Хелаш, у нас своеобразная йога, поэтому просто йоги у нас не присутствуют, исключение Калабин, который был на Байкале в прошлом году.
В Минск на выходные и понедельник.

Ну тогда хорошо провести тебе время в гостях!
А что ж у вас за йога такая загадочная?.... Ну ладно как-нить расскажешь.

Привет Светочка!!!

Сколько событий! Какие фоты! Очень понравились!
Про йогу потом расскажи подробнее, многим ведь интересно (и мне).

На массаж к Валентину тоже жуть как охота... но я бы, наверное, постеснялась раздеться вдруг чё не так
А надо в стрингах лежать, да?

Ириш, ну насмешила, конечно у меня все не так))) иначе зачем мне такой массаж??? я же не расслабляющий делала))))
Не знаю, по-моему, это как к врачу приходишь, а потом главное это стремление стать лучше, да и если я такая и у меня есть несколько лишних кгшек, от этого я не стану другим человеком, хуже или лучше.

Да Танитке надо будет написать, правда мы с ней по-моему еще не общались)))

Ассолька, Шанк Пракшалана это очистка кишечника с помощью соленной воды и упражнений)))
Ленусь, я не переживаю просто неприятно, вот сегодня пришла домой а дома опять какие-то работы, а я хотела воды нагреть сполоснуться, поесть в итоге съела больше даже((( и поздно
Ириш, спасибо тебе))) А по поводу личной жизни я не переживаю. Странно даже как-то могла для приличия))) Нет еще до фестиваля были и переживания и непонимания. Ну да все прошло)))

Оля-Радужка, спасибо, все может быть, мне правда сказали, что это возможно могут быть аскариды,
но слизи в моем организме тоже хватает надо переставать молочку и сладкое употреблять)))
Хотела отчет написать да уже не буду, поздненько уже пойду спать а то вставать в 6 хоть и суббота

ну если в 6 вставать , 5 часов осталось спать. Мало! А я понаивности думала, что ты ещё в отпуске.

Ириш, да нет завтра к сынуле еду на автобусе., а так был бы выходной выспалась)))

Это приятно!!




Немного стесняются, наверное, все. Но только первый раз, и то первые пять-десять минут.

Верно, Светлана?!!

Валентин, раз пошла такая пьянка, то какая форма одежды на массаж? Раздеваться надо полностью? А где Вы массируете? Тока попу и ноги? А если живот, то там ведь спереди грудь! Прямо вот так надо раздеться полностью и расслабиться? Тогда я точно не могу - мы же тут с Вами о том, о сем, а потом раз и разденься... и еще и просто так... Как-то странно бы вышло: мы с Вами давно знакомы, я без ничего, Вы меня массируете, а потом я одеваюсь и ухожу... Непривычно, черт побери...

ПыСы Я щас говорила совершенно серьезно...

Кому как удобно. Кто-то предпочитает полностью раздеться, кому-то удобнее в трусиках. Не принципиально. Главное, чтоб это были стринги и не очень плотные, чтобы в тело не впивались.




Стандартный антицеллюлитный массаж: талия, крестец, правое полупопие, левое полупопие , задняя, внутренняя и внешняя поверхность левой ноги, потом задняя, внутренняя и внешняя поверхность правой ноги. Переворачиваемся, передняя, внутренняя и внешняя поверхность правой ноги, передняя, внутренняя и внешняя поверхность левой ноги, животик.

Но т.к. ко мне в основном ходят девочки, которые работают за компьютером, и у большинства проблемы с шеей и спиной, то большинство выбирает массаж всего тела. Кстати, в отличие от целлюлита, эффект от массажа спины ощутим после первого же сеанса. Полагаю, Светлана подтвердит, что спина уже после первого массажа чувствует себя лучше. Даже если не было боли, спина просто распремляется. Плечики назад, грудь вперед, спина ровная, и держать ее ровно легко!! Если же спина болела, то болезненность уходит после первого сеанса, если и не полностью, то процентов на восемьдесят.




Да ну!!



Я всегда говорю: у нас массаж по системе "будет все, как ты захочешь". Поэтому можно попробовать и не раздеваясь. Тоже оригинально, свежо......





Ну что поделать... Жестокая правда жизни, - раздеваешься, массируют, одеваешься, уходишь. И все.

Надо с этим как-то смириться и жить дальше.

Ну, вот опять насмешили Опять сижу на работе и хохочу как идиотка в одиночестве Сотрудники косятся, но молчат...
Эллона, вот ты юмористка Я уже влюбилась Вчера в Валентиновой темке зажигала, а сегодня в дневничке у Дюймовочки продолжаешь. Боюсь представить, что в других дневничках, которые я не читала еще

Светочка,забежала пожелать приятных выходных!

