НА ГЛАВНУЮ       Сексология   Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита     Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Капоэйра, ключ к здоровью и секрет красивой фигуры!
Китана
сообщение 4.2.2008, 19:01
Сообщение #1


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 481
Регистрация: 30.1.2008
Из: Москва, СВАО
Пользователь №: 16451



Капоэйра

на сегодняшний день самое красивое и увлекательное единоборство. Сочетает в себе акробатику, ударную технику ногами иногда из самых немыслимых положений, реже удары руками, захваты и броски. Родом из Бразилии, но уже на протяжении десятка лет активно развивается в России. Но те не менее является экзотическим единоборством, о котором мало информации.
Капоэйра занятия проходят исключительно под музыку. Музыка самая разная как современные направления так и традиционная "бразильская".
Сочетая аэробные упражнения и гимнастические, под ритмическую музыку Вы похудеете быстрее чем от фитнеса и аэробики. Капоэйра это возможность стать стройнее, развить в себе гибкость и получить базовую технику самообороны. Да и вообще взглянуть на мир по новому более свежим и здоровым взглядом.



Собралась заниматься. А то в спорт зале скучно!
Кто что слышал, знает, может, занимался или наоборот хочет???? ДЕЛИМСЯ



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

alukera
сообщение 6.2.2008, 16:32
Сообщение #2


Худеем...
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 747
Регистрация: 13.10.2006
Из: Москва
Пользователь №: 7339



Я ходила, только тренировка как-то по другому называлась, но суть одна. Тренировка очень интенсивная, много прыгать нужно, в принципе понравилась, только она рекомендована подготовленным ....





Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
 

Потрясающая история от автора сайта Красотуля.ру


 

  Вы хотите быть красивой и стройной, правда?! Вам хочется нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и упругим, ведь так?! Это возможно!!   

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ  МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру  Отличное качество по комфортным ценам!!  

 Антицеллюлитный Массаж  в МОСКВЕ   >>    Анитицеллюлитняй массаж Красоты в Петербурге       

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   * ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 
 
Китана
сообщение 7.2.2008, 20:06
Сообщение #3


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 481
Регистрация: 30.1.2008
Из: Москва, СВАО
Пользователь №: 16451



там разные группы вроде есть... icon_eek.gif
есть центы уже для подготовленных, а есть в некоторых центрах группа начинающих.... icon_eek.gif
надо еще раз будет уточнить!!!!!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Aktive
сообщение 6.3.2008, 23:09
Сообщение #4


Участник
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 141
Регистрация: 1.3.2008
Пользователь №: 16867



О, а я давно мечтаю заниматься!
Загорелась после фильма с Марком Дакаскасом "Только сильнейшие".



Все получиться!
Мой дневничок
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
anita
сообщение 7.3.2008, 2:51
Сообщение #5


Заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 2635
Регистрация: 17.12.2007
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 15902



Ой, я тоже слышала про нее. Так красиво со стороны! Мне кажется, очень сложно...Там такие трюки акробатические. Надо действительно, хоть какую-то подготовку иметь. Хотя если движения выполнять самые простые, без сальто всяких, то почему бы и нет?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Aktive
сообщение 7.3.2008, 19:15
Сообщение #6


Участник
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 141
Регистрация: 1.3.2008
Пользователь №: 16867



Интересная статейка про капоэйру:
10 кг – за год!

Сегодня я могу смело сказать: если поначалу капоэйра была для меня просто поводом быть рядом с любимым человеком, то со временем я искренне увлеклась этим красивым боевым искусством. Благодаря ему я чувствую, что мои мышцы в тонусе. Они подтянуты и послушны каждому моему приказу. Более того. Приятным сюрпризом для меня стал тот факт, что за год тренировок я потеряла 10 кг веса! Причем для похудения не прилагала никаких усилий и не меняла режима питания. Ела, как и раньше, все, что хотела. Единственное «но»: вечером вместо ужина ограничивалась чашкой чая. Но это происходило не потому, что я придерживалась какой-то диеты. Просто каждая наша тренировка длилась с 19.30 до 21.30, и домой я попадала около десяти вечера. Впрочем, если очень уж хотелось есть, могла и перед сном позволить себе что-нибудь вкусненькое. И тем не менее, несмотря на отсутствие диет, я постоянно теряла килограммы. Спустя год после начала тренировок я уже весила 49 кг (вместо 59 кг). С тех пор мой вес не меняется.


Кстати, время показало, что мой первоначальный практичный расчет тоже оправдался. Благодаря капоэйре мы с Димой действительно стали ближе. Сегодня нас связывают очень серьезные отношения: мы живем вместе гражданским браком. Оба окончили институты и теперь работаем. Но три вечера в неделю, как и прежде, посвящаем общему увлечению. Впрочем, капоэйра для нас давно уже не хобби, а способ жизни.




