Просмотров: 1747Тема: «Воздействие массажного приема выжимание на подкожную жировую клетчатку, Применение приема массажа выжимания в лечебной практике.» в форуме: Процедуры, препараты, массаж
Продолжение разговора – укажите правильную последовательность основных классических массажных приемов – поглаживание, растирание, разминание, поколачивание. Только, если можно, от своего личного опыта и мнения. Саркизовых-Сироткиных мы читывали лет тридцать назад, приелось. При описании последовательности приемов классического массажа целесообразно брать крен в сторону развития чувствительности, пальпаторных навыков, дифференциация приемов и исполнение от типа кожи при состояниях организма и т.д.
- Развитие чувствительности, дифференциация только начинается. Ведь впереди работа с подкожной жировой клетчаткой и поверхностным слоем мышц (прием массажа №2 выжимание). Ну, а там и до корреляции с высоким коэффициентом между АД и тонусом мышц дойдем.
- Массажный прием №2 выжимание, техника выполнения. Понятие о приеме: при выполнении выжимания рука скользит медленно по всей длине массируемого участка, сдвигая кожу вперед, образуя при этом легкую складку. Медленное и непрерывное движение при выжимании оказывает деплеторное действие на сосуды и ткани, что обеспечивает разгрузку лимфатической и кровеносной сети, усиливает лимфо и кровоток, увеличивая дренажные функции лимфатической системы. Цель выжимания: усиление оттока венозной крови и лимфы, улучшение кожного дыхания, усиление притока крови к коже, а при травме - быстрая ликвидация застойных явлений и отеков в поврежденном участке.
Особенности физиологического действия приема: ускоряет продвижение лимфы из соединительно-тканных промежутков и венозной крови из капилляров, способствуя опорожнению не только сосудов, подвергающихся сдавливанию, но и сосудов в соседних областях. Активный отток лимфы и перераспределение лимфы на массируемых участках устраняет лимфо- и гемостазы, содействует уменьшению застойных явлений и ликвидации отека. Всасывание жидкости из подкожной клетчатки ускоряется на 16-58%.Продолжительность всасывания прямо пропорциональна продолжительности массажа. Под влиянием длительного ограничения двигательной активности резко снижаются адаптационные возможности крово- и лимфообращения и аппарата их регуляции. Массаж верхнего отдела живота вызывает наполнение лимфой грудного протока. Лимфоток возрастает в 4-5 раз по сравнению с исходным уровнем. Менее выраженным эффектом обладает массаж конечностей (Я.Д.Мамедов, Д.Г.Тагдиси,1988г). И.А. Потапов, Т.М. Абишев (1989г.) выявили, что под влиянием выжимания значительно увеличивается количество лимфоцитов в крови и транспорт лимфы возрастает дренажная функция лимфатического аппарата. Физиологическое действие приема поглаживания, даже легкого (J.F.Burke, L.V.Leak, 1965г) приводит к раскрытию межклеточных контактов и появлению широкого пути из интерстициального пространства в корни лимфатической системы. Повышение давления в мельчайших лимфатических сосудах в результате механических раздражений и возросшей резорбции стимулирует их собственную сократительную активность (A.Engeset, W.L.Olszewski, 1985) и дополнительное увеличение транспорта лимфы. Выведение из межклеточного пространства жидкости и плазменных белков и приводит к снижению здесь гидростатического и коллоидоосмотического давления. Это обуславливает повышение транскапиллярного обмена в тканях, увеличивается доставка к клеткам кислорода и питательных веществ, выведение продуктов метаболизма (И. Русняк, М. Фельди, Д. Сабо - 1957г.), И.А. Потапов (1986г). Повышение интенсивности транскапиллярного обмена в результате увеличения дренажной функции лимфатической системы и является одним из основных местных механизмов восстанавливающего эффекта массажа. В связи с этим выжимание широко применяется в лечебной практике как способ лечения при различных травмах и заболеваниях, оказывающий эффективное лимфостимулирующее действие, так как почти при всех заболеваниях и патологических процессах в той или иной степени страдает лимфатическая система. Выжимание при интенсивном выполнении действует на ЦНС и на организм в целом тонизирующе. В связи с этим в практике массажа прием выжимание приобретает особое значение для повышения и поддержания общего тонуса организма, для восстановления силы мышц, утративших в результате различных заболеваний прежнюю силу сокращения. Прием выжимание так же применяется в условиях бани для восстановления и повышения работоспособности организма. Если при поглаживании кисть массажиста скользит по коже, раздражая только нервные окончания, заложенные в ней, то при выжимании основное внимание уделяется подкожной жировой клетчатке и поверхностному слою мышц. Т.е. воздействие направлено на рецепторы глубоколежащих тканей (подкожную клетчатку, мышцы, сухожилия и сосуды). Для этого при выполнении выжимания нужно приложить такую силу, давление, чтобы прямолинейным движением можно было сдвинуть кожу вперед и образовать легкую кожную складку в воде валика.
Виды выжимания: поперечное, ребром ладони, продольное, продольное с отягощением, "обхватом" (кольцом), основанием двух ладоней, предплечьем, подушечкой большого пальца.
- Описание правильной последовательности массажных приемов не должно сводиться к раздельному описанию каждого технического приёма. Описание последовательности имеет смысл (очередь исполнения) только при постановке цели массажа и списка приёмов по её достижению. Почему-то тема скатилась на описание раздельных приёмов воздействия массажа. Последовательность - это тактика, а не техника.
- Тема не скатилась на описание приемов, многим преподали 4 приема массажа. Поглаживание и сразу растирание (минуя выжимание и т.д.). И появились заявления, что классический массаж - это отстой. Это букварь, от которого тошнит. Поэтому появилась необходимость последовательного описания основных правил выполнения всех массажных приемов. А если не знать количества, классификацию приемов, то, как же можно дойти до цели определенного массажа и выполнения стратегии (методики)? Но, похоже, это никого не волнует.
Продолжение следует.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449 Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373 Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.
Вы хотите убрать
целлюлит?! Вы хотите иметь более гладкие ножки и ягодицы?! Вы
хотите избавиться от лишних сантиметров на талии?! И Вы знаете, что Вам
для этого нужно?! АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от ведущих сайта Красотуля.ру
Отличное качество по привлекательным и комфортным ценам!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ В в Москве >>*
Антицеллюлитный
МАССАЖ КРАСОТЫ в Петербурге >>
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 14-17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.