Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Good thoughts]

Евгений Швайко

Так ли это сложно быть здоровым, физически и психически, улучшать своё финансовое положение и быть счастливым?

Ведь всё зависит от наших привычек.

У кого то они пить пиво в пятницу вечером или сидеть за компьютером, играя в танки и ничего плохого в этом нет, плохо только тогда, когда это единственные привычки.

Существует стремление к балансу и превосходство.

В чём смысл.

Если человек пьёт алкоголь по пятницам и при этом питается здоровой едой пять раз в день, семь дней в неделю, то и пусть, превосходство всё равно останется за здоровьем, а стремление к балансу реализуется за счёт питья пива по пятницам и внутри наступает гармония.

Такая же ситуация и с компьютерами, пусть сидит если ходит заниматься спортом, это не повредит. Примеров масса, главное определить в какую сторону приводят вас ваши привычки и если окажется не в плюс, то спокойно начинать их менять. Удачи!

Скажите, действительно так сложно менять себя?

С какими сложностями вы сталкиваетесь, когда ставите цель измениться к лучшему?

[Miss Juli]

Да, формировать здоровые привычки сложно.
Все из-за ранних установок, что о себе заботиться - это эгоизм. Плюс - ритм жизни в нашем мире такое, что все полезные привычки в него весьма сложно вписать.
Значит, нужно менять что-то глобальней. И начать с головы.

[София3Прекрасная]

Ключевое тут, как мне кажется, желание измениться, если оно есть, ничто и никогда не собьет вас с пути.