Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Аффирмации, позитивные утверждения и как с ними работать
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Дневники желаний. Визуализации и другие интересности.
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28
Svetlana_Swan
Я смотрю на свою жизнь с оптимизмом.

Я смотрю на жизнь спокойно и уверенно.

Я смотрю на жизнь с любовью.

Я ожидаю от жизни добра.

Жизнь поддерживает меня на каждом шагу.
Svetlana_Swan
Я иду по пути успеха.

Я - сильный и уверенный в себе человек.

Я говорю четко и убедительно, и люди охотно выслушивают меня.

Я - прекрасная и достойная личность с большим потенциалом.

Чувство счастья помогает мне раскрыть мои способности.
Svetlana_Swan
Мне легко и приятно меняться.

Каждая ситуация - это возможность стать лучше.

Я составляю план действий для достижения моих целей.

Я двигаюсь к моим мечтам шаг за шагом.

Моя жизнь становится лучше день за днем.
Svetlana_Swan
Мои мысли - уверенные и сильные.

Мои мысли - творческие и ясные.

Мои мысли полны мудрости и любви.

Мои мысли несут гармонию и радость.

Мои мысли созидают мою жизнь.
Svetlana_Swan
Сегодня, я настраиваюсь на интуицию.

Я позволяю интуиции подсказать мне верный путь.

Я доверяю своим инстинктам.

Интуиция делает меня сильнее и мудрее.

Внутренняя мудрость ведет и поддерживает меня.
Душечка
Я нахожу радость в глубине своего сердца.
Радость - свет, озаряющий мои мысли и чувства.
Радость - свет, который отражается во всех моих делах.
Я радуюсь своим победам и успехам.
Я радуюсь жизни и всем ее проявлениям.
Душечка
Я двигаюсь по жизни легко, свободно и уверенно.
Я понимаю смысл всех событий в моей жизни.
Я принимаю разумные и дальновидные решения.
Я процветаю на своем месте.
Моя жизнь становится лучше день за днем.
Душечка
Я выражаю в работе свое творческое начало.
Реализуя себя, я приношу пользу миру.
Я хвалю себя за каждый шаг на пути к моей цели.
Я смело и уверенно двигаюсь вперед.
Мое будущее прекрасно.
Душечка
Я самостоятельно планирую свою жизнь.
Я утверждаю в своей жизни порядок.
Я уделяю главное внимание важным вещам.
Я концентрируюсь на своей цели.
Я легко избавляюсь от всего, что не приносит мне пользы
.

Душечка
Я живу креативно.
Творческое воображение показывает мне нужные решения.
Творческое воображение - резервуар ценных идей.
Я вижу жизнь и себя в позитивном свете.
Мое видение становится реальностью.
Душечка
Здоровье – мое естественное состояние.
Я мысленно вижу себя здоровым и целостным человеком.
Я чувствую бодрость в душе и теле.
Могучая сила жизни исцеляет меня.
Я доверяю жизни и ее силе
.
Душечка
Я охотно и радостно развиваю свое сознание.
Я открываюсь для новых фактов и идей.
Я открываюсь для мудрости и глубокого понимания жизни.
Внутренняя сила помогает мне преуспеть.
Я люблю мой мир и нахожу достойное место в мире
.


Душечка
Моя душа открыта для добра.
Я люблю жизнь и верю в силу жизни.
Я пробуждаю свой внутренний потенциал.
Я проявляю свои лучшие качества.
Передо мной открыты все двери.

Душечка
Я делюсь счастьем с близкими мне людьми.
Я с готовностью принимаю подарки жизни.
Я открываюсь для богатства жизни.
Я открываюсь для красоты и радости мира.
Я наслаждаюсь жизнью в полной мере.


Душечка
Я делюсь счастьем с близкими мне людьми.
Я с готовностью принимаю подарки жизни.
Я открываюсь для богатства жизни.
Я открываюсь для красоты и радости мира.
Я наслаждаюсь жизнью в полной мере.

Душечка
Я уверенно смотрю в будущее.
Я эффективно планирую свое будущее.
Я творчески подхожу к переменам.
Я – бессменный руководитель собственной жизни.
Мои аффирмации полны силы и творческой энергии.


Душечка
Я думаю и поступаю в духе любви.
Любовь – мой верный союзник.
Я – прекрасный и достойный любви человек.
Я с любовью принимаю все аспекты своей жизни.
Любовь к себе помогает мне любить окружающих
.

Душечка
Я открываюсь для многообразия жизни.
Я открываюсь для нового понимания себя и мира.
Я открываюсь для свободного самовыражения.
Я открываюсь для перемен, которые делают меня сильнее и мудрее.
Я открываюсь для опыта любви и радости.
Душечка
Я приглашаю деньги в свою жизнь.
Я иду по пути процветания и успеха.
Мои доходы растут.
Я разумно распоряжаюсь своими деньгами.
Иметь деньги – безопасно.


Душечка
Я награждаю себя за все достижения.
Я могу устроить себе праздник.
Я веду себя легко и непринужденно.
Я всегда нахожу любовь и понимание.
Я развиваю в себе позитивную веру
.
Душечка
Я сознательно полагаюсь на себя.
Я беру на себя ответственность за выбор жизненного пути.
Я храню верность своим желаниям.
Я притягиваю счастье, успех и благоприятные возможности.
Я изменяю свое окружение, изменяя себя
.
Душечка
Я нахожу время для самовыражения.
Я успешно реализую свое творческое начало.
Я хорошо зарабатываю, занимаясь любимой работой.
Я нахожу себе дело по душе, и жизнь указывает мне путь к успеху.
Я проявляю любовь и оптимизм во всех своих делах.
Душечка
Я строю жизнь по своим собственным законам.
Я позволяю окружающим жить по-своему.
Я – внутренне и внешне свободная личность.
Я развиваю связь со своей интуицией.
На каждом этапе своей жизни я нахожу целостность и счастье.
Душечка
Я смотрю в завтрашний день с надеждой и верой.
Моя душа полна светлых ожиданий.
Моя душа открыта для позитивных перемен.
Позитивный настрой - залог моего успеха.
Моя судьба и мое будущее – в моих руках.
Душечка
Я ежедневно благодарю Вселенную за все ее блага.
Моя душа полна чистой и искренней радости.
Радость и благодарность - источники моей силы.
Я разрешаю себе быть здоровым и счастливым человеком.
Я говорю жизни «ДА».

Душечка
Мое сознание принимает процветание.
Мое сознание принимает гармонию и любовь.
Мое сознание принимает новых друзей.
Мое сознание принимает нужную помощь.
Мое сознание принимает новые возможности достижения успеха.
Душечка
Я люблю красоту и окружаю себя красотой.
Я нахожу красоту в своем окружении.
Мои мысли, слова и поступки красивы.
Красота помогает мне ощутить радость жизни.
Красота – не роскошь, а необходимость
.
Душечка
Моя работа приносит мне успех.
Я делаю то, что люблю, и люблю то, что делаю.
Я успешно решаю мои задачи.
Я добиваюсь целей, поступая сознательно и ответственно.
Я – активный и целеустремленный человек с большим потенциалом.
Svetlana_Swan
3 cамые главные аффирмации, которые нужно повторять


Как вы знаете, один из способов воздействовать на свою жизнь и изменить ее – это метод аффирмаций. Естественно, что их нужно обязательно сочетать с другими техниками, такими как визуализация и карта желаний. А так же хорошо использовать свои любимые симоронские ритуалы. Совместное применение данных способов, действительно помогут вам добиться позитивных результатов.

Какие аффирмации использовать?

Можно использовать любые позитивные установки, но, на мой взгляд, самые действенные из них следующие:

1.Позитивная мысль из трансерфинга: «Мир заботится обо мне». И «Все идет, как надо».

Когда вы сформулируйте внутри себя четкое знание о том, что вселенная заботится о вас, она на самом деле начнет проявлять по отношению к вам заботу. И вы, как бы выйдете на путь удачи, где все складывается благоприятно, и легко разрешаются возникшие проблемы.

Если вы будете верить в лучшее, и знать, что все идет, как должно, то любая негативная ситуация обернется успехом. Если же вы станете испытывать недовольство и паниковать, проблема ухудшится.

2.Установка из книг О.Гадецкого «Я желаю всем счастья»

Ее следует использовать при появлении негативных мыслей по отношению к другим, при зависти, потому что, если вы завидуйте, то посылаете в мир негативные вибрации, и они возвращаются к вам. А если вы желаете счастья, то и к вам приходит счастье, естественно, если вы готовы его принять.

3.Формула хоопонопоно: «Я люблю тебя. Я благодарю тебя. Мне очень жаль. Прости меня»

Эти фразы обладают огромной силой, они очищают негативные подсознательные программы, изменяют отрицательный жизненный сценарий на благоприятный. Только есть одно небольшое условие – нужно проговаривать аффирмации регулярно, сосредоточено и достаточно продолжительное время.

Не обязательно использовать все четыре фразы хоопонопоно, можно одну, самую сильную, которая про любовь.

Применение данных волшебных формул очень эффективно. В них есть сила, которая творит чудеса. Но эти чудеса начнут происходить не сразу, нужно некоторое время, чтоб новые мысли набрал силу и начали отражаться во вне. И еще раз напомню вам, что кроме аффирмаций нужно использовать метод визуализации и обязательно работать с ощущениями обладания желаемым.

http://motivazia.secret-success.ru/?cpawci=1273
Душечка
Мое тело целостно, здорово и красиво.
Я прекрасно чувствую себя, физически и душевно.
Я люблю и принимаю свое тело.
Я представляю свое тело красивым и гармоничным.
Здоровье, энергичность и сила – мое естественное состояние
Душечка
Я выбираю равновесие, гармонию и покой.
Я выбираю жизнь в потоке изобилия.
Я выбираю простить.
Я выбираю оставить все, что не идет мне на пользу.
Я иду по пути свободы и творческой самореализации.


