Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Про массаж]

Уважаемые коллеги! Много информации последнее время появляется, связанной с таким направлением в мануальной терапии, как структурный массаж. Я так понимаю, это глубокий массаж тела, мануальная терапия, ее разновидность. Каковы показания этого вида массажных техник, какие манипуляции вообще отнести к структуре?

- Коллега, есть структурный массаж лица, тела, уточните, что вы имеете ввиду? Действительно, это массажная техника, относящаяся к глубокому мануальному массажу, сочетающая в себе приемы классической массажной школы и восточных практик оздоровления. Детальней вы можете узнать, если будете данную тему изучать углубленно и практиковать данный вид массажа.



- Структурный массаж - это углублённые манипуляции, связанные с хиромассажем. Массажист подкладывает свои ладони под спину пациента и медленно вытягивает свои руки из-под спины пациента на себя.
В это направление входит миоструктурный массаж (как подуровень)
Работает на самом глубоком тканевом уровне: мышцах, сухожилиях, костях и суставах. Основная задача этой массажной техники – добиться максимального мышечного расслабления, снять явления застоя в тканях, улучшить обменные процессы.
Вследствие применения массажа происходит снятие болевых симптомов, улучшение подвижности суставов и сократительной способности мышц, повышение общий тонус и упругость тканей, одновременно с этим происходит замедление процессов старения организма.

- Если вы знаете, подскажите мне, пожалуйста, как разобраться в разнице для меня похожих массажей: тайский классический, структурный и ю-мэй-хо. Также на арене появляется такое направление, как структурно-буккальный массаж. Не являясь специалистом ни в одной из этих техник, понемножку я пробовала их все. Никак не пойму принципиальную разницу! Мне это нужно для того, чтобы сделать вывод, на что делать упор именно мне. Всему сразу не обучишься - дорого, да и практика в любом виде массажа нужна, а то это будет уже профанация.

- Я пока что осваиваю миоструктурный массаж – работу на уровне мышц. Да, вы правы, нужно делать упор на одно из направлений и детально его прорабатывать, причем на практике. И только в динамике вы проясните для себя эффект каждой из техник, ее применение, пользу и вред в каждом конкретном случае.

- Коллеги, как писал ранее, нет техник в чистоте – миоструктурный массаж лица это скульптура лица, техники схожие. Мне проще привести такой пример, потому что я скорее косметолог массажист. В чистоте профессионалы массажи не делают – для каждого пациента подбирается индивидуальная техника массажа. Например – потек контур лица, а кожа тонкая нежная, я не могу сразу применить глубокие мануальные техники, ищу компромиссы. Также и в массаже тела: вы смотрите на конкретную ситуацию и подбираете комплекс, вариации приемов массажа.

- Сейчас есть много сайтов по классическому тайскому массажу. Между ним и классикой есть много отличий. Первое: тайский выполняют в одежде, классический нет, плюс много движений на растяжку мышечного корпуса. Тайский массаж больше напоминает йога-массаж, совмещённый с цигуном. Структурирующий напоминает движения классики
с одновременной вибрацией и разминанием подкожно-жировой прослойки. Про массаж Юмейхо я тоже писал ранее. Замечу, что юмейхо - сочетание таких видов массажа как: точечный, классика, шиатсу, китайский, мягкая
техника мануалки. Воздействие сначала на тазовые кости, затем на спину. Миоструктурный массаж тела – это некая вариация юмейхо, на мой субъективный взгляд. Коллега, нужно пробовать и смотреть, как реагирует тело пациента на применение различных массажных техник, это и будет ваша практика, практический ответ на вопрос про показания и противопоказания.

- Уточняю вопрос: про классику мне все понятно. Я говорила именно про тайский классический (который йога-массаж). Я его специально уточнила. потому что только тайским у нас иногда не называют. Про ю-мэй-хо вы очень понятно разложили. Я теперь хоть поняла, на что похоже. По структурному нам показывают пока не совсем то, что вы написали ( я все-таки пошла на курсы структурного массажа тела и лица). Остается вопросом вот что: какой из них самый эффективный для работы с физическими и психическими блоками и суставами?

- Я лично рекомендую вам провести сочетание тайского массажа и
юмейхо. Например, вы можете из 10 сеансов 4 сделать юмейхо, а 6-тайский.Причём, при 1 сеансе мы на разблокировку суставов, что есть в обоих видах названных вами массажных техниках. Но в тайском массаже их больше.

- А что вы скажете про испанский миоструктурный масаж? Как по мне – это направление очень похоже на классику в сечении с мануальной терапией. Довольно глубокий массаж, я бы назвала щадящей мануалкой, но многие приемы из области классического европейского массажа тела.

- Как выше писали коллеги, новые направления в массаже это сочетания различных уже существующих массажных техник, а также различные вариации выполнения массажных приемов. Не удивительно, что якобы новые массажные техники кажутся вам знакомыми, вам кажется, что вы уже их изучали, практиковали. Так и есть. С той лишь разницей, что в новой вариации ваш массаж даст новый эффект. В самом начале изучения я смотрел миоструктурный массаж тела на видео – мануальная терапия плюс классика, создалось такое полное впечатление. А на практике дает новый эффект хорошего разогрева более глубоких слоев тканей, но без напора, которым характеризуется мануалка.

