Стретчингом 3 дня не занималась... стрельнуло что-то в спине... и я боялась... чтобы не усугубилось. Т.к. есть противопоказания для занятий стретчингом... но я хорошо себя после него чувствую. Вчеру уже возобновила. Получаеся 3 дня ничем не занималась... плюс пиццу лопала.
Пока на энтузиазме - веду борьбу с целлюлитом. после контрастного душа масажером втираю антицел. крем. В принципе..7 у меня как-то за 10 лет он никак не прогресирует... Слава Богу! Помню точно такое же состояние ног и попы было и в 20 и в 25 лет. Появилась только дряблось внутренней стороны бедер вот эта дряблость что на животе, что на ногах меня угнетает... если с целлюлитом еще более-менее ясно что делать.. (только лень отключить нужно) то с дряблостью... мало методов борьбы...

Кира привет
С дряблостью хорошо справляется Бодифлекс.У меня такаааааааая дряблость была,пипец.Так вот и следа практически не осталось

Цитата
регина милославская пишет: С дряблостью хорошо справляется Бодифлекс

спасибо, Регина!!! нужно попробовать... вообще не знаю что это... нужно поискать...

Оксана,привет!
Скачал себе Енви,но сегодня не опробовала вся в заботах была:уборка,порасака яиц... У меня уже столько комплексов упражнений скачано,что если бы только за их наличие,худели бы и подтягивались,то у меня была бы фигура супермодели Единтсвенная программа,котрой я часто пользуюсь-это аэробика-стриптиза с Кармен Электрой 2 часть. Мне нравятся все упражнения,хорошая нагрузку и сама Кармен оч.нравится.

С весом у меня часто то же самое творится

Цитата
А она: "Мама! Ты попробуй! Смотри! вот так! ногу вот сюда! У тебя получится! У меня же получается!"

Такая умница. Красавица,да ещё и спортсменка растёт

Спасибо, девочки за поздравления!!!!! люблю праздники!!! потому что муж до дома... Мама Лизку забирает... расслабон... дневной секс... чего не может быть, когда Лиза дома в общем... люблю праздники.

Цитата
Аморалистка пишет: неужели впихивание еды помогает Лизе потом не просить конфеток?

конечно! потому что она потом "доганяется" печеньками... постоянно просит чай с вкусняшками... а с конфетами у нас строго... 2 конфеты в день. одна до сна обеденного, другая после. и просить маму бесполезно

Цитата
Аморалистка пишет: Но от живота по-прежнему не избавилась.

Оксан, еще очень мало времени прошло! у меня год где-то животик сходит после родов. где-то за год только я приобретаю более-менее нормальные свои формы. после Димкиных немного дольше, чем после Лизкиных... может быть кесарево, а моежт быть возраст повлиял...

Цитата
Аlexandra пишет: У меня уже столько комплексов упражнений скачано,что если бы только за их наличие,худели бы и подтягивались,то у меня была бы фигура супермодели

аналогично! чего только у меня нет... но в последнее время организовываю себя так, чтобы было время на занятия... утром - обязательно. а вечером очнеь стараюсь, чтобы получилось! вот скоро 2 раза будем гулять... тогда будет сложнее... но буду стараться.

Цитата
дишуля пишет: Однозначно лучше как у нас!

100%! я нас даже не имела ввиду... интересно как лучше быть одному, или с мужем недостойным...

Цитата
дишуля пишет: Часто женщина, которая рядом (жена) делает его таким....

согласна!!!!

Цитата
дишуля пишет: И также бывает, что ничем непримечательного "обычного" мужчину, умная жена делает успешным и хорошим мужем/отцом/бизнесеном smile!14!

это ты только что о себе сказала?

Цитата
дишуля пишет: Попроси мужа пару раз показать ему "как надо это делать" и Дима запомнит, не сомневайся!

Муж пока не собирается... гворит, что рано. ну, пусть пока писяет сидя... ведь до унитаза еще не дорос... а в горшок я не хочу, чтобы стоя это ж все-равно что мимо... все разлетится.

