Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Вегетарианство. Истории Успехов!!
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Истории успеха, истории похудения. Фото похудевших. Красивое тело
Страницы: 1, 2, 3
kassike86
Яхууу моя мама уже несколько месяцев осознанно вегетарианствует. Вчера вместе ездили в бани - я заметила что мама сктала как то моложе выглядеть.
Из ее наблюдений :
Пропал запах пота.
Налыживается кишечная деятельность.
кожа стала лучше (была очень сухая), сейчас как будто более упругая стала.
Стала менее раздражительной, быстрее отходит.
Как то жизнерадостнее стала smile.gif

Вот!
За примерно 3 месяца - она только пару раз ела рыбу. Но теперь хочет с приходом поста - полностью переосмыслить все и отказаться еще и от рыбы! smile.gif
Еще перестает пользоваться косметикой которая тестируется на животных и хочет полностью отказаться от кожанных изделей.
И это моя мама которой в этом году исполняется 50 лет. Даже не верила что такое возможно smile.gif .
При первой же возможности выложу ее фотки в наши прекрасные ряды жизнелюбивых и красивых!!!
Kata
ой как здорово!
я своей дам поитать..она хоть и страется, и постится но часто срывается...
Valentin
Действительно, замечательный рассказ.

Если кто не помнит, мама Алены всегда была против вегетарианства, а теперь вот...

Девушки, рассказывайте свои истории. И подробно!! d060.gif
Rainbow
Цитата(Valentin @ 12.2.2008, 8:16) *
Дефушки

ай-ай-ай, Валентин icon_mrgreen.gif
Valentin
Опечатка. icon_mrgreen.gif
Rainbow
Цитата(Valentin @ 12.2.2008, 10:45) *
Опечатка. icon_mrgreen.gif

смотрите =)))) а то Любавке расскажу d060.gif d060.gif d060.gif
Valentin
Цитата
а то Любавке расскажу d060.gif d060.gif d060.gif



Вы б лучше рассказали истории. icon_mrgreen.gif
Rainbow
Цитата(Valentin @ 12.2.2008, 12:57) *
Вы б лучше рассказали истории. icon_mrgreen.gif

подумаю и расскажу icon_mrgreen.gif это же не просто так - вегетарианство, взял и рассказал icon_mrgreen.gif wub.gif wub.gif wub.gif =))))
Юльча
Аленка, я рада за тебя, за твою маму. e010.gif e010.gif e010.gif
Как же так случилось, поделись, что подтолкнуло??
У такой светлой милой девушки, думаю, иначе, рано или поздно, это должно было случиться f0f.gif f0f.gif f0f.gif
Я дейсивительно помню, что они не принимали вегетариансвто.
И столько сразу изменений положительных a040.gif
Размести ее фото, здесь. a075.gif Я помню твои семенй фотографии, очень теплые.
Вегетарианство никогда не поздно начать d060.gif
Я надеюсь, Вы с мамой станете еще ближе друга другу, связь будет тоньше, глубже, вы будете чувствовать друг друга.
Спасибо тебе за рассказ. hb.gif hb.gif hb.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif
Тоже хочу, чтобы моя мама бросила это пагубное пристрастие d060.gif eusa_pray.gif
alukera
Привет всем! Расскажу, как я стала вегетарианкой год назад.... Наткнулась на наш форум давно (в день моей регистрации), прочитала про вегетарианство - духовно мне это показалось близко, но практически не осуществимо. Жила я с родителями и ела, что есть дома, а не что я хочу.....Опять же родители вечно беспокоятся о том, что я ем.... Год назад переехала в другой город, начала свою жизнь, и как-то сразу вернулась к сайту, ещё раз всё перечитала.... Через 10 дней самостоятельно жизни стала вегетарианкой. Просто сказала, что больше не буду, есть мясо и перестала. Сложно было где-то с неделю, а потом как отрубило.... Я могу готовить любимому мясо, смотреть, как едят другие, но у самой даже мысли не возникала его поесть... Мама узнала об этом где-то месяца через 3, сначала пыталась бороться, но потом поняла, что это бесполезно... Всем друзьям сказала, что сильно траванулась мясом и теперь его не ем, вроде никто не спорил....Вобщем, всё прошло гладко... Тем более что у нас на работе специально готовят отдельно для вегетарианцев.
Теперь о результатах. Животик вроде уменьшился.....Волосы, и ногти как были, так и остались. Кожа даже немного испортилась из-за переезда в экологически не благоприятную зону. От вегетарианства я не похудела, как хотелось бы. Но что-то у меня изменилось в душе...... Я стала добрее, терпимее..... Даже не могу описать. Просто мой характер стал намного лучше и душевно я себя чувствую замечательно.
Потом я стала ходить в фитнес - вот от этого я уж точно похудела, и сейчас я мало ем и худею дальше.
Недавно смотрела фильм про вегетарианство " Земляне" - всё время плакала - теперь пересматриваю свои взгляды на одежду из кожи и косметику....
Что ещё написать? Я счастлива!!!!! Мясо есть, меня никто не заставит!!!! Пусть даже не пытаются!
ng19.gif
Valentin
Цитата(alukera @ 22.5.2008, 19:55) *
Я стала добрее, терпимее..... Даже не могу описать. Просто мой характер стал намного лучше и душевно я себя чувствую замечательно.

