваний позвоночника, в том числе - всевозможных видов остеохондроза.



Массажный сеанс расслабляющего действия помогает в борьбе со стрессом. Начатый вовремя расслабляющий массаж позволяет остановить разрушение организма, снять тревогу, напряжение, придать эмоциональных и физических сил, что, несомненно, будет неоспоримой помощью в решении проблем. Способен расслабляющий массажный сеанс снять результат действия стрессовых ситуаций, придает живости, восстанавливает эмоциональный фон. Расслабляющий массаж помогает достичь гармонии, сияющей радости, здоровья, что не будет не замечено окружающими. Релаксация влияет на вегетативные узлы, помогает укрепить функцию восстанавливающих сил организма.

ПЛАСТИЧЕСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА - для коррекции овала лица, морщин и других возрастных изменений.
Для получения лчшего результата от массирования, необходим курс, состоящий из 10-15 процедур.

Считают, что антицеллюлитный массаж аппаратный и ручной имеют одинаковую эффективность.
Однако, согласно исследованиям специалистов, ручной вид антицеллюлитного массажирования принесет больше пользы. Это связано с тем, что руки могут «почувствовать», прощупать все проблемные места на теле, т.е. специалист способен где нужно – больше помять или захватить.

На фото - эффект 10 сеансов антицеллюлитного массажа:



Польза антицеллюлитного массажного сеанса.
Воздействие массажиста индивидуально подобраны, направлены на работу с определенной проблемной зоной в зависимости от стадии развития целлюлита. Легко догадаться, что решать проблему легче на начальном этапе прогрессирования заболевания.
При антицеллюлитном массаже происходит активизация обменных процессов в тканях, в следствие чего в время процедуры может повыситься температура на обрабатываемых частях тела. Также растирание, разминание данных «проблемных зон» приводит к разогреву мышц, повышению циркуляции крови, благодаря чему жировая клетчатка избавляется от токсинов, наполняется кислородом.
При механическом воздействии подкожные жировые «залежи» уменьшаются в объеме, а покраснения кожи, оставшиеся после процедуры, быстро проходят.

Согласно Аюрведе – индийский массаж, ровно также, как йога, способен не только расслаблять человека, но очищать его энергетику от негатива и разрушающих состояний, типа меланхолии, депрессии. Данный массажный вид не имеет никаких противопоказаний, он отлично снимает напряжение с тела и разума, тонизирует различные системы организма, омолаживает кожу,улучшает ее кровообращение. Еще одни преимуществом индийского массирования является техника выполнения, которая исключает все силовые движения, приемы.

Главные причины, зачем всем нам нужен массаж лица – омоложение, лифтинг. Пальцы способны проработать не только саму кожу, но фундамент, на котором она лежит, – мышцы. Можно сказать, что массажирование – это такой спортзал и одновременно релакс-салон для мышц лица.
Крепкие, эластичные мышцы эффективнее «взаимодействуют» с кожей. А в самой коже в это время творятся удивительные вещи: активизируется кровообращение, клетки начинают работать быстрее, выводятся токсины, полным ходом идёт выработка коллагена и эластина, которые лишними не бывают. А ещё это просто очень приятно.



Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.