У меня ноут отключается от жары, Натусь! Я в интернете-то сижу раза 3 в день по часу. У нас просто кошмарики! Я у родителей в Выксе, у нас сегодня ночью был просто гигантских масштабов пожар! Я такое и представить не могла - весь пригород горел, у людей истерики...сгорели полностью 2 деревни рядом с городом, дым стоит ужасный!!! Кошмар просто! Я такое только по новостям раньше видела!


Спасибоньки, Танюшик! :*

Марин, это просто дымовой ужас! Дышать нечем! Вроде сейчас как-то все морально немного успокоились, но воздух жуткий!

Но зато у меня сегодня племяшка родилась!!!

Привет, Сашуля!!!!
Поздравляю с рождением племяшки, нового человечка на этой планете!!!

А вот про пожар....как же это страшно...жалко людей в этих деревнях...остаться без жилья, без хозяйства...жалко животных...и природу...скорей бы к вам дожди пришли!!!

Присоединяюсь к поздравлениям Машуни с появлением нового человечка!!!!
Бедненький твой ноут, даже техника жары не выдерживает, а как же тогда живые люди
Про пожары - ужас просто. Как с этим смириться, природа-природой, ее конечно любить надо, но когда люди теряют кров - это плохо.

Привет,Сашунь!!!Я знакомиться пришла Меня Лена зовут!!!Посмотрела фотки -очень красивая девушка,с яркими и выразительными чертами!!!На последнем фото ты очень изменилась, и заметь-В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ!!!Поздрвлюя с рождением племяшки!!Маленькие детки-это радость!! Могу совет дать если хочешь:накупи кучу всяких мазилок для тела ,эфирных масел(я прямо подсела ни них) и окрасотуливайся!!!От безделия оч помогает)))))еще от выпадения волос помогает хна,причем самая дешевая без всяких добавок ну и бесцветная конешн,а-то результат от цветной может быть самый разный Ой и еще предлагаю открыть клуб по интересам,точнее по "тягекбулкам"))))я туда вступаю заранее))))я сама не пеку,но вот маман мой.....это ужас какой-то!!!А к сладкому как относишься?

Спасибо за поздравления, девочки!!! И Натусь, имя пока не придумали, хотят покрестить Мариной, а имя дать другое

Да...в ночь с 29 на 30 был тихий ужас...Сейчас вроде ничего не горит, но дым по-прежнему стоит, многие ходят в масках, я вроде и так нормально, просто ещё же душно очень, через маски ещё сложнее дышать, но сейчас хотя бы все успокоились, что ночью сегодня ничего не было, огня я, Слава Богу, не видела, но какое в эти дни было небо!...

Одновременно и красивое, и страшное...
А ещё было страшно видеть на фотографиях ту дорогу, по которой мы буквально часов 5 назад ехали с пляжа, где кипела жизнь, а сейчас...

Привет, Ленусь!
Спасибоньки, я просто на фотках всегда разной получаюсь, но надеюсь, и правда изменилась
Я и забыла, что крема разные столько времени занимают, эт точно! Просто в Нижнем я тоже этим страдаю, а у родителей как-то нет
Я борьсь с тягой к булкам, в последнее время хочется есть что-то полезное! Может из-за экологической ситуации
А вот сладкое я люблю!!! Хотя пока жара-тоже не особо его ем, а у тебя как с этим дела?!

Приветик, Сашуля!!! С рождением племяшки тебя!!!
Какие ужас у вас творится... Огонь и вода - это две самые полезные и с другой стороны опасные стихии... Казалось, ну развела компания какая-то костёр, шашлык, уха, весело... Уехали и не очень старательно потушили... Или вообще не тушили... Или кто-то маленький окурок выбросил... Вот и наказывает нас природа за подобную невнимательность...

На счет сладкого- и жара мне не почем!!!!Ужас какой-то!!!Люди едят меньше,я прямо как обжора настоящая:ем,ем и ем...особенно мороженое

Cпасибки, дорогая!
Эти пожары...мы рано начали радоваться, сейчас такой дым! Горит заповедник...Без масок невозможно выйти, я тоже ношу! Уже ходит слух, что это подчищают пригород для постройки АЭС, она же в нашем районе планируется...



Лен, сейчас о еде особо не думаю, у нас все мысли о пожарах...как-то приоритеты в жизни поменялись за эту неделю...
А ты ешь в первой половине дня, не так вредненько Хотя по себе знаю, что хочется вкусных вредностей ближе к вечеру

Сашенька, привет, пришла знакомиться!!! пусть твои каникулы наконец-то вырулят на позитивную волну!!! от всей души тебе этого желаю!!!!
ты умничка, красавица такая!!! а ну-ка нам больше фоточек кидай!!! очень красиво!!!