Что ещё написать? Я счастлива!!!!! Мясо есть, меня никто не заставит!!!! Пусть даже не пытаются!



Спасибо за Ваш рассказ, alukera!! aa35.gif aa35.gif aa35.gif aa35.gif aa35.gif
Ayoga
alukera, очень хорошая история, приятно читать a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif
Nikesha
И я немного расскажу свою скромную историю c9.gif rev.gif
Нчалось всё зимой 2004 года. Я решила соблюдать провославный Великий пост. (не первый раз в жизни, но прошлые попытки были не удачные). Решила, что смогу, смогу обязательно. Настраивалась на борьбу с собой. НО оказалось всё не так сложно и страшно. Я полностью отказалась от животной пищи. И вдруг начала день за днём испытывать необыкновенную лёгкость и какую то внутреннюю теплоту. В тот период я просто летала!!!!! Просто парила!!!!!! Не хотелось мяса вообще, ни разу не нарушила я запретов поста. Похудела за 40 дней на 9 кг (и весила тогда 62кг)!!!!!! Чувствовала себя здоровой и красивой!
Но почему то о вегетарианстве, как о образе жизни, я тогда не задумывалась. (Ну не странно ли?) Потом я набрала всего 2 кг и в течении почти года (до беременности) удерживала вес. Думаю, моему организму настолько "понравилось" здоровое питание и правильный образ жизни, что он мне всё время намекал на это - мяса почти не хотелось, ела потом его просто по привычке, за компанию ... (эх, дура я, дура...)

И вот, некоторое время назад я случайно обнаружила Красотулю - читала взахлёб.... И вспомнились мне мои прошлые ощущения, вспомнило моё тело чувтво необыкновенной лёгкости и просто потребовало вернуть его d025.gif !!!!
И вот теперь я осознанно становлюсь вегетарианкой! Конечно, пока прошло мало времени, но то, что со мной сейчас происходит невозможно передать. Я каждое утро просыпаюсь победительницей! Мне легко и радостно! Я просто свободно дышу! Не понимаю как я могла добровольно впихивать в себя столько ненужного (выражаюсь корректно d025.gif ) Как сказал один мой знакомый "Это надо же - так себя насиловать!!! И чем? ЕДОЙ!!!!" d030.gif

Конечно, я ещё не похудела и возможно, не изменилась внешне, НО ведь всё начинается с внутренних изменений!!!!
И то ли ещё будет!!!!! Вот увидите!!!!!!

Валентин, Наташенька-слоня спасибо вам огромное за этот сайт!!!! Вы подарили мне уверенность (не побоюсь этого слова!) в том, что я могу быть здоровой и красивой!
Cleopatra
Ура! + ещё одна вегетарианочка на красотули. ру a070.gif a070.gif a070.gif hb.gif
kassike86
Ахаххахаха девочки и Валентин d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif , мама тут мне поведала истинную причину перехода на вегетарианство! Я долго смеялась! a115.gif a115.gif a115.gif
Вообщем мама говорит мне : "Алена, мне смешно и стыдно, но я расскажу. Вообщем решила, что стану вегетарианкой и мне будет становится все хуже и хуже, вы увидете как я умираю и сново начнете есть мясо. Я же не думала, что наоборот все мои болячки пройдут и так легко станет.... Вот решила сознаться...".
А я то голову ломала, чего это она была против вегетариансва, а тут взяла и перешла. Вот такая история d030.gif d030.gif d030.gif
Valentin
Цитата(Nikesha @ 23.5.2008, 16:37) *
И вот, некоторое время назад я случайно обнаружила Красотулю - читала взахлёб.... И вспомнились мне мои прошлые ощущения, вспомнило моё тело чувтво необыкновенной лёгкости и просто потребовало вернуть его d025.gif !!!!


a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif

Цитата
И вот теперь я осознанно становлюсь вегетарианкой!


n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif


Цитата
то, что со мной сейчас происходит невозможно передать. Я каждое утро просыпаюсь победительницей! Мне легко и радостно! Я просто свободно дышу! Не понимаю как я могла добровольно впихивать в себя столько ненужного



aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif


Цитата
всё начинается с внутренних изменений!!!!
И то ли ещё будет!!!!! Вот увидите!!!!!!



d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif d025.gif

Цитата
Валентин, Наташенька-слоня спасибо вам огромное за этот сайт!!!! Вы подарили мне уверенность (не побоюсь этого слова!) в том, что я могу быть здоровой и красивой!


