Цитата(Алиса @ 10.11.2006, 2:11)
Привет!ну и как твои 4 кг?? я понимаю что после 6-8 клиетов, до самой себя нету никакого дела??надо бы просто себя помассажировать немного, в тех местах где чувствуешь "лишнее",побольше зеленого чая,лучше "Матэ", и обязательно отказаться от пива. шоколад- в небольших кол-ах только тот, в котором более 70% какао..очень важный момент-надеюсь что знаешь- чистится солью, я имею ввиду пилинг тела всего с солью. это чистит не только кожу,в прямом смысле слова...,но и смывает плохую энергию.. медитируй.очень помогает, и попробуй йогу. она придает равновесие между телом и разумом.много работаешь с людьми, поэтому нужно и самой заботится о себе.
я после 6 массажей.ИЛИ обертываний тоже "никакая",но стараюсь кушать побольше клетчатки,делать растяжку, и много зеленого чая..
удачи..
ПРиветик!! Спасибо что зашла
Чесно по 8 клиетнам я только хочу чтобы никто ничего от меня нехотел ,хотябы 10 мин и спокойно посидела. Да от шоколада отказываюсь помаленьку
) пиво ой это больше моих сил хоть по стаканчика
.Солью -да я лежу в морской соли вечерами у меня это как амен.Пилинг тела нет у меня для это специальные кремы
, Вот на счет йоги и медетации ты прова записалась и вот только 2 ниделю как пойду ( йога 1 час а потом медитация 10 мин) а я расслабиться немогу ну неумею я, хоть ты тресни:(( Зеленый чай тоже только блогадаря девченкам начала пить ...пью аж 2 нидели это уже что-то для меня. А если честно то я всегда стралась следить за собой меня в сентябре что -то так треснуло конкретно.Хорошо что хоть заметила вовремя
) Спасибо и забегай