Привет, Кристин! Спасибоньки! Я думаю, раз сейчас всем нам в Выксе так плохо, то скоро обязательно должно стать хорошо! Я сейчас без своего компьютера, так что фоток тут не так много, а сейчас мы все ходим в масках, дышать невозможно, нас пора эвакуировать!!



Натусь, это не мои фотки, это в интернете я нашла, с нашего балкона не было такого вида, по той дороге мы не ездили - опять же на просторах контакта нашла.

Спасибо

Сашуля, с рождением племяшки тебя!!!

Спасибо, Маришик! Уже не терпится её увидеть!!! Только в выходные получится! Будет у нас обаяшкой львёнкой-Ярославой

А ты говорила, что фотографировать любишь. Покажи несколько своих работ

Натусь, специально для тебя!





А это я, сама себя снимала)

Компик тормозит немножко...
Это вечеринка Стиляг, очень там круто время провела! в нИЖНЕМ НАША ТАНЦ. ШКОЛА ИХ УСТРАИВАЛА


А это из последнего о пожарах...

Берусь за себя, девочки! Утром зарядка, спаржа 100гр. и банан..надеюсь, сегодня после 15.00 ни-ни

Сашуля, такие интересные фотографии!!!
А почему после 15 ни-ни? не рановато ли?

Спасиб, Машунь!
После 15 не ела, когда худела в школе ещё, очень помогло. Но вот сейчас сижу и смотрю в сторону холодильника)))

Сашенька, какие у тебя обалденные работы!!!

Хотим ещё!!!!

Сашенька, работы твои просто класс!!! Ты профессионал! Особенно впечатлило фото с пожара!
А не кушать после 15 ч это вредно, очень большой промежуток между ужином и завтраком, у тебя получится часов 16-17! Это очень много! Смотри, затормозишь обмен веществ таким образом, ладно если вес просто встанет, а то и начнешь от огурцов поправляться - наладить его будет уже куда сложнее...

Я тоже думаю, что не кушать после 15 - это не выход... всю жизнь ты так не проживешь... может лучше кушать, но салатики-фруктики

балдею от твоих работ, Сашенька!!!

Cпасибо, девчули-красотули! Очень-очень приятно такое слышать про свои работы!!!
А про после 15 у родителей у меня не получается! А ещё стали какие-то проблемы со стулом Ещё я решила - почему бы мне и не похудеть тут?! Своё свободное время надо занимать спортом, ибо на улицу все сейчас из-за дыма выходят редко, скачала себе видюшек, нашла гантели, скоро приступаю

Девочки! Вы не представляете, какая я сейчас злая!!!! Убила на этого идиота столько времени, начиная с апреля!!! Избавляла его от дурацких комплексов!!! И на тебе!!! ОООООоххх!!! Хочется даже заматериться! Съела уже кучу яблок от нервов!!!! да и плюс


Но зато сегодня я проснулась, в зарядку прибавила несколько упражнений, днём с гантельками позанималась, и ещё стала замечать за собой странные вещи - мне как-то не хочется мяса...если раньше у меня как у Рокфорда из "Чип и Дейл" загорались глаза при виде жареного мяса то сейчас я равнодушна, и даже как-то не хочется, хотя я не планировала становиться вегитарианкой, вообще ложусь спать с мыслью, что нужно поесть утром что-то полезное!

А ещё хочу попробовать очищение по методу Шанк пракшалана, но как-то побаиваюсь, ибо у меня были хронические проблемы с желудком и желчным пузырем...

А поподробнее, что случилось? Или я чего то пропустила?

Кстати, раз у тебя хронические проблемы - тем более такой долгий перерыв между ужином и завтраком тебе их только обострит, тебе лучше наоборот питаться дробно и просто свести вредности до нуля. И кстати, жареное мясо при таких проблемах еще ни у кого безвредно не проходило, тебе лучше как раз сделать упор на крупы, овощи и кисломолочку, эффект быстро увидишь, гарантирую

Нет, Мариш, не пропустила! Ну сейчас не оч хочу об этом говорить, но вчерашняя злость хорошо на меня повлияла! Вообще, прихожу к выводу, что когда с мужчинами у меня какие-то критические моменты происходят, то это толкает меня на новый виток развития! Только, пожалуй, один мужчина на меня пагубно повлиял и не толкнул на развитие, но спасибо, что у нас всё было так красиво, как в кино!

Итак! Влияние вчерашней злости:

Ушла спать на балкон, отчнго утром проснулась счастлиииивая И дыма почти не было!!! Я сделала зарядку там же покрутила попой на балконе, чтоб и соседи полюбовались
Пошла, сделала кашку(ну и съела 3 галеты с маслом)
Нам наконец-то дали горячую воду!!!
И я решила, что нужно провести время с пользой! Сделала себе маску из майонеза на волосы, и час сидела, пахла и читала книжку)) сделала парочку упражнений с гантельками и пошла мыться, всем, чем только было можно
А потом решила сгонять до аптеки и закупиться всякими полезностями:репейное масло, чере день сделаю масочку, крапиву - тоже буду волосы ополаскивать и ещё пить по столовой ложке за 30 мин. до еды, льняное масло -уже опробовала, мне даже понравилось на вкус! С картошкой и спаржей прошло на-ура! Вечером планирую кефирчик и банан! Пока я собой довольна!

А ещё нашла своб детскую фотку...ах...какие были волосы! Сейчас стремлюсь к таким!



И, Мариш, не люблю часто есть, мне нравится ощущение пустоты в животе
А на крупы, овощи, фрукты и кисломолочку делаю основной упор!

Шпасибки, дорогая!!! Мухи готовились к Ноевому ковчегу
Да, наверное хочется доказать, что лучшая, может быть даже себе, а не ему.

Я тут в Нижний съездила, увидела свою племяшку Ясю! Она такая чудесная! Маленькая кукла По ней сразу видно, что девочка!

А вот о фигуре своей могу сказать, что когда уезжала из Нижнего, чувствовала себя прекрасно, щёки за 2 дня впали, несмотря на то, что ночью пила шампанское с шоколадом А сейчас вроде немного ем, но щёки выплывают А так-привычный режим)

Приветики! Хотела сегодня похвалиться, что уже с понедельника не ем хлеб...и на тебе - сегодня днём съела бутер...
Вчера мы со старым другом устроили фотосет, и хочу сказать, что у меня опять выросли щёки и я поправилась на 2 кг
Но фотки выкладываю, хотя они ещё практически без обработки

Приветики, девочки! Я вчера взяла себя в руки. Итак, хочется написать, какую работу я проделала за месяц:
1. Не пью после еды и пью за полчаса до
2. Пью ложку льняного масла во время еды (для волосиков)
3. Делаю маску для них же, уже попробовала майонезную, репейным маслом, хной, ополаскиваю отваром из крапивы(кстати, нужно после этого отвар водой смывать? Давно интересуюсь этим вопросом)
4. Ем больше фруктов и меньше обработанной пищи
5. Я учусь готовить!!! (чем только со скуки не займёшься)
6. Делаю зарядку, с каждым днём прибавляю упражнения (уборку дома так же активно веду!)
7 Читаю больше книжек! (Никогда раньше не читала Оскара Уальда, очень понравилось, особенно мелкий рассказ "Счастливый принц")
8 Наконец-то мы с давним другом устроили фотосет!!! Наконец, как я хотела, жду обработанных фоток!))
9 Слушаю мантры (вчера подруга с танго прислала в контакте, слушала, и прям нужные люди ко мне потянулись)
10 Думаю, как отметить свой ДР(принимаю предложения))))

Сашуля!!!!!!!
Вот это фото!!!!!!!!! Ты обалденна, сногсшибательна, неописуемо прекрасна!!!!!!

А ты танго занимаешься? Роковая женщина...

А когда, а когда??? Если погодка не подкачает - то вариантов куча - пикник в парке, на пляжике...

Спасииибо, Любочка! Безумно приятно такое слышать!!!

Ага, я аргентинское танго, сальсу, бачату и сон танцую Вообще танцы - это моя жизнь, не представляю себя без этого! И всем советую, это потрясающий обмен энергетикой с партнёром, чувства, эмоции! И энергии, кстати, много тратится, особенно в сальсе
День рождения у меня 22 августа...вот всё передают ураганы...и из меня плохой огранизатор выездных мероприятий((( А ещё проблема в том, что не могу решить, где отмечать - в Выксе или в Нижнем...