Цитата
дишуля пишет: Потом можешь подставлять стаканчик или баночку

ой... это был прикол... в пятницу собирала анализы с Лизой проблем никаких... а вот Дима наотрез отказался в баночку писать... купили еу мочеприемник... прилепили сонному в 5 утра... он плохо спал, видать мешало... утром проснулся, пока я с Лизой и баночкой ее возилась, думала он уже пописал... прибежала сняла памперс... а мочеприемник сухой давай подставлять баночку и уговаривать в нее пописать... он выгибается и нив какую не хочет муж его держит на руках... балда! потом няня сказала, что нужно было в ванную поставить и воду включить.. а я набегу начинаю соображать... попросиа мужа посадить на горшок, только чтобы писюн кверху был с мужем чуть не рассорились... он критикует мои предложения... а у меня мозги начинают плохо соображать, как же собрать эту мочу короче, пописал он фонтаном и проворная мамаша собрала аж 10мл теперь смешно... а тогда мозг отключался как бы так его сделать... Помню, Лиза в том же ворасте тоже никак не хотела в баночку пистаь плакать начинала, если я подставляла... но главное, что собрали...
кстати, анализы хорошие и моча, и какашки и кровь. абсолютно ничего плохого не нашли... Ну, меня Лиза больше беспокоила... но у нее все нормально... наверное просто нужна диета. через какое-то время опять проверю...
еще нужно будет с Лизой к хирургу. и с Димой к окулисту.
сделали Диме прививку... каких нервов мне это стоило опять в который раз поразилась хаатным отношением к людям особенно к детям в нашей стране Я такая была злая... обычно я спокойна... и проглатываю всякие там обиды... когда хамят в магазине, кидают в банке... и т.п. но когда касается детей я зверею! я хотела разнести поликлинику наф! в итоге все-равно ничего не добилась, села и чуть не плакала... точнее если бы не дети, я бы расплакалась от бессилия...
уже не в первый раз... но опять расскажу: у нас прием врача с 11 до 13-30... а прививки делают только с 14-00 до 17-00... кто придумал такое время, тот больной немного на голову! потому что дети обычно в обед именно спят! дима ложится в 13 или 13-30... я голову ломаю, как бы так увязать... может быть разбудить раньше... и бежать в поликлинику... где-то 30 мин пешком. но тога не попадаем к своему врачу на прием... и проситься к другим врачам тоже не особо хочется. В общем посоветовалась с участковаой нашей и та сказала, что учше приходите к концу приема, потом к 14-00 вы будете первыми, быстренько сделаете... и вуаля! на том и порешили. утром муж отвез нас сдать анализы. Кстати, ни Дима ни Лиза даже не вскрикнули прошлый раз Дима орал, руку сжимал так, что и он и я и медсестричка были в крови и Лиза тоже единственный прошлый раз орала на всю клинику (в частной клинике сдавали анализ) и потом рыдала еще пол-часа... хотя с самого рожения такого не было... я уж их морально подготовила и они даже без завлекаловок спокойно оба сдали!
потом пришла няня (хорошо, что пришла! не представляю как бы я сама измучилась) и в 12-30 вырулили в поликлинку. У Лизы красновато горлышко было... и я ее оставила дома, потащила с собой... заодно врач посмотрела. в общем все было чудненько! на прием пришли, очереди нет красота! сели перед кабинетом прививок... ждем... 14-00 - кабинет закрыт... 14-30 - никого нет... уже собирается очередь... и с грудничками... и с детками постарше... начинаются волнения... 14-45... я не выдерживаю, спускаюсь в регистратуру и спрашиваю, будут ли сегодня делать прививки? мне отвечают, что неизвестно... потому что собрали всех врачей на совещание к главврачу на сколько затянется совещание никому не известно... на вопрос ждать или нет, тоже пожимают плечами... спрашиваю где это совещание (готова была ворваться и обматерить всех) мне отвечают, что в другой поликлинке (15-20 мин. езды от нашей) сидит наша врач, спрашиваю у нее... вот что нам делать... ребенку уже 2 часа как нужно было спать... я его мурыжу в пликлинке, и непонятно ради чего... она тоже пожимает плечами... Вот с..ки! я уже орала на всю поликлинику! что это просто свинство! Так быть не должно! Никто не требует, чтобы пришли сделали прививку, но хочется просто какой-то определенности, есть ли смысл мучить ребенка, который уже с ног валится под прививочным кабинетом... пришла бы коза какая-то и повесила табличку, сегодня привиски не делаются! и никто бы не возмущался! ушли бы... но вот так... тем более направление врача уже есть... в след. раз совершенно непонятно когда сможем попасть, потому тчо понедельник выходной, вторник грудничковый день, среда - непрививочный день, или четверг (у меня няня выходная) остается пятница... и опять мучить ребенка с 14-00...