o025.gif o025.gif o025.gif o025.gif o025.gif o025.gif o025.gif

Цитата(kassike86 @ 24.5.2008, 1:28) *
Ахаххахаха девочки и Валентин d030.gif d030.gif d030.gif d030.gif , мама тут мне поведала истинную причину перехода на вегетарианство! Я долго смеялась! a115.gif a115.gif a115.gif
Вообщем мама говорит мне : "Алена, мне смешно и стыдно, но я расскажу. Вообщем решила, что стану вегетарианкой и мне будет становится все хуже и хуже, вы увидете как я умираю и сново начнете есть мясо. Я же не думала, что наоборот все мои болячки пройдут и так легко станет.... Вот решила сознаться...".



aa42.gif aa42.gif aa42.gif aa42.gif aa42.gif aa42.gif aa42.gif aa42.gif aa42.gif aa42.gif aa42.gif aa42.gif aa42.gif aa42.gif
Lastochka
Доброе время суток всем! wub.gif
Думаю, пришла пора и мне немного поделиться своими скромными достижениями!))))
Может, кому-то поможет?
Я пришла на сайт во время беременности - хотелось общения по интересам, какого-то утешения что ли...
Атмосфера поразила сразу - я много лазила по инету, но такого, честно говоря, не встречала...
Задумалась - в чем причина? Теперь, конечно, понимаю... сама не ем мясо около года, стала почти другим человеком - и внешне и внутренне...
Во время беременности делала две попытки перейти на вегетарианство, держалась только месяц. Оказывается, много делала неправильно - моему организму нужна была постепенность. Потом организм уже знал, как нужно. От мяса давно уже начиналась крапивница и я его не ела. Возвращалась только к рыбе и яйцам. Все равно было некомфортно. Потом после родов был период веганства, а потом вернула молочку назад. Теперь отличное самочувствие, потребность в сне и еде уменьшилась, иногда ем сладости - типа мороженого или тортиков, в которых не использованы яйца , но уже и их не хочется, поэтому очень редко.
Я заметила по себе - когда ела все подряд, было чувство, что не могу наесться, была конкретная зависимость от еды, теперь все не так! Так стало легко, хотя есть еще немного лишнего (на мой взгляд), но сил у меня море и тренируюсь усиленно - на вегетарианстве сил и энергии куда больше!
Valentin
Цитата(Lastochka @ 24.5.2008, 14:51) *
Я заметила по себе - когда ела все подряд, было чувство, что не могу наесться, была конкретная зависимость от еды, теперь все не так! Так стало легко, хотя есть еще немного лишнего (на мой взгляд), но сил у меня море и тренируюсь усиленно - на вегетарианстве сил и энергии куда больше!



a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif


b01.png b01.png b01.png b01.png b01.png b01.png


Lastochka!! Спасибо за прекрасный рассказ!! Интересно, познавательно!! Чаще появляйтесь в вегетарианских темах, - Вас приятно читать!! a095.gif a095.gif a095.gif a095.gif a095.gif a095.gif a095.gif aa35.gif aa35.gif aa35.gif
Lastochka
c9.gif c9.gif c9.gif

Я бы рада! Да времени патологически не хватает((((( Хотя я и так даже ящик электронный забросила, если свободное время, то сразу на Красотулю!
Я понимаю, как многим еще нужна поддержка, это нелегко - перестроить себя и физически и морально, но когда это произойдет - понимаешь, что стоило бороться, терпеть - так как награда огромная! По сравнению с возможностью "ни в чем себе не отказывать". Ведь те, кто ест мясо - постоянно отказывают себе в отличном самочувствии, хорошей коже, молодости, красоте, легкости и много еще можно перечислять! Очень хочется, чтобы те, кто начал и столкнулся с трудностями, не бросали, а шли вперед, потому что это стоит того!
Tana
Приветик всем единомышленникам! Не ем мясо с 15 лет (сейчас мне 32) и всегда себя прекрасно чувствовала, чего и всем желаю. А от молочки отказалась около года назад: было нелегко, честно скажу, но я смогла!!!!!!!!!!!!!! a115.gif
Tana
Кстати: от молочки помогла отказаться книжка Аллена Карра "Быстрый способ сбросить вес" Всем рекомендую, особенно начинающим вегетарианцам.
Lastochka
Молодец!!! Я читала эту книгу. Мне показалась так себе. Конечно, все изложенное у него - верно, но как-то написано... Я придирчивая, мне же нужно, чтобы все было обосновано с физиологической точки зрения... Нсчет мяса - без проблем, а вот насчет молочки - как-то спорно это... Но, в любом случае, начинающим вегетарианцам почитать стоит! И невегетарианцам тоже, особенно, если есть лишний вес!
Valentin
Наша форумчанка Etincelle выложила у себя в дневнике фотографии и свои пояснения к ним. Вот они:


А вот очень любопытные фото, в сравнении - я очень удивилась, когда увидела изменения icon_eek.gif Когда каждый день смотришь на себя в зеркало, не замечаешь, как меняешься..
Фотографии сделаны в один и тот же день, только с разницей в год - 14 июня 2007 и 14 июня 2008 в мой д.р.smile.gif Только на первых - я во время мясоедения , а на вторых - после почти 9 месяцев вегетарианства..
Итак, вот как вегетарианство преображает людей (если кто еще не созрел до этогоsmile.gif)






Ptizzza
Цитата(kassike86 @ 24.5.2008, 1:28) *
[/b] "Алена, мне смешно и стыдно, но я расскажу. Вообщем решила, что стану вегетарианкой и мне будет становится все хуже и хуже, вы увидете как я умираю и сново начнете есть мясо. Я же не думала, что наоборот все мои болячки пройдут и так легко станет.... Вот решила сознаться...".

надо же...и такое бывает! a070.gif d030.gif
Ален - ну слава богу, важна не причина, важен результат a115.gif
kassike86
Галенька - ага, а результаты огого!!!!
Наверно скоро можно будет выстовлять фоты моей мамы "До" и "После" - так как она реально похорошела! У нее вообще пропал живот, хотя всегда торчал, как у беременной, появилась красивая женственная талия и даже грудь стала более округлой и высокой, а ведь она только питание изменила и зарядку какждый день делает . Кожа приобрела приятный здоровый оттенок и стала более упругая и вообще она тааак похорошела!
Появились поклонники smile.gif , маман светится от счастья и от кучи комплиментов, которые ловит в свой адрес, каждый день и от мужчин и от просто знакомых женщин, которые то с завистью, то с восторгом оглядываются ей в след smile.gif .
Еще говорит, что ей очень нравится - значительное просветиление в мыслях, она стала мение раздражительной и вообще из лексикона пропали дурные слова (которых было огого). Говорит, стала больше задумываться о "высоком и духовном".
Я рада за мамулю, нам стало очень просто общаться - прям отношения насного в лучшую сторону изменились!!!!

Сандра
Цитата(Valentin @ 21.6.2008, 21:31) *
[b]Наша форумчанка Etincelle выложила у себя в дневнике фотографии и свои пояснения к ним. Вот они:

obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif
Больше слов нет.......
Сандра
Цитата(kassike86 @ 23.6.2008, 23:32) *
Наверно скоро можно будет выстовлять фоты моей мамы "До" и "После" - так как она реально похорошела!

a070.gif a070.gif a070.gif Отлично выглядит!
bez_opadiv
ОТКАЗАТЬСЯ ОТ МЯСА, РЫБЫ БОЛЬШОГО ТРУДА НЕ СОСТАВИЛА! СЕйчас я перехожу на сыроедение! Очень впечатлила книга Поля Брэгга "Чудо-голодания"
Малинка
bez_opadiv, удачи тебе! Советую почитать Чупруна, Шелтона, Курдюмова, очень вдохновляет и проливает свет на многие вещи. b027.png a075.gif
Ukaaa
А у меня сегодня 3 месяца вегетарианства, пусть это не так уж и много, но для меня очень радостно wub.gif
И за эти три месяца я на себе ощутила многие преимущества вегетарианства.Честно, не помню, что было причиной перехода на этот способ питания...наверно, всё!Сначала почитала статьи о здоровье, потом случайно зашла в темку с фотографиями с бойни(больше туда ни ногой...сидела и рыдала), потом наткнулась на высказывания известных людей, потом узнала про карму...и как-то самопроизвольно отказалась от мяса.
Первый месяц было не ахти как, видимо, организм чистился, всякая бяка вылазила на лице, но лёгкость в желудке, которая появилась за этот месяц, так и осталась.Такое ощущение полёта, никогда себя так прекрасно не чувствовала.
Потом начали сильно расти волосы и ногти, что меня тоже порадовало, я перестала уставать icon_eek.gif Вот это самое удивительное, могу всего 5 часов поспать, но проснуть бодрой и весёлой.
Перестала переедать, просто исчез зверский апетит и желание заесть стресс какой-нибудь бякой.
Характер изменился и восприятие мира. Я стала мягче, чувствительнее, нежнее, наверно...Но при этом нет никакой моральной слабости или усталости.Ощущение гармоничности с собой-постоянное состояние.Проще говоря, чувствую я себя офигенно, вотicon_mrgreen.gif
Ну и начала, конечно, понимать, что какое-то мимолетное удовлетворение вкусовых рецепторов не стоит жизней и мучений тысяч животных.Жалко, что не все это осознают...
Спасибо любимому сайту и Валентинчику за то, что я многое поняла и выбрала для себя правильный путь. wub.gif
b01.png b01.png b01.png b01.png b01.pngb01.png
Юльча
Цитата(Ukaaa @ 23.7.2008, 12:35) *
Я стала мягче, чувствительнее, нежнее, наверно...Но при этом нет никакой моральной слабости или усталости.Ощущение гармоничности с собой-постоянное состояние.

Юлечка!!Спасибо, что поделилась, такой пример вдоховляет!
Рада твоим успехам и переменам!Рада, что ты нашла себя!! Ты чудесная, так все хорошо описала, столько положительного с тобой случилось, это замечательно aa38.gif aa38.gif aa38.gif aa11.gif aa11.gif aa11.gif
Etincelle! Нет слов! Разпечатать бы на плакаты и в журналы и в массы!!Слов не надо! Если посмотреть отдельно, и до была лапочка, но какая светлая, красивая, излучающая такое обаяние милая девочка стала СЛОВ НЕТ!
Мамуля, Аленька. у тебя очаровательная, загляденье! Гордость!
золушка
Вот решилась и свою историю немного рассказать. Сознательно, не без помощи этого чудесного сайта, перешла на вегетарианство 12 июля этого года, так что уже больше месяца. d060.gif С детства не любила мясо, как в меня его не пихали, могла есть только белое куриное мясо и докторскую колбасу. И то в не больших количествах, во всех блюдах выковыривала мясо. Не понимала, как можно есть почки, печень, сердце и сало. В подростковом возрасте очень впечатлил момент, когда моя тетя на моих глазах отрубила уточке голову, она потом еще бегала, вот это был стресс.
Конечно я ее не ела потом, даже не попробовала. Стало только все меняться со временем, особенно когда школу закончила, поступила в институт, колбасы и сосисок прибавилось icon_eek.gif . Но кроме курицы и рыбы из животной пищи ничего не ела. Образ жизни стал более сидячим( раньше активно занималась танцами, с фигурой проблем не было), стала замечать, что появился животик и О УЖАС, заметила целлюлит, хоть и в начальной стадии. Вот с того момента начала менять образ жизни, искать разную информацию о правильном питании и ЗОЖ. На диеты не садилась, но отказалась от майонеза, колбас и другой гадости, не ем хлеба и сладости заменила на более натуральные - мед, орехи, сухофрукты. Стала замечать, что не ем курицу и рыбу неделями и не хочется, только, если кто угощает. Когда стала читать ваш сайт и форум, твердо решила отказаться вообще от животной пищи, а начитавшись статей - даже от молочки, но через 2 недели был срыв - наелась творога, а потом сыра. Поэтому молочные продукты есть в моем рационе. Вот так. Кстати, где-то недели через три видимо пошел процесс очистки организма - вскочили прыщи, болели, раньше такого не было. Но от них быстро избавилась с помощью ПГ. А самое главное - у меня прекрасно работает кишечник, я просто счастлива, а раньше были проблемы, очень мучилась. Волосы перестали лезть и ногти быстро растут Живу сейчас с МЧ, готовлю ему отдельно. Надо сказать питание у него ужас, переубедить не удается. Когда была в гостях у его родителей несколько дней, я была в шоке, ну ладно там едят мясо с картошкой, но притом закусывают колбасами и селедкой!!!!!!!! А потом чай с конфетами и булочками. и так завтрак обед и ужин.
Теперь я вегетарианка и считаю это правильным, ощущаю себя прекрасно, я абсолютно здорова и полна энергии! Спасибо Вам Валентин за столь чудесный сайт!
Valentin
n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif

a095.gif a095.gif a095.gif a095.gif a095.gif a095.gif


Цитата(золушка @ 18.8.2008, 13:24) *
Теперь я вегетарианка и считаю это правильным, ощущаю себя прекрасно, я абсолютно здорова и полна энергии! Спасибо Вам Валентин за столь чудесный сайт!



aa16.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif
золушка
Valentin



Valentin
Цитата(золушка @ 19.8.2008, 22:04) *
Valentin


aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif


Сообщения из дневника Olg@ http://krasotulya.ru/telo/index.php?s=&...st&p=281687




Девочки, за то время, что я на Красотуле, я очень изменилась. И не только внешне. На данный момент я вегетарианка, я отказалась от мяса, рыбы и яиц. Молочные продукты решила пока оставить, а там видно будет. Я сбросила практически 12 кг, мои объёмы уменьшились: талия на 6см, грудь - 18см, бёдра 14см, нога - 10см, рука - 6см. Но это не главное, главное, что я стала спакойнее, перестала раздрожаться на всё и вся, научилась видеть вокруг не только плохое, но и хорошее и главное стала улыбаться глядя на красивых девушек (раньше я начинала злиться и ненавидеть себя) и я учусь любить себя, учусь жить в гармонии с окружающим миром. И это здорово !




Это я, как только пришла на Красотулю



Это я месяц назад




Это я сегодня






А вот это штанишки, которые отлично на мне сидели до Красотули



КалександраБ
Я тоже хочу рассказать свою историю!!!
Этот сайт я уже давно нашла, подписалась на рассылку, читала все, приходила сюда уже давно, под другим ником, но тогда я не была готова измениться, меняться к лучшему. В голове была мысль - похудеть.. То есть я видела только цель, а как к ней идти и что нужно что-то делать, об этом я не думала, точнее сказать, думала, что смогу похудеть сидя на диване и ничего не делая. Вообщем, рассылки я продолжала читать, и в один прекрасный день, снова зашла сюда, начила читать, и меня было уже не остановить. Я твердо решила что все, не столько я хочу похудеть (хотя это тоже важно, но это уже следствие, а причина то в другом), сколько хочу научиться контролировать свое питание. Перестать быть заложницей своего аппетита. Хочу научиться кушать здоровую пищу, пищу, которая будет приносить пользу моему организму, и хочу кушать ровно столько, сколько нужно и ни граммом больше.
Почему я решила стать вегетарианкой? Во-первых, у меня не было сильной любви к мясному, яйца я вообще терпеть не могла. Да, шашлычки летом, это я любила, а в остальном, была равнодушна, хотя никогда не отказывалась от мяса. Видимо ела просто потому, чтобы что-нибудь съесть. До прихода сюда, я вообще ела и ела, все подряд, и почти не двигалась. Больше на диване полежать любила. Вообщем, я поняла, что раз я не так уж и люблю мясо, то зачем же захламлять свой организм. Во-вторых, Посмотрела фотографии форумчанок - вегетарианок, и впечатлилась!!! Ну очень вдохновилась, и лишний раз твердо приняла решение!!! В-третьих, ну жалко животных, тут и сказать то нечего. Сердце кровью обливается. Ростят животное, кормят, любят, а потом его едят icon_eek.gif Ну что сказать, это зверско.. Мне и рыбок жалко. Ходили с мужем на рыбалку, так я и смотреть не могла на весь процесс.. И в-четвертых, я считаю, что организму без мяса будет намного комфортнее и лучше, нежели употребляя мясо. Вопрос решился сам собой..
Сейчас, что я могу сказать - я чувствую себя превосходно. Я стала подвижная, мне постоянно хочется куда-нибудь идти, что-нибудь делать, не могу усидеть на месте.. Я ощущаю комфорт от той пищи, которую ем. Научилась питаться тогда, когда того требует организм, а не только по тому, что надо. Я знаю меру еде, когда приходит сытость, я убираю остатки.. То есть, раньше ела и ела, не зная никаких ограничений, сейчас как только чувствую, что я насытилась, оставшуюся еду убираю. От этого я испытываю истинное удовольствие. Потому что думала, что уже никогда не смогу почувствовать что это такое, когда ты наелся smile.gif Я полюбила себя, мне вновь нравится фотографироваться, любоваться на себя в зеркало, ухаживать за собой.
А как муж мой стал на меня смотреть smile.gif В этом тоже есть свои плюсы.
Вообщем вегетарианство - это один большуший плюс и никаких минусов, это путь к здоровью!!!

Ну вот и фото приложу wub.gif


И я считаю, что во многом благодаря Валентину, случилось чудо моего преображения, поэтому, спасибо вам, Валентинчик!!!! wub.gif
Valentin
5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif

Цитата(КалександраБ @ 23.10.2008, 21:26) *
И я считаю, что во многом благодаря Валентину, случилось чудо моего преображения, поэтому, спасибо вам, Валентинчик!!!! wub.gif



o025.gif o025.gif o025.gif o025.gif o025.gif o025.gif o025.gif o025.gif
Nati
icon_eek.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif

Кристиночка!!!!!!!!!!! БРАВО!!!!!!





Ты так похорошела, посвежела, совсем юная!!! Умничка!!!

5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif
КалександраБ
Валентин, Фирюза - спасибо!!!
еще 2 фотографии выложу:
Valentin
5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif
Nati
icon_eek.gif Кристиночка, я от тебя в положительном шоке! Ну просто челюсть до пола! Красавица!
Разница огромная - как небо и земля! СУПЕР!!!

aa7.gif aa7.gif aa7.gif aa7.gif aa7.gif aa7.gif aa7.gif
Лакшми
Всем здравствуйте, я новенькая. И для начала общения хотела бы написать свою историю. Извините, если для кого-то она покается длинноватой.
И так по порядку.

