Всем приветики!
Так случилось что в один день я завожу два дневничка!
Буду стараться везде успевать
Девочки, т.к. старый дневник закрыт, пишу здесь о том что продолжаю борьбу с лишним во всём Без фанатизма конечно. ссылку скину беременного дневника. ибо этот похудейский, а значит здесь бум общаться на тему PJ:f? а в другом дневничке на тему беременности Просьба не совмещать)))) Да и сама буду стараться следовать правилам форума

А это мои дневнички в которых все странички исписаны исповедью обжорки
похудизм №1

похудизм №2

http://www.krasotulya.ru/best/read.php?FID=16&TID=157
беременный домик

Привет дорогая!С новыми домиками тебя!!!!!Чмоки чмоки!

Поздравляю!

Bel4ona!приветик!с Дневничкоим тебя!с двумя сразу!

Молодец!! Все получилось!!

Ну слава богу!!!!А то я переживала что пропадёшь как в прошлый раз....
А ещё хуже вобще сбежишь от нас на второй форум!! Но слава богу всё нормально!!!!
С третеньким тебя!!!! (или уже 4???)

Поздравляю с новым домиком!

Катюнь
С НОВОСЕЛЬЯМИ!!!
и там и здесь, все будет ОК

Ну за тобой просто не успеть! Уже сразу аж 2 дневника завела!

Ну и морозно же на улице!!!!!!
но запланированых 6 км отковыляла))))

Rin мне бы теперь самой успевать)))))

Ассолька пасибки теперь заново обживаться, думаю фот не надо

lenuska

Nira все верно! один там и уже три здесь аббалдеть, никогда себя не считала болтуньей

Valentin буду стараться и в дальнейшем поддерживать образ красотули

Лучик солнца Зайчона Kata спасибки

Схожу в свой дневник 2. а потом уже и к вам

А ну ка не убегай!!!!!Надеюсь с лапсиком всё ок после таких прогулок!!!!
Я например на тренажерах хожу 30 мин,и это примерно 3 км.А ты сколько то ходила??

Молодец, что ходишь! Это очень хорошо для ....всего, в общем! И с переездом!

Приветики!
Да как то не получается у меня на два фронта работать. Ну что ж. частота не значит качество

Nira мои прогулки примерно составляю полтора часа. тут засекала что на км уходит 12мин кстате, я ж по воскресеньям хожу в тренажерку. Проверю для прикола Хотя там ходить не интересно. по улице-свежему воздуху веселей)

как то так закрутилась что даже отчет за вчера забыла написать
питание:утро-бурда,2мандарина,сок
день-щи,салат(кит.капуста, помидор,кукуруза,креветки,олив.масло),молоко(теперь придется пить )
вечер-греча+соев.соус+кефир,орехи40гр,чай,2хлебца с сыром
в течении дня клюкв.сок и зч
спорт:5км ПБШ,гири 10мин
процедуры: душ с рукавичкой, маска для лица,гель от синяков,энергококтейль,баночный массаж, антицел.крем+массажер, крем от растяжек, маникюр,эпиляция
все забываю лед на грудь

Умника! Гуляешь много! Я тоже теперь до фига гуляю - чапать до оставки далековато! но зато полезно!

Ты у нас тоже умница!
про переезд уже сейчас трудно думать, а надо бы. А ты это сделала

кать а что за энергококтейль?

Кать че за коктель, а??

Ой! постораюсь ответить(как вы доходчиво и проффесионально говорить не умею ) это коктейльчик от Люмине на морошке. для нормальной и жирной кожи. Очень спасает при зимней погоде. Моя жирная становиться сухой и шершавой Вот им и спасаюсь, питает очень хорошо, кожа обретает живые оттенки))))


смотри выше
Я ж про него уже как то писала. хотя каюсь не в своей темке а Инчика)))

Приветики, Красотулечка! Как я рада, что ты новый дневничек открыла, я так не хотела, чтобы ты пропадала на другой форум. Признаться чесно, я туда редко хожу, да и то только почитать - я пока не имела счастья забеременеть, да и в личную жизнь мне как то не особо вмешиваться... СтесняЮся
Не проподай от нас! Ты же специалист наш! Советчик, так сказать!

блин, а я то думала ты пьешь эти гадкие энергетики типа Адреналин раш и т.д.. хота наругать тебя, ан нет, красотуля все сама знает

Приветики! Я тоже очень рада что можно остаться здесь! Вы тоже моя опора и поддержка!!!! Куда я без вас
А чего стесняться? девчата для того дневнички и заводят на разные темы чтоб общаться Так что не стесняйся и присоединяйся. К тому там много не только беременных но и готовящихся к этому новому в своей жизне А личка это только на поверхности. Это общение опять же!!!!

Sova хихи хи . меня сегодня не обругали, считай день прошел не зря

Бельчоныш, я про крем - а я все думаю, у кого читала про Люмене и забыла про какой шла речь. А я купила увлажняющий для комбинированной, ни фига не помогает, а с морожкой я в магазине и не видела.

С дневничком!
Рада, что с нами!
А я после льда на грудь- точно проснутая! Класс!

Это не крем, по крайней мере по консистенции больше смахивает на жиденький гель(как водичка) 30мл бутылочка с прыскалкой. Очень хорошая вещь

kudirina тоже от него моментально просыпаюсь, с криками))))

Лед на грудь - это круто! Я боюсь. Лучше я себя контрастным душем ...

Мне проще льдом Но я про него забываю

супец сварен, массажик сделан-красота!

