всем Доброго утра и позитивного настроения!

Главное, что это помогло Вам взяться за себя всерьез

Привет ещё раз!

Всё ещё под впечатлением от нашей позитивной встречи Спасибо тебе огромное, что помогла мне

К сожалению, дома мою идею восприняли не очень ( Как я и предполагала...

Оу, Валентин наконец посетил мои скромные пинаты! )


Иришенька
Борись, за свои идеи! )) а потом скажешь результат! )))

Отчетик:
1. кукурузная кашка
2. арбуз
чай/кофе с сахаром =(



А еще я сегодня получила ЗАЧЕТ!

Отчёт:
1. яблоко
2. венигрет

сок/кофе и много воды.
и много вина ((

Привет!
Поздравляю тебя с ЗАЧЕТОМ

с зачетиком)))

Галенька и Иринка, Спасибо Большое ))
Так приятненько! ))

Ку-ку )

Как отметили ДР? )

Оооо =) Головка конечно побаливает
Вина выпили много, гуляли тоже много! =)
Зато вчерашний день в Агане я никогда, этого не забуду!

Взвесилась сегодня утром на своих неправильных весах! (не удержалась)
65 кг... вот думаю верить им или нет! )
Иринка, все таки надо купить весы хоть буду знать точный свой вес! ))
Куплю я их ближе к 30-му числу, как бы закрывая месяц.

Надюша привет! Чтоб голова не болела, надо в три раза больше воды выпить чем алкоголя, чтобы организм токсины удалил! Зато у тебя впечатлений куча!!!
Хорошего дня!!!

Ну если бы голова не болела, что это тогда за др? )))

Покупай, конечно весы! Я ж так и советовала тебе, чтобы главное не в первые дни, когда худеешь, а хотя бы через месяцок, когда уже пройдёт основной фанатизм, так сказать )) И ты уже привыкнешь к тому, что ведешь ЗОЖ ) Я тебе уже говорила, что в жизни ты намного худее, чем на фото. Может ты уже сбросила и не заметила? По одежде чувствуешь? Мне кажется ты 65 весишь, а не 70, я 65 была когда начинала худеть, и примерно такой же комплекции, как ты. До моих размеров только не докатывайся

Galla
Poison
Ольга точка
Спасибо Вам, девчонки!
Очень очень приятно!
Пришла домой уставшая, а тут Вы заходили!!! Счастье привалило! )

Отчетик за сегодня:
1. кукурузная каша
2. ролы (одна порция)
чай/кофе/сок


Иринка, я когда начинала была 70кг (на фотке где я в шляпе пиратской), а когда мы виделись, где то уже 65 кг =)
Просто раньше для меня было естественно кушать в день по 2 булочки, и 1 плитке шоколада !))))

Спасибо большое за поддержку) Верю, что и ты придёшь к идеалу

Вот это меню Я плакалЪ, просто -напросто...Неужели живой человек может на этом продержаться весь день? Хотя да, до свадьбы я 2 недели питалась именно так(((
А как ты потом собираешься питаться? Я имею в виду, когда придёшь к своему идеалу (заметь, я не ставлю под сомнение, что ты придёшь к нему - так что уж ты меня не подводи )?

Девочки, я тоже на неё ругаюсь, что мало ест, но у Пупсяшки сессия, и минипохмелье )))
Т.ч. ещё немного, и будет всё отлично!

Я уверена, как только у Нади появится время, в её отчетиках мы будем видеть не только питание, но и всякие процедурки, масочки, массажики
ЖИРНЫЙ ТЕБЕ НАМЁК

Perfetta Как уже сказала Иринка, особо не успеваю! ) Да в принципе уже и не хочется! ))
Уж я теперь не подведу, буду Красотулей! Спасибо за поддержку!

Poison Хорошо хорошо, поняла поняла...
А маски из глины я уже делаю, накупила всякой всячины и обмазываюсь!

Так ты ж пиши, а то и похвалить особо не за что

А хвали меня просто за то, что я ХОРОШАЯ! )))) правдо-правдо! )))

А вообще я за лицом ухаживаю, и смотрю в 2 глаза чтобы все было под контролем!