Приветик наша Дюймовочка
напутешествовалась ты , молочинка
и у нашего Всемогущего побывала
хороших тебе выходных, чмоки

Так Вы не читали Эллону в других темах?!! Жизнь проходит мимо...

Эллона - просто одно из украшений форума Умная, хорошо пишет, чудесный юмор, вообще яркая личность.

Спасибо, Helasha, прияятно...

Валентин, вот щас я не на шутку... просто дико смутилась ... Даже ноготь грызу... нарощенный...
Спасибо! Я Вас тоже тааак обожаю!

Сохраним для потомков переписку двух украшиний этого форума

Какие у нас на форуме девочки хорошие...







Мне это очень приятно!!






Хорошо, когда все взаимно...

Мы с Вами, как всегда, элегантно так притопали в чужой дневник и давай тут шутки шутить, разговоры разговаривать, в любви признаваться...



И какие люди тактичные, - не выгоняют...

Светлан!! Мы больше не будем. Наверное. Хотя...

Чтоб не разносить один разговор на несколько тем, отвечу здесь:



Не-а... А надо?!!

Ой, ну надо ж и мне, и мне отметиться.. Что ж это я....
Эллончик у нас не просто украшение форума - брульянт чистой воды!

Светуль, ну прости нас, засранцев, а?

И правда, как без Вас то?!!

Светулька, ты приехала? Выходи на связь

Всем доброго дня!
Я только вернулась, дорога была долгая)))
А меня тут так ЗДОРОВО.... такая тема продолжается. Очень приятно!!!!!!!!!!!!!!!
Очень рада всех видеть))))



Насчет стеснения, не знаю, наверное несколько минут, пока не знаешь что и как.
Я оставалась в трусиках и в принципе...


Вообще-то я каждую неделю хожу на массаж спины, а тут как раз неделя была пропущена и моя спина с благодарностью откликнулась на массаж Валентина, хочу сказать больше, Валентин несколько минут (мне так показалось, что совсем чуть-чуть) уделил голове, Боже это кайф, такие ощущения, я забыла про них написать, а сейчас заговорили про части тела и я вспомнила)))



Это точно! Пишет замечательно и личность яркая, беспорно!!!!
Трио у нас просто бесподобное, правда они не определились еще с названием))) последнее что-то про поросят было)))
Так рада, что и у меня все засветили-сь: ВАЛЕНИИН, ЭЛЛОНА и ЛЮБАВКА))))



Валентинчик, пожалуйста, пожалуйста, у меня дневничок только начался, места в нем ууууууууууууу пишите, пишите))))

Чортя, наташенька, Хелашечка!!!

Дюймовочка была в гостях у нашего гуру????? Завидуюууу!!!

Эллонка, может ты и серьезно, но рассмешила не по детски

Массаж головы это очень-очень приятненько. Подтверждаю

А Валентин самый лучший!

Нафанечка, ты не одна такая!!!

Слоня, приветульки!!! Очень рада тебя видеть у себя))))
Элонка и Иришка_МИГ правда посмешили))))
А Валентин, он единственный!!! И уникальный!!!!!

Наконец, отчетик,
В пятницу все было прилично. Правда не было процедур и спорта.
А вот в выходные с питанием не очень, странно с одной стороны: деревня, а с овощами и молочкой проблема, старые кончились, а нового урожая еще нет, правда на шашлыки я не соблазнилась. Это для меня вообще не сложно.
Научиться еще бы так же не соблазняться на сладкое.
А то даже сегодня съела вот 2 маленьких пироженьки с кремом, А ведь хотела разгруз себе устроить. Эх! Никак себя не соберу, раслабиииииииииииииласссссссссссь.
Зато был огород, занималась прополкой и 2 вечера играла в бадминтон с детьми))) аж рука левая болит (здесь проявляется моя леворукость!! )
Надо мне за себя браться усиленно, девочки пните, немного что-то где-то у меня не складывается, а впереди Минск ойййййййййййй

Ты знаешь, Светуль, у меня тоже жор начался, я даже начала дневник вести куда записываю в какой лунный день у меня такие проблемы возникают. Вот не пойму то ли растущая луна так влияет, то ли особенности женского организма, просто заметила, что ровно за две недели до КД все время на что-то вредное тянет причем хочется всего и много.

Привет, Светик! Я вот тоже себя никак не соберу, даже линейку решила сделать. Тоже тянет на сладкое и всё.

В каком ещё принципе?