Молодчина, как всегда!!!

Приветики....забежала тут цветов принести....Целую....

Цемка, Юльчики! спасибки за цветочки!

Мила Я стараюсь!

отчет:
питание:утро-йогурт, туш.овощи, 2бутика с сыром и помидором
день: щи+2хлебца с сыром, кваш.капуста,молоко с бубликом,груша,полграната
вечер:молоко с бубликом, греча+кефир. в 20.00-кефир ст. 2 мандарина и горстка изюма,полграната
спорт: 6км ПБШ,уборка,глажка
процедуры:уход за лицом,бан.массаж,олив.масло от растяжек,душ с рукавичкой

сегодня обещают -18. сейчас все -21 А гулять надо, мамочки, надо все же настроится высунуть нос в мороз

Бельчоныш, приветики!!!!
Ну ты прям Красотуля в душе! Умничка!!!!
Ходила в твой беременный дневник, пошла туда же!

Бельчон привет!
Видать наша вчерашняя морозяка до вас докатилась....у нас что - то "типа" "жары" -15 и ветра нет, солнце. Красота.

трямки!
брррр, спецом сбегала на балкон...-19, а такое чувство что все -25 это как же надо закутаться чтоб не тяжело было гулять???
Не хотите свой мороз забрать обратно?

Sophi прива! ну дык, надо, чтоб потом не так много работы было над собой, а то запустишь себя и трындец. Ещё не известно как оно будет, спокойный ребенок или как мой Санчо 20мин. сна, 40мин плача. Сама понимаешь в такой ситуации особо собой не позанимаешься

в 8.30 утра уже был сьеден суп
Через 2 часа на прогулку

Бельчонка, как я тебе завидую!!!! (хорошей завистью конечно! ) Тоже планируем малыша, но пока проходим обследования всякие. А ты не работаешь?

Живя в этой стране 6 лет(мама мия думала меньше) ни дня не проработала. так, курсы, практика
Ну ленивая я
Но сейчас подала документы на язык.курсы, ждемс ответа
Планировать это хорошо! главное не загружаться и не опускать руки если не получится!
А у тебя на том сайте есть дневник?

Бельчона, приветик, рекортсмен ты наш по дневничкам. Вот это борьба, я понимаю, уже на черырех дневничках.
Кстати, так и книгу можно скоро написать: автор Бельчона "Мой путь к вечной красоте"
Молодца ты, пойду другой дневничек посмотрю

Блин!!!!!!!!
Как же я так хочу - жить за границей и не работать
Катюшь, бываю у тебя каждый день, только не пишу - потому, то ты такая молодец - ни убавить, не прибавить

Не надо меня убивать
Вот будет 4 месяца спорт.нагрузки увеличаться Скорей бы, надоело бездействовать
А что делать Галинка? если это государство само поощряет безработицу????
Я потому и живу со своим не официально, что он работает, я нет. Но получаем мы одинаково(налоги с него снимают конкретные, на таких как я безработных). а стоит заявить о совместном проживании, как катринке кранты перекроют кислород и придется работать.
Вот и пользуюсь пока мона. Теперь еще это продлиться на 4 года
Ужысть. 10лет безработицы-стаж
А после троих детей можно вообще не работать

Inchik Расмешила с книгой! Девочки спасибо вам за хорошее настроение с утра!!!!!
Приходи, я и там гостям рада Хотя и не привычно такого рода дневник вести)

Всё. 10 мин и за уборку. а то прям не удобно за свое поведение. А то пока по дневничкам походила. биатлон посмотрела, позавтракала, полдня можно сказать прошло

ПРИВЕТК!!
Bel4ona-Хотя и не привычно такого рода дневник вести) )))))) 9 месяцев только

Тоже верно А потом пойдет уже 5-й дневничок

Всё! Удачного продолжения дня, Девчата!!!!!!!Надевайтесь теплее!!!!

Бельчёнок приветик
поздравляю с двумя новыми домиками , какая ты молочинка всё-таки . везде успеваешь.
гуляешь значит, смотри не заморозь пузико

Трямки! оно даже вспотеть успело))))
Солнышко пригревало....-22 о как! а назавтра обещают уже -14 -16
Прогуляла 6 км, потом с ММ сьездили за Санчо. Он испек торт. Будем сегодня есть Один кусочек с молоком)
Купила витаминки. прополис Гелиант если повезет привезут уже в пятницу. Делала запрос им о вреде препарата. Всё гуд, никаких противопоказаний кроме аллергии на продукты на пчеловодство
также заказала витамины и диск с упражнениями, авось найдут

Бельчик, мы с тобой скоро прополисуемся)))

Обзательно!

размер тортика уточнить! (Захлебываясь слюной...)

о соусе с чесноком+соевый+зеленушки. Чесночок то нужен, вирусов много сейчас, а они нам никак не нужны.

Ну, круто, в такой мороз гулять! У нас дождь льет, +5, так даже выходит не хочется.

Бельчона - гуляка. Такой мороз, а ты на улицу! Гляди, не отморозь нос.
А как ты вообще себя чувствуешь? Не тошнит?

Катюшка, привет!!!!! А я считаю, что молодчинка! Гулять нужно в любую погоду!!!! Ребёночек должен дышать свежим воздухом, а мамочке-то как полезно!!! И ещё на улице мы "питаемся" естественным витамином Д в любую погоду.

Бельчёнок вы как там незамёрзли???
сегодня утром в новостях передали что у вас -40
держитесь