Это моё лицо собственно !)


Это перед отправлением в Аган! )


А эта фотка сделана в марте 2009 г.

Хорошенькая такая ты на фото
Ой! Даже поздороваться забыла Привет!

Ну конечно ты очень хорошая и тебя есть за что хвалить

Это я тебя просто раззадориваю )
Фотки суперские!

Спасибо, Девочки мои! )))
Если вы заметили в марте я была стройнее на много!

Сегодня вот опять будет день полный искушений, едем с подругой в баню! )
Рыба, пиво, вино, шоколад! )))
А мне только вино! )

1. борщ со сметанкой
2. сливы ( 2 шт)
чай/кофе/ и вино вечером

Тиша, какая милая ромашка! ))
Спасибо, что заглянула!

Сегодня ДЕНЬ ЗАМЕРА!

ОГ- 97
Ор- 29
ОТ- 76
ОБ- 107
Об- 65
ОГ- 38

Привет!
Весельких тебе выходных денечков

Галочка, спасибо!

Сегодня Вот чего то меня пропёрло на еду! )) ем и ем! )
Надо прекращать есть поэтому решила по раньше написать отчетик ))))
Итак:
1. салат (огурец+помидор+масло)
2. сливы (3 шт)
3. голубцы (3шт)
4. банан
молоко/кофе/чай с сахаром )

Отчетик:
1. сливы (4 шт)
2. голубцы (2 шт)
3. арбуз

чай/кофе

Завтра иду за весами! Хватит пребывать в неведении!

Привет

Круто, узнаем сегодня заветную цифру )

65.6 кг

Приветик!) Фоточки супер!)
Ты умничка!))) У тебя всё получится!))

Спасибо Спасибо спасибо ))
Заходи ко мне почаще ))

Отчётик:
1. арбуз
2. борщ со сметанкой
3. арбуз
кефир/чай

Интересно, сколько калорий в день ты съедаешь?

Посмотрев на вкусняшечки, я тут же побежала на кухню и приготовила себе такие же))) (правда без кукурузки) Теперь вот сижу хрумкаю))
Буду частенько к тебе забегать)) И тебя в гостях буду ждать))))

Сама не знаю ( но думаю меньше 1200 )

Завтра у папы ДР! Будут свинина с картошечкой, тортик и прочие вкусняшки!
Отговорите меня! от их поедания!!!!!!

Вот сижу ищу работу, целый день дома провожу, так не интересно, а хочется двигаться!

А я буду к тебе обязательно приходить! ))))

Свинища с картофаном и тортище...

Ну ты блин, съешь немного, сильно не налегай!!!

АААААААААААААА Хочу СВИНЯТИНУ!!!

Кукуня, Ты красавица!!!! Все у нас получится!Красотуля нам в этом поможет!

Отчетик:
1. куриная ножка ))))))))))) + помидорка
2. арбуз
3. кукурузная каша и 2 кусочка ветчины
4. 2 яблока + кефир

Я сегодня себя прям балую! (((

Схожу с ума!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Делать нечего, сижу дома сиднем и толстею, я наверное больше набираю калорий чем трачу!

Отчетик:
1. картошка со свинятинкой (запеченые, но жирные)
2. кефир
3. кефир
4. кефир
5. кефир

Мой организм наказан за минутную слабость! )
Хотя я сделала открытие! ) Попробовав кусочек мне больше не захотелось но я все таки заставила себя доесть! (

На сегодня только кефир =)
А так же сегодня буду танцевать! )

Привет!!! Надюш, давно не заходила к тебе. Что-то у себя отсиживаюсь в последнее время. Отчетики хорошие, но по мне - маловато. А куда танцевать ходишь и что танцуешь?

Спортивно-бальные танцы =)
Танцую стандарт и латину )
ча-ча-ча, румба, танго, джайв, мамбо, меренге, вальс, фигурный вальс, квик-степ... много много всего ((( даже все перечислять лень )))))))))))))))

Привет!
Ух ты, танцовщица какая ты умелая, столько танцев умеешь танцевать КРУТО
Мне твои отчеты нравятся, во второй половине дня не вижу ничего страшного,а в первой половине нормально