Все получиться!
Мой дневничок
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ikitty77
сообщение 26.8.2011, 14:10
Сообщение #7


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 26.8.2011
Пользователь №: 28634



А вот что я нашла про капоэйру (сразу оговорюсь, занимаюсь два года. первый год дался особенно тяжело smile.gif . Действительно, при посещении 2 раза в неделю сбросила за полгода примерно 10 кг. Сейчас хожу 3 раза в неделю. Вес - практически норма smile.gif Да, целюлита на попе почти не осталось! Летом на пляже была просто благодать! Никаких мыслишек портящих настроение! smile.gif )
------------------------
Это с форума marinheiro.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=63
------------------------
Каждая девушка мечтает сохранить, а зачастую и обрести красивую фигуру. Быть одновременно изящной, хрупкой грациозной и гибкой удается не многим. Это зависит от многих факторов: наследственная предрасположенность к полноте, пренебрежительное отношение к активному образу жизни и физическим нагрузкам. Часто недостатки во внешности объясняются неправильным и несбалансированным питанием. Целлюлит является главной проблемой многих женщин и девушек. Бороться с ним предлагается самыми различными методами. Обычно это использование специальных кремов и спортивные программы. Однако ни тренеры, ни врачи не могут дать 100%-ной гарантии избавления от «апельсинной корки». Все знают, что существует так называемый антицеллюлитный фитнес. Да, у этого метода есть кое-какие плюсы. Но бесспорно самым радикальный и действенным методом борьбы с целюллитом, равно как и с лишним весом, и с "проблемами с фигурой" является занятия КАПОЭЙРОЙ. И этому утверждению есть сразу несколько объяснений.
Во-первых, занятия КАПОЭЙРОЙ сопровождаются повышенной теплоотдачей, а значит, организм избавляется от большего количества калорий.
Во-вторых, происходит укрепление всех мышц, без исключения. При этом мышечная масса не увеличивается, а ведь для процесса похудения это немаловажно.
В-третьих, постоянная сбалансированная нагрузка на все мышцы массирует кожу, производит самомассаж всех внутренних органов, ускоряет обогащение кислородом и как следствие нормализует все обменные процессы, что помогает устранять целлюлит.
Зачастую КАПОЭРУ называют ТАНЕЦ-БОЙ. Чтож, вполне уместная аналогия. Как и в танце, в КАПОЭЙРЕ заложены те же принципы, а именно:
- Полицентрика. Движения исходят из разных центров, причем, осуществляются таким образом, что различные части тела начинают работать независимо друг от друга. Иногда это происходит с одинаковой амплитудой и скоростью.
-Изоляция. В этом случае движение осуществляется лишь одной частью тела в одном суставе. Другая же остается неподвижной.
- Мультипликация. Одно движение раскладывается на несколько движений, которые составляют единую ритмическую единицу.
- Оппозиция. Происходит намеренное нарушение прямой линии с целью противопоставить одну часть тела другой.
- Противодвижение. Одна часть тела как бы движется навстречу другой.

Проводить такие тренировки нет необходимости в режиме высокой интенсивности. Достаточно средней нагрузки. Скорее важна регулярность. При тренировках во время обучения элементам КАПОЭЙРЫ выполняются различные упражнения. Это – бег, различные прыжки, наклоны, приседания, выпады, махи ногами. Эта физическая нагрузка укрепляет сердечную мышцу и нервную систему, тренирует легочную систему, оказывает положительное действие на обмен веществ, регулирует гормональный баланс. В КАПОЭЙРЕ необходима ловкость и точность движений. Это, в свою очередь, тренирует глазомер, все группы мышц, координацию и вестибулярный аппарат, происходит корректировка осанки. Специфические связки движений КАПОЭЙРЫ позволяют развить координационные способности и пластичность. Благодаря всем этим благотворным влияниям, польза КАПОЭЙРЫ для организма женщины несомненна.
Во время занятий КАПОЭЙРОЙ у людей вырабатывается полезная привычка к молниеносному принятию решений в тех или иных ситуациях, тренируется навык быстро изменять скорость и направление движения. Организм получает заряд бодрости, повышается иммунитет, что ведет к устойчивости к различным инфекционным болезням.
И все же нельзя не упомянуть о том, что питание, все же желательно, должно быть правильным и сбалансированным. Если вы будете соблюдать все эти нехитрые правила, то уже скоро распрощаетесь с целлюлитом навсегда.
----------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Красотуля.ру рекомендует:




Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Сейчас: 4.12.2024, 9:14

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь



Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ


Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика