АНЮТКИН, лечи глазки, солнц!!!!!!!!!!!!!! Выздоравливай!!!!!!!!!!!

Привет, Анютик!))
Я все пропустила...
Но все равно поздравляю тебя с Днем Рождения!))
Здоровья тебе крепкого, любви разгорающейся как огонь, удачи во всех начинаниях, послушного сыночка! И всего самого наилучшего!)))))))
Ты такая классная)) и сынулька у тебя прелесть)) мне кажется, что на лице вовсе не изменилась, такая же лучезарная красавица!))))
Зашла пожелать хорошего дня и отличного настроения!))
Все-все у тебя получится!!! А знаешь почему?) ;) Потому, что ты УМНИЧКА!!!
Все)) зацеловываю и убегаю!)))

Анюткин!! Приветик!!! Выздоравливай и заглядывай!! Цалуюююююю!!!

Анютик, как глазки твои?..

))))))))))) Зай я тебя вижу)))
как ты подружка?как глазки?

обнимаю тебя сонечко!!!
скучаю!цём!

Красотулька приветствую меня зовут аленка, предлагаю дружить делиться радостями и успехами друг с другом.....Все у нас получиться! вместе всегда веселей и легче![font="Comic Sans MS"][/font]

Витаминчиков для Красотки)

Анюточка, приветик!!!

Как твое здоровье, как глазки? Я надеюсь, что всё хорошо!!!
Целую тебя!!!!

Анютка, привет красотуля!

Так я рада тебя видеть-читать))))))) Лечи глазки и возвращайся, солнышко наше!!!!

Анютик!))) Возвращайся красавица моя!))) С нетерпением жду тебя и твоих новостей!))

Кнютка!! Красота моя!! Ты гдееееееее???
Жду тебя!!!!

Приветики подружка!!!!!
скучаю очень!!!!!
Как ты?как Малыш?

цёмаююююююю!Желаю предновогоднего весёлого настроения!!!Люблю!

Анюткин, приветики!!! Как Вы там? Как подготовка к праздникам? Как настроение??? Выходи!!!!

Анюточка!!!
Пусть Зайца год несет удачу,
Доходов рост большой в придачу,
Проектов всех осуществление,
Полезных связей укрепление!

Пусть жизнь становится красивой
И вдохновляют перспективы,
Все исполняются желания!
Успехов, счастья, процветания!

Анюткин, с НАСТУПАЮЩИМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Анечка, с Новым годом!!!!

Анютка, возвращайся!

А вот и я!!! Не прошло и пару месяцев! Привет родная Красотуля, и самые замечательные девченочки и Валентинчик!!!

Всех с прошедшими и наступающими праздниками!

Пусть все будут счастливы не только в эти дни но и в будни самые обычные , исполнения желаний самых заветных!!!
Для меня огромный подарок то что вы заходили, вспоминали обо мне даже когда мой домик пустовал! Спасибо дорогие мои, простите девченки что каждой не могу пока ответить



У меня был период простуд и всяких нехороших штуковин, постепенно выбираюсь, повышаю свой иммунитет, налаживаю свою счастливую вегетарианскую жизнь. Поняла что без этого мне ну просто никуда. Мы закончили грудное вскармливание, в планах -красотулинская жизнь!

Буду стараться забегать с отчетами, вобщем возвращаться в строй!

Вчера-поливитаминка, разгруз на молокочае, самомассаж 40 мин, ножки мирового стандарта -занятие 1

Сегодня:

З-поливитаминка, овсянка+банан+чл меда, чай
П-банан, яблоко
О-каша, морковь со сметаной и черносливом
У-пюре, яишница, чай зеленый

самомассаж 40 мин, ножки мирового стандарта -занятие 2

Времени на себя очень мало с малышом пока, Кирилл уже ходит держась за руку, сам почти не сидит, но спит буквально по 30 мин в день, максимум час.... но буду выкраивать эти минутки для себя!!!
Очень хочу еще освоить фэйсформинг ))

Девченочки, я конечно же бродила втихую по вашим домикам, безумно хочу пробежаться к вам, буду стараться в ближайшее время!
Все-таки нечто меня так не самоорганизовывает как Красотуля!!!
Всех целую! Прекрасного вечера!!!

Солнышко мое любимое, ты ВЕРНУЛАСЬ!!!!!!!!!!! Как же я соскучилась!!!!!!!
Спасибо за СМС поздравление!!!!!!!!! Я тоже тебе желаю ВСЕГО ВСЕГО!!!!!!!!!!! Будь самой счастливой и любимой!!!!!!!!!!!!!!!!
Лапуль, что с иммунитетиком? Совсем плохо? Ты знаешь, чтоб не пить абы что, я в свое время сделала иммунограмму с чувствительностью к иммуномодуляторам... она показывает к каким препаратам у тебя больше чувствительность... У меня оказалось, что Иммунал -мое спасение... 80% восприимчивости... а обычная эхинацея на меня почему то не действует... Может сделаешь тест такой, если иммунитет подгулявший?
Вы уже не на грудном вскармливании? А почему?
Отчетики прелесть!!!!!! Анют, давай уж, в новом году станем на тропу красоты и здоровья!!!!!!!
ЛЮБЛЮ сина сина!!!!!!!!!!!!!! Цем!!!!!!!!!!!!!

Ольчик, очень рада тебе!!!!

Иммунитета чето нет, простуда за простудой, потом отит-как осложнение, из лечения ниче не помагает, ни народные средства уже ни таблеточки чето...уже месяц туды-сюды.
Занималась самолечением, выбралась только к лору когда уже совсем припекло...Про иммунограмму не слышала даже, спасибо за наводку, погуглю про это дело.
Правда совсем не выходит время выкроить на больницу(( Малыша тащить не могу, а оставить проблема сейчас. Пью поливитамины и вспоминаю как мне было клево когда я мяса не ела)) Буду стараться вести ЗОШ, ты как всегда права Ольчик!!!

А ГВ закончили тк малыш отказался, бывает и такое, зубки прорезались и бросил он мое молочко, ест уже понемногу обычную пищу ну и смесь. И молока меньше стало, а потом и вовсе пропало. Жаль конечно, но 7,5 мес это тоже неплохо! Из хорошего-могу теперь с собой делать что хочу))))

Цемаю!!! Крепко обнимаю!

Зай, не запускай иммунитетик.... Просто сделать один раз тест этот и хоть будешь знать, что реально тебе помогает... да и увидишь в каком состоянии вообще имунная система...
Я помню что мне даже кололи что то, т.к. было совсем фигово с иммуником...
Не запускай, лечись!!!!!!!!!!


О, дааа!!!!!!!! Это конечно клево!!!!!!!!!!

Анютка, здоровья тебе много много!!!!!

Приветик) притопала знкаомится) Я галюня)) Бум дружить?

Ну и где моя подружка???????

Приветусики знойным красоткам во главе с не менее знойным красотуном))))



Я тут шалю))) понимаете, ли!
Настроение замечательное, вот прибежала одной ногой сюда))



Светик пасибо,рада тебя видеть у себя!



Галюня привет, рада знакомству, конечно будем дружить,
классный у тебя ник, веселенький)))



Вот она я ,
как раз розрвенькая с мороза, печатаю и махаю ногами прям как этот слоник)))
Ольчик, пасиб что не даешь мне запропасть!

Итак вчера:

З: овсянка+банан+чл варенья, зел чай
П:банан, яблоко
О: пюре, омлет
У: ячка, салатик буряк со сметаной и немного соленого огурца,
позже 1,5 яблока-жорик ночной... выгоняла.
А... еще было 2 чашки кофе


Ножки мирового стандарта 3 занятие, кремчики, массаж не успела, каюсь...

Сегодня:
З: овсянка+банан+чл варенья, зел чай
О: гречка, салатик буряк со сметаной и немного соленого огурца
П: зел чай+2 печенья Мария
У: пол огурца и помидора свежего, 6 маслин, и немного подпортила все это салатом
сыр+майонез+грибы... -были в гостях, борюсь со своим пищевым пьянством. Несмотря на салат, вышла из-за стола
с легким чувством в желудке.
Еще было 2 чашки кофе за день

Планирую чуть позже еще зарядочку.
Чето днем не успеваю, делаю ночью

Всем сладеньких снов,

очень-очень хочу по гостям, но малыш спит по пол часика днем, а вечером
к компу не пробраться
Целую всех!!! Чмок!

Анютка, вижу жизнь налаживается И менюха тоже!

Анютка, с возвращением!

Светуль зёбра у меня-4 дня я пайдевочка на 5-й нехватает
Читаю твою темку про "пищевое пьянство", все млин про меня, но себя не ругаю, а сегодня руки в ноги и исправляюсь!





Ольчик, пасиб, дорогая!

Зашла в гости и карзинку вкусняшек принесла.
Будь в тонусе!

Анютик, с возвращением, красотулька!!!

Ой, я ттакой же пищевой алкоголик - пищеголик Ну ниче, прорвемся!!!

Рыжуличка с Возвращением Подружка

я тоже одной ногой вернулась)))))))
ооооочень скучаю


всё прочитала времени сегодня почти нет написать
обещаю на днях прийти основательно,или нет,лучше не буду обещать)))))))но,очень постараюсь


Зай ты звезда),7,5 месяцев кормила грудью
мне моя доктор сказала как минимум до 6 кормить,тогда передаёшь полностью иммунитет ребёночку
так что вы
..я тоже с простудой была..ну да ты знаешь..сейчас ухе выздоровела,продолжаю кормить)



Отчётики у тебя основательно отличаются от прошлых
и процедурыыыы теперь тебе можно аааа хочу тоже
мне ещё месяца 3 подождать надо)))))))))))



Анют а как танцы твои,ходишь ещё?



Люблю тебя
целуй от нас сынульку
до связи!)

Привет девченочки-солнышки!!!

Сегодня такой сказочный день, снежок, ткпло и безветренно!!!
Люблю такую погодку.
Я наскоком, пока Кирилл дрыхенет)))

Что рассказать? У меня пока "День сурка"))-кормление, прогулки, купание и т.д. но я счастлива -ведь семья это такое счастье!!!
Малыш ходит уже почти сам, кушает кашки, фрукты, овощи))-взрослый мужичок! 2-ю прививку АКДС хорошо перенес)))

Стараюсь менять свои пищевые привычки, пока с этим очень сложно! Увы...Вчера начала представлять себя стройной и поняла что мне почему то очень сложно нарисовать в голове картинку...А ведь вызуализация так важна. Буду продолжать!

Мой разум управляет телом!
Я в безопасности !
Я свободна в своих действиях и легко избавляюсь от привычек по своему желанию!





Кушаю по-разному. Вчера не очень питалась, но делаю НМС 2-ю неделю первое занятие! Вес скачет но объемы потихоньку кменьшаются Самомассаж 30 минут был еще, и позавчера тоже!

Сегодня:
9 и 12-00-Молокочай 2 чашки
14-00 Борщ со сметаной (аж 2,5 половника ).. но без хлеба
19-00 творог+яблоко+чай
Воды 1,5 л

Буду делать НМС 2 нед 2 раз+самомассаж





Рада очень тебе Лакшми, спасибо, с возвращением!!!



Маришик, сестра))) Будем меняться! Осознать и не опускать ручки!
Я начала с аффирмациями пытаться работать, посмотрим. Т.к. я когда подхожу к еде мой рот пока открывается вопреки разуму, а так быть не должно, или я не хочу худеть подсознательно...


и я и я!!! Очень ждала тебя Аленчик!



Понимаю тебя как никто))))



Я вообщето до года хотела очень, но рада что хоть так дотянули! Это вам щас сколько? 3 месяца? как животики?

..я тоже с простудой была..ну да ты знаешь..сейчас ухе выздоровела,продолжаю кормить)




Это не закономерность пока, но стараюсь)))


Это да! Я пока самомассаж делаю, кремчики, хочу обертывания -надо купить мазюкалок, а то все закончилось...
Потерпи чуток
Я думала что грудью прекращу кормить и похудение легче пойдет, но мне кажется что труднее худеть после родов чем просто худеть...


Месяц пропустила тк болели, в субботу пойду, должны продлить абонемент надеюсь)))




Взаимно!!!! Цемаю!!!

Всех целую, еще вернусь!

Анютик, золотая моя подруженька!!!!!!!!!!!)))
Я всегда тут, читаю, но не всегда пишу!!!
ты умничка!! Цаловаю!!!!!!!!

Приветики Рыжуличка



..Хи!)у меня тоже" дни сурка")))))))))))))))))))))))))))))

рада что Кирилл хорошо прививку перенёс
я правда не знаю что такое АКДС
мы тоже вторую уже сделали,через 5 недель третья,и пока вроде всё




да вы молодцы!!!Я пока думаю до 6 ,а там посмотрим..нам 3 и неделя сейчас

животик уже лучше,гомеопат нам свечи выписал - 1,5 недели принимать,и наладилось ..всё из-за антибиотиков блин которые я в больнице пила,микрофлору ему нарушили,но другого выхода не было - у меня температура 42 была ..


ага,после родов однозначно трудней,хотя после первых у меня быстро всё ушло,ну
да и лет мне тогда было 19/20
прорвёмся
Я таю потихоньку,успокаиваю себя тем - что тише еду стройнее буду))))))))))))))))))))))))


Желаю что-бы абонемент продлили тебе

Пусть визуализация и НМС рулят
Обнимаю!

эх....
По-моему у тебя прекрасное меню

Привет мои солнышки дорогие!!!
Урвала таки минутку и к вам!!!

Цитата(Inno4ka @ 13.1.2011, 17:51)

Анютик, золотая моя подруженька!!!!!!!!!!!)))
Я всегда тут, читаю, но не всегда пишу!!!
ты умничка!! Цаловаю!!!!!!!!

Иннусик, милая-я тоже самое, всегда стараюсь к тебе забежать! Ну ничего, я же знаю что мысленно мы общаемся и интересуемся друг другом.
Это ж ого-го какая поддержка!
Целую тебя!!!

Цитата(Sneschik @ 14.1.2011, 17:25)

Приветики Рыжуличка

Хеллоу, Аленчик!

Цитата

..Хи!)у меня тоже" дни сурка")))))))))))))))))))))))))))))

Цитата

я правда не знаю что такое АКДС
мы тоже вторую уже сделали,через 5 недель третья,и пока вроде всё

коклюш, дифтерия, столбняк и пр. Здорово что все оки!

Цитата

да вы молодцы!!!Я пока думаю до 6 ,а там посмотрим..нам 3 и неделя сейчас

Здорово, после 3-х месяцев мне как то легче стало-и психологически и физически и морально!

Цитата

животик уже лучше,гомеопат нам свечи выписал - 1,5 недели принимать,и наладилось ..всё из-за антибиотиков блин которые я в больнице пила,микрофлору ему нарушили,но другого выхода не было - у меня температура 42 была ..

ужас, хорошо что все позади, ведь ГВ так неоценимо важно для малыша, я рада что ты кормишь!

Цитата

прорвёмся
Я таю потихоньку,успокаиваю себя тем - что тише еду стройнее буду))))))))))))))))))))))))

Главное медленно-но не тормозить!

Цитата

Желаю что-бы абонемент продлили тебе

Эх, седня меня муж не пустил -его могут по работе вызвать, жаль, может в следующую субботу вырвусь

Цитата

Пусть визуализация и НМС рулят

и еще ротик на замочек бы-и тогда 100% все получится!

Аленчик, рада очень тебе!

Цитата(Богиня :) @ 14.1.2011, 18:08)

эх....По-моему у тебя прекрасное меню

Светуль! Это не моё ж меню, а малыша Но что прекрасное то прекрасное)))

Отчет за вчера 14.01.11

З: чай зеленый+сулугуни 3 кусочка (сыр)
О:2 яйца вареных, артек, синие консервированные пол ложки, 1 помидор соленый, 2 маслины (на соленое потянуло)
П: банан, кофе натур с сах
У: банан+творог 150 г 4%+чай
Воды правда мало -3 стакана, не пъется...

Спорт:
НМС 3 занятие 2-й недели

Процедуры:

Баночный массаж 10 мин+растирания
контрастный душ+10 мин массаж электромассажером (больше не вытерпела, он так вибрирует что я потом 10 мин после тоже как моторчик )

У меня отвес сегодня-киллограм
Почти сбросила то что опять наела за праздники, буду стараться обходится без маятников!
Все обнимаю! Отличного денька Валентинчику и всем вам!!!!

[/font]

Рыжуличка дорогая я и здесь тебя поздравляю с отвесиком

блин) как же клёва
то ли ещё будет

у меня - 700,а как-то легче стало

в понедельник если влезу в брюки))))))))))))))))))) поеду на новую встречу с девочками вот это у меня заморочки мда))) без новых брюк не поеду

...
зай мне вот после трёх тоже легче стало - не могу сказать в чём конкретно,
но вот легче и всё

...
надеюсь с танцами таки будет

Анют я тоже хо такой массажёрчик
брось картинку мне

менюшечки хорошие почти
процедуры



обнимаю

что-то ещё хотела написать - и забыла

этоя уже про твое говорила

это вафли чтоль? сколько?

а вспомнила)
водичку пей,ты ж знаешь без неё никак

цём)

Аленчик, пасиб за поздравления! Желаю поместиться в заветные брюки)))

Массажер самый простой, там 3 насадки, мне нравится щеточкой такя...


Водицу пью...пошла наливать!

Светик Артек-это каша такая, а не вафли - спасибо что бдишь меня!

***
..спасибо постараюсь поместиться))))))))))))))))))))))


Зай а как называется
а то я по картинке не поняла

Область применения многофункционального массажера «Дельфин» с инфракрасным излучением:

В режиме вибрационного массажа:
Улучшает состояние кожи - во время массажа удаляются чешуйки эпидермиса кожи, расширяются кровеносные сосуды, усиливается кровообращение и лимфообращение в коже и мышечных волокнах. Кроме этого, улучшается функция сальных и потовых желез, кожа становится эластичной и бархатистой;
Нормализует обмен веществ, способствует похудению;
Способствует избавлению от целлюлита и «апельсиновой корки» - действуя опосредованно на жировую ткань, вибрационный массаж способствует «сгоранию» жиров;
Повышает работоспособность мышц, восстанавливает мышцы после усиленных физических нагрузок, снимает утомление, замедляет мышечную атрофию;
Снимает мышечную боль (ушибы);
Благоприятно влияет на кровеносную и лимфатическую систему: улучшает кровоток, газообмен, способствует ускорению лимфотока (лечение варикозного расширения вен, отеков).
Оказывает существенное влияние на суставы: улучшается кровоснабжение сустава и периартикулярных тканей, укрепляется связочный аппарат сустава.
Влияет на нервную систему - слабые амплитудные и частотные колебания повышают возбудимость поврежденных нервов (при порезах и параличах), вибрации средней интенсивности еще более усиливают возбуждение, сильные вибрации понижают возбудимость нервных волокон (при невралгии и судорогах).

В режиме инфракрасного прогрева:
Высокое / низкое кровяное давление
Нарушения циркуляции крови, активизация кровотока, варикозное расширение вен
Способствует быстрому заживлению ран после травм и в послеоперационный период
Ревматизм, артрит, артрозы, воспаление суставов, боли в спине
Целлюлит
Очистка организма от токсинов и шлаков
Хронические боли в мышцах, снятие напряжения при перенапряжении мышц
Болезни нервной системы, стрессы, уменьшение состояния общей нервозности, бессонница
Общее оздоровление организма, увеличение сопротивляемости организма, ускорение восстановительных процессов, активизация функции обмена веществ
Простудные заболевания, пневмония, болезни уха, горла, носа
Косметические проблемы, регенерация кожи и придание ей упругости

Отакое... но у меня китайская подделка -куплен был за 50 грн на распродаже))) , красным светом он светит, но я думаю
что это подсветка а не инфракрасное излучение. Массажируюсь им когда лень ручками, это лучше чем ничего)))
А насадка у меня та что мне нравится как на этой картинке))

Отчетик за 15.01.11

З: кофе с сахаром, крошечная слойка с творогом, банан
О: борщ со сметаной 2 половника
П: чай зеленый
У: творог 150 г+пол банана+чай
позже была мандаринка и немного сухого домашнего вина

Пошла делать НМС
Всем сладких снов!!!

ПРИВЕТИКИ ПОДРУЖКА

спасибочки тебе так подробно всё

зай у меня по моему склероз был
ты мне вроде раньше писала о массажёре..я в папку свою о спорт. и массажн. штук глянула,у меня там и ссылка есть на похожий - я тогда покупать собралась,ааа и забыла
35 евро нашла в онлайн магазине,если не забуду - куплю



ну что НМС рулит?



я смотрю здесь кто-то слойками балуется?!?!


ЦЕЛУЮ

Аленчик хеллоу!!!!

-огого 35 евро за массажер
-Ну как по мне то ниче такого волшебного от него ждать не стоит. Мне кажется от ручного эффект гораздо лучше)))

-Да, НМС рулят!!! Через недельку выложу динамику мою, 30-40 мин в день, ноги аж трусятся после этого комплекса
ой чуть позже доотвечаю... сори

у меня вредности утром и по чуть чуть-не могу сразу отказаться резко

Анют, у тебя очень хорошие менюшки. Кажется мне, что скоро ты каак начнешь худеть