Лен__я так понимаю Светка так сиси называет! Ну жаргон такой... Например идёшь по улице, видишь девушку с большими красивыми сисями и думаешь: какая принципиальная девушка

Белинда

Эля! ты бесподобна!



Лен, на этом месте я задумалась.............
Просто ложишься на кушетку, массажик начинается со спинки, ножек, попы.... и уже когда поворачиваешься на сипинку в принципе уже "принципиальная ты девушка" или стеснительная роли не играет, потому как и так хорошо и эдак тоже...
Я так чувствую у меня как раз до следующей поездки как раз хватит воспоминаний, а у нас всех - разговоров))))))))

Ленуська, это-то что-то я так расслабилась, просто не знаю что с собой делать и главное сама сладкое не покупаю, так оно откуда-то берется((( Неужто на форуме опять завелся Дядя Жора, гнать гнать метлой)))))
Ну что такое а??? Вирус какой-то и непонимание, ведь эмоций выше крыши и радости и прочего хорошего настроения, а есть все равно хочется(((( и зачем это??? да не просто съесть что-нибудь, а именно конкретного такого ...

Возьиёте меня тоже в вашу группу расслабляющихся? Неделю собираюсь взятьсяза себя с новыми силами и начать хуедь.... А сёня шоколадка была.. Правда, 20 г, но всё же....

Привет, Светик! У меня та же проблема. С утра хотела устроить себе разгруз, но в 12-00 позвонила дочура и ..... (понеслась душа в рай!)

Любавка, ну твои 20гр бум в лупу рассматривать)))
Девочки, точно вирус,куда не глянешь, везде едят..
Одна Элька-Белинда, по-моему взяла эстафету Ассольки и гордо несет это знамя!!! Умничка ты наша!!!

Ну все, теперь мы знаем, где тусоваться!! СПАСИБО!!

Ох, как едят.....

Чего делать?!!

да ладно прибедняться как будто вас откуда-то гонят

Нет, но какие-то остатки совести-то есть...

Наверное...

Да ну тебя Свет, чё ты ерунду говоришь

Всем доброе утро!
Все девочки, бой жорикам, я сегодня в брюки не влезла, это ж надо так наесть!!!!

Элька, что за возмущения, гордо неси знамя!!!
Валентинчик, снова рада ВАС видеть!!!
Радужка, гнать-то не гонят но простору иногда маловато, развернуться негде, а туттттттттттт, погляди целина непаханная)))) пиши не хочу))))

Вчера осваивала мытье в тазике, за год все-таки забываются все эти "прелести" . Правда ножкам перепала отличная ванночка с содой, отмыла деревенскую грязевую ванну. И еще у меня ножки болят после прополки.
Вчера из процедур был только самомассажик и то недолго. Устала очень от дороги и работы.
Еда вчера была неплохая, за исключением тех пироженок, правда много ее было вот и надо уменьшать порции
хотя бы постепенно и со сладким завязывать.

Светик, привет!
Постепенно я думаю ты справишься с уменьшением порций и завязкой со сладким
Удачи тебе в этом!
И не хулигань

Приветик!!! Это ж надо в брюки не влезть АТАТА!!!

Светочка, привет! Ты в штанишки не влезла. а у меня юбочка есть, раньше была свободно, а тепернь внатяг, никак я до её уровня не похудею. Я вчера тоже с тазиками возилась. Скраб (сметана с солью) делала, а потом ванну мыла, полчас стирала масло после обёртывания. Цивилизация!

Ой, а я бы, наверное, всё же стеснялась.

Ой, Светулечка, та же фигня была на прошлой неделе. Тоже не знаю. что со мной. Сейчас держусь. но на вредности всё равно тянет. Будем поддерживтаь друг друга.
Удачного дня!

Ой, Светуль, меня уже эти тазики достали... Каждый вечер как в бой Одна нервотрёпка и никакого удовольствия....

Светулечка, привет!

Ай, у тебя тут все про массажик, ну я же и так обзавидовалась вся...
Светик, физнагрузка отличная была на выходных, спорт на воздухе -
А вот со сладеньким завязывай. Может тебе как у Ленусика линеечку сделать? Для дополнительной мотивации.

Света приветики!!! Это я к тебе с ответным! Ты молодчинка, а то, что в брюки не влазишь, я уверенна, что это временное сужение брюк

Светуня!!! хватит расслабляться, давай вместе...уменьшаться, мне тоже давнооооооооо пора уменьшить свои объёмы...и сладкое 1 раз в три дня!!!

Светик,забежала к тебе со своим приветом

ОЙ! Я ваялюсь!!!!

У меня так уже 10 лет как вся одежда временно уменьшилась, подсела, видимо....