С детства была слегка замкнутым ребёнком в своём мире и со своим пониманием всего происходящего вокруг, от чего не раз испытывала трудности.
Я задавала себе много вопросов и подолгу размышляла над тем как утроен мир и почему всё именно так. Почему мы страдаем и почему не можем быть вечно счастливы.
Помню когда я слышала или читала про вегетарианцев (детство и до 18-ти лет), мне казали эти люди , пардон, полными придурками. Я просто не понимала и отказывалась принимать ограничения в питании. Я обожала кушать много и всё жирное. Колбаска сухая, и говядина были для меня наилюбимейшими продуктами. Я их ела и при этом продолжала размышлять - ну почему же мне так трудно в жизни? Почему я страдаю? Я была весьма вспыльчивой, раздражительной, после подросткового периода агрессивность не прошла а только упрочилась во мне.
В 19-ть лет я познакомилась с молодым человеком с которым первое общее что у нас было - мы обожали мяясоо!!
Я помню как мы шли, и я не зная как поддержать разговор сказала: "Ты любишь мясо? Я его обожаю!" Он посмотрел на меня прям в глаза, и весь засветился от счастья: " Я тоже люблю мясо!" И мы стали друг другу рассказывать что мы любим и как это готовим, и говорить что те кто не любит мяса полные придурки и что они в жизни ничего не понимают. И у нас появилось столько общего!
Как смешно теперь это вспоминать.. smile.gif
Время шло, я страдала, параллельно шло моё развитие как личности, я читала эзотерические книги, продолжала размышлять о жизни, о любви о смысле того что мы находимся в этом мире. Мне снились яркие магические сны, где я была воином и проходила различные испытания. Тема снов отдельная тема в моей жизни, по ней можно писать целую историю.
Мне очень хотелось достичь больших успехов с Осозннанными сновидениями и астралом. Однако все эзотерические книги на тему развития магических способностей к которым я стремилась говорили в один голос - НЕОБХОДИМО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ЖИВОТНОЙ ПИЩИ!
Мне это казалось трудным и невыполнимым. Но это семя так засело в моём сердце! И со временем дало свои ростки. Я перестала думать о том что ограничение в питание, изменение привычек на более положительные, это не такая уж глупость. Медленно но верно я растила в себе это зерно.
С тем парнем мясоедом мы пережили много гадкого, друг другу так насолили, что при вспоминании об этом я лишь содрогаюсь - "как я могла быть такой??" Он высмеивал мои увлечения, ругал за них. И я со временем у меня росла уверенность, что этот человек затянет меня в ад.
В общем это был трудный период.
Потом я увлеклась карате. И тогда больше работая с энергией я стала культивировать в себе мысль отказа от животной пищи еще сильнее. Когда я покупала и ела что-то из животной пищи, я каждый раз после говорила себе - ты не должна была этого делать, надо что-то менять в себе!
Так росла моя уверенность в правильности выбранного пути. Я много практиковала (эзотерический контекст), и видела не мало снов на божественные темы, со мной происходило много странного и безумно интересного.
И вот наступил 2004 год. Мне было 23 года. Я перестала есть мясо, но ела курицу и рыбу, я решила что в течение полугода я перейду на рыбу и затем вовсе откажусь от животной пищи.
Весна 2004. Я попала на лекцию по Ведам. Мантры, новые люди, знакомства, близость Господа. Всё это перевернуло мою жизнь. В этот день я перестала есть и рыбу, яйца, курицу и тем более мясо.
Прошло две недели, мы с мужем поехали с сотрудниками на природу. Там было вино и шашлыки. Немного выпив, я потеряла контроль и несмогла сдержаться , я решила - наемся в последний раз! И наелась! Муж в тот день потерял большую сумму денег, напился до ужасного состояния. А ведь он так же со мной практиковал и тоже решил отказаться от мяса, и в тот день когда мы позволили себе отказаться от своего решения и своих принципов, силы показали нам что почём. Во мне тогда что-то сломалось, я поняла что больше не смогу жить с этим человеком.
А ночью мне приснился кошмар.
Да, я не сказала, что на протяжении всей моей жизни впермежку с разными снами меня мучали ужаснейшие кошмары, А в те две недели что я не ела животной пищи, кошмары полностью прекратились, это было необыкновенное ощущение лёгкости и счастья.
Так вот в ту ночь, мой живот был полон мяса. И всю ночь мне снился один и тот же сон:
Мы с мужем выходим с железнодорожного полотна и идём по тропинке среди высокой слегка пожухшей травы. Мне вдруг захотелось сильно пить. Я прошу мужа найти мне попить.
- Хорошо, сейчас мы найдём что-нибудь, ту же должен быть какой-то киоск с водой.
Идём, а ощущения такие неприятные. Тут я заметила небольшую сторожку деревянную, и там стоит старуха и что-то варит в котле.
Мы подошли ближе. И тут я застыла в молчаливом ужасе, она пошивырвяшись в куче человеческих рук и ног что-то вытащила, и кинула в котёл. Продолжая помешивать. Муж невозмутимо подошел к ней желая попросить водички. Он совершенно спокойно относя к происходящему. Я убежала. Бежала и бежала по дороге видя страшную картину перед собой - куча трупов! И нестерпимый запах плоти преследовал меня.
Я выбегаю на железную дорогу, и тут же за долю секунды вижу множество монстров грязнокоричневого цвета, они с размаху отрубают мне голову при этом мысленно говоря мне - это за то что ты нас съела!
Я в шоке и в поту просыпаюсь. Решаю вернуться в сон и повторив его закончить благоприятным для себя образом. Какого же было моё удивление что все повторялось вновь и вновь, меня терзали множество раз эти духи, каждый раз назидательно сообщая мне за что они меня так убивают. Каждый раз видела старожку со сторухой, невозмутимого мужа, и в конце меня разрывают на части души съеденных мною существ. Было ощущение, что все кого я когда либо съели ополчились против меня и теперь мстят.
Утром я навсегда стала убеждённой вегетарианкой.
Это был май 2004 года.
С тем мужчиной я рассталась, он продолжает есть мясо и считать во всем себя правым. Я же снова вышла замуж, на этот раз за вегетарианца (более 10ти лет).
Это безумно спокойный и уравновешенный человек. Я таких никогда не встречала. Мой характер по прежнему иногда бывает взрывным, но не таким желчным и раздражительным как раньше. Я уже многое могу понять и простить в окружающих. В целом, некоторые меня считают крайне спокойным человеком smile.gif
Про вес. С весом у меня всегда были проблемы (инсулинорезистентность), я доходила до 87 кг. Но отказавшись от мяса, мой вес более 76 не не поднимался. Но про вес поговорим отдельно.
Вот такая история smile.gif
Простите что такая длинная, могла бы быть еще длиннее ;-)
Valentin
Цитата(Лакшми @ 17.11.2008, 10:48) *
Всем здравствуйте, я новенькая. И для начала общения хотела бы написать свою историю.


