Приходил!!! ждал!!! никого !!!

спасибо. у меня и правда с десятого числа совершенно новый год. Надеюсь что он будет хорошим и счастливым...

Kirik, спасибо! За поздравления и за то, что заглянула ко мне.

Julinka, ладно-ладно... драться не буду. Помассирую...

luxa-05, тут я, тут. Просто прощалась со старой жизнью... На то она и старая. Не моя она. Моя еще впереди.

Пойду досплю часик.
Кажеться у меня начинается совершенно новая жизнь.
Интересная, хорошая, приятная...

А почему только кажется? :-))))))))))))))))))))))))

Привет, Карапузик!!! Точнее было бы *привет, Плоский Животик и Ребрышки!* Все фотки очень хорошенькие, а где лежишь, ну та, что с ребрышками, ну очень соблазнительная!

Надеюсь, новый год тебе принесет новое счастье и много всего хорошего.

И правда У меня начинается новая. Очень-очень интересная жизнь.


Спасибо. Обязательно принесет. И мне, и тебе, и всем Нам.

У меня маленькая приятность. Мой вес почти всегда был 58,8, а вчера и сегодня взвесилась - 57,7. Главное его удержать.

СОЛНЫШКО, поздравляю с отвесиком тебя!!!

Танюшка!!!!!!!!!!
поздравляю с минусом!!
это так приятно!!!!!!!!!
УМНИЧКА!!!!!!!!!!
рассказывай, что хорошего происходит у тебя?!!

Присоединяюсь ко всем. С минусом тебя! В этом мире нет ничего не возможного.
Так держать!

Если ты смогла сбросить, тоудержать сможешь... нет ни малейших сомнений!!!

Поздравляю с отвесиком!!! Ты умничка!!! Так держать!!!

Спасибо за поздравления

Сегодня я вела себя плохо...
затрак - кусочек сыра и несколько малюсеньких печенюшек
12.00 - чипсы
13.30 - 1 недоблинчик (потому что маленький какой-то), компот
16.00 - еще 4 недоблинчика и шоколадная паста, где-то 4 чайных ложки
19.30 - мандаринка
Из спорта - сегодня много ходила пешком + 50 минут занятия "степ-пресс", вот уж где я выложилась по полной. Устала очень-очень. Так приятно

Привет!!! Поздравляю тебя с минусом

такс что это такое!!!

а вот это хорошо умница

За чипсы и за шок пасту
а за спорт
Не расслабляйся

Карапузик можно и я тебя за питание не расслабляйся!!!
А вот спорт - это хорошо!!!

Спорт - это ты умница!!! А вот за питание по попе, но любя.

Да... не зря вы меня ругаете. Посмотрела еще раз на вчерашний отчет - ну ничегошеньки полезного...
Надеюсь сегодня лучше будет.

Приветик
Смотрю ты раслабилась после хорошей новости - у меня тоже так бывало. Увидишь на весах нужную цифру и срабатывает стереотип - ну теперь можно и пошалить.
Как сегодня дела с весом?

Не знаю, у меня весов нет, я у сестренки взвешивалась в Киеве.
Надеюсь что когда с следующий раз взвешусь - будет еще меньше.
Бой - сладкому.

Карапузька, приветики)
Бой сладкому это ты молодчинка)

Ага... сказать-то легко, а в холодильнике при этом стоит баночка шоколадной пасты.
Вот бы хотя бы ложечку с чаем... ням. Ну можно одну ложечку??

Привет! Я Вика! Можно вопросик??? А ты остановишся на одной ложечке? Я бы вряд-ли, если честно!!!

Привет! Очень приятно.


Я бы тоже вряд ли остановилась, но 1. я увидела маленький результат - вес немножечко упал
2. если мне скажут только одну, то только одну, а не разрешите так не буду...

ЗОЛОТЫЕ СЛОВА!!!!!!!!!!!!
Танюшка!!!!чмокаю тя!!!

Приветик!!

И мне очень приятно!!! Можеть...ну...может лучше не надо! Ну зачем??? Тем более, если ты увидела результат.

Ой!!! Что это за цветочки под некоторыми сообщениями??
Ну приятно конечно... там только что была просто улыбочка... а теперь цветочек. Это же не глюк, правда??


хм... я съела на самом краю ложечки. 1/3 или даже 1/4 чайной ложки получилось Больше ни-ни.

Привет!Я Соня! Думаю, можно съесть одну ложечку,потом пойти постирать,прибраться или что-нибудь двигательное поделать,хоть не так стыдно будет))
Удачи тебе!

) а я всё время пока не было в день по 2 плитки шоколада ела. что то со мной не то..

Прекращай.

Я думала это цветочек просто... а это реклама...

Ну что я могу сказать...ТЫ-ГЕРОЙ!!! Я бы не смогла столько съесть...раз в 10 больше..да...возможно!!! Мне лучше не начинать...А ты - умница!!!!!

Зато я съела пирожное

Ну... сегодня меня тоже есть за что ругать
8.00 - грека с подливкой, немного винигрета
12.00 - тоже самое, немножечко шоколадной пасты 1/3 ложечки
мандаринка
17.00 - вермишель с подливой
с 17.00 до 18.00 - 3 бутерброда с майнезом (чуть-чуть) и сыром, пироженка со сгущенкой. Вкусно
Черный сладкий час (сладкий я редко пью)

9.00 - бодипауэр. Сильное занятие на все группы мышц (икры, бедра, ягодицы, руки, пресс) 50 минут

Сегодня надеюсь больше ничего не съесть и покрутить обруч.

ай-ай-ай сладкоежка ты наша
ну ка прекращай!!! Лучше бы тогда с утра что-нибудь съела, а не вечером

Съела 3 хурмы подряд. Но за фрукты я себя никогда не ругаю.

я тоже

Valentin, погладили меня!!!
LoveGirl,

Завтра Крещение, а на воскресенье планируется день на фруктах. В идеале - только на яблоках.

Минут 10 покрутила обруч, немножко покачала ручки (походила с утяжелителями, поподнимала).
Завтра планируется бассейн и маникюр.

Спокойной ночи

Ну если ни-ни, тогда ладно!!!

сегодня наконец-то в хорошим настроением проснулась, хотя все равно какая-то ерунда снилась.
Надоело.
Сейчас у меня по плану маникюрчик и бассейн.
Кстати, поздравляю всех с Крещением!
убежала.

молодец

Пасибочки
Тебя тоже с крещением

Неа, не молодец, не захотела идти в бассейн - холодно очень, простыть после него боюсь. Лучше дома позанимаюсь.

все равно молодец хоть дома позанимаешься

Гостей примете? С КРЕЩЕНИЕМ!!!!!