в общем, поругалась... на меня сочувственно посмотрели... пожали плечами.... и ничего не сделали... у всех ответ: Это же ГЛАВВРАЧ!" хотелось разнести пликлинику и морду набить этому главврачу! Почему устраивает совещание в часы приема? Почему после работы не собрать всех врачей? Почему дети должны страдать... сидеть и ждать? У меня было состояние кого-то побить! Лиза бегает, раззнакомилась с деочками... Димка увязался за мальчиком лет 7... и тоже за ним бегает... уже мокрый... утихомирить невозможно... начинает хныкать... капризничать... Лизу тоже усадить нереально... разбегалась... тоже мокрая... села и чуть не плачу... няня уже устала за Димой бегать... Лиза лезла к какому-то грудничку... пришлось ее одергивать... она ж любвеобиьная... ко всем маленьким деткам как к Димке относится... знаю, что многих мамаш это напрягает... да и меня бы напрягало, если бы к моему ребенку лез чуть ли не целоваться чужой ребенок... Хорошо, что присела возле Лизы, чтобы ее контролировать, и разговорилась с этой мамочкой... посмотрела на малышку... успокоилась... у этой мамочки тоже 2 деток, разницу в 2.5 года... обе девочки (вспомнилась Яволька) и старшую зовут Лиза (а я думаю, чего она так спокойно к моей Лизе относится в общем умиротворяюще подействовало на меня это знакомство. и тут пришла медсестра из прививочного кабинета. было уже 15-30... все обрадовались... а она злая потому тчо главварч вставил ей.. за то, что невыполнен план по прививкам за 2009 год... странно..7 как он может быть выполнен с таким графиком работы... и с таким отношением к работе! Медсетра хорошая! часто нас выручала! и сейчас она просто на курсах, и приходит в то время, которое свободно у нее... к ней никаких претензий у меня нет! а вот почему не организовали замену... или другое время почему не подобрали И тут эта злая медсестра говорит: я еще кварц включу на пол-часа мне нужно кабинет подготовить... у меня просто нет слов! одни эмоции.... я уж не ругаться... по-человечески подошла к ней, спрашиваю не пошутила ли она... объяснила, что такая фигня и со сном дитячим, и другой раз когда прийти непонятно... Она сначала побурчала, типа: "Они (начальство) там могут быковать! Вот и я сейчас тоже начну!!!" ... потом видать остыла... поняла, что детки не виноваты... и через 15 мин. начала делать прививки... Мы ж были первые... и погнали домой... думали, точнее были уверенны, что Димка уснет по дороге в коляске... он почти всегда там засыпает... Но он оказывается перегулял свое время сна... и не уснул... дождь на улице хорошо, мы добежали... и дома его уложила... уже около 17-00 самый жесткий поход был в поликлинику... хорошо, что дети не кричали, и не плакали... а то помню, как Лиза в годик где-то устроила такую истерику... не могла ее ничем успокоить... и непонятно почему... и никто не пропускал... я заперась в кабинет, когда еще не успела выти другая мамаша с ребенком... на меня наорала медсестра... и в итоге я на нее наорала... другие врачи уже возмущаясь сказали, да примите вы без очереди... ребенок так плачет... врач быстренько направление на привику дала и мы ушли! тогда я устала морально больше... потому тчо ребенок так орал, как никогда... и на ровном месте. Ее всегда можно было занять чем угодно... а на этот раз вообще ничего не срабатывало... как кто-то посмотрел криво Сейчас слава БОгу не плакали... но устали... и Лизка не попала на танцы. в общем вот такое наше приключение... ненавижу такой подход к детям! Это ж не взрослые, которые могут книжку почитать в очереди... хотя и читали... и в окошко смотрели... и наши игрушки были по всей поликлинике... до сих пор не уверенна, что все собрали... и игрушки и книги... еще и Лиза новую шкатулку-комод купила по дороге в поликлинику собилали долго денежки на куколку... а зашли в магазин и купили комод

Дальше выложу фотки фотосесии, которую мне муж устроил... планировалось много переодеваний... но Димка проснулся... и уже вспешке, что смогли... но фоток много на однокласниках уже давно выложила... но есть те, которые там не выкладывала... с Димкой, например

Итак... первое платье....

вид сзади...

А я заценила туфли:))) очень удачные! Похожи на модные ботильоны, но ботильоны укорачивают ногу и не всем показаны, а эти удлиняют! :)

Димка влюбленными глазами