Лакшми, спасибо за интересный рассказ!!


Цитата
Да, я не сказала, что на протяжении всей моей жизни впермежку с разными снами меня мучали ужаснейшие кошмары, А в те две недели что я не ела животной пищи, кошмары полностью прекратились, это было необыкновенное ощущение лёгкости и счастья.


icon_mrgreen.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif
Юльча
Цитата(Лакшми @ 17.11.2008, 10:48) *
Я их ела и при этом продолжала размышлять - ну почему же мне так трудно в жизни? Почему я страдаю?

Какой удивительный рассказ! Какой удивительный Путь, опыт, поиск себя, Истины.
Ты очень интересный человекчек, пиши ещё! a115.gif a115.gif a115.gif
Лакшми
Большое спасибо за поддержку shy.gif . Думаю завести тут свой дневничёк. ушла с форума на днях где худели, но постоянно говорили о котлетах и подобном, ну не выдержала "душа поэта"! Так что планирую обосноваться у вас надолго еще устанете d030.gif А пока осматриваюсь, знакомлюсь с правилами.
snejka101
Привет. красотули!
Присоеденяюсь к вам с удовольствием! Давно присматриваюсь к вегетарианству, но видимо надо было дорости
Страшно было в корне изменить всю систему питания и образ жизни. А пока раздумывала и собиралась не заметила
как сам организм перестал просить мясо и др. Однако рыба. морепродукты и кефир пока что ем. Читала многие похудели на вегетарианстве- молодцы!! Я себе такой цели не ставлю, хотя сбросить кг10 надо! Расчитываю на вашу поддержку и советы. Успехов и здоровья вам!!!!!!!!!!
Valentin
Цитата(snejka101 @ 5.12.2008, 13:34) *
Читала многие похудели на вегетарианстве- молодцы!! Я себе такой цели не ставлю, хотя сбросить кг10 надо! Расчитываю на вашу поддержку и советы. Успехов и здоровья вам!!!!!!!!!!



Добро пожаловать!!

Темы, посвященные вегетарианству, здесь http://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=8 a075.gif
Lisska
Всем привет! Мне 20 лет. Хочу поделиться и своими пока маленькими успехами sm01.gif
Неделю назад на глаза попалась книга "Как похудеть не отходя от жизни", думала опять про обычные диеты...
Прочитала на одном дыхании!!!Очень познавательно, а главное - как вдохновляет!
На следущий же день устроила ревизию в холодильнике, купила овощей, фруктов и раз и навсегда решила изменить свою жизнь.
Стала убежденной вегитарианкой, прочитав в книге о мясе и животных. Перед глазами-живой пример(у меня дома живет карликовый кролик), как представила, что таких люди едят, прям внутри все перевернулось!!!
Сейчас уже 5 дней живу без мяса и рыбы, чувствую себя замечательно и физически, и морально. smile.gif Первые позитивные результаты: похудела на 2кг, энергии хоть отбавляй, замечательно сплю и высыпаюсь, а кожа какая стала!
Хочу сказать огромное спасибо за книгу Валентину!
А еще спасибо всем, кто пишет о своем опыте- очень подбадривает!!!
Valentin
Спасибо Вам, Lisska!!

Очень приятно.

Скопировал Ваше сообщение в тему отзывов о книге http://krasotulya.ru/telo/index.php?s=&...st&p=343263

Спасибо!!

Добро пожаловать на Красотулю!! a095.gif a095.gif a095.gif a095.gif
Fistashka
Хочу поделиться своим небольшим опытом, но для меня это большие достижения smile.gif
За 9 месяцев как не ем мяса:
-улучшилась кожа (волосы, ногти где-то остались такие же, были неплохие)
-стала спокойнее, уравновешеннее, прибавилось энергии
-состояние здоровья точно стало лучше, раньше была типично женская вегето-сосудистая дистония, с реакциями на погоду и другие условия, сейчас эти разные головные боли прошли
- ПМС почти не проявляется, ну разве что могу поплакать без причины
но это в общем то, что я и ожидала.
Из того, что меня удивило:
- пропал запах пота, заметила, что могу забыть попользоваться антиперспирантом...и ничего не происходит, поразительно a115.gif a070.gif
- пропали разные наслоения так наз. *соли* сидячего образа жизни на спинке. В очередной раз делая мне массаж в сауне девочка одна сказала, что дескать *у тебя на спине ничего нет*, я удивилась, так как не прощупываю там каждый день)))... пощупала и действительно, сколько помню были эти неприятные наслоения, сейчас ничего, просто супер!

Надо, думаю, зайти все-таки, дойти к своему массажисту, что он скажет...последний раз была на курсе именно в начале вегетарианства a075.gif
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.