Друзья, известно ли вам, что чувство счастья, веселья, удовольствия – это работа гормонов нашего организма (гормонов счастья - эндорфинов)? К тому же, чем выше их количество в организме, тем сильнее у нас эйфория и чувство радости. Главными из этих веществ являются серотонин (способствует повышению настроения), дофамин (отвечает за удовольствие) и эндорфины («гормоны счастья»). Следует отметить, что все они выбрасываются в кровь после секса. Но также можно получить эти гормоны и другими способами. Например, выбросу эндорфинов способствует ультрафиолет (поход на пляж), сладости (особенно шоколад и бананы), спорт, смех, позитивное мышление, новые впечатления и, конечно же, массаж! Выбирайте свое и будьте всегда в хорошем настроении!



Современные люди большую часть жизни проводят "в голове". Потеряна связь с собственным телом, и для многих массаж является одним из самых простых (и одновременно приятных) способов встретиться со своим Я, почувствовать связь со своим телом и в прямом смысле слова ощутить жизнь своей кожей.
Я верю, что человек, у которого налажен контакт со своим телом, становится более гармоничным, он легче доверяет жизни, и жизнь отвечает ему взаимностью. Для меня же каждый сеанс массажа - и медитация, и урок, во время которого я тоже учусь тотально проживать состояние "здесь и сейчас", учусь находить подход к совершенно разным людям. Это возможность помочь клиенту прожить хотя бы несколько минут в состоянии "здесь и сейчас".
Жизненная энергия – такая странная штука, которую никто не видит, но легко может почувствовать.
Когда её у вас много, то настроение плещет через край, и вы понимаете, что можете свернуть гору, не запыхавшись. И, наоборот, когда энергия кончается, мысли и движения становятся вялыми, вы чувствуете усталость, и постепенно осознаёте, что имеете всего лишь две актуальных потребности: где бы поспать, и как сделать, чтобы никто этому не мешал. Мы очень часто недооцениваем важность массажа для человека, для себя в первую очередь. Очень часто нам жалко на него времени и денег. Но как показывает практика — это один из лучших способов пополнения энергии. Качественный массаж. Благодаря ему мы можем и получить необходимые нам прикосновения, и разогнать застоявшуюся энергию, и снять напряжение, и получить удовольствие. Причин для того, чтобы срочно этим заняться — масса. Главное — перестать придумывать отговорки, почему это невозможно именно сейчас.

- Согласна! Массаж - отличный способ зарядиться энергией. Жизненная энергия - это очень важно!

- Я всегда думала, что массаж, чтобы снять напряжение и расслабиться, а оказывается наоборот, энергию восполнить.

- Здорово! Массаж очень нужен для здоровья! Да, женщина очень много энергии раздаёт. Поэтому восполнять нужно постоянно. Массаж для этого - отличный вариант.
5 причин прийти на массаж.
- Для души. Снимает стресс, дарит чувство счастья и гармонии, поднимает настроение.
- Для здоровья. Укрепляет иммунитет, снимает напряжение в мышцах, улучшает все системы организма.
- Для энергии. Возвращает бодрость и легкость, снимает усталость, повышает тонус.
- Для отношений во всех сферах. Отлично отдохнувшие после массажа, счастливые, полные энергии и радости. Вы будете создавать намного более гармоничные и счастливые отношения в семье, с друзьями и на работе.
- Для успеха. Умиротворенный, спокойный и в то же время активный ум помогает генерировать новые идеи, лучше воспринимает их со стороны, быстрее находит правильные решения. Помогает лучше понимать свои желания и больше, активней действовать!