Душечка
Я полностью примиряюсь с прошлым, настоящим и будущим.
Прощение приносит мне легкость и свободу.
Я исцеляюсь, отпуская обиды.
Я прощаю себя и избавляюсь от чувства вины.
Прощение помогает мне лучше понять себя и ближних.

Душечка
Я концентрируюсь на поиске возможностей.
Я охотно узнаю новое и развиваюсь.
Я принимаю смелые и уверенные решения.
Я поддерживаю высокую мотивацию в любых обстоятельствах.
Я каждый день продвигаюсь вперед.

Душечка
Я нахожу время расслабиться в душе и теле.
Я позволяю себе отдохнуть и восстановить силы.
Я с пониманием и терпением отношусь к своим ошибкам.
Я проявляю к себе мягкость и доброту.
Я позволяю приятным событиям наполнить мою жизнь.
Душечка
Я открываю душу для добра, любви и света.
Энергия любви свободно течет через меня.
Любовь дает мне силу во всех моих начинаниях.
Любовь помогает мне увидеть новые возможности.
Любовь дает мне счастье.


Душечка
У меня есть право на успех.
Я развиваю в себе черты лидера и успешного человека.
Мои убеждения — ключ к моим достижениям.
Я высвобождаю внутренний потенциал успеха.
Я пользуюсь всеми возможностями своего окружения.

Душечка
Я говорю и думаю о том, что хочу увидеть в своей жизни.
Я излучаю радость и оптимизм.
Я предвкушаю успех.
Я притягиваю к себе прекрасных друзей.
Я излучаю любовь и доброжелательность.


Душечка
Я говорю и думаю о том, что хочу увидеть в своей жизни.
Я излучаю радость и оптимизм.
Я предвкушаю успех.
Я притягиваю к себе прекрасных друзей.
Я излучаю любовь и доброжелательность.
Душечка
Я принимаю ответственность за свои чувства.
Я умею управлять своими эмоциями.
Я демонстрирую спокойствие.
Я уважаю свои эмоции и приношу им исцеление.
Я свободно выражаю внутренне присущую мне красоту и доброту.


Душечка
Мои мысли несут мне спокойствие и уверенность.
Мои мысли наполняют меня энергией.
Мое сознание обладает гибкостью и подвижностью.
Мое сознание настроено на успех и счастье.
Я в мире с собой, и у меня все хорошо.


Душечка
Я умею зарабатывать деньги.
Деньги - мои друзья.
Я привлекаю к себе людей с мышлением процветания.
Я преуспеваю, занимаясь любимым делом.
Моя жизнь щедра и богата.


Душечка
Моя жизнь гармонична и целостна.
Я осознаю свое уникальное место в мире.
Я живу по законам успеха и счастья.
Я открываю сердце для щедрости и красоты мира.
Я иду по жизни с достоинством.
Душечка
Я - творческая личность.
Я нахожу время и возможность для творческого самовыражения.
Поток творческой энергии свободно течет через меня.
Поток творческой энергии несет мне процветание и успех.
Мое дело приносит мне радость.
Душечка
Жизнь – моя добрая и сильная союзница.
Я – в гармонии с законами жизни.
Моя душа открыта для добра и изобилия.
Я успешно решаю задачи, которые ставит передо мной жизнь.
Я самостоятельно программирую свой успех.


Душечка
Я развиваю свою личность и ежедневно становлюсь лучше.
Я активно работаю над собой.
Я поддерживаю себя в своем росте и становлении.
Я легко усваиваю идеи, которые помогают мне жить.
Шаг за шагом, я воплощаю в жизнь свои мечты.
Душечка
Я с удовольствием играю свою роль на сцене жизни.
Я сохраняю спокойствие и равновесие.
Я раскрываю позитивный потенциал каждой ситуации.
Интуиция указывает мне верный путь.
Мои решения гармонируют с моими убеждениями.
Душечка
Я внимательно отношусь к своим потребностям.
Я хорошо понимаю себя.
Я проявляю заботу о себе.
Любовь к себе подсказывает мне верные решения.
Любовь к себе ведет меня к успеху
.


Душечка
Меня окружают доброжелательные люди.
Я легко приобретаю новых и хороших друзей.
Я проявляю искренний интерес к окружающим.
Я улыбаюсь и посылаю приятные мысли людям, которых встречаю.
Мои отношения – зеркало, в котором я вижу себя.


Душечка
Я живу радостно и увлеченно.
Моя жизнь закономерна и осмысленна.
Я восхищаюсь чудом жизни.
Я благодарю жизнь за ее безграничные сокровища.
Жизнь – это увлекательное путешествие. Я люблю жить
.
Душечка
Я работаю с радостью и вдохновением.
Я уверенно реализую свои планы и замыслы.
Я получаю достойное вознаграждение за свой труд.
Я нахожу возможности развития в любых ситуациях.
Я радостно иду вперед.


Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.