Приветик, дорогие! Я сегодня полная решимости, утром приступила к процедуре очистки Шанк-Пракшалана...встала в 7, накипятила воды, посолила и в 8 приступила:

первый стакан пошёл удачно, даже не такой уж и ужасной оказалась солёная вода, поделала упражнения, правда четвёртое я так и не сообразила, правильно ли сделала. остальные 5 стаканов тоже выпила в бодром состоянии, чередуя с упражнениями, но что-то как-то мои внутренности не хотели выпускать всё скопившееся внутри, в итоге в интернете нашла музыку для кишечника, думаю, пусть вдохновится Послушала 15 минут, а мелодия такая, что я стала пританцовывать, в итоге станцевала импровизированный танец жививота и дело пошло, 2 раза я сходила в туалет, выпила ещё 4 стакана, дополнила упражнениями...и ноль эмоций, полежала на левом боку - ничего... Отчаялась, и через час сварила рис и съела его с маслом... Сейчас побаливает немножко левый бок и я опухшая ...обидно, что столько в себя влила, а к конечному результату так и не пришла
Сейчас вот думаю, что же я сделала не так?!

Привет, Сашулечка!!!
Танцулька)))

Ооотлиные фотографии...ты очень красивая ) в рубашечке...в воде) класс!!!
Умничка, что взяла себя в руки) всё получится!!!! начало положено) по поводу этой очистки...может быть соли мало положила...
Отвар крапивы не нужно смывать, как мне кажется! чтобы полезные вещества в волосики впитались)

Спасибо, Машулик!
Меня все нетанцующие други зовут танцором диско
Вчера не смывала отвар крапивы и я прямо влюбилась в свои волосы! Они такие приятные на ощупь стали! И блестят! Правда выпадают по-прежнему, но ничего, не всё сразу!
Кстати, посли этой не до конца удавшейся чистки пищеварение меня оч радует (тьфу-тьфу-тьфу) А про соль думала...но вроде я в таких пропорциях, как надо, положила.

У меня родственники пчеловодством занимаются, привезли мёд, прополис и подмор. вот ищу теперь рецепты окрасотуливания)) Подмор уже сварила по рецепту, говорят, для похудения помогает пить утром и вечером, только вот не выяснила: до еды или после...

Утром теперь ем овсянку с ложкой мёда, оооч вкусно! К тому же, когда осознаёшь, что всё натурально, без всяких добавок!

МММ) медик))) тоже люблю) особенно когда холодно на улице... он так согревает)

Ксюнь, очень рада видеть тебя в гостях!


А я так как-то не оч его любила, но сейчас еду больше воспринимаю со стороны полезности. Мне после чистки не хотелось просто опять закидывать всякую фигню в себя и решила, что сахар не хочется в кашу добавлять, а мёд - вот эт дааа!

Привет, Сашуль!
Посмотрела последние фоточки-клевые такие! И сексуальные!

А еще хорошо кишечник льняным семенем чистится )

Приветик, красотулька! Очень мне понравились твои фоточки! А можно еще фоточки с танцев?

Приветики, Девочки! Сегодня у меня было 2 эксперимента - первый - это помыть волосы не шампунем, а соком лимона...фокус не удался...я долго выдавала акробатические номера вокруг тазика, чтобы подержать там волосы, но когда они высохли - выглядели как-то не очень...может я много воды добавила в тазик - не знаю. А второе-это вчера я по Олиному совету добавила вечером в кефир семя льна - очень понравилось! И утром ещё отвар за пол часа до еды выпила - желудок радуется! Спасибо огромное за этот совет!
И большое спасибо за комментарии к фоткам!
У меня удивительная особенность танцевать до упада на всех вечеринках, и при этом появляться только на1-2 фотках в альбомах потом
Вот этой фотке год...я какая-то тут совсем толстая...

Этой чуть меньше года, но тоже щёки будь здоров

А эта фотка мне оч нравится, хотя меня почти не видно))


Всё, побежала на фотосет, с подругой решили сегодня устроить! Целую вас!

Ой, какие классные фоточки!!! мне тоже последняя больше всего понравилась...чувственная такая!!!

Приноси еще нам фотографии!!!

Какие фоточки!!!!!!!!! Танцы - это супппер!!!!!!!

Приветик, девочки! Вчера сорвались с подругой фотографироваться! Я давно так здорово время не проводила!!! Мы пока уляли-снимались вспоминали, что мы в годы подростничества вытворяли! Так повеселились! Вот труды нашего творчества, точнее творчества подруги - она ещё лучше меня вышла на фотках, но она просила в интернет их не выкладывать, а жаль!

Сашуля, приветик!!!

Ух, заглянула к тебе, и прямо на фотки попала! Фотки потрясающие, особенно понравилась последняя с танцев, такая нежная! И на пляже ты такая женщина, ух!
Я тоже периодически пользуюсь отваром крапивы для ополаскивания, волосы потом очень радуют, а смывать его не надо.