- Массаж - это отличное решение многих проблем! Правда, столько плюсов у массажа, конечно, их намного больше на самом деле! И это здорово! Главное, таблетки не глотать. Сколько всего можно получить от массажа!
Массаж - это любовь!
Существует множество причин, почему людям нужен массаж.
Во-первых, люди утратили надежду, они перестали верить.
Во-вторых, люди начали жить в постоянном стрессе, в конкуренции на работе, в ежедневных проблемах.
В-третьих, система социума, которую мы сегодня создаем, наносит постоянные разрушения телу человека: оно очень сильно страдает от микроволн, от сигналов мобильной связи, от радиоволн.
В мире этот факт проявляется следующим путём. Мир предлагает человеку миллион всевозможных вещей.
Так, например, телевидение предлагает на выбор таблетки: таблетки, чтобы заснуть, таблетки, чтобы бодрствовать, таблетки, чтобы похудеть, таблетки, чтобы потолстеть, таблетки для роста волос, таблетки против роста волос. У тебя будут таблетки для всего.
Но это совершенно не то, что нам нужно. Почему массаж? Потому что массаж - это самая совершенная натуральная медицина для тела.
Не существует никакой другой техники лучше массажа.
Никто не может придумать ничего лучше. Массаж - это действительно реальная комплексная система техник,
протоколов и методик для разблокирования, нет, не мышц, для разблокирования человека к жизни.

- Однозначно лучше и полезнее таблеток антистрессовый массаж.

Массаж ног способствует улучшению кровообращения, а также снижает риск образования отеков на ногах и варикоза. Более того, массаж ног снимает мышечные боли, усталость от продолжительной физической нагрузки. Проходит ощущение «нехватки кислорода» и тяжести в икроножных мышцах.
Правильный массаж ног – это одно из важнейших, а главное эффективных средств ухода за вашими ногами.
Один из самых популярных видов массажа! И это не вызывает удивления. Так как наши ноги – это «средство перемещения» и жизнедеятельности.
Oкaзывaeмыe эффeкты и пoльзa мaccaжa нoг для организма. Ha cтупняx нaxoдитcя мacca peфлeкторныx тoчeк, вoздeйcтвуя нa кoтopый, дocтигaютcя:
улучшeниe кpoвooбpaщeния и лимфoтoкa;
пoвышeниe тoнуca мышц;
уcтpaнeниe нaпpяжeния;
вoccтaнoвлeниe cил;
нopмaлизaция дeятeльнocти cepдeчнo-cocудиcтoй cиcтeмы;
oмoлoжeниe opгaнизмa;
пpeдупpeждeниe cтpeccoв;
умeньшeниe бecпoкoйcтвa;
уcтpaнeниe бoлeзнeннocти;
улучшeниe aппeтитa;
нopмaлизaциz cнa;
бoдpящий либo paccлaбляющий эффeкт;
cтaбилизaция энepгeтичecкoгo бaлaнca opгaнизмa;
уcтpaнeниe oтeчнocти нoг;
улучшeниe нacтpoeния;
aктивизaция иммуннoй cиcтeмы.
Массаж шеи, показания к процедуре:
- при усталости, когда постоянно напряжены мышцы или же вы долго,
- находитесь в сидячем положении;
- когда появляются болезненные ощущения в области шеи и спины вверху;
- неправильная осанка;
- остеохондроз шеи;
- понижается уровень работоспособности, появляется нарушение спокойного сна;
- гиподинамия, впоследствии недостаточной физической активности;
- патология сердечно-сосудистой системы и гипертоническая болезнь;
- сильные головные боли, мигрень.
Чаще всего массаж проводится в положении лежа или сидя на стуле, где спинка ровная и твердая, поддерживающая в правильном положении тело. Улучшение вы ощутите вскоре, польза неоценима, эффект не заставит себя долго ждать.
Кожа выполняет важные функции для организма. А массаж оказывает наилучшее воздействие для поддержания здоровья кожи, он способствует:
- удалению ороговевших тканей;
- лучшей работе сальных желез;
- нормализует снабжение кровью;
- ускорению обменных процессов;
- укреплению защитных функций;
- устранению застоев в сосудах.
Записывайтесь и приходите ко мне на массаж, и ваша кожа станет здоровой, красивой, гладкой, упругой и эластичной!
Ирина Борознина
Источник: инстаграм @irinamassage34ru