Мурыська пишет:
просто поменяла свое отношение к ним
наша девочка!!! я так же поступила с гречкой! немного правда недопонимаю, чего ты себя так ограничиваешь? для самочувствия (легкости в теле)? или еще похудеть хочешь? подтянуться? ну, это понимаю... но будь у меня 50 кг... я бы себя не ограничивала а вообще... читаю тебя и вспоминаю себя в 20-23 тоже рывки были серьезные на позаниматься, на полезную пищу! на уход за своим телом! желаю тебе, чтобы это были не только рывки (как у меня), а чтобы это стало твоей полезной привычкой! на всю жизнь! тебя читаю, и так стыдно становится за съеденые конфеты, сухарики и жирную запеченую курицу с вермишелью нужно брать себя в руки... но парадокс, жру как мамонт, а не поправляюсь... даже немного худею вот поэтому и не напрягаюсь...
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
так ведь мне и не 20... в принципе уже мои ровесницы не могут себе такого позволить а меня только целлюлит и живот после второй беременности беспокоит ну, если покопаться, то еще много всего... но вес, слава Богу не растет...
Девчонки У меня жутко глючит интернет полчаса авторизовывалась.
у меня все оки питание в норме спорт вчера 30 минут - пресс, руки и ягодицы, прогулка 40 мин. сегодня попробовала новый комплекс "я хочу такой пресс" и "я хочу такие руки" ручки потом аж дрожали позже еще сделаю что-нибудь на ноги. у меня столько видео со всякими упражнениями, я в восторге, хочется все попробовать
Цитата
чего ты себя так ограничиваешь?
Оксанчик, я в последнее время расслабилась, были такие обжорства сладостями очень не хочу вернуться в свой прежний вес, вот и ограничиваю, я склонна к полноте та и моя идея-фикс - плоский живот - все еще не покидает меня
Цитата
тоже рывки были серьезные на позаниматься, на полезную пищу! на уход за своим телом!
У меня в гороскопе написано "в юности Виктория оживляется, начинает тщетельно следить за собой" у меня так и произошло, тоже скорей рывками, чем постоянно, но я стараюсь превратить это в привычку. спасибо большое
Катюша у меня тоже наладилось я в какую-то меланхолию впала. Мысль о том что в понедельник уже на учебу меня убивает я лентяйка? какое-то сотояние нестояния, еще и работы тут мне подогнали.. у меня тетя учительница, у нее куча всякой бумажной работы, а дома компа нет и она это все приносит мне. меня это подзадолбало уже опять буду 2 дня печатать всякую фигню эх, пойду слушать наутилус, люблю эту музыку
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
Всем приветы!
сегодня 3 года как я познакомилась со своим любимым он работает сегодня, уже жду-не дождусь завтрашнего свидания еще у меня седня был небольшой шопинг, купила себе шапку и лифчик сфоткаюсь завтра в шапке, покажу с питанием и спортом все норм, после 6 не кушаю, утром был комплекс на пресс, ножки и растяжка еще из полезного сделала педикюр и читала конспект еще нужно привести себя в порядок, незнаю когда буду этим заниматься, у нас тут финал танцевального шоу по телеку, интересно
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
Мурыська Спасибо за ссылку! Поздравляю с юбилеем вас
Цитата
Мурыська пишет:
сфоткаюсь завтра в шапке, покажу
А в лифчике не сфоткаешься и не покажешь? с питанием и спортом все норм, после 6 не кушаю, утром был комплекс на пресс, ножки и растяжка smile!26!
еще из полезного сделала педикюр и читала конспект smile!09! Не перестаю тебе удивляться Ну супер конечно. мне кажется после шести не есть это зверство а что нить полезное))) и побольше а уж когда я конспкты дома читала Поменяй ник Я предлагаю: девичья совесть
Мурыська привет! Вот я и зашла к тебе в гости.. как обещала, смотрю у вас тут такие страсти кипят Поздрявляю вас с МЧ с празником, расскажи как отметили... Посмотрела твою фоточку... не надо тебе никуда худеть.. ты что с ума сошла?? у тебя все нормально... я вот тоже такая же как ты маленькая.. правда рост у меня чуть поменьше.. ну может на 2-3 см... а вес у меня колеблется от 47 до 50 (последнее меня не радует)... Все вот тоже хочу заняться спортом.. да никак не могу себя взять в руки..
Приветик!!! И я хочу ссылочки.... (что-то я все хочу )
вообще-то, когда прочитала про шапку и лифчик.. тоже представила себе фотку Поздравляю с датой такой большой ! а жениться вы когда собираетесь?
Вы хотите убрать
целлюлит?! Вы хотите иметь более гладкие ножки и ягодицы?! Вы
хотите избавиться от лишних сантиметров на талии?! И Вы знаете, что Вам
для этого нужно?! АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от ведущих сайта Красотуля.ру
Отличное качество по привлекательным и комфортным ценам!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ В в Москве >>*
Антицеллюлитный
МАССАЖ КРАСОТЫ в Петербурге >>
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 14-17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
нужно брать себя в руки... но парадокс, жру как мамонт, а не поправляюсь... даже немного худею 
вот поэтому и не напрягаюсь... 
У Мурыськи сила воли непобедимая, Виктория есть виктория 
питание в норме 
я бы в таком случае наверное тоже не напрягалась 
я лентяйка? 
Поздравляю с юбилеем вас 
Посмотрела твою фоточку... не надо тебе никуда худеть.. 
ты что с ума сошла?? у тебя все нормально... я вот тоже такая же как ты маленькая.. правда рост у меня чуть поменьше.. ну может на 2-3 см... а вес у меня колеблется от 47 до 50 (последнее меня не радует)... Все вот тоже хочу заняться спортом.. да никак не могу себя взять в руки..