- Чтобы развеять некоторые непонимания, что такое миоструктурнй массаж спины, тела, сама структура, и чем он отличается от классики, даю интересную статью.
Автор статьи Слава Лисянский.
Классический массаж является основой обучения большинства массажистов. В Израиле ему находят массу синонимов, представляемых, как самостоятельные виды, а на самом деле отражающих лишь его параллельные качества и цели: шведский, холистический, спортивный, успокаивающий, взбадривающий, общий, массаж с маслами.

Несмотря на изученные впоследствии техники из других видов массажа и физиотерапии, классический массаж и сегодня занимает у меня основную часть времени работы с пациентом, так как при правильном проведении он является базой, подготавливающей пациента к проведению последующих лечебных техник, при этом и сам задействует восстановительные процессы организма.

Классический массаж – древняя система, многократно описанная в учебных пособиях. Зачем же, спрашивается, «изобретать велосипед» и выделять какой-то метод Билькевича? Ведь классический – он и есть классический, в его названии отражена его суть: это значит базовый, общепринятый. Но так же, как шеф-повар, готовя какое-нибудь классическое блюдо и используя заранее известные компоненты, может сотворить блюдо, не похожее на творение его коллеги, так и метод Билькевича имеет свои особенности, делающие его более эффективным для пациента и удобным для массажиста.

Не буду сейчас углубляться в технические подробности, а сосредоточусь на ощущениях пациента. Если вам приходилось бывать на сеансе шведского массажа в СПА или в больничной кассе, вы знаете, что он состоит в основном, из широких скользящих движений, более чем щедро сдобренных массажным маслом. Это вызывает приятное тепло под кожей, успокаивает, дает общее расслабление организма.

Однако для многих людей такого воздействия не достаточно. Человек с массивной мускулатурой будет чувствовать, что массажист елозит поверху. Если у вас есть очаги боли, то вы ощущаете, что руки массажиста многократно проносятся над больным местом, не уделяя ему достаточно внимания. Если источник находится в более глубоких мышцах, то эффект от такого массажа кратковременный и незначительный, зачастую и вовсе отсутствует. В таком случае если целью вашего визита было избавление от чувства дискомфорта и уменьшение боли, то вам обидно вдвойне: деньги потрачены, а результата нет. Качественный массаж, как правило, приносит облегчение уже во время сеанса.

Чем же отличается этот чудо-метод Билькевича от вышеописанной процедуры? Прежде всего, работа с мышцей проводится гораздо детальнее. Массажист медленно, сантиметр за сантиметром прорабатывает каждый участок, «прислушиваясь» к ощущениям пациента. Иногда он обнаруживает, что очаг боли находится не там, где он предполагал. Например, боль в плече может проявляться из-за непорядка в области лопаток.

Далее работа направлена не только на поверхностное воздействие, но также на глубокие мышцы. Именно в них находится большинство источников дискомфорта. Существует заблуждение, что глубокая проработка сопровождается грубой силой и болью. Метод Билькевича приятно вас удивит. Здесь вы чувствуете, как сила проникает вглубь мышцы без каких-либо неприятных ощущений.

Надо отметить, что такая работа требует от массажиста значительных теоретических знаний и понимания своих действий. Принцип «увидел-повторил» здесь не работает. В методе Билькевича очень большое внимание уделяется распределению сил массажиста. Это означает, что он должен уметь достигать эффекта при минимально необходимых физических затратах. Массаж – это трудоемкое занятие.



Для пациента это тоже важно, так как массажист весь сеанс работает качественно, не зависимо от того, какой по счету у него пациент. Метод Билькевича нельзя назвать технически чистым классическим стилем: многие техники модифицированы, а также включены некоторые элементы других стилей. Лично для меня метод Билькевича является базовым рабочим инструментом, освоение которого позволяет добиваться признания у пациентов и доверия ко мне, как к профессионалу.

- Спасибо за статью! Вы мне раскрыли суть, почему массаж Юмейхо мне настолько знаком. И почему вроде бы такие знакомые техники классического массажа коллеги, к которому я хожу спину поправить, дают такой ошеломляющий эффект.

- Я видела только на видео юмейхо массаж, мне кажется, это некий микс массажных техник известного нам восточного массажа, его направлений. И верно вы говорите – некоторые особенности подмечаешь у коллег. В Спб посещала сеансы классического массажа, так в сочетании с некоторыми приемами глубокого массажа, он дал мне потрясающий эффект парения и отдыха, мышцы расслабились и вообще я чувствовала себя как заново родившейся.

- Вам, случайно, не японский массаж Юмейхо делали? Эффект схожий! В нем есть некоторые релаксационные техники в сочетании со стрейчингом мышц и глубоким разогревом.

- Мне показалось, что это была классика. И, как писал коллега, индивидуальный подход профессионального массажиста.

Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.